勵志演講稿模板合集九篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在不斷進(jìn)步的時代，我們都可能會用到演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的勵志演講稿10篇，歡迎閱讀與收藏。
勵志演講稿 篇1
同學(xué)們，老師們：
XX年的腳步，逐漸離我們遠(yuǎn)去。在這學(xué)期即將結(jié)束的日子里，我們一起總結(jié)一個學(xué)期的成績，表彰學(xué)習(xí)、禮儀、衛(wèi)生等各方面的先進(jìn)，共同展望充滿希望的XX年，大家的心里，除了高興與激動，是否還有思考與憧憬？
XX年，是同學(xué)們、老師們以及學(xué)校共同成長的一年。每一位同學(xué)，經(jīng)過一年的努力，身體、品質(zhì)、習(xí)慣、學(xué)業(yè)都有了長足的發(fā)展；每一位老師，在收獲著同學(xué)們的成績的同時，也在收獲著教師職業(yè)的幸福；因為有了大家的共同努力，學(xué)校的各項工作，更是一步一個臺階，穩(wěn)步向前。
今天，孫可等680名同學(xué)，獲得了學(xué)校的表彰。獲得表彰的同學(xué)作為同學(xué)們中的優(yōu)秀代表，為大家樹立了學(xué)習(xí)的榜樣。張婕等210名同學(xué)，獲得了“學(xué)期成績優(yōu)秀獎”，這再一次證明，在學(xué)習(xí)成功的路上，有一分耕耘，就會有一分收獲。孫小賀等54名“優(yōu)秀學(xué)生干部”，你們是老師的小助手，更是同學(xué)們成長進(jìn)步的助推手，你們最懂得服務(wù)與付出，你們辛苦了！杜欣怡等92名“小組學(xué)習(xí)之星”，你們是新課堂上的明星，你們每一次精彩的講演，每一次漂亮的板書，都留給了大家彩虹般的記憶。徐子涵等27位“優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組長”，你們是每一個學(xué)習(xí)成長共同體的領(lǐng)路人，希望你們真正懂得自主、探究、合作的含義，帶領(lǐng)大家，早日成為自己學(xué)習(xí)的主人。董欣雨等81位“文明禮儀之星”，你們是文明的“形象大使”，希望大家都能懂得，高尚的人格、文明的修養(yǎng)比淵博的學(xué)識更加重要。鄭志杰等54名“愛心模范”，你們是愛的使者，向所有需要幫助的人，無論老弱尊卑，施以援手，送人玫瑰，手留余香。馮玉悅等54名“尊老孝親小天使”，你們最懂得感恩，沒有爸爸媽媽、爺爺奶奶的辛勤勞動，就沒有我們今天的幸福，愛身邊的每一個人，就從愛我們的爸爸媽媽爺爺奶奶開始吧！馬波林等54名“國學(xué)經(jīng)典誦讀小標(biāo)兵”，你們是先進(jìn)的中華傳統(tǒng)文化傳承人，經(jīng)典的浸潤，必定孕育出明日的芳華。王濤等54名“環(huán)保小衛(wèi)士”，你們的舉動告訴大家，留住碧水藍(lán)天，維護干凈優(yōu)美的環(huán)境，那才是最最寶貴的財富。祝福你們！祝福所有收獲著成長的同學(xué)們！
XX已經(jīng)走來。親愛的同學(xué)們，希望你們在新的起點上，健康成長，敢于超越，勇于創(chuàng)新，樂于奉獻(xiàn)，在新的學(xué)習(xí)階段，得到更加全面的發(fā)展！只要努力，夢想一定成真！讓我們一起加油！
祝大家寒假愉快，春節(jié)吉祥！
讓我們二月七日再見！
勵志演講稿 篇2
尊敬的各位老師,各位同學(xué):
大家好!
今天,我非常高興的站在這個舞臺上。在這個舞臺上我將為大家?guī)砦业难葜v，題目是<<大學(xué)的青春夢想>>.你熱愛生命嗎?
那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。
昨天是回不去的,有無意義,看你如何反思;今天是等不得的,有無意義,看你如何珍惜;明天是想不來的,有無著落,看你如何拼搏.我懷著夢想和激情走進(jìn)大學(xué)的校門,開始著一段新的人生之旅,我從一個滿懷壯志的高中生,成為一名大學(xué)生,現(xiàn)在的大學(xué)生活給我們帶來柳暗花明又一村的嶄新境地.大學(xué)是激情四射的,放飛夢想的舞臺,是人生航線的轉(zhuǎn)折點.是我們?nèi)松凶顮N爛的時光,我們要抓住機會,好好的鍛煉自己,讓我們的青春盡情的揮灑吧。 史蒂芬.霍金 二十歲以前，他還是一個無憂無慮且才華橫溢的小伙子。二十一歲的時候，他突然被告知患了肌肉萎縮癥 醫(yī)生宣布他只剩兩年的生命!這個消息對于普通人來說也許只意味著絕望和死亡。但是他沒有向命運低頭，他以頑強的意志力和他那顆追尋夢想的心，使生命一直堅持了六十多年。梵高的執(zhí)著的繪畫夢想，雖然很遺憾在他生前，他的作品沒有受到是人的欣賞，但在那種世人漠視、窮困潦倒的環(huán)境下，仍堅持著自己的夢想，畫自己想畫的畫。 時間就像流水,空手抓不住,我們要趕快行動.我懷揣夢想而生活,我喜歡我的生活忙忙碌碌，有著充實的感覺。剛來到這學(xué)校,我也迷茫過,因為在大學(xué)里我們的空閑時間與高中忙碌形成了強大的反差,因而覺得失去了方向,時間讓我不知所措,還好有美好的夢想喚醒迷失方向的我,夢想成為我生活的動力,使我平淡的生活不再枯燥無味.曾有人說過,要想事業(yè)上有所收獲就必須先腳踏實地的付出,梅花香自苦寒來,面對世界的各種誘惑時,要耐得住寂寞.我們要明確努力的方向為了夢想,堅定地走下去,相信路會越走越寬的.
在此，祝愿所有的同學(xué)，所有的人，都懷著自己的夢想，自己的理想，并全力以赴為之奮斗吧!
勵志演講稿 篇3
人生的過程中盡管不無遺憾，但我學(xué)到最價值連城的一課——逆境和挑戰(zhàn)只要能激發(fā)起生命的力度，我們的成就是可以超乎自己所想像的。
我成長的年代，香港社會艱苦，是殘酷而悲涼的。那時候沒有什么社會安全網(wǎng)，饑餓與疾病的恐懼是強烈迫人。求學(xué)的機會不是每一個人的權(quán)利，貧窮常常像一種無期徒刑。今天社會前行，新的富足為大部分人帶來相對的緩沖保障，貧窮不一定是缺乏金錢，而是對希望及機遇憧憬破滅的挫敗感。很多人害怕可上升的空間越來越窄，一輩子也無法沖破匱乏與弱勢的局限。我理解這些恐懼，因我曾經(jīng)一一身受。沒有人愿意貧窮，但出路在哪里?
七十年前這問題每一個晚上都在我心頭，當(dāng)年十四歲時已需要照顧一家人，沒有接受教育的機會，沒有可以依靠的人脈網(wǎng)路，我很懷疑只憑刻苦耐勞，和一股毅力，是否足以讓我渡過難關(guān)?我們一家人的命運是否早已注定?縱使我能餬口存活，但我有否出人頭地的一天?
我迅速發(fā)現(xiàn)沒有什么必然的成功方程式，首要專注的是，把能掌控的因素區(qū)分出來。若果成功是我的目標(biāo)，駕馭一些我能力內(nèi)可控制的事情是扭轉(zhuǎn)逆境十分重要的關(guān)鍵。我要認(rèn)清楚什么是貧窮的枷鎖—我一定要有擺脫疾病、愚昧、依賴和惰性的方法。
比方說，當(dāng)我發(fā)覺染上肺結(jié)核病，在全無醫(yī)療照顧之下，我便下定決心，對飲食只求營養(yǎng)不求喜惡、適當(dāng)?shù)剡\動及注重整潔衛(wèi)生，捍衛(wèi)健康和活力。此外，我要拒絕愚昧，要持恒地終身追求知識，經(jīng)常保持好奇心和緊貼時勢增長智慧，避免不學(xué)無術(shù)。在過去七十多年，雖然我每天工作十二小時，下班后我必定學(xué)習(xí)，告訴你們一個秘密，在過去一年，我費很大的力氣，努力理解進(jìn)化論演算法里錯綜復(fù)雜的道理，因為我希望了解人工智慧的發(fā)展，以及它對未來的意義。
無論在言談、許諾及設(shè)定目標(biāo)各方面，我都慎思和嚴(yán)守紀(jì)律，一定不能給人囂惰脆弱和倚賴的印象。這個思維模式不但是對成就的投資，更可建立誠信;你的魅力，表現(xiàn)在你的自律、克己和謙遜中。
所有這些元素連接在一起功效非凡：它能漸漸凝聚與塑造一個成功基礎(chǔ)，幫助你應(yīng)付控制范疇以外的環(huán)境。當(dāng)機遇一現(xiàn)，你已整裝待發(fā)，有本領(lǐng)和勇氣踏上前路。縱使沒有人能告訴你前路是什么一道風(fēng)景，生命長河將流往何方，然而，在這過程中，你會領(lǐng)悟到邱吉爾多年的名言：“只要克服困難就是贏得機會。一點點的態(tài)度，但卻能造成大大的改變。”
生命拋來一顆檸檬，你是可以把它轉(zhuǎn)榨為檸檬汁的人。要描繪自己獨特的心靈地圖，你才可發(fā)現(xiàn)熱愛生命的你、有思維、有能力、有承擔(dān)，建立自我的你;有原則、有理想，追求無我的你。
沒有人愿意貧窮，但出路在哪里
勵志演講稿 篇4
我今天會用英文(演講)，因為我的演講比較長。我今天想聊聊什么是“堅持”，以及“堅持”有什么意義。故事要從我還是孩子的時候說起，我是在美國長大的。在美國，一個亞裔的孩子打籃球并不尋常，應(yīng)該說是一件挺奇葩的事。
我記得大概五六年級的時候參加過一場籃球比賽，那天有個人恨不得撲到我頭上，他不停地說一些種族歧視的話，還惡毒地給我起各種外號，比如說：“滾回中國，你這個中國小商品”之類的。我清楚地記得我當(dāng)時的感受，真的是非常非常的憤怒和難過，我當(dāng)時很想爆捶他一頓，但這絕不是個好主意。別學(xué)我，我想這也許是我第一次跟“困難”面對面單挑，后來我稍微長大一點。我記得當(dāng)時我爸媽原本是非常希望我學(xué)鋼琴的，但是我對彈鋼琴實在無感，所以從來不好好練。每年要舉辦演奏會的時候，我就拿去年彈過的同一首曲子出來糊弄一下，當(dāng)然這也意味著我每年都在原地踏步，于是我問老媽：我實在不喜歡彈鋼琴，我能不能打籃球呢?他們居然同意了，并且全力支持我，花了大把的時間和金錢，讓我飛來飛去打籃球聯(lián)賽。結(jié)果他們遭到了身邊朋友的質(zhì)疑和取笑，包括我們這個社區(qū)其他亞裔孩子的家長對此也頗有微詞。這也是第一次我意識到這不僅僅是我自己的生活，這是我必須和身邊的人一起走過的一段旅程，它的艱難之處在于你身邊的人會因此而取笑你，大家覺得你一定是瘋了。
我第一年去nba的時候，我去了金州勇士隊，我當(dāng)時簽的合約是當(dāng)斯蒂芬·庫里的候補，可是賽季剛剛開始的時候，他們甚至連隊服都沒給我，我在第一場比賽的時候穿的是我自己的套裝，我在兩周的時間里被連續(xù)裁員兩次，很明顯這樣的境況對我來說相當(dāng)難熬，也深深地傷了我的自尊。你知道這是所有糟糕的事中最糟糕的，我花了21年時間打籃球，好不容易實現(xiàn)了夢想。但是只美了一年，他們甚至沒怎么讓我上場打球就把我裁掉了，讓我走人。那會兒我甚至對自己說，我都不確定籃球是否是一個對的選擇，我不知道是不是應(yīng)該繼續(xù)扛下去，但是接下來發(fā)生的一切完全超乎我自己的想象，那就是發(fā)生在紐約尼克斯隊的(一件事)，被人們稱為“林來瘋”的時刻。已經(jīng)經(jīng)過五場比賽，我還是沒有上場的機會，一切對我來說都說不通，你找我來在練習(xí)賽都不讓我上場，更不要說正式比賽了。
首先我要告訴你們，我從來沒有想過自己能有在紐約尼克斯隊那樣瘋狂的表現(xiàn)，在我之前的生命里，還從來沒有那樣打過籃球，我也不清楚到底發(fā)生了什么，我自己和觀眾一樣震驚，雖然我一路上經(jīng)歷了很多掙扎，雖然我反復(fù)被裁，雖然我被下放到小聯(lián)盟，但我堅持自己的夢想并且一直追求它，最終使得自己成為了命運的寵兒，這就是在我身上“堅持不懈”成功的一個例子。
我們再來說說休斯頓火箭隊，我在之后那個夏天簽了休斯頓火箭隊，也許你們有人知道我在休斯頓的第一年過得并不好，每一場比賽我覺得我必須要成為“林來瘋”，我必須無懈可擊，我必須達(dá)到那種瘋狂狀態(tài)，甚至我覺得自己必須創(chuàng)造歷史，可是我打得并沒有那么好。于是我又開始糾結(jié)郁悶，再一次公眾發(fā)飆了，我記得每一個人都開始嘲笑我，說我不過是曇花一現(xiàn)。我記得第一年在休斯頓，我簡直整整一年都難過沮喪，當(dāng)那個賽季結(jié)束時我對自己承諾，下一個賽季我一定會盡最大的努力，我要成為一個比之前的我更好的球員，我再也不要重現(xiàn)上一個賽季的悲催了，這是我自己對自己的承諾。于是我便迎來了自己在休斯頓火箭隊的第二年，也就是剛剛過去的那個賽季，你們知道我打得極其努力，非常主動，整個賽季都打得不錯。你想一想，整個賽季你玩兒命地打，你苦哈哈地打，從一個城市飛到另外一個城市，不停地打，可是就在一剎那、一個失誤情勢急轉(zhuǎn)直下，整個賽季的航線都變了，看上去好像一切都完蛋了，所有壓力一下子都砸在我的肩膀上。那個晚上，也許是自從我被球隊裁掉之后，最最難熬的一夜，我記得我失眠了，我茫然不知所措，我覺得非常的沮喪。我只記得我開始沉思，我對自己說，你知道么，很多時候事情是不會按照你預(yù)期的方向去發(fā)展的，但是只要我自己盡了全力，而且全心全意地追隨你內(nèi)心的聲音，就無須自責(zé)，我一定能挺過這關(guān)。
所以我現(xiàn)在的感受，除了興奮還是興奮，就算在我最瘋狂的夢里也沒出現(xiàn)過為湖人隊打球的畫面，再一次回到整個演講的主題，堅持不懈。我不知道我的新教練是誰，也來不及結(jié)識我的新隊友，我們甚至沒來得及會面，我也不知道接下來的一年會發(fā)生什么。但我清楚一件事，那就是我在休斯頓火箭隊以及我之前的人生中學(xué)到的一切，關(guān)于堅持不懈、關(guān)于努力奮斗、關(guān)于積極向上，這些都將激勵我在洛杉磯湖人隊繼續(xù)打拼，為了即將到來的新賽季，以及未來的日子，在新賽季里我將繼續(xù)發(fā)揮這些人生課程的效能。對，能為湖人隊打球是一件太棒的事情，盡管比賽不一定順利，盡管我可能會在比賽中受傷，盡管我們可能打得很爛甚至都打不到賽后季，盡管可能有千千萬萬的事情會變得糟糕，但是只要我堅持我自己的計劃，盡我所能一路拼到底，我就一定錯不了。
謝謝你們，這就是我的故事�，F(xiàn)在我準(zhǔn)備把焦點轉(zhuǎn)向你們，我分享了自己的故事，但是這對你們有什么意義呢。首先，我要鼓勵你們找到自己的熱情所在，什么讓你感到快樂，你最喜歡干什么，也許是藝術(shù)、運動、音樂，從學(xué)科的角度來講，可以是科學(xué)，比如說數(shù)學(xué)�？傊还苁鞘裁�，找到你最鐘情的那個領(lǐng)域。第二，盡你的所能去追尋這個目標(biāo)，你要比其他人更用功，我想這是極其重要的，下一點也很關(guān)鍵，要知道人生永遠(yuǎn)是計劃趕不上變化的，我們都有夢、都有愿景、都在籌劃自己的將來，但是人生不如意十有八九，每個人都會碰到這個問題，這并不意味著你要去忍受很多失望，最重要的是你該如何跟這些失望相處，這才是“堅持不懈”的含義，所以當(dāng)你被生命中的挫折掙扎、包圍的時候，不要怨天尤人，保持一份積極的心態(tài)比任何人都更努力，然后把自己放在一個可以成功的位置上，希望大家聽到剛才這些故事，能多少了解一些我是誰，也希望我的分享可以激勵你們，在面對人生的困境和問題時，能挺身奮斗并堅持。
勵志演講稿 篇5
我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心�，F(xiàn)實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現(xiàn)在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的一是條已經(jīng)經(jīng)歷過風(fēng)霜磨練，平坦無阻的大道。
泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產(chǎn)的風(fēng)云人物。1997年的一次金融危機使他破產(chǎn)了，面對失敗，他只說了一句：“好哇!又可以從頭再來了!”生活，也應(yīng)該如此，在每一次失敗中微笑，給予自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，學(xué)會擁抱成功，走向成功。
在平凡無奇的生活中，我們遇到了挫折，當(dāng)我們望一望身邊的人，也許我們就會感到心中的一點欣慰。在我們身邊總不缺少一些絞絞者，他們是成功的代表者，但誰又知道他們生活背后又是遭到了多少挫折和失敗呢?失敗故然可怕，但是沒有接受失敗的能力就更加可怕了。一個人沒有接受失敗的能力，只看到了成功的一面，這樣在每一次失敗中就會降低自信心，沒有好好認(rèn)識失敗對自己的意義，把失敗看做自己的敵人，執(zhí)意己見，最終失去了鍛煉自己的機會，成了一個迷途的人。向自己樹立一個目標(biāo)，朝著目標(biāo)勇往直前，在刻苦認(rèn)真中無暇顧及身邊的風(fēng)雨，最終達(dá)到目的，我們最后會為這自己付出而得來的喜悅微微的一笑。“啊，這件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧�！边@種想法在身邊隨處可見，但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。在媒體發(fā)達(dá)的當(dāng)代，當(dāng)有一個成功人士面對重大困難時，媒體總是加以炒作，這件事就成了眾所周知的話題，然而每一位成功者都只是微笑著回答這些不知道將要怎樣將他們的事情顛覆的記者。他們都把他們自己的事放在最后，用微笑去迎接世界。
《戰(zhàn)爭與和平》的作者托爾斯泰大學(xué)時因成績太差而被退學(xué)，老師認(rèn)為他既沒讀書的頭腦，又缺乏學(xué)習(xí)意愿。
發(fā)表《進(jìn)化論》的達(dá)爾文當(dāng)年決定放棄行醫(yī)時，遭到父親的斥責(zé)：“你放著正經(jīng)事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的�！绷硗猓_(dá)爾文在自傳上透露：“小時候，所有的老師和長輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸，和聰明是沾不上邊的。”
愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認(rèn)字，老師給他的評語是：“反應(yīng)遲鈍，不合群，滿腦袋不切實際的幻想�！彼獾酵藢W(xué)的命運，在申請?zhí)K黎士技術(shù)學(xué)院時也被拒絕。這些為人類做出貢獻(xiàn)的偉大的科學(xué)家，從小資質(zhì)就沒有其他人高，平庸的資質(zhì)讓他們在生活中注定要遭到更多的失敗，以至于他們在無數(shù)失敗中成長，在無數(shù)失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應(yīng)該珍惜每一次失敗，用微笑去珍惜它，認(rèn)真面對它，細(xì)心的體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。
現(xiàn)在，我們可以很自豪向生活發(fā)出這從容的微笑了。
勵志演講稿 篇6
各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起將來建設(shè)祖國的重任，（單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體），怎樣才能具有一個健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點：
一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物�！笨梢娺@是非常重要的.。
3、 養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。
4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
二、 及時有計劃的接種疫苗（打防疫針）：
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動
什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱�！彼晕覀円_認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
中學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
中學(xué)生要進(jìn)行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到
內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)中學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面（營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。因為青少年兒童正處在生長發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、 眼睛的衛(wèi)生保健
中學(xué)生目前越來越多的同學(xué)有沙眼、脊柱側(cè)彎、齲齒、近視眼等疾病，所以要求平常學(xué)生要養(yǎng)成老好的生活習(xí)慣，如學(xué)習(xí)時的坐姿，不亂吃東西等。中學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠�；歪头吭~檠埃詞樾醋腫聳埔蘇
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
勵志演講稿 篇7
總經(jīng)理、各位同事：
首先非常感謝大家對我如此的信任，這樣的支持我就任常務(wù)副總這個職位，我深知這個位子的重要性，它包含著大家對我的信任與期望！
能夠得到大家的信任是我的光榮，通信行業(yè)是一個技術(shù)含量比較高的行業(yè)，現(xiàn)在公司的領(lǐng)導(dǎo)及員工在公司總經(jīng)理的帶領(lǐng)下取得不菲的業(yè)績和效益。在去年的經(jīng)濟危機中保持著穩(wěn)健的發(fā)展步伐，這些離不開公司總經(jīng)理的指導(dǎo)和公司全體員工的努力。今天我有幸站在這里接受這個職位我感到非常的榮幸，也非常感謝大家的支持與厚愛，你們的支持就是我最大的動力。
感到榮幸的同時我也感到了不小的壓力，今天對于我來說是一個新的起點，一個新的挑戰(zhàn)，一個新的機遇，我感覺自己現(xiàn)在像是一個考生，正面臨著的考題就是如何把公司發(fā)展的更好，讓公司取得更大的業(yè)績和效益，讓大家得到更多的紅利�；蛘哒f我現(xiàn)在就像一個等著接力的運動員，前面的領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)把蒸蒸日上的公司交到我的手里，我該怎樣讓公司在我這一棒跑的更快，發(fā)展的更好，這是對我的一種檢閱，一種審視，一種挑戰(zhàn)。我將在今后的工作中恪盡職守，踏踏實實，勤奮工作，畢全部精力以求不辱使命，我想，只有這樣才能回報大家對我的信任和支持！
未來的時間，我將嚴(yán)格遵照公司章程和公司發(fā)展目標(biāo)，以廣州電力通信工程施工和電力通信維護為基礎(chǔ)，以外省電力市場及集抄業(yè)務(wù)為輔，抓住機會，加強企業(yè)內(nèi)部管理建設(shè)，提高企業(yè)平臺，完成今年計劃目標(biāo)，為下一步公司的發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。我想和在坐的各位同仁一道，共同奮斗，努力把公司的各項工作做好，完成既定的各項工作指標(biāo)，這就是我的職責(zé)，義務(wù)和使命之所在。
我伸知自己的能力有限，水平不高，盡管如此我還是會傾盡我所有，盡我所能，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)我全部的力量。我相信天道酬勤，勤能補拙，相信有付出必然會有收獲。我想，只要我努力踐行：“愛崗敬業(yè)、高效管理、拼搏進(jìn)取、創(chuàng)新爭雄”的企業(yè)精神，努力扎實地工作，工作就一定會有成效。我堅信，有公司總經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)有公司全體員工的不懈努力，我們的目標(biāo)任務(wù)就可以完成，也一定可以完成。我希望在明年的這個時候，得到的掌聲比現(xiàn)在更多，更熱烈，因為你們的肯定就是給我最大的褒獎。
最后我要說的是：我將銘記今天，我將忠實履行我的諾言！
勵志演講稿 篇8
大家好！
其實大家昨天也看了雷總爆笑的英語，他跟我說小米要全球化，我等這一天等了兩年。其實，兩年前獵豹移動全力以赴全球化的時候，也沒人相信，我們可以在這個時代取得驚嘆的成績。今天講中國互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)化論的下一個50年，我覺得這個太不靠譜了。
想當(dāng)年，我請創(chuàng)業(yè)伙伴吃了一個肉夾饃，他吃了之后，我跟他說很貴的，他覺得我很小氣，但那個時候真的很窮。大家可能對獵豹移動沒有那么了解，我們看一下獵豹移動的成績：
過去的兩年的時間內(nèi)，我們?nèi)虻囊苿涌傆脩舫^了10個億。今天的互聯(lián)網(wǎng)其實非常浮躁，如果按照手機下載量算，我們已經(jīng)超過了10個億的總用戶，并且70%來自海外，而其中的整體用戶的20%來自歐美這樣發(fā)達(dá)的國家，這就是獵豹移動在過去兩年多的時間里取得的驚人成績。
兩年前，我們的整個移動月活數(shù)是4千萬，現(xiàn)在已經(jīng)超過了4個億，我們是僅次于Google和Facebook的企業(yè)，還是Facebook全球的頂級合作伙伴。
我今天演講的時候，主辦方讓我講講為什么去海外，為什么有這樣的成就。我今天就講獵豹移動和我自己的創(chuàng)業(yè)故事。
今年我去西班牙，有一個感受就是這個地方的小偷太多了，我的朋友就在我的身邊丟了錢包、護照，我們在酒店辦理入住的時候，覺得這個國家特別沒有效率。但是當(dāng)我走到街頭，看到大街小巷有哥倫布的頭像的時候，我覺得可能正是這個國家的不靠譜成就了哥倫布。因為這個不靠譜的大航海之旅，最后返航的時候，他看到了一片陸地，于是改變了整個世界，改變了全球物種和改變?nèi)藗兊拿\。我想，我也應(yīng)該成為一個不靠譜的人，因為只有突破自己的限制，才能做得不一樣。
再回到獵豹移動，我五年前創(chuàng)業(yè)的時候，可能大家都知道，我在這個行業(yè)內(nèi)有兩個老師：一個叫周鴻祎，一個叫雷軍。第一個老師，讓我我學(xué)到了互聯(lián)網(wǎng)的方法論，把一個點做好就可以成功，超強的競爭力和競爭意識。我秉承這個信念從上網(wǎng)助手成為中國第一代的互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品經(jīng)理，我做上千萬的用戶，體會他們的差異，我做360的時候，把幾個人開發(fā)的產(chǎn)品做到幾億的下載量，我那個時候還是堅信打敗對手一定能贏。但是我創(chuàng)業(yè)的時候，中間有很多的故事，至少有一個很強大的對手，每天盯著我們，我們出什么產(chǎn)品，他們在一周內(nèi)也出這個產(chǎn)品，幾乎是同樣的功能，可能做得更好，因為我創(chuàng)業(yè)的時候他是一個大公司，有一些創(chuàng)業(yè)者有一個幻覺，覺得自己很強大，但是論資源，大公司比你更強大。
所以這個執(zhí)行力上你未必比他能，但是在方法論上你跟他一致，你賴以生存的一整套的法則被他土崩瓦解，他有比你更強個人能力，他也很會罵人，你找不到突破口。在獵豹移動成立兩年，我們面臨最大的問題，這家公司會沒有前途，他不可能成為一線廠商，大家對我們的置疑，甚至人格的置疑，“鐵褲衩”“馬前卒”像一把把的刀插入我的胸口，但是我不甘于做一個有收入有利潤的公司，我要做一個能夠改變世界的公司，但是這個點在哪里？
我們想了很久，那個時候隱約意識到競爭的法則是不適用的�！稄�0到1》我一年前就讀了，就是反對者意見不一致者，他的一句話是think different，就是什么樣的事情是他很對，但是真正很少有人同意，就是你能不能找到一個使你的整個的競爭態(tài)勢和以前不一樣（的東西）。
所以，在那個時候我非常痛苦，因為360和QQ的戰(zhàn)爭使得整個國家的安全競爭極其的強烈，我們其實當(dāng)時派了不少的團隊去沖擊國內(nèi)的移動戰(zhàn)略，你很難在老大，老二打仗的時候取得突破性的競爭，但是行業(yè)往往是老大和老二打仗，老三沒有了，所以我們想當(dāng)時不要被邊緣化。
當(dāng)然有人說，你怎么打不過360？但是我想你打打試一試，最猛烈的對手?jǐn)[在你的面前的時候，你的內(nèi)心會充滿恐懼，因為你可能失敗，你可能成為行業(yè)的笑柄，就是人的自尊感恐懼感給人的壓力是無與倫比的。
《拆掉思維的柵欄》的這篇文章，是我剛發(fā)的，格魯夫在的時候這個公司做不下來了，我們不做了，那個另一個新的CPO來的之后會做芯片，那我們直接做這個就可以了，那我覺得一定要做不一樣的事情，你可不可以找到一個新型的市場，一個沒有被大多數(shù)人認(rèn)同，但卻是真正機會的市場，這回到我們當(dāng)時去美國，看到很多公司，分析了Google Play，超過100個排行，在美國排名前面的軟件，或者是一個哈爾濱的程序員，或者是其他的，我覺得全球化可能是中國無與倫比的機會，只不過所有的教育告訴我們只有你戰(zhàn)勝敵人你才會贏，你在血流的情況下殺出來的人可能才是英雄，我有的時候在想，這個世界是蒙古騎兵推進(jìn)的，還是哥倫布的那幾艘小船推進(jìn)的，我覺得是哥倫布的小船推進(jìn)比蒙古騎兵推進(jìn)的多的多。
所以我要放下第一代老師給我的經(jīng)驗，重新的思考，不要想輸贏，想怎么在新的市場找到機會，雷軍做了小米，從他開始第一天開始，有一次跟我打電話，怎么用互聯(lián)網(wǎng)的方式做手機，怎么使新型的手機怎么在行業(yè)實現(xiàn)爆款，怎么用互聯(lián)網(wǎng)的流量實現(xiàn)零毛利，沖擊他的整個點電商商城，一縱一橫的打法一個完全新型的市場，從小米開始那一天，我一直作為教材，因為小米的成長，至少證明這種模式這種思考的路徑是非常的有效的。
還有一個思考，是45歲的雷軍更聰明，還是35歲的時候他更聰明，是45更有精力還是35歲更有精力，我覺得答案是肯定的，肯定是年輕人總比年紀(jì)大的人更有精力，更聰明，但是這個世界其實是真正思考到終極規(guī)律的人取得了更多的成功，這個案例是一個思考模式成功的案例，不是營銷模式，和降價的案例，是一個把想法想的很清晰的案例，所以外部的壓力加上外部的榜樣，我想我一定可以找到這樣的機會。
他跟我說你一定要找一個點，把獵豹移動帶出去，那個時候我內(nèi)心有一點不服氣，我想我不能降價，但是我們研究美國的排行榜的時候，我們看到海外化、全球化是不重視的，我們高管團隊沒有在外企工作過，沒有留學(xué)的背景，我們有很多很多不靠譜的東西，但是我知道一個點，就是移動互聯(lián)網(wǎng)帶來的全球公司統(tǒng)一的大機會。
以后，“移動互聯(lián)網(wǎng)+”可能會向汽車、手機等領(lǐng)域擴張，飯碗被中國制造所占領(lǐng)，他本質(zhì)上不是純粹創(chuàng)意的活動，他是生產(chǎn)運營商業(yè)模式的活動。在這種情況下，中國公司會有充足的機會，而且移動互聯(lián)網(wǎng)使全球變成一個統(tǒng)一的大市場，在華為的年代要先區(qū)域化再全球化，你只有在每個地方設(shè)立本地的渠道，辦公室，才可能在當(dāng)?shù)孬@取商家，拿到用戶展開合作，但是移動互聯(lián)網(wǎng)，可能讓我們在全球普遍用戶，2年的時候10億的下載量，因為我們做到了利用全球的統(tǒng)一的移動互聯(lián)網(wǎng)的大市場，在任何人反應(yīng)全力以赴之前拼盡所有的資源研發(fā)做到這一點。
如果全球化的高點可以樹立，我們可以在全球?qū)ふ翼敿壍暮献骰锇�，再本地化。我們今天在灣區(qū)有不少的辦公室，我們還收購了法國的廣告網(wǎng)絡(luò)公司，他在全球有五六個辦公室，通過我們自建收購我們在全球已經(jīng)有10幾個辦公室，已經(jīng)開始了本地化的合作了，我們是雅虎的全球非常重要的合作伙伴，我們?nèi)〉昧搜呕⑷騼?nèi)容的分發(fā)授權(quán)，我們跟很多高大上的公司開發(fā)我們?nèi)虻陌鎴D，先全球化再本地化，先建立一個高點，再俯沖，我們堅持以歐美發(fā)達(dá)國家為主，不是從東南亞、印度開始，我們建立制高點，俯沖而下，順勢而為，這些的努力使今天的獵豹移動變成全球重要的移動廣告網(wǎng)絡(luò)。
當(dāng)然，中國公司當(dāng)然還有自己非常強悍的優(yōu)勢，就是太勤奮，執(zhí)行力很強，當(dāng)你覺得在中國競爭很痛苦的時候，你在國際上看，很多對手的競爭力跟你差的不是一個量級，你發(fā)現(xiàn)中國的勤奮會變成一個非常重要的量級。
獵豹移動可能不是所有人知道這個故事的始末，叫完善的全球移動廣告網(wǎng)絡(luò)是什么意思？但是你想做全球移動你可以找獵豹，是了解中國流量分配，了解如何海外變現(xiàn)獲取用戶的中國公司，這是我們過去兩年做出的努力所形成的結(jié)果。所以用了一個很短的時間簡單的形容了獵豹移動的故事，大家知道今天的移動互聯(lián)網(wǎng)，今天的主題叫（移）生萬物，他是發(fā)生發(fā)現(xiàn)新的領(lǐng)域，發(fā)現(xiàn)新的創(chuàng)造，現(xiàn)在人類走到一個物質(zhì)極大豐富的時代，短缺會成為過去式，每個人的生活不會因為溫飽，生存下去發(fā)愁。
所以我要說，這個時代變化非�？�，我們應(yīng)該摒棄競爭對手是磨刀石的想法，應(yīng)該真正的盯著一個新型的領(lǐng)域，創(chuàng)造新的價值，跟更多的合作伙伴一起做更大的市場，全球化是一個巨大的市場，獵豹移動，能在全球化浪濤當(dāng)中，像那幾個小船，成為發(fā)現(xiàn)新大陸的旗幟就是莫大的榮幸，獵豹的夢想是連接中國與世界，使國際的信息鴻溝消除，使全球人民享受通常的信息，同樣高科技的產(chǎn)品，方便的移動互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)，我真的希望中國互聯(lián)網(wǎng)公司，甚至中國公司的全球化從今年開始和獵豹一起，謝謝大家！
勵志演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!大家好!經(jīng)過啦一個平安、愉快的假期，我們滿懷著新的希望迎來啦新學(xué)期。俗話說：“栽什么樹苗結(jié)什么果，撒什么種子開什么花�！被仡櫳蟼�學(xué)期，我們播種過希望、我們曾有過收獲，但是也有些遺憾或失落。怎樣發(fā)揚成績，彌補過去的不足?這是擺在我們每位同學(xué)面前并且需要用實際行動來回答的又一個問題。那么請問親愛的同學(xué)，在這個春季里，你打算播下什么樣的種子呢?回顧上個學(xué)期，我們播種過希望、我們曾有過收獲，同學(xué)們在知識海洋里盡情享受著學(xué)習(xí)的快樂。
但是回顧昨天，也有些遺憾，我們還有一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上努力還不夠，沒有取得理想的成績。為啦能讓我們夢想成真，就讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚互幫互助、積極主動、探索創(chuàng)新、努力進(jìn)取的精神，取得各自滿意的成績。共同描繪西楊莊小學(xué)美好的明天!新學(xué)期我們面臨新的機遇與新挑戰(zhàn)，俗話說：“良好的開端等于成功的一半。怎樣爭取新學(xué)期有一個良好的開端，在這里，我向同學(xué)們提幾點建議：第一，將快樂學(xué)習(xí)視為搞好學(xué)習(xí)的前提，把學(xué)習(xí)當(dāng)成人生的樂趣。
一個人成功與否，決定的因素很多。作為學(xué)生的成功最根本的是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要快樂學(xué)習(xí)，要快樂思考，綜合起來，才會有創(chuàng)新�？鞓穼W(xué)習(xí)，抓緊時間讀書。一邊讀書，一邊思考，讓自己的大腦活躍起來，豐富起來。用前人的經(jīng)驗來充實自己，先學(xué)習(xí)前人，然后發(fā)展前人，最后才有自己的發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造�？鞓穼W(xué)習(xí)，在不斷的學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)、研究和創(chuàng)新，才能使自己更加聰明起來。才能為日后走向社會、融入社會、服務(wù)社會，打下寬厚扎實的基礎(chǔ)。更重要的是快樂學(xué)習(xí)，可以在學(xué)習(xí)中解除自己的疑惑，在學(xué)習(xí)中增長見識，獲取更多的信息，讓視野更開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，讓自己更有智慧，從而實現(xiàn)自己的理想。
第二、將學(xué)習(xí)態(tài)度視為搞好學(xué)業(yè)的關(guān)鍵，學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮、認(rèn)真、刻苦和信心。
親愛的同學(xué)們，你們正處在打基礎(chǔ)的階段，希望你們嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，養(yǎng)成認(rèn)真聽課的好習(xí)慣。聽好課是吃正餐，利用課余時間去補課則是吃零食，課余時間長時間去補課既疲憊辛苦，收效也不會很明顯，是典型的撿啦芝麻丟啦西瓜，要把課堂當(dāng)成提高成績的主渠道。要養(yǎng)成不懂就問、敢于質(zhì)疑的好習(xí)慣。
第三，將學(xué)校視為健康成長的樂園，創(chuàng)設(shè)一個優(yōu)美的環(huán)境，人人講文明、人人愛校
“誠于心而行于外”，每寸校園都代表學(xué)校面貌，每個班級都是學(xué)校的縮影，每個同學(xué)都代表學(xué)校的形象。校園就是我們的家，文明校園要靠我們大家。關(guān)心學(xué)校，是我們的職責(zé);愛護學(xué)校，是我們的義務(wù);熱愛學(xué)校，是我們的心聲。我們要大力提倡“愛校教育”、“文明教育”，做到校園講文明：即文明用語，文明行路、文明著裝、文明用餐。文明素質(zhì)展現(xiàn)在我們的一點一滴、一言一行中，文明的具體表現(xiàn)在校園里見到老師、來賓、家長主動問好，我們每一位同學(xué)管住自己的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住自己的手，不亂扔垃圾，多彎彎腰，隨手撿起一張廢紙。我們學(xué)校管理嚴(yán)、校風(fēng)正、學(xué)風(fēng)好、教風(fēng)勤得到社會贊譽，希望每位同學(xué)人人文明守禮，人人心理健康，人人爭做全面發(fā)展的學(xué)生。
同學(xué)們，新的學(xué)期是一個新的開始，是一輪新的希望，更是一個新的征程，讓我們?nèi)熒舷乱恍模迅碌睦砟�，更新的姿態(tài)，更加扎實的行動來證明，從現(xiàn)在開始，我們一定會做得更好!
最后恭祝全體師生，身體健康，祝愿我們的學(xué)校的明天更美好!
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