遼寧自駕游好去處
有車，而不出去旅行，真是一種浪費(fèi)。在如今10個人有7個想自由旅行的時代，自駕游，正可以完全滿足你DNA“自由因子”的活躍需要。遼寧有什么自駕游的好地方呢?以下是為大家分享的遼寧自駕游好去處，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!
遼寧自駕游好去處1、沈陽故宮
沈陽故宮按照建筑布局和建造先后，分為三部分：東路為努爾哈赤時期建造的大政殿與十王亭;中路為清太宗時期續(xù)建的.大中闕，包括大清門、崇政殿、鳳凰樓以及清寧宮、關(guān)雎宮、衍慶宮、永福宮等;西路則是乾隆時期增建的文溯閣等。整座皇宮樓閣林立，殿宇巍峨，雕梁畫棟，富麗堂皇。它的規(guī)模雖然不能與北京故宮同日而語，可也是當(dāng)之無愧的遼寧自駕游好去處。
遼寧自駕游好去處2、濱海路
濱海路位于大連市區(qū)東部及南部沿海，是濱海北路、東路、中路、西路的總稱。驅(qū)車行駛在這條連綿30多公里的海岸公路上，北邊是植被茂盛的巍巍群山、南面是蔚藍(lán)的大海和千姿百態(tài)的礁石島嶼，美不勝收。濱海路一帶空氣清新、道路蜿蜒起伏，沿途有橋梁、觀景棧道、海灘、綠地等景觀，更是極佳的徒步與攝影勝地。說它是遼寧自駕游好去處，一點(diǎn)也不會言過其實(shí)。
遼寧自駕游好去處3、本溪水洞
本溪水洞位于遼寧本溪市，是一個數(shù)十萬年前形成的大型充水溶洞，是迄今世界上已發(fā)現(xiàn)的最長可乘船游覽的地下暗河。整個水洞中有很多形態(tài)各異的鐘乳石形成的景色，一路上在河流兩岸可以看到形似寶蓮燈、倚天長劍、鱷魚頭、玉米塔、獨(dú)角犀、春筍、斜塔、大象、雪山等景點(diǎn)，特別是玉米塔、玉象和雪山三景，更是名實(shí)相符，幾乎可以亂真。除了兩岸鐘乳林立，石筍如畫，千姿百態(tài)之外，洞頂也有鐘乳高懸，非常晶瑩斑斕，神趣盎然，整個行程約20分鐘左右。
自駕游注意事項(xiàng)：
隨著私家車的日益增多，自駕游已成為一種新的旅游方式。專家指出，由于自駕游途中駕駛員精神高度集中、疲勞過度及生活規(guī)律打亂，一些疾病癥狀很容易暴發(fā)出來。尤其是一些平時坐慣辦公室、缺乏運(yùn)動的車主，長途駕車過后的發(fā)病概率更高，并有可能給身體健康留下諸多隱患。
腰酸背痛
長時間駕駛或坐車，因身體活動少，關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)諸如腰部酸痛、頸椎僵硬、腿部痙攣等癥狀。
定時休息
駕駛員要盡可能避免長時間駕車，連續(xù)駕駛1～2小時要休息一下，并趁休息時做幾節(jié)體操，彎彎腰、踢踢腿或者自我按摩腰肌。
用眼過度
駕駛途中，駕駛員注意力高度集中，這直接影響視力，導(dǎo)致在開車過程中，出現(xiàn)頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。
緩解疲勞
駕駛員每開車2小時應(yīng)停車休息30分鐘，在停車時眺望遠(yuǎn)處或綠色植物、做眼保健操或者閉目養(yǎng)神，緩解眼部疲勞。飯后應(yīng)休息20～30分鐘再開車。
疲勞駕駛
長時間精力高度集中，駕姿固定，操作單調(diào)，容易造成心理和生理上的疲勞。
勞逸結(jié)合
在行駛中一定要注意勞逸結(jié)合。每次駕車時間不宜超過2小時，中間可以小睡一會兒或下車活動，呼吸新鮮空氣，并用熱水洗臉。
避免沖動
在駕車時要保持心態(tài)平和，忍為上，和為貴，不能因前方車速慢或他人超車而沖動，否則，有可能釀成大禍而后悔不及。
腸胃疾病
自駕出游時，就餐環(huán)境的改變往往也會引發(fā)腸胃功能的紊亂，表現(xiàn)為食欲不振或者鬧肚子。因此要注意避免生飲生食，做到勤洗手，不吃不潔食品，不要吃得過飽，注意葷素搭配，少吃油膩，可多吃水果，多喝水。
腹瀉
一旦發(fā)生腹瀉，不要馬上服用抗生素藥物，盡早看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。腹瀉發(fā)生后，最好先禁食8個小時左右，讓腸胃休息一下。然后再食用一些 “流質(zhì)”食物，如米湯、果汁、菜汁等，禁食刺激性食物，以免加重病情。
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