【熱門】2022年正能量勵(lì)志句子88條
命運(yùn)之神關(guān)上一道門,必定會(huì)打開(kāi)另一扇窗。下面是小編收集整理的正能量勵(lì)志句子88條,歡迎大家閱讀。
1、愛(ài)情,從來(lái)都是一種百轉(zhuǎn)千回的事情,不曾放棄,不曾受傷害,不曾難過(guò),不曾迷茫,怎懂得愛(ài)人?原來(lái),愛(ài)情竟是含笑飲砒霜。往事是冰封在記憶中的夢(mèng),而你是我唯一的記憶。細(xì)數(shù)門前落葉;聽(tīng),窗外雨聲,是思念的淚滴。思念是一種憂傷,幸福而惆悵,是一種溫馨,痛苦而驚喜。
2、做人也是這樣,如我們天天浸透在冗長(zhǎng)的東西里,就會(huì)使我們自己沒(méi)有辦法提升。去讀那些好的東西,日復(fù)一日年復(fù)一年堅(jiān)持下去,對(duì)我們好的素質(zhì)一定會(huì)有潛移默化的力量。有得就必有失這是大自然永恒的規(guī)律,我們要懂得適當(dāng)?shù)姆艞,放棄從另一個(gè)角度講或許是一種成功。我們要懂得珍惜自己現(xiàn)在所擁有的一切。當(dāng)陶醉于群山時(shí),不要想著平原,當(dāng)沉迷于小溪時(shí),不要還想著大海。
3、欲成大事者,可記住孟子的這段話:"天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。"
4、居里夫人研究放射性現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)鐳和釙兩種放射性元素,一生兩度獲諾貝爾獎(jiǎng),她都是在經(jīng)過(guò)成千上萬(wàn)次的反復(fù)做實(shí)驗(yàn)才成功的。愛(ài)迪生之所以成為世界上的發(fā)明大王,他也是不斷地研究并做實(shí)驗(yàn),才終于成為獨(dú)一無(wú)二的發(fā)明大王的。所以,沒(méi)有堅(jiān)持到底的精神,就不能守得煙消云散的時(shí)日。
5、在得意的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我提醒,不要被勝利沖昏了頭腦;在失意的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),不要讓頹廢消磨了志氣;在富有的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我保護(hù),不要讓財(cái)富成為負(fù)擔(dān);在貧窮的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我堅(jiān)強(qiáng),不要讓末路成為絕路;在痛苦的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我安慰,不要讓悲傷摧垮了身心。
6、女孩喜歡聰慧的男孩,愿在交往中獲取他的靈性,愿在成功時(shí)分享他的歡愉,可是女孩只是相識(shí)而不敢與他相許。女孩總是無(wú)故地?fù)?dān)心依附不了這種聰慧,惟恐聰慧會(huì)成為一種壓抑,一種仰視。
7、人生一瞬間,有機(jī)會(huì)就要拼,成功失敗與否,要的是結(jié)果而享受的是過(guò)程。沒(méi)有坎坷崎嶇不叫命運(yùn),沒(méi)有大風(fēng)大浪不叫人生。青春僅僅是一個(gè)短暫的美夢(mèng),當(dāng)你醒來(lái)時(shí),它早已消失無(wú)蹤。人生最要緊的,不是你站在什么地方,而是你要朝什么方向走。
8、女人總是認(rèn)為自己可以改變對(duì)方,相信自己會(huì)是那個(gè)特例。他一身毛?沒(méi)關(guān)系。我能改造他。他風(fēng)流成性?沒(méi)關(guān)系,我是他最后停泊的港灣。他不愛(ài)我?沒(méi)關(guān)系,他早晚會(huì)被我感動(dòng)的。萬(wàn)一僥幸成功的話,那么她們的人生就意味著極大的成就感與滿足感。
9、每一次失敗,都是成功的伏筆;有些劫難,終不能幸免。每天告訴自己:再難也要堅(jiān)持,再好也要淡泊,再差也要自信,再多也要節(jié)省,再冷也要熱情。人生就是一場(chǎng)醒悟,不要昨天,不要明天,只要今天。有些事,不是不在意,而是在意了又能怎樣。
10、不能在機(jī)會(huì)中取勝,也可以在機(jī)會(huì)中得到鍛煉,或許正是這次機(jī)會(huì)中的失敗,奠定了下次機(jī)會(huì)中的成功。害怕失敗,不敢抓拄機(jī)會(huì),會(huì)使許多機(jī)會(huì)白自流走。
11、避苦求樂(lè),常然;苦盡樂(lè)來(lái),必然;棄苦求樂(lè),茫然;以苦為樂(lè),超然?嗍菢(lè)之根,樂(lè)是苦之果。苦根越龐大,樂(lè)果越甘甜?,是通向理想彼岸的舟,樂(lè),是成功彼岸的花。欲得到成功彼岸的更多鮮花,就必須以苦為樂(lè)堅(jiān)持恒終。不要笑一開(kāi)始,而要笑結(jié)束。
12、最怕的不是付出感情,最怕的是你明明談的是"以結(jié)婚為目的"的戀愛(ài),而他只是想找個(gè)人解悶、打發(fā)時(shí)間而已。兩種愛(ài)的態(tài)度都沒(méi)錯(cuò),正確的是關(guān)系兩端的不對(duì)稱、不平衡。
13、沒(méi)有挫折的生活,就像沒(méi)有波濤的池塘;而充滿挫折的生活,就像洶涌的大海,展示著青春的活力。挫折、坎坷,能置懦夫于死地,對(duì)于勇士說(shuō),則是生活中爆出璀璨火花的電荷。
14、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力,不管面對(duì)多么憤怒或者沖動(dòng)得人,只要微笑示之,都能坦然以對(duì),微笑是一把神奇的鑰匙,可以打開(kāi)別人心靈的窗戶,傳遞心靈的善意,退一步,海闊天空;沖動(dòng)是魔鬼,只要心平氣和靜下心來(lái),相對(duì)而笑,一切都能化干戈為玉帛。
15、對(duì)年輕人來(lái)說(shuō),朋友是提醒他們不犯錯(cuò)誤的謀士;對(duì)老年人來(lái)說(shuō),朋友是補(bǔ)充他們衰竭的體力、照顧他們生活困難的助手;對(duì)成年人來(lái)說(shuō),朋友是輔佐他們完成宏偉事業(yè)的臂膀。
16、一味的追求財(cái)富或榮譽(yù),差不多老是要使人變得不幸,這是毋需深長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)便可發(fā)覺(jué)的。為什么?因?yàn)檫@一類的生活,使人依賴身外之物。過(guò)分重視財(cái)富的人最易受著傷害。
17、夜幕上的星星點(diǎn)點(diǎn),是一顆顆純潔晶瑩的希望。在人生的奮斗中,不慎跌倒了并不表示永遠(yuǎn)的失敗,惟有在跌倒后不畏失敗堅(jiān)韌不拔者,才是真正的勇者。
18、忍屈伸,去細(xì)碎,廣咨問(wèn),除嫌吝,雖有淹留,何損於不濟(jì),若志不疆毅,意不慷慨,徒碌碌滯於俗,默默束於情,永竄伏於凡庸,不免于下流矣。
19、事物本身是完全不能夠把握靈魂的,它們也不會(huì)與靈魂相通,不能改變 它、駕馭它。只有靈魂本身才能夠改變和駕馭它自己,并且能夠保證:凡是 它作出的判斷,都是它認(rèn)為正確的、有價(jià)值的'。
20、在這個(gè)浮躁的社會(huì)里,有太多的人渴望成功。他們渴望與成功人士一樣,有著名與利,但是他們是否捫心自問(wèn)過(guò),他們自己有沒(méi)有真心付出過(guò),有沒(méi)有自己去努力去奮斗過(guò)?也許他們把成功想得太過(guò)于簡(jiǎn)單了,成功難道就是那么容易的嗎?難道就是一蹴而就的嗎?
21、勤奮是走向成功的唯一途徑。沒(méi)有它,天才也會(huì)變成呆子。成功=艱苦勞動(dòng)+正確方法+少說(shuō)空話。世界上最美好的東西,都是由勞動(dòng)、由勤快的雙手創(chuàng)造出來(lái)的。
22、選錯(cuò)了婚姻的配偶:這也是最普遍的一種失敗原因;橐鲫P(guān)系使人們發(fā)生了極親密的接觸。除非關(guān)系和諧,否則,失敗就難以避免。尤其是這種失敗,能把成功的一切形象都?xì)摹?/p>
23、咱們常常把別人的期盼當(dāng)成了自我的目標(biāo)。孩童時(shí),這幾乎是順理成章的,但是你會(huì)漸漸長(zhǎng)大,無(wú)論別人的期盼是怎樣的完美,他也不屬于你。除非有一天,你成功的在自我的心底移植了這個(gè)期望,這個(gè)期望生根發(fā)芽,長(zhǎng)成了你自我的目標(biāo)。
24、在工作上,能力不敵態(tài)度;在成功上,才華不敵韌度;在知識(shí)上,廣博不敵深度;在思想上,敏銳不敵高度;在做人上,精明不敵氣度;在做事上,速度不敵精度;在看人上,外貌不敵風(fēng)度;在寫作上,文采不敵角度;在方法上,創(chuàng)意不敵適度。
25、每當(dāng)我找到了成功的鑰匙,就有人把鎖給換了。珍惜生活。上帝還讓你活著,就肯定有他的安排。世界上有兩種人:索取者和給予者。前者也許能吃得更好,但后者絕對(duì)能睡得更香。
26、不拼,怎么知道不行;不冒險(xiǎn),就等于拒絕成功。
27、有句話說(shuō),一個(gè)人有多大的成功就有多大的等待。
28、人在意志力與斗爭(zhēng)性方面的長(zhǎng)處或短處,往往是導(dǎo)致他們成功或失敗的重要原因之一。
29、有了勇挑重?fù)?dān)的勇氣,就會(huì)覺(jué)得擔(dān)子變輕。
30、能夠盡力而為,你就是"第一名"。
31、瓶頸式阻力的特點(diǎn);易見(jiàn)而不易破。
32、老老實(shí)實(shí)賺錢,明明白白消費(fèi)。尊重自己的付出,善待自己的辛苦錢,花在需要的時(shí)候和地方,花得物有所值!
33、天才不是智商最高的人,天才不過(guò)是重復(fù)次數(shù)最多的人。
34、選取自信,就是選取豁達(dá)坦然,就是選取在名利面前巋然不動(dòng),就是選取在勢(shì)力面前昂首挺胸,撐開(kāi)自信的帆破流向前,展示搏擊的風(fēng)采。
35、張麗莉譚千秋等老師的高尚行為,證明我們生活的時(shí)代中仍然有善的因子愛(ài)的種子廣布民間。他們沒(méi)有豪言壯語(yǔ),但每天都在給世界發(fā)送溫暖。他們沒(méi)有怨天尤人,總是給社會(huì)傳遞正能量。
36、猶太作家威塞爾曾說(shuō):"美的反面不是丑,是冷漠;信仰的反面不是異端,是冷漠;生命的反面不是死亡,是冷漠。
37、有些人活著沒(méi)有任何目標(biāo),他們?cè)谑篱g行走就像河中的一顆小草。他們不是行走,而是隨波逐流。
38、永遠(yuǎn)不要小看一個(gè)有信念者所開(kāi)發(fā)出的力量,因?yàn)檫@遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于99個(gè)只有興趣者。
39、在自己的人生中,不論多少事情過(guò)不去,也要讓自己的心情過(guò)得去。懂得選擇,才能幸福;懂得大氣,才能快樂(lè);懂得承受壓力,才能撐起生命的堅(jiān)強(qiáng)。早安!
40、有人說(shuō)成長(zhǎng)是慢慢積累的過(guò)程,其實(shí)不然,很多時(shí)候真正的成長(zhǎng)都是一瞬間的事情。
41、靠人吃飯空米缸,下田流汗谷滿倉(cāng)。
42、時(shí)間不會(huì)做什么,也不會(huì)帶走什么,但它會(huì)一直往前,讓今天都變成昨天,我想記住的笑臉,在回憶慢慢變淺之前。
43、今天起,強(qiáng)迫自己每天想一個(gè)創(chuàng)意,你將不難發(fā)現(xiàn)到處都有賺錢的機(jī)會(huì)。
44、沒(méi)有什么般的熱情極富感染力,摸著石頭,它是真正的精髓。
45、只愿我們現(xiàn)在的一腔熱枕和孤勇,最后換來(lái)美好結(jié)局。
46、最孤獨(dú)的時(shí)光,會(huì)塑造最堅(jiān)強(qiáng)的自己。通往光明的道路是平坦的,為了成功,為了奮斗的渴望,我們不得不努力。付出了不一定有回報(bào),但不付出永遠(yuǎn)沒(méi)有回報(bào)。
47、寧可拼搏累死,也不能在家閑死! 寧可出去碰壁,也不能在家里面壁, 是狼就要練好牙,是羊就要練好腿。 什么是奮斗? 奮斗就是每一天很難,可一年一年卻越來(lái)越容易。 不奮斗就是每天都很容易,可一年一年越來(lái)越難。 拼一個(gè)春夏秋冬!贏一個(gè)無(wú)悔人生!
48、你盡力了,才有資格說(shuō)運(yùn)氣不好。
49、當(dāng)你想要放棄時(shí),想想你當(dāng)初為什么走到了這里。
50、低頭不是認(rèn)輸……是看清自己的路;抬頭不是驕傲,是看見(jiàn)自己的天空。
51、你可以不喜歡我,但請(qǐng)不要否認(rèn)我的努力。
52、只要努力,一切都還不晚。 現(xiàn)在的態(tài)度決定你以后是人物還是廢物。
53、別人撒鹽根本傷不了你,除非你身上已有潰爛之處。
54、一個(gè)人在這個(gè)世界上的存在,是天意,也在人為。生的不容易,活著也是更加需要無(wú)窮無(wú)盡的磨礪和勇氣。哪一個(gè)人的生存,既不能盲目也不可麻木。有的人說(shuō)糊涂點(diǎn)好,想多了,反而痛苦。實(shí)際上,很多人就是不想,也很痛苦。想多了也苦,想少了也苦,總之都是苦,不過(guò)想多一點(diǎn),清醒一點(diǎn),雖然痛苦,但是清醒。清醒的痛苦其實(shí)比糊涂的痛苦好的多,也最容易得到升華和療傷。
55、女人,只要你自己真正撐起來(lái)了,別人無(wú)論如何是壓不垮你的,內(nèi)心的強(qiáng)大那才是真正的強(qiáng)大。請(qǐng)對(duì)生活多一份執(zhí)愛(ài),多一份憧憬,不要把幸福系在別人身上,眼望別人的生活。女人,怎樣才能撐起心中的一片藍(lán)天呢?首先對(duì)生活多一份熱愛(ài),多一份憧憬。不斷地給自己充電,去書中暢游;沒(méi)事的時(shí)候不要去議論別人的長(zhǎng)短,用耳靜靜地聆聽(tīng)那些動(dòng)人的曲子;欣賞那些優(yōu)美的圖畫;培養(yǎng)你的高尚情操。除此之外還有注重你的服飾。
56、經(jīng)歷寫就了前方的路,過(guò)程鋪墊了成功的根基。喜歡淡然,喜歡淡然中的那份質(zhì)感。淡然,不是天生的,那是經(jīng)歷風(fēng)雨后的領(lǐng)悟與超脫,那是青春里含淚的微笑;蛟S,只有經(jīng)歷了滄桑的心,才能夠體會(huì)與懂得。人生學(xué)會(huì)畫句號(hào),就是有始有終,不會(huì)半途而廢,有一個(gè)負(fù)責(zé)的態(tài)度,這就是有關(guān)人格的問(wèn)題。
57、早上沒(méi)有她的早安,感覺(jué)不踏實(shí)。
58、這世上美好的事太多,還是得多看書多思考。努力讓自己變得優(yōu)秀,保持優(yōu)秀。
59、要努力,現(xiàn)在累一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,挺一挺就過(guò)去了。只有讓自己變得更優(yōu)秀才能過(guò)上自己想要的生活。
60、將來(lái)的你,一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命的自己!現(xiàn)在荒廢的每一個(gè)瞬間,都是你的未來(lái)。挫折是弱者的絆腳石,是強(qiáng)者的墊腳石。今天所有的不幸,是我荒廢時(shí)間的報(bào)應(yīng)。
61、這個(gè)社會(huì)有太多不公平的事情,如果每一件都要去計(jì)較,就會(huì)活得很累。從現(xiàn)在起,接受你不能改變的,蒼白的家庭背景,眼下不太美好的生活。改變你能改變的,制定計(jì)劃,打好基礎(chǔ),盡最大努力去追求更好的自己。即使不是千里馬,也并不妨礙我們?cè)趬?mèng)想的道路上奔馳。
62、中國(guó)的高房?jī)r(jià)毀滅了年輕人的愛(ài)情,也毀滅了年輕人的想象力。他們本可以吟誦詩(shī)歌、結(jié)伴旅行、開(kāi)讀書會(huì)。現(xiàn)在,年輕人大學(xué)一畢業(yè)就成為中年人,為了柴米油鹽精打細(xì)算。他們的生活,從一開(kāi)始就是物質(zhì)的、世故的,而不能體驗(yàn)一段浪漫的人生,一種面向心靈的生活方式。
63、人生沒(méi)有彩排,每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。
64、信念是不會(huì)主動(dòng)去靠近你的,只有你自己去付諸實(shí)踐,才能得到信念的青睞。
65、要像鉆子一樣,只向一個(gè)方向一點(diǎn)點(diǎn)鉆下去。
66、要有好的情緒,可以幫助你走過(guò)一生簡(jiǎn)單幸福的人生。
67、路上,會(huì)有烏云,也會(huì)有陽(yáng)光,烏云的背后是陽(yáng)光,陽(yáng)光的背后是彩虹。
68、人需要不斷的激勵(lì),只有不斷鼓勵(lì)才能最大限度地展現(xiàn)自己。鼓勵(lì)是人逆境中前進(jìn)的馬達(dá),只要不斷的鼓勵(lì)自己,就可以保持一往無(wú)前的狀態(tài)。
69、讓我們靜下心來(lái)審視一下自己,是不是忙得有價(jià)值,忙得有意義,忙得有目的,看一看我們是不是因?yàn)槊Χ允Я俗约。如果我們僅是為了忙而忙,那不妨讓自己停一下疲于奔命的腳步,用心體味一下生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中未被發(fā)掘的美。
70、簡(jiǎn)單,是生活的一種態(tài)度,是人生的一種境界;簡(jiǎn)單,讓心靈有一種凈化感,思想有一種健康感,精神有一種安詳感;簡(jiǎn)單是廣袤海洋的靜謐深邃,是高原深秋的寬廣無(wú)垠,它讓凝澀的人生順暢,把板結(jié)的心情融化,使喧囂的世界靈動(dòng),可見(jiàn),簡(jiǎn)單,不是空白,不是粗糙,不是簡(jiǎn)陋,是經(jīng)歷千錘百煉"復(fù)雜"后的狀態(tài),匯集了人生百味的豐富與安靜。
71、你的遇事忙亂、埋怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推辭、找借口、邏輯不清、沒(méi)有反饋、落拓不羈、不動(dòng)腦、不走心的舉措都會(huì)出售你,陽(yáng)光、雀躍、樂(lè)觀、抗擊打、思路清楚、敢于貢獻(xiàn)、耐得住寂寞、不怕出錯(cuò)、有先進(jìn)、打雞血的每一天會(huì)造詣連自己都驚奇的將來(lái)。
72、人活著就是為懂得決艱苦。這才是性命的意思,也是生命的內(nèi)容;乇懿皇谴胧,知難而上往往是解決問(wèn)題的最好手腕。
73、人生的問(wèn)題都可能是你付出不夠。付出什么 ,就會(huì)得到什么,付出多少就會(huì)得到多少,甚至加倍。人生就是一個(gè)付出的過(guò)程,你能付出什么,就付出什么。能付出多少就付出多少,能付出多久就付出多久,不要太關(guān)注回報(bào)和結(jié)果。
74、偉大的力量存在于我們的內(nèi)心。早上好!
75、歲之前,受自我影響很大,有無(wú)一個(gè)好的自我啟蒙對(duì)人成長(zhǎng)很關(guān)鍵。早安!
76、困難都一樣,每個(gè)人都要面對(duì)無(wú)數(shù)困難。有的人將困難夸大,有的人把困難當(dāng)作動(dòng)力,這就是為什么有些人能夠成功,而有些人注定失敗。晚安!
77、改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實(shí),但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去,但可以改變現(xiàn)在;不能預(yù)知明天,但可以把握今天;今天的播種,將是明天的收獲。新的一天,早安
78、舟山之行回來(lái),心境發(fā)生了翻天覆地的變化,第一個(gè)決定,想辭職出去走一走。不破不立,想推翻一切重新出發(fā)。既然沒(méi)有任何關(guān)系是永恒不變的,那就趁著年輕折騰吧。打破固有的平衡,才有新的開(kāi)始。不想考慮是對(duì)是錯(cuò),有些事情就是用來(lái)經(jīng)歷的。經(jīng)歷過(guò)了,就夠了。
79、生活最大的捷徑,就是沒(méi)有捷徑后的全力以赴。
80、學(xué)會(huì)快樂(lè)生活,懂得收藏快樂(lè);學(xué)會(huì)放棄痛苦,懂得遠(yuǎn)離仇恨,遠(yuǎn)離憂郁,活在陽(yáng)光下,爭(zhēng)取讓自己的人生充滿快樂(lè)!
81、鳳凰涅盤,一朝重生,浮華若夢(mèng),終為空。
82、其實(shí)也該感謝那些半路離開(kāi)的人不然永遠(yuǎn)都不會(huì)明白留下的人有多重要。
83、當(dāng)你看到一個(gè)失戀的人時(shí),你應(yīng)該給自己一個(gè)假期去旅行,或者去一次遙遠(yuǎn)的商務(wù)旅行。簡(jiǎn)而言之,離開(kāi)這個(gè)曾經(jīng)傷害過(guò)你的城市,無(wú)論是暫時(shí)的還是永遠(yuǎn)的,當(dāng)你去另一個(gè)城市時(shí),這個(gè)在新城市感染下的悲傷或失落,將逐漸被新事物和新人所取代。
84、輕易拋人,紅櫻桃,綠車前草。當(dāng)歲月的輪回?zé)o影無(wú)蹤的時(shí)候,你突然回首,你會(huì)發(fā)現(xiàn),在時(shí)間的長(zhǎng)劇背后隱藏著一些東西,回蕩的是:愛(ài)情。
85、一個(gè)人如果經(jīng)歷過(guò)很多苦難,會(huì)變的比較堅(jiān)強(qiáng),不會(huì)輕易悲傷難過(guò),所以,無(wú)論昨天你經(jīng)歷了什么,今天,請(qǐng)收拾心情,重新出發(fā)!經(jīng)歷,只是讓我們?cè)谙乱淮蚊鎸?duì)困難時(shí)更加淡定和從容!
86、伸出溫暖手,打開(kāi)愛(ài)心門。
87、因?yàn)椴幌肱Σ鸥嬖V自己想要平淡,但凡有點(diǎn)動(dòng)力的人都會(huì)想要生活有更多的燦爛。
88、當(dāng)你因?yàn)閯e人的生活美好而失落的時(shí)候,或許也有人在羨慕著你的生活。所以,不要總覺(jué)得自己是最差的,過(guò)好自己的生活就是值得讓人羨慕的事情了。
【正能量勵(lì)志句子88條】相關(guān)文章:
精選勵(lì)志的正能量句子08-06
經(jīng)典勵(lì)志的正能量句子08-04
正能量勵(lì)志的句子經(jīng)典10-27
正能量勵(lì)志經(jīng)典句子11-02
經(jīng)典勵(lì)志正能量句子08-08
正能量的勵(lì)志句子10-26
正能量勵(lì)志的句子10-26
勵(lì)志正能量經(jīng)典句子06-24
勵(lì)志正能量的句子10-19