【必備】勵志演講稿模板錦集八篇
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在發展不斷提速的社會中，越來越多地方需要用到演講稿，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的勵志演講稿9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
勵志演講稿 篇1
親愛的老師、同學們：
大家好!社會實踐剛剛結束，我帶著記憶猶新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
上周，我們初二年級八個班的學生到新鄭參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹、艱辛、樂趣與感動。
在活動過程中，翻越逃生墻的項目是整個團隊所面臨的最大挑戰了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低著頭，繼續用自己的臂膀支撐起同伴的生命，背后只是留下一塊塊傷痕和一個個
腳印……他們把生的希望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結、友愛、互助的精神，使我們度過了一道道難關，克服了一個個困難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利!
我想，這就是團隊的力量!一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵!團隊的力量是偉大的，偉大的背后更隱藏著艱辛與磨礪。一個人經歷風雨，不如大家一起抵擋風雨!演講稿
也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧!生命的過程是需要雕琢和磨礪的，大家一起承受，讓友愛撒滿內心，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結的力量將陪伴著你，感動將一直圍繞著你，精神之火將永不熄滅!
單絲不成線，獨木不成林;一塊塊磚只有堆砌在一起才能成就萬丈高樓;一滴水只有融入大海才能獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結、友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，只有大家團結在一起，才能構成一個堅強的整體。
保爾曾經說過：“人最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次�！痹谌松穆猛局校屛覀儽成蠄F結、合作、超越自我的勇氣，把它們裝進我們飄灑活力的行囊，讓青春在實踐中飛翔!
謝謝大家!
勵志演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
關于理想，有人說它是風，吹起飽滿的帆;又說它是帆，帶起前進的船;也說它是船，駛向藍色的海。其實，不管怎么說理想，它都是神圣而美好的。每個人心中都有自己的理想。我也不例外。
小的時候，我想當一名飛機上的乘務員。因為那樣就可以經常和飛機生活在一起。在蔚藍的天空，常常有低低劃過天際的飛機。每當聽到轟轟聲時，我都會抬頭望著天空，看著天上的飛機越飛越遠，直到消失得無影無蹤。
但我長大一些后，我又想當一名服裝設計師了。有一段時間，我在網上瀏覽服裝方面的資訊，知道服裝設計師可以設計出五花八門的衣服。雖然都是衣領、袖口，可不同的想象力，釋放出來的形式千姿百態，讓人賞心悅目。如果我是一名服裝設計師的話，就可以設計最棒的衣服給自己穿，給家人穿……所以，那時的我對時裝秀也特別關注。
再后來，我想成為一名旅拍家。第一，我喜歡旅行，想去世界上好多好多的地方;第二，我喜歡攝影，想將好多美麗的畫面定格成永恒。其實，這樣的想法緣于一位叫Mok的女攝影家。她是一位環球旅行攝影師，去過許許多多美麗的國家，拍出了十分漂亮的照片。她有一本圖文集，叫《請把我留在最好的時光里》。她的人生信條是“要么胡來，要么走開”，讓人感覺她很特別。
可現在，如果你問我，我也說不清我的理想到底是什么了。唯一清晰的一個愿望是出國留學。爸爸身邊有不少朋友的孩子都在國外，我也希望可以去自己喜歡的國家讀讀書，“外面的世界很精彩”，不去感受哪里知道呢?
當然，相比出國，我更希望有朝一日能帶著爸爸、媽媽去環游世界。我們一家人在一起，感受世界各地的風土人情，感受他們的幸福。
寫到這里，我必須承認，任何理想的實現都缺不了努力。沒有努力，理想也就成了空想。正如詩人說的：“現實是此岸，理想是彼岸，中間夾著湍急的河流，行動卻是架在河上的橋梁�！�
那么，我要怎么行動呢?我必須學好英語，學習更多的知識，不斷地充實自己。生活上，我要學會獨立、自主，做個堅強的女孩。
曾經的我，有五彩繽紛的理想。雖然有的理想放棄了，有的理想模糊了，但我相信，無論心懷什么樣的理想，都要付出努力。有了行動，我們才能朝理想前進。
勵志演講稿 篇3
為夢想執著
——美國加利福尼亞州前州長阿諾德·施瓦辛格在清華大學的演講
讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅持你們的夢想。無論如何，堅持你們的夢想。不要放棄，即便遭遇打擊和挫折。
很高興來到這所大學。這真是一個特別的地方。我剛才到處看了一下，這是一個很棒、很棒的地方。祝賀你們能到這么好的大學學習。
上一次我來中國是五年前，當時是來宣傳我的電影。他們在這里舉辦了一個電影節，名叫“阿諾德·施瓦辛格電影節”。我記得他們在一周時間內放映了我所有的電影——要知道，這是很難得的——他們還通過電視臺播放了這些影片。但是我們當時來這里還有另一項任務，就是宣傳特殊奧林匹克運動會，它專為幫助智障人士而設立。所以上一次我來是有兩個目的。
但是這一次我的身份是加利福尼亞州州長，代表加利福尼亞人民。我們來了一個貿易代表團，看看怎樣才能擴大與貴國的商業合作，并且相互幫助，因為加利福尼亞是一個飛速發展的州，中國是一個飛速發展的國家，我們在很多方面都能相互合作。
但是，我不想錯過今天來這里與年輕人交談的機會。其實，你們是中國最優秀的青年。所以能來到清華大學是我的榮幸，我很榮幸能受到邀請。
我閱讀了一些關于清華歷史的資料，了解到其實這所學校最初是為了培養學生去美國的大學深造而設立。我還知道，自從“9·11”事件以來，去美國大學留學的難度越來越高，因為現在你們需要填寫一大堆資料，要得到簽證，這非常復雜，你們必須等待比以前長得多的時間才能成行。但是聽我說，情況已經有所好轉。我聽說限制已經有所緩和，得到簽證的難度降低了。我年輕的中國朋友，我想告訴你們，即便你們未曾受到任何美國人的邀請，現在我就以私人身份邀請你們。我想熱情邀請你們所有人前去美國，特別是去加利福尼亞，因為那是時尚之都。加利福尼亞是最好的地方。
請前去訪問，我們會歡迎你們。我邀請你們所有人去旅游，去見見美國人民，去我們的大學深造，希望有一天你們會去那里做生意，或者可能是定居。不論你是什么目標，我們都永遠歡迎。畢竟，我們不要忘記，美國是充滿機遇的國度。不論是對于我這樣的奧地利人，還是中國人，都是如此。記住這一點。
據我所知，本世紀以來，中國也在不斷孕育著機會，日新月異。你們是這所偉大的學校的學生，也是崛起的中國的公民，我相信你們在中國也會擁有美好的未來。
今天，我想與你們聊聊夢想，對于你們未來的夢想，對于這個國家夢想。我想與你們聊聊夢想，因為我似乎是一個夢想專家，我實現了自己的許多夢想。所以讓我向你們講述我的故事，講述我如何開始我的職業生涯。我認為這個故事與你們，也與中國有些許關聯。
一開始我是個舉重運動員。我一直喜歡舉重和健美。當我第一次抓起杠鈴，穩穩握住，并高舉過頭頂，我就一直享受這份愉悅，我知道這就是我要做的事情;我喜愛舉重，這將是我要做的事情。我要從事舉重和健美運動。
我記得自己的第一次真正的訓練。我老家在奧地利，離我們村莊八英里遠的地方有一座體育館，我騎車過去。在那里訓練了半個小時，因為他們說半小時后你要停下來休息，否則身體會酸痛。但是半小時后我看著自己的身體，什么事也沒有。我說：“我還是再練半小時吧。”所以我舉了更多。我的力量沒有增強，我沒有發現肌肉隆起，或者類似的事情。于是我又練了半小時，之后又是半小時，再之后又是半小時，共計兩個半小時。
兩個半小時之后，我離開了體育館，騎車回家。雖然他們告訴我不應該練那么久，否則身體會酸痛。騎了一英里之后，我感覺身體發麻，再也握不住自行車把手，摔了下來掉進路邊的溝里。爬起來后我試圖再騎。騎了幾碼之后我又摔下了車。我又試了三四次，但就是沒法騎車，因為我的身體已經麻木了，我的腿像面條一樣打顫。
第二天早晨起床后，我渾身酸痛，甚至沒法舉起手臂梳頭。我不得不讓我媽媽幫我梳頭，你們知道那有多么尷尬。但你們知道嗎?我學到了非常重要的一課，那就是痛苦意味著進步。痛苦就是進步。每一次訓練之后我的肌肉都酸痛不已，但我知道那是它們在生長，變得更加強壯。
我認為這是現實生活的寶貴經驗。在堅持兩三年艱苦訓練之后，我的形體和力量都發生了改變。我從中學到了一些東西，那就是：既然我可以改變我的形體，既然我可以改變我身體的力量，那么我也可以改變其它任何事情。我可以改變我的習慣，我可以改變我的智力，我可以改變我的態度、我的思想、我的未來和我的人生。這正是我已經做過的事情。我覺得這個經驗也適用于其他人，適用于各個國家。你們可以改變，中國可以改變，世界上每一個人都可以改變。
當然，我必須告訴你們，我的父母起初完全無法理解我的夢想。他們總是困惑，他們說：“你在干什么?你打算什么時候找一份工作，一份真正的工作?你打算什么時候掙錢?”我聽到的都是這樣的問題。他們還說：“我希望我們沒有養一個乞丐，一個不會掙錢，只想住在體育館里成天想著自己形體的人�！焙冒桑胰淌芰怂羞@些消極的想法。這些想法和問題越消極，我就變得越積極，我的內心就變得越強大。
之所以說這些是因為我覺得你們中有一部分人的家人可能會有同樣的想法。他們可能不相信你們的夢想。但是讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅持你們的夢想。無論如何，堅持你們的夢想。不要放棄，即便遭遇打擊和挫折。堅持你們的夢想。
我記得我第一次去美國，去參加世界健美錦標賽，我輸了。我只得了第二名，我崩潰了。我感覺像是個失敗者，徹頭徹尾的失敗者。而且，我還哭了，因為我覺得我辜負了我的朋友們，還有我自己。但是第二天，我就重整旗鼓，對自己說：“我要吸取這個教訓。我要留在美國。我不回歐洲了。我要留在美國，和那些冠軍一起訓練，以美國的方式訓練。我要吃美國的食物，使用美國的運動器械和原理�！币荒暌院螅诿绹�，我成為了世界健美冠軍。所以，我覺得這是很重要的一課。
從那時起，我一步一個腳印。我的職業生涯開始騰飛，所有我想做的事都如愿以償。先是成為了世界健美冠軍，后來變成了電影明星，出演的都是偉大的影片，《蠻王柯南》系列和《終結者》系列，還有其他的。之后，我成為了加利福尼亞州的州長。這一切的發生都是因為我的夢想，即使其他人告訴我那些夢想不切實際，太過瘋狂，我依然堅持不懈。
不論我做什么，即便是健身，總有人會說我不可能成功。后來拍電影，在好萊塢他們也說我不會成功。他們說：“你不可能成功的。你有德國口音，在好萊塢從來沒有帶德國口音的人成功過。是的，你或許能演一些納粹之類的角色，但是因為你有口音，你不可能成為一線巨星。還有你的身體，你的肌肉過于發達了。20年前他們拍過赫拉克勒斯的電影，但是現在過時了。現在是伍迪·艾倫的時代。伍迪·艾倫很紅，他的身材很紅�！倍际且恍┻@樣的信息�！斑�有阿爾·帕西諾，瘦得皮包骨頭，他也很紅。但是你不行，太壯碩了。別想了，你不會成功的�；厝ソ∩戆��！�
好了，其他的就不提了�！督K結者3》上映后，我成了好萊塢片酬最高的影星。聽我說，故事還沒完。即使當我競選州長時，人們也說：“阿諾德，你不會成功的。你不會成為加利福尼亞州州長的。你對政府了解多少呢?”好吧，事實是，我對于政府的了解和其他加州人民一樣，那就是政府遙不可及，高高在上，這亟待改變。所以我沒有在乎那些人的話。我繼續競選，我堅持自己的夢想，其他的也不提了。我成功當選。
那些夢想一直是我前行的動力。健美給了我信心，電影給了我金錢，為人民服務和州長的工作給了我比實現自我更大的目標。以上就是我的夢想，我的早年生活，還有我的夢想如何幫助我取得成功。
當然，人不應吝嗇夢想。所以我不僅有自己的夢想，也有對你們，對中國的夢想。讓我慢慢道來。中國的經濟已經變成了人類進步的引擎，使數百萬人擺脫了貧困。對于中國和全世界而言，這是道德和經濟的雙重成功。我經常讀到新聞，說在接下來的五十年，中國可能會成為世界最大的經濟體。我認為這很好。當然，這并不意味著美國會變得貧窮;只是意味著中國會變得富裕，美國也會從中國的發展中獲益，一如二戰后美國從西歐的崛起中獲益。
我可以告訴你們，在過去的兩百年里，美國的能量和力量源泉是什么，或許中國可以從中學到一些東西。美國信奉個人能力，以及個人所能取得的成就，不論其膚色、宗教、種族背景如何。
讓我向你們介紹另一個人，肯·貝林，他是一個加州的商人，身價百萬。他也找到了自己的熱情所在，向全世界(包括中國)的貧困殘疾人贈送輪椅。他說他遇見過一些人，多年來受困于沒有窗子的房間，成天躺在床上盯著天花板，從來沒有見過外面的世界，除非有人愿意背起他們，帶他們出去。他說難怪這么多殘疾人都夢想變成一只小鳥。貝林先生說我們很多人認為輪椅是一種禁錮，但是對于數百萬殘疾人而言，它不是禁錮，而是自由，行動和上學的自由，投票的自由，求職的自由，展望未來的自由。他已經為全世界40萬人帶去了自由和輪椅。這就是個人的力量。
我的岳母，尤妮斯·肯尼迪·施萊佛——我總是喜歡提到她，因為她的善良——例如，她創辦了特殊奧林匹克運動會，專為智障人士設立。當然，設立之初專家們告訴她：“不行，你不能把智障人士帶出精神病院去參加體育活動。他們會在游泳池里溺水，他們會自相殘殺，互相傷害。不要這樣做�！钡怯饶菟埂た夏岬稀な┤R佛有夢想，有激情。今天全世界有幾百萬人在特殊奧林匹克運動會上比拼，包括中國。這就是我五年前來這里的原因。五年前，一共有50萬人參加了特殊奧林匹克運動會。50萬人得到了一個參加體育比賽的機會，得到了醫療保健的機會，得到了被平等對待的機會，還有尊敬和寬容。這就是個人的力量。尤妮斯·肯尼迪·施萊佛是又一個例子。
我想告訴你們的是你們每一個人都具有這種力量。所以，當你們的學識不斷豐富，當你們變得更聰明，更富有，請想一想，有數百萬人需要你們的幫助。現在，你們可以問自己一個問題，我能做什么?讓我告訴你們。即便你們可能沒有錢，甚至一無所有，你們依然可以走出去，教一個孩子學會閱讀。你們可以走出去幫助殘疾人，抱起他們，走到戶外，讓他們看看外面的世界。你們可以做太多不同的事情。你們可以帶智障人士去看一場足球賽。個人可以通過做各種各樣的事，來伸出援手，幫助他人。
設想一下，如果全中國13億人民都能放飛各自的夢想，將會取得多大的成就。設想一下美妙的前景。你們每一個人都有改變的力量，都有夢想的力量，這些力量是無窮的。你們朝氣蓬勃，你們學識豐富，你們是中國培養的精英。我年輕的朋友們，我相信你們的夢想。我相信你們可以夢想成真，我相信你們可以做出改變，巨大的改變。你們要做的只是為之奉獻，你們要做的就是把夢想付諸行動并全心投入，對自己說：“讓我們放手去做�！�
勵志演講稿 篇4
你現在已經進了學前班，昨天還是爸爸媽媽的小寶貝，今天已獨立的走向集體生活。這意味著你已經長大了！雖然不能時刻依賴著疼愛你的爸爸媽媽、爺爺奶奶，但是學前班也是你的家。那里有喜歡你的老師、可愛的小伙伴。在那里你將會學到更多的道理，老師會幫助你，讓你學會獨立，學會堅強，學會勇敢地面對你成長道路上許許多多的事情，老師和爸爸媽媽會鼓勵你們，讓你們能夠健康、快樂的成長！
現在的你是一個美麗童話的開始，以后的故事也許包容萬像，但一定美不勝收，是絢麗的晨曦。也許有風有雨，但一定會有燦爛的陽光迎接，愿你健康、快樂、聰明、純真善良……，你幸福所以我們幸福！
相信你，會有出色的表現！努力！加油！
勵志演講稿 篇5
尊敬的各位評委、各位老師，親愛的同學們：
大家晚上好！
非常榮幸，也非常感謝你們給了我這個機會站在這里為你們做一個簡短的演講，今天，我演講的主題是“青春與夢想”！
青春，是我們人生中最美好的階段，而夢想，則是我們人生中最大的追求。夢想與青春，仿佛是磁鐵的兩極，互相吸引，彼此靠近。高爾基曾說過“青春是一個普通名詞，它是幸福美好的，但它也充滿著艱苦與磨練�！薄鞘且驗樽分饓粝氲牡缆凡粫且环L順的。
幼年的時候，也許我們就會開始樹立夢想，可是那時候的夢想，并不成熟；中年時期，我們大多忙于事業、忙于家庭，夢想這碼事，估計也就無暇顧及了；到了老年，就更不用講了，人生都已經快要走到盡頭了，相信絕大部分人都已經心有余而力不足了吧！但是，青春，卻可以說是人的生命歷程中最靠近夢想的時期，在這一時期，我們充滿了激情，充滿了活力，我們斗志昂揚，我們無所畏懼，不論是披星戴月，還是滿路荊棘，我們都會一心向前。
當然，以上所述并非絕對，有些人可以終其一生去追逐夢想，這樣的人著實令人敬佩！可是，你卻不可以否認剛剛我所說的，是適用于大部分人的，所以，我想說的是，去追尋夢想吧，趁著青春韶華。 處在大學的我們，就是青春的標志和象征，就是青春的代名詞。在大學里，你可以干一切你想干的，沒有做不到，只有想不到!在大學里，我們都是一個個追夢人，用各自的方式奔向自己的象牙塔。我們追逐夢想，讓青春飛揚。我們不畏懼困難，讓青春釋放光彩。有莘莘學子為了自己的理想在考研這充滿荊棘的路上義無反顧地艱難前進；有躊躇滿志的畢業生踏上了西部之旅，支援祖國經濟建設；有無私奉獻的學生加入紅十字會，做義工；更有千千萬萬的充滿理想和抱負的大學生投入到了志愿者服務中。
美國有8所知名大學被稱作常春藤大學。每次看到“常春藤”三個字，我都覺得其實所有的大學都可以被比作常春藤。因為不管這些大學是不是有著頂級的學術研究成果，是不是出過名人，只要有大學生在的地方，那里都是充滿朝氣、充滿陽光的。我們都將自己青春最美好的時光放在了這里，我們都在這里延續自己的夢想，都通過這里實現自己的夢想。在這里，我們將青春的光芒釋放，讓大學生涯沉浸在逐夢揚威的氛圍里。
最后，在這里，我想用一首詩歌與你們共勉：
情思悠然，彈奏出了青春的和弦。寬廣無垠的藍天，原野般的情懷拓展在我們的胸間。
青春如鳥雀歡躍在森林，如癡如醉。 坦蕩的通途將走向何方，追夢青春，暢想未來。
浩蕩五彩的世界，演繹了詩意般的激情。
青春的夢想徘徊在人生的殿堂。躊躇的十字路口，要勇敢的向前，走過那片灼人的思念。
慢慢星空，青春難眠，今夜無夢。
難眠賜給了青春無限的誘惑。追夢，贈予青春的星空無限的孤獨。
青春追夢那楔入心底的顫粟。追夢青春，一路追尋絢麗豐胰的溫馨和甜香。
勵志演講稿 篇6
掌聲，活力而又熱烈;掌聲，給人鼓勵而又給人安慰;掌聲，催人給人思索而又催人奮進，掌聲，無處不在。我們，需要掌聲。
上課回答問題，無論對與錯，我們都應當給予掌聲;上臺表演節目，無論美與丑，我們都應當給予掌聲;每次考試結束，無論好與壞，我們都應當給予掌聲。
曾在一篇雜志上看過一個小故事：說的是在英國一家音樂廳里，那里有很多世界上知名的音樂家，可還有一位初出茅廬的人A。A是在一次小型音樂會上被發現的，發現他的人B認為他是一位很有天賦的人，可他的天賦還沒有完全被發掘出來，所以，B就帶他來參加這次音樂會，一來讓他長長見識，二看能不能讓他發揮自我真正的本事。說實話，A真的從來沒有見過這么大的場面，所以，他的心里很是緊張，雖然B在努力的安慰他，可是他仍然緊張到全身發抖。
該A表演了，他忐忑不安的地走上臺去，向觀眾鞠了一躬，然后開始了表演。由于太緊張，他的手不停地發抖，連鍵都按不準，頭腦里一片空白，記得的曲子全都到了九霄云外，他，失敗了!A的眼里飽含淚水，在柔和的燈光下閃閃發亮，他又向觀眾深深鞠了一躬，轉身，準備走下臺去。
可就在這時，B站起來，一次一次有節奏的拍著巴掌，全場瞬間安靜了，僅有B的掌聲一次次的在音樂廳里回響，廳里所有的音樂家都在竊竊私語，隨即，全場所有人都站起來了，每個人都拍著巴掌，啪!啪!啪!……一次又一次的.整齊的掌聲，如波濤洶涌，如電閃雷鳴，A轉過身來，看到如此壯觀的場面，在眼睛里打轉的眼淚落下來了。B大聲喊：“不錯!真不錯!再來一曲�！盇邁著沉重的步伐，走到鋼琴面前，坐下，抬頭看了看，耀眼的燈光照在他的身上，他調整好了情緒，這次，他成功了!他的精湛琴藝連許多在場的人都自嘆不如，B笑了，A哭了!那都是從心里發出來的。
掌聲，給予人鼓勵、安慰，給予人自信、力量，使人努力、奮斗，使人拼搏、向上。掌聲，造就了一代偉人!
我們的生活需要掌聲，我們的世界更需要掌聲。
勵志演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
心理學上有個公式，自尊(自信)=成就期望。
顯而易見，逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生訣竅在于突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構成良性的向上螺旋。找個要改變的方向，一點點兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強健。習慣逃避，本事必然變萎縮。
前兩天和朋友聊天，她說想考雅思出國。我問為什么要出去，她說不喜歡此刻的工作，總體還好，但有時需要應酬。她喜歡做事，對人際關系沒興趣，也覺得自我不擅長。我說你這是在逃避，出國是追求某種東西的手段，而不應當是逃避某種東西的路徑。出國就沒有應酬了嗎就沒有人際關系了嗎國外也是地球，不是真空。
成長是痛苦的，應對問題迎難而上是唯一出路，逃是逃不掉的。
我們的肌肉，在合理的范圍內，越使用，越鍛煉，越強健。人際關系本事，以及任何一種本事和肌肉一樣，也是越鍛煉，越強大。屢屢逃避壓力，長期不用，本事將像缺乏使用的肌肉般萎縮，我們將徹底錯失成長的機會。
另外，朋友實際上是給自我貼了個“不擅長人際關系”的標簽。我們似乎異常愿意給自我貼各種標簽，不擅長人際關系、不擅長數學、不擅長音樂、不擅長寫作……總之，在某方面，我沒天賦，不擅長。
扯蛋!不是你不擅長，是你選擇了不擅長。心理學家研究，大約付出一萬小時，或者十年時間，如果智力正常，你幾乎能夠學會任何東西，成為任何領域的專家。成為專家，是不需要天賦的，只需要勤奮。天賦，是用來成為大師的。勤奮加天賦，能夠造就大師。我們需要成為大師嗎不需要，成為某個領域的專家就足夠。所以，天賦不重要，勤奮不可少。
給自我貼標簽，就是自我設限，這個我不會，那個我不行。繼而逃避，不再嘗試，用進廢退，長此以往，某方面的本事真就退化了。結果有三個，要么自卑，承認自我不行。要么裝個性，我就這樣，愛咋咋地。要么裝清高，沒什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒適區域，提升自我的短板呢要實現改變，有兩種方式，第一是巨變，第二是漸變。
巨變的方式，是把我們從舒適區，一下子丟到恐慌區，從而實現迅速的改變。如同一個人怕水，你直接拎著他丟到游泳池里。他有可能突破思維障礙，覺得唉呀，原先如此，沒啥大不了的。也有可能，他受了驚嚇，狼狽地爬上來，從此再也不碰水了。
我更喜歡漸變的方式，也就是把人從舒適區慢慢拖出來，到拉伸區，經過完成一些小的挑戰去建立自信。心理學上有個公式，自尊(自信)=成就期望。顯而易見，逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治療恐懼癥，比如怕狗的人，最有效的方式，是先給她接觸玩具狗，之后是可愛的小狗，然后是溫順的大狗。不敢當眾講話，能夠先嘗試在幾個人面前發言，然后是十幾個，最終是幾十個。
人生訣竅在于突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構成良性的向上螺旋。
最近在練習跑步，一點一點兒的，從最初的能夠跑3公里，到4公里，到5公里，到這周的8公里。一步步的積累成就，建立起挑戰半馬的信心。
找個要改變的方向，一點點兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強健。習慣逃避，本事必然變萎縮。
別人代替不了你成長。成長是痛苦的，可你無處可逃。借助優秀者的眼光看方向，前面的路，得邁動你的腳。
勵志演講稿 篇8
各位尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好，很榮幸今天可以和大家一起探討著個話題“擁有理想，精彩人生”。
在如今人心浮動、信仰缺失的年代，在拜金主義、金錢至上已經成為社會的主流意識的今天，有不少人的價值觀發生了扭曲，不勞而獲，一步登天，一夜成名，一夜暴富已經成為許多人的投機心理�，F在，我一個學生怯生生的問一句“人生還需要理想嗎?“
細心觀察—下，社會上絕大多數人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在于他們缺乏真正的內動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數人與處在金字塔頂部的少數人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標。而此處所說的目標，就是我們要談論的理想。
古人云：“有志者，事竟成�！彼^志，就是指—個人為自己確立的“遠大志向”，確立自己的人生理想。
俄國的文學家列夫·托爾斯泰說過：“理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活�！庇睦韺W家和教育學家佛來明曾說過：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人類就變得無知，社會也將會變得漆黑一團�！蓖瑢W們，還記得那首詩嗎?
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，點燃熄滅的燈;
理想是燈，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
世界上總有人拋棄了理想，
理想卻從來不拋棄任何人。
平凡的人因有理想而偉大;
有理想者就是一個“大寫的人”。
說了這么多，那我們怎么確定自己的理想呢?理想可以分為總的人生理想和某一階段的理想，。如果—個人沒有總的人生理想，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有階段性的理想，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的總的理想劃分成—個個節點，就成了每—個時期的階段理想，仿佛人生的驛站。所有的階段理想都指向同—個方向，為總理想做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。
最后希望大家能確定理想，開辟一條屬于自己的精彩道路。
謝謝大家。
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