1、重視考試注意事項。這里說的是，注意考試時間、地點，需要帶的證件等等。不要因為臨考而忘記需要準備的東西。
2、調整對口語預測或機經的依賴。很多考生考前都會看機經，然后準備機經，其中以口語最為甚。大家考前都會根據機經或者預測，準備很多topic，這里老師提心大家一定要調整好心態。預測不一定都是準的，抱著不準的心態上考場會讓你心情放松很多。因為如果在考場上發現這個話題是自己沒有準備過的，所謂“希望越大失望越大”，抱有很大希望的考生可能一下子自信心就沒有了，這對于口語的臨場發揮是十分重要的。心態要平穩，不能慌，相信即使是沒準備過的，以自己的水平還是可以發揮出來的。
3、創造一個英語環境。考前的時候還是建議考生一直處于一個英語環境中，這點的重要性相信大家都知道。還是希望考生處于對英語高度敏感度的狀態，畢竟托福的口語，尤其是綜合口語部分還是需要結合聽力和閱讀，所以聽力的信息將會直接影響到考生的口語成績。保持處于英語環境的方法很簡單，比如早上赴考場的時候聽聽英語歌曲、英語新聞，熟悉熟悉而已。
4、利用各種“空白時間”。在考生真正“說”之前，總有一個direction的時間，這段時間考生可以充分利用起來，迅速看口語題目，甚至記錄一些核心關鍵詞，幫助自己到時候口語的發揮。不要看時間短，口語里面一分一秒都是十分珍貴的，一定要充分利用。
5、調整心態。不要小心翼翼怕說錯，不要覺得不好意思說的太大聲，要知道托福口語都是爭分奪秒的事情，不要停在那里什么都不說�？忌鷤円{整好心態，在考場上大膽的發揮吧。
這些只是一些小小的tips，總之考場上不要太過緊張，基本都能正常發揮的!