實用的勵志演講稿范文集合六篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在發(fā)展不斷提速的社會中，演講稿的使用頻率越來越高，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的勵志演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
勵志演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
從我出生到現(xiàn)在，有過許多嘗試，但是那一次嘗試，我卻仍然記憶猶新，常常出現(xiàn)在我的腦海中。
記得那一次是三年級時，去人民公園春游，我們班集體玩一個叫做“太空飛船”的項目。
“太空飛船”是上面有一個機械臂，中間一個大圓盤，圓盤的周圍是一個個座位。啟動時機械臂前后左右擺動，圓盤還左右旋轉(zhuǎn)。從坐上去的人群中發(fā)出的一陣陣尖叫聲，可以感受到“太空飛船”的驚險刺激。
排隊等待時我站在隊伍的前列，看見坐上去的人的恐懼的臉和聽見陣陣尖叫聲，我心里七上八下：坐？還是不坐呢？坐的話會害怕死的，不坐的話會被同學(xué)們嘲笑……于是為了保險起見，乘大家不注意我偷偷溜到了隊伍的最后面。
時間像箭一樣，轉(zhuǎn)眼間就該我上去了，我想這時候退出不好吧，箭在弦上不得不發(fā)。我便咬咬牙，坐了上去。
剛坐上，已經(jīng)有了那種氣氛。開始了，機械臂響起了，“轟隆隆”、“轟隆隆”的聲音，我緊張地閉上了眼睛。機械臂已經(jīng)開始擺動了，感覺自己被拋上去，又被拉回來，耳邊時不時響起風(fēng)的“呼呼”聲。
我努力睜開眼睛，已經(jīng)分不清東西南北了，只見機械臂已經(jīng)把我們擺得“七上八下”。同學(xué)們都發(fā)出了恐懼的“鬼叫聲”。我深呼吸，在心里默默地說：要冷靜、要放松。再一次抬頭看時，已經(jīng)好多了。于是我就耐心地等待“太空飛船”停下來�！疤诊w船”速度漸漸地慢了下來，停穩(wěn)了，我們紛紛下來，終于踩到地面了，我開心得跳了起來。
這一次嘗試令我終身難忘，還讓我明白了一個道理：做任何事情只有敢于嘗試，才能取得成功。
勵志演講稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營養(yǎng)足以保障我們的健康水平，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會給健康帶來不同程序的危害。
每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時，總有不少同學(xué)老愛簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素，更別說灰塵、細(xì)菌。大家可知，若長此以往，必定為自己的健康埋下隱患。可有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時期合理的飲食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。
飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房，的醫(yī)療是食療，的療效是時間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購買香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣食品營養(yǎng)價值低，對身體危害大，在我校同學(xué)購買的外賣中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會釋放出對人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營的，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航，建議同學(xué)們在校內(nèi)食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會營養(yǎng)搭配，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康生活。為了我們能有一個健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū)；
三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
勵志演講稿 篇3
有一首歌唱得好：好山好水好地方。它描繪的正是我們美麗的家鄉(xiāng)…肇慶。優(yōu)美的自然風(fēng)光和悠久的歷史文化，讓我這個新肇慶人感到無比的驕傲與自豪。改革開放以來，肇慶這座西江流域上的千年古城，淋浴著改革的春風(fēng)，煥發(fā)出更絢麗的色彩。
在欣喜的看到肇慶全面發(fā)展的同時，作為一名年輕的醫(yī)務(wù)工作者，我時常在想我又能為肇慶的發(fā)展做出怎樣的貢獻(xiàn)呢？正當(dāng)我苦苦思索而久久不能找到答案時，在一個陽光明媚的清晨，在上班的人流中，在喧鬧的醫(yī)院門口，我看到一張讓我永遠(yuǎn)也無法忘記的臉。那是一張寫滿了疲倦的臉，嘴角卻掛著淡淡的微笑，親切而溫暖；雙眼充滿血絲，眼神卻鎮(zhèn)定而平靜。她不高的個頭，略顯單薄的身軀，加上這張溫暖而平靜的臉，卻在我的心里產(chǎn)生了無比的震撼，這就是我院呼吸科陳曉紅主任。那天她正搶救完病人后又趕著回家送孩子上學(xué)。陳主任為了病人的安危，不分晝夜，不顧小家，已經(jīng)成了家常便飯。用她自己的話來說就是：經(jīng)歷得多了，也就越發(fā)顯得平淡了。是�。⊥瑯幼鳛獒t(yī)生的我，也應(yīng)該像陳曉紅主任那樣，勇于承擔(dān)社會所賦予的責(zé)任，救死扶傷，更重要的是要將所做的一切都作為自己的份內(nèi)事，默默地奉獻(xiàn)，不圖回報。
肇慶要構(gòu)建和諧社會，實現(xiàn)跨越式發(fā)展，擁有健康的建設(shè)者是關(guān)鍵。沒有人民群眾的身心健康，建設(shè)和諧安康肇慶就是一句空話。作為人民的健康衛(wèi)士，作為一名年青醫(yī)生，我沒有什么豪言壯語，我要做的只是把有限的生命投入到無限的為患者服務(wù)中去�；仡檹尼t(yī)十年，一路走來，沒有什么驚天動地的大事，有的只是十年如一日的兢兢業(yè)業(yè)。把病人當(dāng)親人，把病人的需要作為自己的天職。記不清有多少次為了避免病人來回奔波，我?guī)筒∪藟|付醫(yī)療費；下班時間經(jīng)常是一推再推，直到看完所有的病人；有時為了解除病人的思想顧慮，我三番五次或打電話或面對面地和病人談心，讓他們安心接受治療；還有幾次，病人出于感激送來了紅包，我也是在看完病后悄悄地夾到病歷本中退回給病人。作為一名醫(yī)生，工作是平凡的，貢獻(xiàn)也是微薄的，但是我愿意為了我深愛著的事業(yè)堅守著這份貢獻(xiàn)，愿意用我畢生的智慧和力量去為這個城市的發(fā)展提供健康保障。
奧斯特洛夫斯基說過：“人的'一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧；那么臨終之際，他就能夠說：“我的整個生命和全部精力，都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)一為解放全人類而斗爭�！弊鳛楫�(dāng)代中國青年，作為發(fā)展中的肇慶的醫(yī)務(wù)工作者，我們的回答是什么呢？我們的回答是：將青春融入祖國建設(shè)和衛(wèi)生事業(yè)的強勁脈搏中，努力完成時代賦予我們青年的嶄新使命。把有限的生命投人到無限的為患者服務(wù)中去，為建設(shè)和諧安康肇慶做出更大的貢獻(xiàn)！
勵志演講稿 篇4
致跳遠(yuǎn)運動員：
金黃的跳譚在遠(yuǎn)處那樣耀眼，你在前方如箭般奔跑著，又如蹦跳的螞蚱般奮力跳躍著，然后柔軟的落地與沙面接觸著。那強健有力的雙腿，沉穩(wěn)夯實的腳印，讓全場觀眾啞口無言。廣播員用清脆的聲音報出你耀眼的成績，你接受的是雷鳴般的掌聲。努力吧，付出必有收獲，成功并非偶然，勇敢的邁出你的腳步，加油！
勵志演講稿 篇5
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！現(xiàn)在我要進(jìn)行演講，題目是：我的希望我的夢。想必在座的各位同學(xué)心中都有一個希望，一個夢想。而且我們每天坐在這里學(xué)習(xí)都是為了向我們的夢想靠近，以及盡可能完全的實現(xiàn)夢想。我想人的一生中，最渴望最失望的就是不要丟棄我們心中的希望，因為有了希望，才會有動力，才會用實際行動去完成我們的夢想。可以這樣說，希望與夢想是相互連接的，是不可分離而論的就像“唇亡齒寒”的道理一樣，希望沒有了，夢想也會隨之破滅，再者，夢想和希望又是相輔相成的，夢想實現(xiàn)的道路是艱難的，需要一步一步，反反復(fù)復(fù)的積累，或者還不能實現(xiàn)，而在此的過程中，希望我們在人生的道路上溜達(dá)一圈之后回到原點，我們還保留著當(dāng)初一開始的希望。
也許，有的人會說，我有夢想，很多個夢想，但現(xiàn)在，我不想去實現(xiàn)它，因為它太遙遠(yuǎn)了，你說，想做時時刻刻走在世界前沿科學(xué)家，是那么容易的嗎？想成為詩文卓越思緒飛揚的文學(xué)家容易嗎？想成為通宵歷史古今的考古學(xué)家，這容易嗎？得時時刻刻為這個未實現(xiàn)的夢想努力著，攀爬著，苦悶苦惱著，那人豈不是太累了，玩的時間都沒有了，那只會提前休克的，我想說那只是錯誤的想法。
要記得有一句話“你看不見的，就代表它不存在嗎？相反地你看見的，那就是存在的嗎？”也許我的周圍都是一群只會玩玩樂樂，拿著父母的錢享受生活的頹廢青年，也許我的身邊隨處可見一個或幾個的學(xué)生，手拿書本在涼蔭的草地上讀讀想想或者幾個學(xué)生圍在一起交流讀書心得。但無論是怎樣的一副場景，它存在或不存在，為什么呢？因為那不是重點，重點在于我在那樣的環(huán)境下，怎么想？怎么做？是環(huán)境影響了我還是我影響了環(huán)境？當(dāng)然，我們做不到影響環(huán)境，另外也不是完全的讓環(huán)境影響我，不然如果我身邊都是一群不愛讀書的混混青年那就慘了！
最重要的，要在不同的環(huán)境中學(xué)會適應(yīng)，不要在好的環(huán)境中呢就跟著人家學(xué)習(xí)，不要在壞的環(huán)境中呢就放縱自己，雖然有古語“近朱者赤，近墨者黑”，但也要隨時找到自己，清醒認(rèn)識自己，走著艱難的路，慢慢的積累著，為實現(xiàn)夢想而做好準(zhǔn)備，才能一路披荊斬棘，去除拌石，直達(dá)希望之巔！
我的演講完畢！謝謝各位！
勵志演講稿 篇6
大家好!
人生在世，每個人都應(yīng)該擁有一個夢想，擁有一個實現(xiàn)的目標(biāo)，擁有一個前進(jìn)的方向。人生就是一個擁有夢想，追求夢想，實現(xiàn)夢想的過程。
正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰(zhàn)，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創(chuàng)造的，青春的夢想是需要奮斗的。年輕的我們應(yīng)該腳踏實地干實事，堅持不懈圓夢想!
在坎坷的人生道路上，我們之所以要堅持不懈地實現(xiàn)自己的夢想。不僅僅是為了獲取個人的成功，更因為我們可以為實現(xiàn)中國的夢想貢獻(xiàn)出自己的一份力量。國家的安定讓我們心中懷有更多的夢想，國家的發(fā)展讓我們擁有了實現(xiàn)夢想的舞臺，國家的富強讓我們的夢想成為現(xiàn)實。
作為高中生的我們都擁有自己的夢想，在追求美好夢想的同時，深刻領(lǐng)會“空談?wù)`國、實干興邦”的內(nèi)涵，從自身做起，從點滴小事做起，勤勤懇懇，用自己的行動充實青春的生活，用自己的智慧成就青春的夢想。在高中生涯中我們不僅要樹立正確價值觀，努力學(xué)好專業(yè)知識，而且要在實踐當(dāng)中鍛煉自己的能力，讓自己真正成為一個社會需要的人才。
既然年輕的我們擁有青春的激情與活力，擁有年少的輕狂與不羈，擁有絢麗而美妙的夢想，那么我們就應(yīng)該用激情耕耘青春，用青春追逐夢想，用夢想指引前行。在實現(xiàn)理想的道路上我們必須重視實干精神的培養(yǎng)，從想干事、敢干事、會干事、干成事這四個方面去努力。當(dāng)腳堅實地踏在中國這片土地上時，我們應(yīng)該讓自己去闖蕩，去實踐。真理是靠實踐的，經(jīng)驗是靠積累的，教訓(xùn)是靠總結(jié)的。不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。當(dāng)我們沒有大膽去嘗試解決問題時，我們沒有權(quán)利說問題的難易。敢闖敢干，大膽實踐，問題才會逐漸解決，知識才會逐漸積累，能力才會逐漸提升。
就業(yè)時，我們應(yīng)該主動尋找工作，用行動證明自己是一個成年人，一個對社會，對國家有用的人。對于職業(yè)，我們不應(yīng)該把高低貴賤的思想強加其中。在就業(yè)崗位上，我們應(yīng)該要了解熟悉自身的工作，要確定工作的目標(biāo)，樹立創(chuàng)新意識，掌握解決問題的有效方法和重視人脈關(guān)系的建立。對待困難，我們應(yīng)該要有越挫越勇的精神。
總而言之，我們要用實際行動去詮釋實干精神，讓自己是生活變得更加充實，讓自己的理想變得更加遠(yuǎn)大!青春是用來奮斗的，理想是用來實現(xiàn)的。在生命的道路上，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福!朋友，努力吧!用青春的斗志去成就夢想。
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