請先愛自己的勵志文章

請先愛自己的勵志文章

　　“想說卻還沒說的還很多，攢著是因為想寫成歌，讓人輕輕地唱著，淡淡地記著，就算終于忘了也值了…… ”，第一次聽這首歌就被震撼到了，趕緊上網查演唱視頻，看著李宗盛拿著話筒娓娓道來的唱著，眉宇間透著歲月留下的滄桑和無奈，也隱約看到了中年男人眼神中對生活的執著和堅韌，特別敬佩這個男人怎么那么精準的道出人生的各種感覺，越過山丘，無人等候，難道這就是人生的意義？

　　是的，經常聽到很多人討論人生的意義，討論來討論去，發現不管什么樣的人生最終 的'結局都是一樣，所以會很悲涼的覺得人生到底有什么意義，當你情緒低落時，當你受到委屈時，當你無法實現自己想要的東西時，真的覺得人生沒有什么好追求的，可是，但是，我們就應該這樣茍且的活著，無感的活著，湊合著活著嗎？

　　以這樣這首蒼涼的歌詞作為文章的開頭，并不是讓你體會人生的孤獨和無奈，而是告訴你，即使知道人生有很多無奈，雖然心中住著年輕的你，而身體卻老了，可是，還是要不斷的追求你想要的，今天活到中年，更加體會到生命的意義，很多東西生不帶來，死不帶去，可是你的人生確確實實是你的，你想過什么樣的人生，你想挑戰什么樣的生活，都由你掌控。

　　在今天這個特別的日子里，5.20，很多情侶都要表白了，而我今天不想談愛情，而要告訴你，有的時候，不要總想著向別人表白，要向自己表白，你愛自己嗎？如果連自己都不愛怎么愛別人呢？

　　你怎么愛自己，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，想哭就哭，想鬧就鬧，這是愛自己嗎？

　　這不叫愛自己，這叫縱容自己，真正的愛自己是先要善待自己，然后管理好自己，然后問問自己的心，還有什么要實現的理想、夢想、小目標、大目標，嘗試著去實現，不要怕失敗，失敗真的沒有那么可怕，是走向成功的必經之路，哦，成功也沒有那么遙不可及，甚至，成不成功都不是那么重要，重要的是讓你的心充實。

　　比如，看自己喜歡看的書，寫自己喜歡寫的文字，聽自己喜歡聽的歌，只交自己喜歡交的朋友，避免無用的談話，避免逢場作戲的應酬，避免無意義的爭吵，學會控制自己的情緒，學會給自己一些壓力，更要學會釋放壓力。

　　比如，昨天，我第一次挑戰15公里徒步走，走到5公里的時候想放棄，可是告訴自己要堅持，走到10公里的時候覺得已經差不多了，可以歇歇了，但是喝了幾口水，又不甘心，覺得目標馬上就要實現了，還是堅持吧，雖然腿已經很疲憊，但是心在堅持，然后就這樣走到12公里，突然覺得腿不是自己的了，輕飄飄的，疲憊感消失，開始很快的走到終點，在3個小時內完成15公里徒步走，這個想法是我前天想的，昨天做到了，這只是開始，我會挑戰20公里，25公里，30公里，然后要慢跑，挑戰馬拉松，不是說身體和靈魂必須有一個在路上嗎？

　　我在不斷的給自己制定目標，這只是我勵志文章的開頭，希望和你分享，希望讓你也開始慢慢實現自己的理想。

　　在這個特別的日子里，請先愛自己吧！

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