在經濟發達的大中型城市中，永遠有那么一群年輕人，他們背井離鄉，來到陌生的城市，為了自己，為了后代，執著打拼。和本地就業的年輕人相比，他們沒有親人的呵護，缺少舊友的關懷。他們渴望穩定，卻尚未穩定。高樓林立沒有壓垮他們的斗志，燈紅酒綠沒有動搖他們的信念。懷揣著夢想，他們默默地奮斗著。他們就像峭壁上的植物，堅硬的巖石上只要有一絲裂縫，他們就把根深深地扎下去……
然而，再堅強也是人，誰也沒法回避人生必經的發展階段：談婚論嫁、組建家庭、為人父母……對于他們，特別是占了半邊天的青年女性而言，職業生涯和個人生活之間，矛盾重重，小婧就是其中的一個。
背景
小婧(化名)，女，28歲，大專，計算機應用專業，新蘇州人。累計工作5年。
座右銘：做好自己
特長、愛好：羽毛球、旅游
對職業的看法：職業和生活同等重要
對職業的期望：能使自己的潛力達到一個極值，能力被同事們所認可。
主要工作經歷：
20XX.3-20XX.4：陜西某電子有限公司銷售助理 薪酬：約1.2K
離職原因：到上海尋求更好發展
20XX.4-20XX.6：上海某軟件有限公司銷售助理 薪酬：約2K
離職原因：個人職業發展
20XX.6-20XX.7：上海某數字系統有限公司 商務助理：約4K
離職原因：隨夫到蘇州定居
職業生涯咨詢實錄
初次接觸是在電話中，小婧詢問了一下職業生涯咨詢的流程，并當即預約第二天前來面訊。
第二天下午，小婧如約而至。小婧給我的第一印象是端莊大方，打扮得體，比較陽光。在咨詢開始后，小婧很快就打開了話匣子。由于老公被公司派到蘇州工作，她為了結束多年的分居生活，毅然辭掉了在上海的一份還算可以的工作，來到蘇州準備定居。目前兩人租住在蘇州，租金由老公公司承擔，因此省掉一筆開銷。但是想要在蘇州定居下來，畢竟還是有不小的經濟負擔，老公一人的收入畢竟有限。對于小婧來說，找工作是必需的。一來小婧是一位獨立的女孩，認為職業和生活同等重要; 二來是目前來看她的經濟收入能在一定程度上減輕家庭的經濟負擔�？墒窃谔K州初來乍到，人生地不熟;而且，小婧處于育齡但尚未生育，成了她求職的一大障礙，很多公司都將她拒之門外。此外，小婧以往的職位雖然不高，但她畢竟已經有了5年的工作經驗，薪資也達到4千多，目前市場上招一般的文員薪資都不高只有一千多，小婧又不愿意去。前幾日就有一家企業有意錄用小婧，但是給出的薪資是1600元，小婧考慮了很久，去上了半天班，最后還是決定不去了。據她所說，拒絕了這家公司后，她意識到這回可能是自己思想上的問題，于是她就撥通了蘇州市人才市場服務中心的“職業生涯規劃”的電話，預約來咨詢了。她希望通過職業咨詢，能了解更多蘇州市場的情況，并打開自己的心結，找準定位。
在傾聽了小婧的描述后，我們開始分兩步來為小婧作職業咨詢及規劃。第一步是幫助小婧看清她目前面臨的形勢，理清自己的思路，確定方向，看看該做什么;第二步就是目標明確后，該怎么做。在此過程中，我們為小婧提供了職業心理測評，讓小婧對自己的個性有更加清晰的了解，對自己的職業方向更加明確。職業心理測評結果氣質類型：膽汁質與多血質的混合型，通常表現為活潑好動、敏感熱情、精力旺盛、喜歡交際。既豪爽直率，又理智機靈，情緒易激動也易變化，語言動作快而富于感染力，但往往有粗枝大葉、不求甚解的傾向。易形成典型的外向性格。突出的個性特征：性格外向開朗，喜歡與人交往，待人友好，語言詼諧。認真負責，通情達理，努力完成自己的職責。想給人留下好印象，力求去做別人高興的事。
咨詢結果
從小婧的性格特征來看，她外向開朗，活潑好動，既豪爽直率，又理智機靈，她還是比較適合從事與人打交道的工作，如銷售、人事、行政、社會工作者等。從人生發展的角度來看，小婧是處于婚育年齡的女性，目前結婚生子可以說是她這個人生階段所必須完成的任務(小婧沒有丁克的想法)，從小婧毅然辭去上海還算可以的工作，跟隨老公來到蘇州可以看出，在小婧心里，工作和家庭的天平已經偏向家庭。因此，目前她并不適合從事銷售等需要開拓市場的工作，最好是比較穩定的文職類崗位;從職業發展的角度來看，她的專業是計算機及應用，她之前一直從事的是軟件銷售助理的工作，這個工作和她的專業以及性格特征、人生發展還是比較吻合的。因此，建議小婧先找一個銷售助理、一般文員等相關職位，薪資并不是現階段考慮的重點，工作量、作息是否正常、上班路程的遠近、職業生涯的延續性才是她目前應該考慮的因素。在完成了生育的人生任務后，再出來尋找薪資適當、更有發展潛力的工作，畢竟“已婚已育”也是女性為自己“加薪”的一項法寶。
結語
在一線二線城市中，像小婧這樣的年輕人比比皆是。他們奔波忙碌，像一個個小零件，在快節奏的城市機器中運轉，在現實面前失去了自我，找不到方向。這個時候，找個時間停下來歇歇，理理思路，想想自己目前階段最想要的是什么，以后想怎樣發展。引用印第安人的一個說法就是：在趕路的過程中，停下來等一等自己的靈魂。