五部減肥勵志電影

五部減肥勵志電影推薦

　　在平時的學習、工作或生活中，我們時常會遇到不一樣的人，經歷不同的事，有不同的感悟，好記性不如爛筆頭，還是用文字把這些感想都記錄下來吧。但是，感悟的文章要怎么寫呢？以下是小編精心整理的五部減肥勵志電影，希望對大家有所幫助。

　　1.《丑女大翻身》：整形減肥秀

　　減肥方法：利用一年時間做了全身整形和減肥

　　減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材

　　劇情簡介：《丑女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、卻擁有天賦好歌喉的漢娜是一位“無臉歌手”，她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時，她愛上了亞美的音樂制作人俊相。在她得知俊相對她的親切，只是為了利用她后，她做了全身整形和減肥。一年后，煥然一新的她以Jenny的身份重回俊相身邊，并被俊相選為代替亞美的新歌手。

　　可是擁有了曼妙身材、天使容顏的Jenny，卻發覺自己找不到自己了。為了成名成功，Jenny不敢見父親，甚至在大庭廣眾下不能認自已的父親;為了愛韓相俊保守著“隱姓埋名”的痛苦，甚至對自己整過形是“另異人”而感到自悲和絕望。生活在虛假的生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活著當正常人的樂趣。

　　觀后感言：減肥，還是采取運動加節食的自然方式吧，采用抽脂等手術方式減肥一定要注意安全。畢竟，比體重更重要的，是健康，以及真實而快樂的生活。、

　　2.《瘦身男女》：一部絕佳的減肥教材

　　減肥過程：吃瀉藥、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……什么苦什么累就做什么

　　減肥用具：健身球

　　劇情簡介：Mini Mo(鄭秀文飾)被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食， 由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。此時，她認識了同病相憐的肥佬(劉德華飾)，同病相憐自然很快成為知己。結交中肥佬獲悉，Mini與初戀情人黑川在10年前定下了一個10年之約，相約10年后再相見。而如今離10年之約的期限只剩下45天，但如今已變肥婆的MiniMo當然不愿與初戀情人見面， 原因是怕黑川見到自己如此這般模樣。

　　好心的肥佬為成全有情人，決心幫助用Mini恢復原來的體形。在余下的日子里幫Mini以地獄式方法特訓減肥，踩單車、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不負有心人，在這40多天時間里，肥佬和Mini都減肥成功。

　　觀后感言：減肥，是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心，需要方法。沒有丑女孩，只有懶女孩。

　　3.《瘦身》：減肥減到精神分裂

　　減肥口號：80磅

　　減肥結果：精神分裂

　　劇情簡介：黃秋生率領應采兒、鄧萃雯兩大美女主演。影片敘述的是在香港某地，相繼發生了“瘦身女明星”被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過程中，又有“瘦身女明星”不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個已經離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到“窈窕專家”公司去纖體瘦身，并與瘦身顧問卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時，又一具“瘦身女明星”的尸體被發現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……

　　誰要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手?原來就是自小長得肥胖長大后努力減肥至80磅的瘦身顧問卓莉，在她的減肥過程中，減出了精神分裂�？植腊�?

　　觀后感言：減肥，應該適可而止。在減肥的過程中，要始終保持正確而健康的心理，而不能走入極端。

　　4.《窈窕淑女》：推銷纖體產品的榜樣

　　減肥方式：使用纖體產品

　　減肥結果：梁詠琪充分運用身體條件，為纖體產品示范，獲得巨大成功，給纖體公司提供了榜樣。

　　觀后感言：減肥，不能盲目使用各種減肥產品，一定要在相關專業人士的指導下正確使用。如果你也想去瘦身場所試試，記得帶上你鼓鼓的錢包。

　　5.《絕食美女》：一部詭異的恐怖片

　　減肥方式：絕食

　　減肥結果：神經性進食障礙

　　知子是個很擅長繪畫的女高中生，某天，她心儀已久的明對她說無法接受她，陷入絕望的知子在房間里照鏡子時，無意中看到里面一個很胖的少女在向她看，此后一看到玻璃上自己的影子，她就會有強烈的嘔吐感。后來，自卑的知子開始減肥，減肥成功后變得好看了，和男孩子好上了，最后他們接吻的時候，女的因為長時間沒有吃肉，于是吃掉了男生的舌頭，后來把那男孩都給吃了。比較詭異的電影。

　　觀后感言：減肥，不能一味節食。否則容易造成神經性進食障礙，產生厭食或暴食，對身體造成嚴重傷害。

　　關于減肥的勵志電影

　　劇情簡介：“女狼(Coyote Ugly)”是紐約最熱門的酒吧，調酒師全是一批性感女孩，美麗的薇薇亦是其中一員。她21歲離開家鄉，獨自一人來到紐約。本想成為一名作曲家，可到紐約后，就被大都市紙醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼職調酒師。因為酒吧調酒師的名聲并不好聽，影響了她作曲家愿望的實現。但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成為酒吧最出色、最受歡迎的調酒師。

　　觀后感言：此電影主要講述女郎俱樂部里一幫身材熱辣性感的女孩調酒師，一般人根本不會聯想到減肥，但是對于胖妞和胖小伙們來說，就完全不一樣了。該電影細看的話會發現除了身材惹火的女主角們，一些不怎么樣的配角，全是大胖子，全都是默默無名的小鎮居民，仿佛胖子就適合過碌碌無為與世無爭的生活。而女主角長相不怎么地，但是由于身材惹火，舉手投足都有一股子星味兒，她怎么能不紅?鑒于此片居然如此“藐視”胖人!所以也算是另一種意義上的減肥勵志電影吧，正好刺激一下那些已然發胖卻死性不改老堅持不了減肥的胖妞胖小伙們……

　　五部減肥勵志電影

　　1. 《BJ單身日記》

　　美國電影輕喜劇，減肥不是主線確是不可或缺的重要組成部分，女主角是個有些胖的大齡剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動，很多人都會找到一部分和自己的相似點，女主不美卻很真實。

　　減肥箴言：減肥，還是多采取運動加節食的自然方式吧，而采用吸脂等手術方式減肥一定要注意安全，畢竟比體重更重要的是健康，以及真實而快樂的生活。

　　2.《瘦身男女》

　　由鄭秀文飾演的Mini Mo被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食，由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。為博回黑人對自己的愛，在短短45天內，吃瀉藥、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……在嘗試了很多減肥方法后，功夫不負有心人， Mini減肥成功。

　　減肥箴言：減肥，是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節制、毅力、耐心和方法。世界上沒有丑女孩，只有懶女孩。

　　3.《前任女友》

　　身為洛杉磯唱片公司經理的克里斯·布蘭德既有錢又夠帥，可謂女人夢想中的樣板男人。而今日的克里斯在高中時曾是很多女孩厭惡的胖孩子，在被心愛的女孩拒絕后，克里斯開始認真減肥重修自我，還發奮練就一身泡妞本事……

　　減肥箴言：打擊與刺激往往是減肥最大的動力，堅持下去，說不定你就成為所有女人心中的白馬王子。全身心投入減肥，身心重修。

　　4.《肥女孩》

　　大塊頭肥妞賈斯敏與同病相憐的摯交斯特西堅信三件事：她們都不滿足于在布魯姆菲爾德女性時尚用品店的店員生活;她們憎恨苗條女孩兒;她們需要男人，盡管兩人對此不抱希望。賈斯敏有個夢想，就是成為時尚設計師，專為肥妞們設計服裝……

　　減肥箴言：本電影里的胖妞可是貨真價實的胖妞，體重也總在上下浮動，該電影沒有童話結局，但是卻是大部分胖妞、胖小伙的真實寫照，它告訴了所有胖人，胖不要緊，被嘲笑也不要緊，只要內心堅定，即使不減肥也不會阻擋自己的成功!

　　5.《庸人哈爾》

　　哈爾的父親竟然在臨終前跟兒子說以后一定要找最美麗的女孩做終身伴侶。但過了而立之年的他居然愛上了體重達到150公斤但是內心美麗的露絲瑪麗，而好友馬里西奧不忍哈爾有個相貌如此不堪的女友，經想方設法要恢復哈爾對女性挑剔的審美眼光。

　　減肥箴言：現實生活中很多人對胖人抱有偏見，而很多胖人們也因此感到自卑，受到傷害，但電影告訴所有的人：女主角并沒有減肥成功，或者說完全就沒有減肥，但是本片中的女主角羅斯瑪麗依然是個幸福的女人。

　　減肥是一場自己與自己的斗爭，你不堅強起來，是沒有人能幫到你的，要是你真想擁有一個苗條身材，那么就恨恨地跟自己較勁吧!對自己狠一點，再狠一點，苗條身材才會來到你的身邊。但是，胖紙們也別因自己的身材而自卑，要相信自己，自己就是最美的。

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