大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括大學期間的學習規劃、職業規劃、愛情規劃和生活規劃，職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。從狹義職業生涯規劃的角度來看，此階段主要是職業的準備期，主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備�？陀^而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。
流程
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。
2、 確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標時應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。
3、 環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、 職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。
如何進行
第一步，客觀的認識自我、準確職業定位(自我認知)
第二步，評估就業機會、知己知彼(職業認知)
第三步，擇優選擇職業目標和路徑(確定目標和路徑)[1]
2規劃職業方向
國內深造
繼續在學業上深造，可以提高自身的學歷層次，增強下一步就業的競爭能力，拓展職業發展空間。但是，也應該清楚地意識到，繼續深造是需要付出更多代價的，需要有勤奮耐勞、刻苦鉆研、不畏艱險的精神和毅力，需要有良好的身體和心理素質，而且畢業時間同樣要面對就業壓力。所以，選擇國內繼續深造，面對日益升溫的考研熱潮，一定要從實際出發，綜合自己的優勢，充分評估自己的實力。如果自己確實沒有繼續深造的競爭優勢和實力，千萬不要盲目加入考研一族，錯過現有的就業機會;更不要因為害怕面對今天的就業壓力，而推動參與的勇氣，讓就業機會從自己的身邊溜走。
留學深造
去國外留學深造，既長見識，又能進一步提高自己的智商和情商，的確是一條不錯的職業人生路。不過“條條大路通羅馬”，選擇這條路，首先還是要符合自己的實際情況。畢竟出國留學要遠離親人、遠離祖國，除受到經濟條件、外語水平等客觀的限制外，需要你有更大的心理承受力，這不是每個人都適合的選擇。事實上，出國留學并不難，難的是你是否對自己未來的職業行程進行了有效的規劃。從最近幾年出國留學歸來的人員的發展情況看，并非所有的海歸人員都能在國內一展身手，有些人雖然有了海外留學的背景，卻在國內一事無成，不但沒有體現出一個海歸人員應有的價值，反而還不如沒有出過國的大學畢業生有作為。所以，出國留學僅僅只是你選擇職業生涯發展的一種路徑，是職業開始的第一步，關鍵在于你要有明晰的職業生涯規劃，明確通過這一步怎樣成就你未來的職業發展。
自謀職業
隨著就業壓力不斷增大，高校應屆畢業生更愿意畢業后自謀職業，直接參加工作。如北京市人事局畢業生就業網對2006屆應屆大學畢業生的網上隨機調查顯示：選擇畢業后參加工作的占67.05%，考研或繼續上學的占15.65%，出國留學的占5.33%，順其自然、過段時間再考慮的占11.96%�？梢姡厴I后自謀職業，直接開始工作，是大學生實現初次就業的主要選擇路徑。如果你的職業規劃也是從這一路徑開始，那么你就要提前做好求職的充分準備，將自己的擇業與社會需要、個人優勢、自我成長、社會就業形勢、未來目標等緊密結合，明確自己的起點，準確選擇好求職的行業、地區和層次，注重與自己的職業能力、職業素質相匹配，做好求職的心理準備，有針對性地積極參加各種類型的招聘會，抓住機會及時就業。
自主創業
在大學畢業生的就業路中，自主創業正在悄然興起，成為一條引人注目的就業之路。前不久，某學院正在舉行一場畢業生招聘會，會上出了一件新鮮事：該校即將畢業的機械設計制造及自動化專業的大四學生張飛(化名)作為招聘企業的負責人，在展臺前“面試”起了自己的同學。一直都是網絡愛好者的張飛在朋友的資助下，注冊了一家網絡科技有限公司，自己擔任總經理。他為自己的同學提供了網頁設計師、客服代表等五個工作崗位。像張飛一樣，如今自主創業已經成為許多大學生職業生涯規劃中邁向成功的第一步。
大學畢業生自主創業不僅解決了自身的就業問題，而且還能為他人創造更多的就業機會。這已經成為國家和地方各部門重視和鼓勵的一種重要就業路徑。國家和各相關部門不僅出臺了相應的配套政策，而且頻繁舉行全國性或地區性大學生創業大賽，建立大學生創業實習基地，設立大學生創業基金，為大學生自主創業打開了方便之門。
靈活就業
靈活就業(或稱彈性就業和非正規就業)是指在勞動時間、收入報酬、工作場地等方面有別于傳統的標準全日制就業形式的各種就業形式的總稱。大學生最具體表性的靈活不業形式是SOHO(Small Office Home Office 的縮寫，特指那些在家辦公的自由職業者)。選擇這種靈活就業方式的大學生人數正在逐漸增加，并越來越受到青睞。