學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文8篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇1
今年的暑假我過的很開心，舒適，但那件事卻讓我暑假里的笑聲瞬間破碎。
現(xiàn)在回想起來，心里仍然害怕，擔(dān)心……
記得那是個(gè)晴朗的日子，太陽早早的'掛在了天上，但我家的早飯還沒吃，爸爸出去了，媽媽叫我看家，她上街去買早餐，我便看電視，邊等媽媽回來，但這么久了媽媽還沒有回來，心里暗暗想：“干什么，買個(gè)早餐需要這么久嗎？肯定又在路上和人閑談。”
我正在看電視時(shí)，街上卻傳來一聲聲叫聲，不過一會(huì)兒，便我人跑到我家來說“你媽媽被車撞了”，霎那間，我的淚從眼睛里奪眶而出，就像打開的水閘，關(guān)也關(guān)不了，便使盡力氣跑去。
當(dāng)時(shí)我到達(dá)現(xiàn)場時(shí)，我還是被那鮮紅的畫面給折服了，我原本以為我會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)，很堅(jiān)強(qiáng)的出現(xiàn)在媽媽面前，但我還是沒有做到，那時(shí)車也來，準(zhǔn)備把我媽抱到車上，扶著頭時(shí)，血把紙浸透了，而且手上好像有一塊肉被弄掉了，看著滿身傷痕的媽媽，心里痛的說不出話，我當(dāng)時(shí)在心里默默的祈禱說，愿意用我的命去換她的命……
終于到了醫(yī)院，做檢查時(shí)，我在外面的那段時(shí)間，我想了很多，仿佛時(shí)間是那么的漫長，出來時(shí)沒什么大礙，我的心才漸漸的安穩(wěn)下來，出來時(shí)還要去給傷口清理，原來手上的那塊肉沒有掉，而是有一點(diǎn)粘在上面，醫(yī)生說需要剪下來，我聽著就嚇人，看著媽媽那痛苦的表情，我把頭別過了她，不想看到那畫面。
過幾天，媽媽非回家住，便回家休養(yǎng)。
從那件事后，我發(fā)覺我真的長大了，懂得了堅(jiān)強(qiáng)的道理。
連媽媽出車禍，這種嚴(yán)重的事情我都可以堅(jiān)強(qiáng)過來，還有什么事不能堅(jiān)強(qiáng)地面對呢！
我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)堅(jiān)強(qiáng)地面對生活，是對親人，對朋友他們最好的態(tài)度。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇2
十歲那年的暑假，爸爸把我?guī)У搅诉B云港大海邊。遠(yuǎn)處海連著天，天連著海，水天一色[注: 水光與天色相渾。形容水天相接的遼闊景象。]，令人心曠神怡[注: 曠：開闊；怡：愉快。心境開闊，精神愉快。]。那是我第一次見到大海，大海散發(fā)出神秘的氣息吸引著我，我迫不及待[注: 近：緊急。急迫得不能等待。形容心情急切。]地?fù)Q上泳衣，撲入大海的懷抱。
冰涼的海水驅(qū)走了燥熱，留下的只是清涼。我隨著海浪一上一下，好不自在。突然，一個(gè)大浪打了過來，爸爸把毫無防備的我往下一按。浪從我的身上打了過去，我一連嗆了好多口又咸又苦又澀的海水。等浪打過去，我才慌慌張張地站了起來。“咳，咳，嗆死我了！”我一邊抹去臉上的水一邊埋怨爸爸。爸爸笑了笑說：“只有讓你嘗嘗海水的滋味，你才能更快更好地學(xué)會(huì)游泳。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？在人生的道路上是不可能一帆風(fēng)順[注: 船掛著滿帆順風(fēng)行駛。比喻非常順利，沒有任何阻礙。]的，只有經(jīng)歷了挫折，你才能更好地向前方邁進(jìn)！”聽了爸爸的話，我若有所悟，明白了爸爸的用意。是啊，人生的道路上不可能沒有“攔路虎”，不可能沒有“絆腳石”，但只有經(jīng)歷了這些之后，才能闊步向前。
經(jīng)過爸爸的一番指導(dǎo)、鼓勵(lì)和我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。我像一條自由的小魚，靈活自如的穿梭在這片蔚藍(lán)的大海中。
不知不覺[注: 知：知道；覺：覺察。沒有意識(shí)到，沒有覺察到。現(xiàn)多指未加注意。]，晚霞仙女們已披著橙紅色的'輕紗，踏著縷縷清風(fēng)緩緩而來。金色的海面細(xì)波如鱗，天上的云娃娃們戴上鮮艷的冠兒正輕輕絮語……
人生的道路上少不了挫折，這是對我們意志的考驗(yàn)，也是讓我們從失敗中吸取教訓(xùn)，為成功鋪路。失敗并不可怕，可怕的是被失敗嚇倒，再也沒有勇氣站起來，沒有膽量和信心繼續(xù)前進(jìn)。其實(shí)，你離成功往往就是一步之遙，堅(jiān)持下去，再多一次努力，就可能到達(dá)成功的彼岸。如果猶豫、退縮，便永遠(yuǎn)只能在失敗的陰影下度過余生。無論經(jīng)歷了多少次失敗，都不重要，重要的是能在第一百次失敗之后仍舊勇敢地站起來，作出第一百零一次努力。
路，那么坎坷，讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了一步步前行，只能堅(jiān)強(qiáng)地去耕耘和收獲，讓種子在汗水中生長……
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇3
從拿了跌倒就從哪里站起來——題記
從小到大我一遇到困難和挫折，就喜歡放棄，或不會(huì)做的題，我就會(huì)逃避。
那次數(shù)學(xué)考試，我考了小學(xué)六年來，唯一一次考得最差的成績，因?yàn)槲抑豢剂宋迨畮追郑@都還沒及格呢，我這小升初肯定會(huì)定時(shí)沒有指望了，還有我以后高中怎么辦？大學(xué)怎么辦！想著想著，我就哭了起來。“嗚嗚，嗚嗚”
這時(shí)，我的身邊走來了一個(gè)人，我并沒有注意到，只聽他對著我說；“哭哭哭，你就知道哭，哭能解決問題嗎？”我抬頭往上看，原來是我們班上的差生。
我真的不敢相信，賈斌和劉超，會(huì)說出這樣有哲學(xué)道理的`話。
聽到這話，我想是啊！我不能這樣哭哭哭啼啼，這樣我不但不起作用，反而我考不好，我應(yīng)該從哪里跌倒就從哪里站起來，于是，我下定決心，我和他們兩個(gè)約定。
最后，我到期末，以優(yōu)異的成績，成功小升初。
從那以后我，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇4
愛迪生說過：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值。”人，不經(jīng)過失敗，就不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)，恰如寶劍，不經(jīng)過磨礪，就不會(huì)擁有鋒芒。任何一種美好的品質(zhì)，都是在千錘百煉中鍛煉出來的。
曾記得在小學(xué)六年級(jí)的最后沖刺階段，我們參加了三次模擬考試。我兩次都如愿以償?shù)厝〉媚昙?jí)前三名的優(yōu)異成績。本以為自己勝券在握，能在小考中取得理想的成績。可是天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。“高手”也有發(fā)揮失常的時(shí)候，我的小考成績并非想象中的那么如意，平時(shí)我最引以為豪的`數(shù)學(xué)科竟然才考了94分。這次小考的數(shù)學(xué)題目考得非常容易，就連平時(shí)那些中等成績的同學(xué)都考了滿分，這對于我來說簡直是極大的“打擊”。記得老師說過：認(rèn)真也是一種能力，馬虎就是學(xué)習(xí)不扎實(shí)的表現(xiàn)。想到自己可能會(huì)與理想的中學(xué)失之交臂，心里難過極了！
那天，仿佛特別陰暗。我一個(gè)人失落地漫步在大院的草地上，滿心沮喪地坐了下來。此時(shí)，我模擬考時(shí)取得勝利的那種自豪感蕩然無存，猶如陷入了一個(gè)大深淵——黑暗、壓抑，我快爬不起來了！想著想著，我站了起來，一低頭，看見小草被我壓扁了，七倒八歪，一片狼藉。我心想：這小草也跟我一樣被現(xiàn)實(shí)打擊，很有失落感吧！
第二天，郁悶透頂?shù)奈矣謥淼搅瞬莸厣希瑹o意間發(fā)現(xiàn)，昨天被我壓得遍體鱗傷的小草又頑強(qiáng)地?fù)纹穑匦滦迯?fù)受傷的身體，一根一根，直立向上，似乎更有生命力地繼續(xù)生長。我的心一下子被觸動(dòng)了——眼前的一棵棵微弱的小草都有那么堅(jiān)強(qiáng)的意志力，而我不就是在一次考試中遭遇挫折而已嗎？人生還要面臨很多次考試，我總不能一失敗就氣餒吧？！思緒萬千之后，我心中的光芒又重新亮了起來。我就像把自己心里的那塊磐石用力搬開，解開了心靈之結(jié)，又恢復(fù)了信心！
暑假里，我不斷地鼓勵(lì)自己：從哪里倒下去，就要努力地從哪里爬起來！今后，我一定要養(yǎng)成學(xué)習(xí)認(rèn)真的好習(xí)慣。我并不屬于特別聰明類型的學(xué)生，但是，我可以讓自己更加勤奮踏實(shí)地學(xué)習(xí)。我每天堅(jiān)持自學(xué)初中課程，認(rèn)真做好小升初銜接的充分準(zhǔn)備。
暑假的一天，我接到了重點(diǎn)中學(xué)的錄取電話。幸好，學(xué)校參考了平時(shí)成績，給了我一個(gè)踏入重點(diǎn)中學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我深知進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)，意味著要面對更大的挑戰(zhàn)。同學(xué)們都是經(jīng)過層層選拔出來的學(xué)習(xí)佼佼者，俗話說，強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。況且，成功源于堅(jiān)持不懈，如果學(xué)習(xí)一松一緊，成績是很容易起伏的。這一點(diǎn)，我深有感觸。
也許，將來的我還會(huì)遇到很多失敗，但我一定會(huì)像小草一樣堅(jiān)強(qiáng)不屈！我深信：學(xué)習(xí)是一件非常需要堅(jiān)持和恒心的事情，只有你愿意為之發(fā)奮，為之付出，為之努力，好成績才會(huì)垂青于你。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇5
當(dāng)最愛我也是我最愛的父親被病魔殘忍的折磨，我寧愿備受煎熬的那個(gè)人是我而不是父親。看著父親的身體狀況慢慢走向反面。我卻束手無策。終于，不管父親怎樣竭盡全力的與命運(yùn)抗?fàn)帲亲永锏木髲?qiáng)怎樣掙扎也抝不過死神。最后含著淚被帶走。
我觸摸父親的尸體時(shí)，感覺不到一點(diǎn)點(diǎn)溫度。我不想相信，可是我不得不相信，父親就這么走了，再也回不來了。可他沒有留下一句話，一個(gè)字。從此我失去了，那副寬厚的肩膀，那個(gè)溫暖的懷抱，那雙厚實(shí)的大手。那是一種無法言喻的痛，那樣的'刻骨銘心。淚水再也鎖不住了……
我一個(gè)人，坐在屋頂。望著世界變成黑白，仿佛一切東西都失去了絢麗的色彩。那萬里無云的晴空不再蔚藍(lán)。車水馬龍的大街，早已靜止，不動(dòng)。世界，死了一般。當(dāng)時(shí)絕望的我甚至想追隨父親，想讓風(fēng)兒幫我，把我送到父親的身邊。但腦海里浮現(xiàn)出母親面容，便停止了愚蠢、可笑的想法；停止了走向走向極端腳步。
夜，帶著星星姍姍而來，把星星灑向天空。仰望星空，那閃爍的星星，像父親那炯炯有神的雙眼，想對我說些什么似的。忽然眼前閃過父親的微笑，這時(shí)微風(fēng)穿過我的發(fā)梢。瞬間我懂了——我長大了。
眼眶里冰冷的淚水流干了，再也掉不出一滴；臉頰上殘留的淚痕消失了，再也不會(huì)出現(xiàn)；喉嚨里痛心的哽咽停止了，再也不能啜泣。
我懂了，真的懂了。
所有的物質(zhì)都不可能永恒的存在天地之間。或許存在的時(shí)間長，或許短但終究會(huì)逝去，就算再多的眼淚也換不回來。但是，我們心里的愛卻是永恒不變。這份愛，讓我堅(jiān)信，父親沒走，他還在我身邊，從來不曾來開；是這份愛，讓我變得堅(jiān)強(qiáng)，稚嫩的雙翼變得強(qiáng)壯，不再懼怕任何風(fēng)雨。
失去會(huì)很痛痛，但也是因?yàn)橥催^，哭過，才會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。愈傷越深，就會(huì)愈堅(jiān)強(qiáng)。
那年的夏天，我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)——勇敢不怕受傷。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇6
堅(jiān)強(qiáng)，是我們面對困難的辦法。生活中，我們都要堅(jiān)強(qiáng)，不要因?yàn)樾∈露械轿窇帧Ａ钗覍W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的并不是什么，而是一朵不起眼的小花。
記得那天，我和爸爸媽媽一起來到花都廣場，那兒人山人海，熱鬧極了。我們可是做好了“準(zhǔn)備”的——我們帶了球、撲克牌、滑板來。我們先把球拿出來。爸爸得意地向我和媽媽挑戰(zhàn)：“你們倆對我一個(gè)，看誰厲害！敢不敢？”我們異口同聲地說：“沒問題！”誰知，爸爸毫不客氣地用力一踢，拿球飛的得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。我追上去一看，剛好撞到了一朵小花。那花看起來好脆弱，好像輕輕一碰就會(huì)喪失生命似的。當(dāng)時(shí)，我沒怎么特別在意，只是無意中看到，心中洋溢著一絲可憐的感覺，過頭來繼續(xù)與爸爸戰(zhàn)斗！
過了一會(huì)兒，天陰沉下來。我們收拾好東西，刻不容緩地走向躲雨的地方。果然，天下起了傾盤大雨。我們找了一個(gè)位置坐下來。廣場上立刻煙飛灰散，人影都沒有。是什么滲入了我的`視線中——模模糊糊的——哦！是那朵小花，那朵脆弱的小花。它頂著那么大的雨，昂首挺胸，向我們微笑。我忽然覺得這朵小花不能輕視，它并不脆弱，而且十分堅(jiān)強(qiáng)。是什么讓這朵脆弱的小花迎難而上？是它強(qiáng)烈的求生欲望。我不禁感嘆道：“一朵小花，一朵那么脆弱的小花，都可以在風(fēng)雨交加的環(huán)境下生存下去，我們?nèi)瞬痪鸵粯訂幔吭诿鎸O大的困難時(shí)，我們不應(yīng)該選擇退縮，應(yīng)該勇敢地、堅(jiān)強(qiáng)地面對它，甚至戰(zhàn)勝它。
確實(shí)沒有錯(cuò)，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，決不能懦弱。那朵小花永遠(yuǎn)在我心里盛開，它是如此燦爛，如此挺拔……
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇7
有那么個(gè)人，他在的時(shí)候，教我堅(jiān)強(qiáng)；現(xiàn)在他走了，我從他身上學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。他就是我的爺爺。
爺爺和藹、慈祥，是我見過的最可愛的老人。爺爺有空的時(shí)候，我就會(huì)纏著他給我講他們那個(gè)年代的故事，而他也總是很樂意。據(jù)說爺爺年輕時(shí)，正是f年代，那個(gè)時(shí)候家里很窮，加上四個(gè)兄弟姐妹還有上了年紀(jì)的父母親，家里曾經(jīng)窮得一度揭不開鍋。那些日子不知道是怎么熬過來的。但爺爺講這些的時(shí)候，臉上總是坦然的表情。再苦再難，都挺過來了。爺爺娶奶奶的時(shí)候，新郎服是借人家的，住的是茅草屋。日子再苦，奶奶都沒有埋怨過爺爺，這一切爺爺都看在眼里，他暗下決心，一定要讓全家人過上幸福的日子。
那時(shí)一個(gè)人一天只能賺幾毛錢，爺爺為了多賺幾個(gè)，起早摸黑不分晝夜干活。他堅(jiān)信困難總是暫時(shí)的。但禍不單行的是爺爺生了一場大病，對于貧寒的家庭，這無疑是雪上加霜，但是爺爺從未放棄過對幸福生活的追求。歲月無情地在爺爺臉上劃出一道道皺紋，他那布滿老繭的手上寫滿了滄桑。當(dāng)他回憶起那時(shí)的歲月時(shí)，他很坦然，他從不埋怨苦難對他的考驗(yàn)。相反，他感謝那些苦難，正是因?yàn)槟切┛嚯y，他才學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。爺爺?shù)慕?jīng)歷對于我是那么的遙不可及，身為他的孫女，我享受著老一輩辛苦創(chuàng)造的幸福。也許這一生，我都不會(huì)經(jīng)歷他們那樣的困苦，可是爺爺身上那份執(zhí)著那份堅(jiān)強(qiáng)，卻是值得我一生珍藏的財(cái)富。
爺爺?shù)?一生充滿坎坷，他走得那么快，那么突然。20xx年10月1日，爺爺被查出患了胃癌晚期。爺爺被推進(jìn)手術(shù)室的時(shí)候，我不在他身邊，那時(shí)的我虔誠地向上帝祈禱，求他不要帶走我的爺爺，希望將來我可以孝順?biāo)Ｉ系鬯坪趼牭搅宋业亩\告，爺爺平安地出了手術(shù)室，我去看他的時(shí)候，他整個(gè)人已經(jīng)瘦了一圈，我的眼眶里盈滿了淚水，但是我不敢哭，因?yàn)闋敔斦f過哭不能解決問題，要堅(jiān)強(qiáng)。
爺爺出院了，我天真地以為，爺爺?shù)牟『昧恕？蓻]過多久，病情惡化，聽爸爸說可能癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移了，我們不敢把真相告訴他。爺爺很想活下去。那個(gè)時(shí)候，爺爺已什么東西都吃不下了，好不容易灌進(jìn)去點(diǎn)湯也會(huì)吐出來，但是他還是堅(jiān)持著往肚子里咽，只有這樣才有活下去的希望。再苦再難喝的中藥，他每天堅(jiān)持喝，直到再也喝不進(jìn)了。他從不在我們面前說苦說痛，他總是一個(gè)人默默地堅(jiān)持著。只有奶奶知道他的艱辛，在漆黑的夜晚，在他已經(jīng)沒有力氣下床的時(shí)候，他也曾一個(gè)人暗自流淚，不是沒想過會(huì)出現(xiàn)奇跡，只是，患了這種惡毛病，他身不由己。即使躺在病床上，爺爺也不忘教我堅(jiān)強(qiáng)。記得那一天，他依舊吃不下什么東西，我去看他，他打起精神告訴我要好好學(xué)習(xí)，遇到困難不能夠輕易放棄！看著他瘦削的臉，聽著他斷斷續(xù)續(xù)的話，我的眼淚再也控制不住。“別哭！別哭！要堅(jiān)強(qiáng)！”爺爺笑著安慰我。我擦干眼淚重重地點(diǎn)點(diǎn)頭。20xx年7月，爺爺永遠(yuǎn)走了。
爺爺?shù)囊簧芸啵伤麖牟宦裨梗眯袆?dòng)踐行著自己的信念，那就是堅(jiān)強(qiáng)。爺爺走了，那個(gè)活生生的教導(dǎo)者走了。現(xiàn)在，他應(yīng)該在天國的某個(gè)地方，我想告訴他，我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)在我身邊。
正因?yàn)闋敔數(shù)膱?jiān)強(qiáng)，每當(dāng)我遇到挫折和困難時(shí)，我總是以頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的信念微笑面對。每當(dāng)我在人生之路上摔跤時(shí)，我也要像爺爺那樣，頑強(qiáng)的爬起來。用堅(jiān)定的信念去克服一切艱難險(xiǎn)阻，去完美地詮釋人生的真諦！
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇8
生命就僅僅一次，有的人愛惜身體，有的人卻對此毫無所謂。珍惜生命，愛護(hù)身體的人往往比平常人長命，然而疾病卻是無法控制的。
昨天，我看了一篇抗癌的報(bào)導(dǎo)，里面講述的是復(fù)旦青年教師張娟在一次意外中受傷，卻被檢查出患有癌癥。她并沒有放棄治療，因?yàn)樗膫�(gè)月大的兒子令她不舍得離開這個(gè)人世。開始時(shí)，她的雙腳不能行走，有癱瘓的可能，但在丁主任的支持下，一點(diǎn)一點(diǎn)兒的站了起來，這無疑令她有了新的希望。可是老天似乎并不打算就此放過她，醫(yī)生告訴她，她的手術(shù)很危險(xiǎn)，成功率只有百分之五十。她乖乖的'聽醫(yī)生的話，但是要做化療最難受的是脫發(fā)，一個(gè)男子都難以接受，更何況張娟一個(gè)女性呢？她為了不上傷口感染，堅(jiān)持讓頭發(fā)自然脫落。在頭發(fā)一天一天減少的時(shí)候，她居然能笑著舉起手中的相機(jī)拍照，這是多么奇特的女子啊！或許連老天爺也動(dòng)容了吧，她承受住百分之五十的風(fēng)險(xiǎn)，痊愈了，經(jīng)過痛入骨髓的折磨，張娟又堅(jiān)強(qiáng)的站了起來。
在現(xiàn)實(shí)生活中，又有許多和張娟一樣身患絕癥的人，但是他們卻沒有張娟堅(jiān)強(qiáng)，也沒張娟幸運(yùn)。終日的消沉和對生命的無所謂加快了生命的終結(jié)，曾靜的痛苦過去后，迎來的會(huì)是不一樣的春天，那為何不堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)呢？難道就舍得下親人，留下他們在這個(gè)世上顧影自憐？也許在他們的身后，親人活得比他們還苦。
所以堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)兒吧！為了還未走完的路，為了愛你的家人
【學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文】相關(guān)文章：
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的作文02-13
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)08-03
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)02-12
關(guān)于學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的作文05-26
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文06-08
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)話題作文11-02
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文(精選)07-07
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文[精選]07-07