職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書（精選12篇）
時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，如何才能提升自己，職業(yè)發(fā)展順利呢？該為自己做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。到底應(yīng)如何做職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編精心整理的職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書（精選12篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇1
一、大賽目的
通過(guò)大學(xué)生涯規(guī)劃大賽的活動(dòng)，傳播規(guī)劃理念，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和培養(yǎng)科學(xué)的規(guī)劃意識(shí)，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握科學(xué)規(guī)劃的一般方法，從而認(rèn)識(shí)自我，了解當(dāng)今就業(yè)環(huán)境，樹立正確的大學(xué)目標(biāo)，進(jìn)一步推動(dòng)我校就業(yè)工作的深入開展。
二、大賽主題
求知、勵(lì)志、把握、發(fā)展
三、參賽對(duì)象
全校大一新生贊助單位
四、內(nèi)容、形式及參賽作品提交說(shuō)明
(一)內(nèi)容："大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品"的內(nèi)容可自行選擇，但須符合《大學(xué)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
(二)形式:
1、初賽:電子版與打印版各一份，格式參照策劃書附件二的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)
2、決賽:分為作品現(xiàn)場(chǎng)展示，現(xiàn)場(chǎng)問答兩個(gè)環(huán)節(jié)。
(三)參賽作品評(píng)選規(guī)則（參考后面的評(píng)分細(xì)則）
1）參賽選手根據(jù)自身的實(shí)際情況和社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。
2）大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)必須有扉頁(yè)，扉頁(yè)需填寫參賽者的真實(shí)姓名、性別、學(xué)校、班級(jí)、聯(lián)系方式等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要、格式清晰、版面大方美觀、創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
3）學(xué)生參賽作品的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，將以參賽選手的大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)、個(gè)人作品現(xiàn)場(chǎng)展示為主要評(píng)選內(nèi)容。
4）初賽、決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分100分，其中初賽中的參賽作品的分值占60%，決賽當(dāng)中的現(xiàn)場(chǎng)展示等占40%。
(四)參賽作品提交:各參賽學(xué)生在10月24日之前把作品上交到大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)的郵箱，打印版交到攤點(diǎn)。本次大賽的評(píng)委會(huì)將會(huì)根據(jù)大學(xué)生涯規(guī)劃書的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，公平、公正地評(píng)選出優(yōu)秀的作品。
五、舉辦時(shí)間：
�。ㄒ唬┏踬�10月26日
�。ǘQ賽11月12日
六、評(píng)委：
（一）初賽：
協(xié)會(huì)11、12級(jí)會(huì)長(zhǎng)、部長(zhǎng)
�。ǘQ賽：
1)老師代表團(tuán)：招生就業(yè)處老師、學(xué)校資深教師；
2）學(xué)生代表團(tuán)：11級(jí)各會(huì)長(zhǎng)、部長(zhǎng)；決賽中老師代表隊(duì)分值占70%，學(xué)生代表隊(duì)分值占30%。
七、大賽流程表
具體時(shí)間大賽階段主要內(nèi)容
10月11日—10月13日?qǐng)?bào)名通過(guò)電話形式和擺設(shè)攤點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名
10月12日-10月15日第一場(chǎng)專題講座培訓(xùn)屆時(shí)將邀請(qǐng)招生就業(yè)處李懷澤老師對(duì)參加比賽的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)
10月14日初賽階段參賽選手在參加完培訓(xùn)后，收集資料并設(shè)計(jì)撰寫大學(xué)生涯規(guī)劃書
10月14日10月23日提交初賽規(guī)劃書提交初賽的大學(xué)生涯規(guī)劃書（具體詳見參賽作品提交）
10月24日初賽作品的評(píng)選組織評(píng)審團(tuán)對(duì)參賽者的作品作公平公正的評(píng)審
10月26日10月28日公布初賽結(jié)果以飛信、海報(bào)的形式公布結(jié)果，并在博客上展示優(yōu)秀作品
11月1日第二場(chǎng)專題講座培訓(xùn)屆時(shí)邀請(qǐng)學(xué)院資深教師對(duì)進(jìn)入決賽的選手進(jìn)行大學(xué)生涯規(guī)劃的進(jìn)一步培訓(xùn)
11月2日決賽ppt制作入選決賽的選手，根據(jù)自身所做的大學(xué)生涯規(guī)劃書制作ppt
11月3日11月10日決賽準(zhǔn)備參賽選手進(jìn)一步完善作品
11月10日11月11日決賽彩排
11月11日決賽之夜贏在桂中醫(yī)大學(xué)生涯規(guī)劃大賽
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇2
一、活動(dòng)背景：
面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，希望舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們樹立生涯規(guī)劃知識(shí)，掌握職業(yè)生涯基本知識(shí)，樹立正確的人生目標(biāo)和就業(yè)觀念，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，增強(qiáng)畢業(yè)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，幫助就業(yè)生成功就業(yè)。
二、活動(dòng)目的和意義：
為進(jìn)一步提高我院學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，舉辦民政學(xué)院“大學(xué)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽”活動(dòng)。通過(guò)舉辦“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽”，助我院學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，引導(dǎo)我院學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)就業(yè)”，讓大家贏在起跑線上，成為職場(chǎng)上搶手的新人。同時(shí)也可有效地推動(dòng)我院大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新精神，樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念，提高職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，為將來(lái)順利就業(yè)，創(chuàng)業(yè)，打下基矗
三、活動(dòng)主題：
職業(yè)生涯我規(guī)劃，未來(lái)之路更精彩。
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月2日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
階二教室/13—206
六、活動(dòng)對(duì)象：
康復(fù)醫(yī)學(xué)系大二各班代表
七、負(fù)責(zé)部門：
康復(fù)醫(yī)學(xué)系學(xué)生會(huì)實(shí)踐部
八、邀請(qǐng)嘉賓：
康復(fù)系領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓
九、活動(dòng)流程：
活動(dòng)前期：
1、邀請(qǐng)嘉賓
2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴(kuò)大宣傳度。
3、下達(dá)活動(dòng)通知到大二，大三輔導(dǎo)員，有意參加比賽的學(xué)生到導(dǎo)員處報(bào)名。
4、有各班輔導(dǎo)員及班委會(huì)對(duì)照條件組織初評(píng)，于（時(shí)間待定）前向系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)擇優(yōu)推薦一名候選人，進(jìn)行第二輪評(píng)選，并交上個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書和個(gè)人簡(jiǎn)歷設(shè)計(jì)各一份。參賽選手需同時(shí)提交書面文檔和電子稿。并請(qǐng)我系老師進(jìn)行評(píng)選，參賽的前十名選手進(jìn)入決賽。
活動(dòng)中期：
比賽前實(shí)踐部和宣傳部的成員提前兩個(gè)小時(shí)布置會(huì)場(chǎng)及檢查音響，麥克風(fēng)，并組織人員進(jìn)常
1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。
2、領(lǐng)導(dǎo)致辭
3、參賽選手進(jìn)行演講，每人限時(shí)5分鐘，時(shí)間
提示方式：用手機(jī)，筆記本顯示倒計(jì)時(shí)。
4、由嘉賓提問，指定選手回答
5、嘉賓評(píng)分，對(duì)獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)。
比賽后期：
1、由實(shí)踐部打掃會(huì)場(chǎng)，總結(jié)此次活動(dòng)中的不足，避免以后活動(dòng)中出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)一名：榮譽(yù)證書和相冊(cè)各一個(gè)
二等獎(jiǎng)二名：榮譽(yù)證書和日記本各兩個(gè)
三等獎(jiǎng)三名：榮譽(yù)證書三個(gè)和簽字筆各三個(gè)
十一、經(jīng)費(fèi)：
獎(jiǎng)品預(yù)算費(fèi)用：
項(xiàng)目單價(jià)(元)個(gè)數(shù)總計(jì)(元)
榮譽(yù)證書:xx元
相冊(cè):xx元
筆記本:xx元
氣球:xx元
簽字筆:xx元
礦泉水:xx元
打印一張?jiān)u分表及復(fù)印7張:一元橫幅制作:xx元
預(yù)算費(fèi)用共計(jì)xxx元
十二、備注：
1、準(zhǔn)備一個(gè)擴(kuò)音器
2、嘉賓未來(lái)齊，應(yīng)核實(shí)情況，盡快通知并確定
3、若評(píng)分相等，評(píng)委根據(jù)參賽選手個(gè)人簡(jiǎn)歷進(jìn)行評(píng)分
附件（一）
活動(dòng)說(shuō)明：
�。ㄒ唬﹨①愖髌诽峤蛔髌诽峤灰⒚髯约旱膫�(gè)人信息。個(gè)人職業(yè)規(guī)劃計(jì)以word文檔格式制作，a4大校初賽選手需電子文檔，題目字體是宋體小二加粗，內(nèi)容是宋體小四，小標(biāo)題是黑體三號(hào)，間距為24p。
（二）各參賽者必須認(rèn)真結(jié)合自己的實(shí)際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題是參賽者結(jié)合自己的實(shí)際情況，專業(yè)背景與社會(huì)需求，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)定位，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)。
�。ㄈ┐筚悋�(yán)禁抄襲、剽竊行為，一旦發(fā)現(xiàn)，將取消參賽資格。
（四）參賽作品要求：
1、個(gè)人職業(yè)生涯設(shè)計(jì)作品參考內(nèi)容：
a、認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確定位。參賽同學(xué)通過(guò)各種途徑全面、客觀地對(duì)與職業(yè)有關(guān)的自我特征進(jìn)行分析。從所學(xué)專業(yè)出發(fā)，分析該專業(yè)的性質(zhì)、學(xué)好該專業(yè)應(yīng)具有的知識(shí)儲(chǔ)備和能力、將來(lái)有可能的職業(yè)方向、專業(yè)前景等。對(duì)就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭和社會(huì)等外在環(huán)境進(jìn)行全面的認(rèn)識(shí)和客觀評(píng)價(jià)。
b、確立志向，設(shè)定目標(biāo)。參賽同學(xué)根據(jù)自己的職業(yè)志向，擬定長(zhǎng)期、中期、近期目標(biāo)，認(rèn)真考慮自己想要的是什么。確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。
c、設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)規(guī)劃。在了解自我和分析所學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)上，初步確定自己的職業(yè)方向，深入了解自己所選擇的職業(yè)方向所需的專業(yè)技能、應(yīng)具備的經(jīng)驗(yàn)、素質(zhì)等，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，并制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，還可以擬定相應(yīng)的保障措施以及應(yīng)付對(duì)各種變化的調(diào)整措施等等。為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)而制定的可行性計(jì)劃。
d、制定詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃。例如：如何認(rèn)識(shí)自我、掌握自己自身的優(yōu)勢(shì)和不足，怎樣提高學(xué)習(xí)、工作效率，計(jì)劃學(xué)習(xí)掌握哪些技能、提高哪些能力？如何開發(fā)自己的潛能等等。
e、參賽作品的真實(shí)性:
必須如實(shí)的根據(jù)自己的學(xué)習(xí)生活等情況，結(jié)合專業(yè)背景和社會(huì)需求制定可實(shí)施的計(jì)劃，鼓勵(lì)創(chuàng)新，嚴(yán)禁抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。
2、評(píng)分細(xì)則：
a、稿件可以選用word文檔進(jìn)行制作。
b、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，充分展現(xiàn)職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。
c、本次活動(dòng)將聘請(qǐng)有關(guān)專家對(duì)職業(yè)規(guī)劃參賽作品進(jìn)行專業(yè)評(píng)選，對(duì)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品將以思想性、創(chuàng)新性、真實(shí)性、實(shí)用性
附件（二）
評(píng)分規(guī)則（滿分50分）：
1、根據(jù)規(guī)劃內(nèi)容評(píng)分。
2、根據(jù)演講能力評(píng)分。
3、根據(jù)大體能力評(píng)分。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇3
活動(dòng)背景
實(shí)體經(jīng)濟(jì)的持續(xù)低迷，擇業(yè)、就業(yè)，創(chuàng)業(yè)成為大學(xué)生最為苦惱的事情，為了讓廣大的大學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和職場(chǎng)能力，我們有必要組織一次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽來(lái)磨礪自己、提高自我。
活動(dòng)目的
此次大賽的目的是通過(guò)比賽幫助學(xué)生盡早樹立危機(jī)意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓他們認(rèn)識(shí)自我，有目標(biāo)地發(fā)展自我，從而贏在職場(chǎng)起跑線。
活動(dòng)主題
關(guān)注就業(yè)，認(rèn)識(shí)職業(yè)，成就事業(yè)！
大賽主辦方
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
大賽承辦方
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)各部門
大賽協(xié)辦方
南京財(cái)經(jīng)大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京郵電大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京中醫(yī)藥大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南理工大學(xué)紫金學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
大賽指導(dǎo)單位
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院招生就業(yè)處
大賽比賽時(shí)間
12月16日下午1：30（時(shí)間有變另行通知）
大賽比賽地點(diǎn)
行政樓報(bào)告廳（地點(diǎn)有變另行通知）
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，MP4
二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，攝像頭
三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，電腦鍵盤
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，U盤
大賽流程：
1、主持人開場(chǎng)白
2、第一環(huán)節(jié)——展示PPT
3、第二環(huán)節(jié)——情景模擬
4、頒獎(jiǎng)
大賽環(huán)節(jié)策劃
第一環(huán)節(jié)：展示PPT
每位選手有五分鐘的時(shí)間，通過(guò)PPT的展示和個(gè)人演說(shuō)，將自己的職業(yè)生涯規(guī)劃展示給大家。
第二環(huán)節(jié)：情景模擬
請(qǐng)快速閱讀關(guān)于你所扮演角色的描述，然后認(rèn)真考慮你怎樣去扮演那個(gè)角色。你將與其他兩個(gè)人合作，因?yàn)槟銈內(nèi)齻�(gè)角色的行為是相互影響的。進(jìn)入角色前，請(qǐng)不要和其他兩個(gè)應(yīng)試者討論即席表演的事。請(qǐng)運(yùn)用想象力使表演持續(xù)??5分鐘。
活動(dòng)效果：
1、幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)一些關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)
2、提高大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí);
3、提高大學(xué)生的整體職業(yè)規(guī)劃競(jìng)爭(zhēng)力。
活動(dòng)預(yù)算宣傳預(yù)算：A橫幅：冠名公司2條單價(jià)60元合計(jì)：120元
B海報(bào)：8張單價(jià)1元合計(jì)：8元
C噴繪寫真2份單價(jià)100元合計(jì)：200元打印復(fù)印支出:A策劃書6本單價(jià)4元合計(jì)：24元
B報(bào)名登記表單價(jià)16元合計(jì)：16元
請(qǐng)柬與證書的開支：
A請(qǐng)柬15份單價(jià)2元合計(jì)：30元
B證書6份單價(jià)4元合計(jì)：24元
會(huì)場(chǎng)布置開支：
A橫幅1條單價(jià)60元合計(jì)：60元
B席卡20個(gè)單價(jià)1元合計(jì)：20元
C背景1個(gè)單價(jià)100元合計(jì)：100元
D獎(jiǎng)品費(fèi)用合計(jì)：650元費(fèi)用預(yù)算總計(jì)：1252元評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
個(gè)人獎(jiǎng)：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(滿分100)：
1、設(shè)計(jì)書的完整性(30分)
內(nèi)容包括：
�、僮晕曳治觯�5分）包括價(jià)值觀、興趣、性格、技能等
�、诼殬I(yè)分析（5分）包括社會(huì)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、人際網(wǎng)絡(luò)資源、地域優(yōu)勢(shì)、學(xué)校專業(yè)優(yōu)勢(shì)等
③職業(yè)定位（5分）人職匹配程度，優(yōu)勢(shì)、弱勢(shì)、機(jī)會(huì)因素、威脅因素等
�、芏唐冢◤默F(xiàn)在到畢業(yè)后五年）計(jì)劃（5分）
�、輰�(shí)施方案（5分）
�、拊u(píng)估調(diào)整（5分）
2、設(shè)計(jì)書的科學(xué)性、可實(shí)施性（40分）
�、倌軐�(duì)自身及外部環(huán)境進(jìn)行全面、科學(xué)、客觀的分析(10分)
�、谀芙Y(jié)合自我分析及外部環(huán)境設(shè)立合理的職業(yè)目標(biāo)(10分)
③能根據(jù)職業(yè)目標(biāo)指定合理的短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃(10分)
④具體實(shí)施方案切實(shí)可行，具有可操作性(10分)
3、設(shè)計(jì)書的創(chuàng)新性(10分)
視角新穎，見解獨(dú)特
4、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的邏輯性(10分)。
作品邏輯清晰、組織合理，準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5、設(shè)計(jì)書的文筆(5分)
條理清晰,文筆暢達(dá)，結(jié)構(gòu)合理
6、作品美觀性(5分)。
版面大方美觀，形式新穎�，F(xiàn)場(chǎng)展示和情景模擬（共100分）
1、現(xiàn)場(chǎng)展示(60分)
�、僮髌繁磉_(dá)的完整性(15分)
能夠準(zhǔn)確表達(dá)作品內(nèi)容，把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
②自我表達(dá)力(15分)
普通話標(biāo)準(zhǔn)清晰，語(yǔ)言流暢，語(yǔ)速適中，表達(dá)簡(jiǎn)潔。
�、郾磉_(dá)的生動(dòng)性(15)
表現(xiàn)力強(qiáng)，有感染力，控場(chǎng)靈活有效，能夠調(diào)動(dòng)觀眾氣氛，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)效果優(yōu)良。
�、軆x態(tài)(15分)
著裝得體，儀態(tài)端莊、大方。
2、情景模擬（40分）
�、賯�(gè)人的才藝和語(yǔ)言能力、表達(dá)能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）
②是否有團(tuán)隊(duì)合作精神，能通力合作，使表演生動(dòng)，傳神（20分）團(tuán)體獎(jiǎng)：
�、俳⑿湃危�4分）：要建設(shè)一個(gè)具有凝聚力并且高效的團(tuán)隊(duì)，第一個(gè)且最為重要的一個(gè)步驟，就是建立信任。一個(gè)有凝聚力的、高效的團(tuán)隊(duì)成員必須學(xué)會(huì)自如地、迅速地、心平氣和地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤、弱點(diǎn)、失敗、求助。他們還要樂于認(rèn)可別人的長(zhǎng)處，即使這些長(zhǎng)處超過(guò)了自己。
�、诹夹缘臎_突（3分）：團(tuán)隊(duì)合作一個(gè)最大的阻礙，就是對(duì)于沖突的畏懼。必須要學(xué)會(huì)緩和這種沖突，盡快的轉(zhuǎn)換角色
�、蹐�(jiān)定不移地行動(dòng)（3分）：在角色確定之后，就要堅(jiān)定的完成下去，不管結(jié)果如何，過(guò)程永遠(yuǎn)是最鍛煉人的！
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇4
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
古語(yǔ)有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，大學(xué)生應(yīng)該盡早地進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃好大學(xué)四年的學(xué)習(xí)、生活、工作，合理的安排大學(xué)四年時(shí)間，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性，并確定職業(yè)發(fā)展方向和實(shí)施策略，使大學(xué)生在大學(xué)期間和以后的人生發(fā)展道路中少走彎路。
本次賽事旨在引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動(dòng)力，進(jìn)而提高我校學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，贏在職場(chǎng)的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學(xué)院團(tuán)學(xué)工作部主辦，政管系團(tuán)總支、政管系大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關(guān)的講座、論壇等系列活動(dòng)，邀請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生對(duì)參賽選手進(jìn)行指導(dǎo)，力圖以我們最大的努力幫助選手規(guī)劃好自己的人生。同時(shí)，以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，形成適合我校就業(yè)指導(dǎo)工作體系和特色，促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，推動(dòng)我校大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的進(jìn)一步發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
激揚(yáng)青春，放飛藍(lán)色夢(mèng)想
憧憬未來(lái)，規(guī)劃職業(yè)人生
三、大賽時(shí)間：
xx年10月17日至11月17日
四、大賽流程
(1)10月17日，團(tuán)總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個(gè)人職責(zé)和分工。
(2)10月17日至10月25日，賽前宣傳動(dòng)員。
(3)10月25日至11月2日，大賽報(bào)名階段。
(4)10月22日，開賽
(5)10月24日，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽指導(dǎo)培訓(xùn)講座。
(6)10月26日至27日，提交初賽作品。
(6)10月28日至31日，評(píng)委評(píng)議作品，確定進(jìn)入復(fù)賽的參賽選手。
(7)11月1日，公布進(jìn)入復(fù)賽選手名單及有關(guān)選手海報(bào)。
(8)11月2日至11月6日，回收復(fù)賽作品。
(9)11月7日，復(fù)賽現(xiàn)場(chǎng)，評(píng)委評(píng)議作品，確定進(jìn)入決賽的參賽選手并公布名單。
(10)11月11日至11月14日，回收決賽作品。
(11)11月17日，決賽晚會(huì)、定出名次。
五、報(bào)名方式
各系(院)報(bào)名：各系院發(fā)放關(guān)于舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知，各系(院)報(bào)送大賽組委員5名優(yōu)秀選手。
自由報(bào)名：新校區(qū)食堂門口報(bào)名點(diǎn)，定期派負(fù)責(zé)小組值班發(fā)放報(bào)名表。(見附錄一)
六、系列講座
1、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽指導(dǎo)培訓(xùn)講座
(1)時(shí)間：10月24日
(2)地點(diǎn)：明德樓
(3)講授內(nèi)容：特邀請(qǐng)有關(guān)專家就職業(yè)生涯規(guī)劃大賽作品攥寫方法以及歷年優(yōu)秀作品點(diǎn)評(píng)。
(4)活動(dòng)目的：使參賽選手接受有效而有培訓(xùn)指導(dǎo)，針對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)及不足，及時(shí)作出適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，對(duì)比賽作品進(jìn)行修改及完善，從而從容應(yīng)對(duì)決賽。
七、比賽流程具體安排
1、初賽
時(shí)間：11月1日
第一階段：各系(院)團(tuán)總支，并成立小組收集作品，交予系(院)團(tuán)總支進(jìn)行評(píng)選、選出優(yōu)秀作品5個(gè)，交予主辦負(fù)責(zé)人。還要把電子稿的形式發(fā)到指定郵箱。
第二階段：收集各系(院)優(yōu)秀作品、再評(píng)比作品(邀請(qǐng)指導(dǎo)老師與專業(yè)老師共同評(píng)審)并決定進(jìn)入復(fù)賽的名單(30人)。
2、復(fù)賽
時(shí)間：11月7日
地點(diǎn);明德樓
復(fù)賽方式：
階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進(jìn)入復(fù)賽。同時(shí)進(jìn)行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。
階段二、30名選手修改作品后提交經(jīng)評(píng)委老師評(píng)，并且準(zhǔn)備5分鐘以內(nèi)的才藝表演。通過(guò)表演給予加分、選出進(jìn)入復(fù)賽取前10名進(jìn)入決賽。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇5
一、大賽背景
你能從千軍萬(wàn)馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺?mèng)寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺(tái)？為什么你一次又一次的失去機(jī)會(huì)？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗(yàn)和自信心不足的現(xiàn)象。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒有展示自我的平臺(tái)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時(shí)代，各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時(shí)代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來(lái)，成就夢(mèng)想”——四川工程學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。
二、大賽目的
(一)幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力。
�。ǘ┨岣咄瑢W(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力。
（三）創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
�。ㄋ模┴S富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
三、大賽主題
傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程
四、機(jī)構(gòu)設(shè)置
一、大賽組委會(huì)：就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)成員
二、組委會(huì)職能部門：
活動(dòng)部
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽通知、報(bào)名、收集并整理大賽資料；大賽所需物品采購(gòu)（臨時(shí)有事時(shí)由外事部協(xié)調(diào)）；負(fù)責(zé)各參賽選手的協(xié)調(diào)、安排工作，大賽各階段具體時(shí)間的安排。
外事部
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽期間的場(chǎng)地、桌子、椅子及會(huì)議用品等的準(zhǔn)備和管理。
宣傳組
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排
秘書處
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽的全程統(tǒng)計(jì)工作、監(jiān)督比賽過(guò)程。
三、大賽評(píng)委會(huì)：負(fù)責(zé)大賽的監(jiān)督及評(píng)判工作。
五、參與對(duì)象及方式
1、參與對(duì)象：四川工程學(xué)院全體在校大學(xué)生。
2、參與方式：以個(gè)人為單位報(bào)名參加；參賽名單報(bào)大賽組委會(huì)。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇6
第一部分時(shí)代背景
現(xiàn)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變，生活在這個(gè)時(shí)代的每個(gè)人都要符合市場(chǎng)的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對(duì)自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。
現(xiàn)在中國(guó)正有63所高校正在試點(diǎn)推行旨在提高學(xué)生綜合素質(zhì)的“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，其中大學(xué)生職業(yè)生涯策劃（職業(yè)導(dǎo)航）就是其中重要的內(nèi)容，這對(duì)于中國(guó)的高校來(lái)說(shuō)，是一件嶄新的工作。中國(guó)的大學(xué)一般都設(shè)有“就業(yè)指導(dǎo)中心”，用來(lái)幫助即將畢業(yè)的學(xué)生找工作，但是我們沒有專門為一入校的學(xué)生提供的職業(yè)生涯策劃方面的服務(wù)。
大學(xué)生的年齡一般都在17~24歲之間，他們面臨專業(yè)和職業(yè)的選擇。這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的時(shí)期，他們需要得到輔導(dǎo)和幫助。如果他們能夠在職業(yè)發(fā)展中找到正確的路徑，就能夠比較容易地找到合適的工作并且有更多的機(jī)會(huì)獲得成功。從這個(gè)角度講，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常有意義的。另一方面講，如果每個(gè)學(xué)生都能找到滿意的工作并且獲得事業(yè)的成功，學(xué)校也能夠從高質(zhì)量的就業(yè)率中得到聲譽(yù)的提升和價(jià)值的體現(xiàn)。因此，很多高校都建立了幫助學(xué)生開發(fā)能力、適應(yīng)工作崗位需要的工作體系，許多高校都設(shè)有類似“職業(yè)生涯服務(wù)辦公室”、“發(fā)展部”或“職業(yè)生涯中心”等機(jī)構(gòu)。例如：在麥克馬斯特大學(xué)的商學(xué)院就設(shè)有“職業(yè)服務(wù)中心”，他們負(fù)責(zé)管理MBA合作項(xiàng)目和國(guó)際商業(yè)項(xiàng)目，并且同時(shí)提供全時(shí)工作和暑期工作等服務(wù)。該機(jī)構(gòu)承諾用自身的技術(shù)和工具幫助學(xué)生做自我職業(yè)生涯管理，并提供工作機(jī)會(huì)來(lái)幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。這些服務(wù)對(duì)學(xué)生時(shí)非常有用的。
第二部分時(shí)代背景下的活動(dòng)必要性
職業(yè)生涯規(guī)劃其實(shí)就是對(duì)自己一生的規(guī)劃，對(duì)自己過(guò)去現(xiàn)在和未來(lái)的整理。我們規(guī)劃的不僅僅是以后從事的某個(gè)職業(yè)，怎樣從事某個(gè)職業(yè)，更重要的是我們對(duì)以后的人生作出了選擇。我們?yōu)樽约喝松O(shè)定了起跑線，跑道，這也許是因?yàn)槲覀儾幌牖杌杪德担瑳]頭沒腦的過(guò)完這一生，我們想走的得更明確，所以職業(yè)生涯規(guī)劃就成了一個(gè)捷徑,這就是我們今后生活的目標(biāo)，今后為之奮斗的目標(biāo)、。為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。
職業(yè)生涯的發(fā)展路徑對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一件非常重要的事情，每個(gè)大學(xué)都希望自己的學(xué)生有能力并且成功。職業(yè)生涯策劃是一個(gè)鼓勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，多了解自己職業(yè)的好方法。我們必須對(duì)這方面的服務(wù)給予更大的關(guān)注，以便能夠使學(xué)生和學(xué)校都能獲得更大的收益。
第三部分活動(dòng)策劃
活動(dòng)內(nèi)容：
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。
活動(dòng)主題：
“傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程”。
活動(dòng)形式：
就業(yè)類、創(chuàng)業(yè)類分組比賽。
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力。
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平。
活動(dòng)意義：
為了消除在擇業(yè)中出現(xiàn)的和心理疾病，不僅要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，更要以積極的心態(tài)面對(duì)擇業(yè)。大學(xué)生要看到不管怎樣，職業(yè)是自己生活的新起點(diǎn)，全身心地投入其中才能使自己不斷成長(zhǎng)、發(fā)展，并得到充實(shí)、滿足，從而實(shí)現(xiàn)人生的目的。有理想、有抱負(fù)的青年學(xué)生，應(yīng)該懷著一腔熱血，到祖國(guó)最需要的地方去建功立業(yè)、奉獻(xiàn)青春。我國(guó)人事制度也正在進(jìn)行著較大的改革，首次擇業(yè)未成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業(yè)機(jī)會(huì)。越來(lái)越開放的人事流動(dòng)制度，將為畢業(yè)生提供更為廣闊的.就業(yè)前景。
活動(dòng)對(duì)象：
平職學(xué)院機(jī)電工程系全體同學(xué)
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月23號(hào)。
活動(dòng)地點(diǎn)：
二號(hào)樓308室。
參與方式：
以班級(jí)為單位由班長(zhǎng)推舉，各專業(yè)班長(zhǎng)相互結(jié)合，最終確定代表本專業(yè)參加初賽名單。
參賽人員要求：
1、具有良好心理素質(zhì)、興趣、情趣、性格、意志、價(jià)值觀。
2、普通話標(biāo)準(zhǔn)、聲音洪亮、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)適當(dāng)、重音節(jié)奏恰當(dāng)。
3、能夠全面客觀的認(rèn)識(shí)自己，擺正自己的心態(tài)。
4、最好形象氣質(zhì)好，著裝打扮得體。
5、還必須具有一定才藝。充分體現(xiàn)此次活動(dòng)主題
6、交課件、個(gè)人文檔、電子演講稿，如有輔導(dǎo)老師寫上老師姓名
作品要求及比賽規(guī)則：
1、所有參賽成員必須服從大賽組委會(huì)的統(tǒng)一安排；
2、所有的設(shè)計(jì)方案手寫和電子稿形式交于活動(dòng)舉辦方，必須寫明標(biāo)題、專業(yè)、姓名、設(shè)計(jì)方案。
3、每位選手演講完畢后由評(píng)委亮分，去掉最高最低分，取平均分
4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)查處將取消其參賽資格。
評(píng)獎(jiǎng)辦法：
1、評(píng)委會(huì)必須本著“公平、公正、公開”的原則進(jìn)行評(píng)判。
2、比賽由相應(yīng)的評(píng)委會(huì)進(jìn)行評(píng)判。
3、按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，使用百分制及統(tǒng)一的評(píng)分表格進(jìn)行評(píng)分。
4、才藝展示可另行得分（最多10）
5、互動(dòng)環(huán)節(jié)與觀眾互動(dòng)。
評(píng)選方式：
1、比賽均采用書面評(píng)審、現(xiàn)場(chǎng)演示、現(xiàn)場(chǎng)答辯相結(jié)合評(píng)選，現(xiàn)場(chǎng)演示PPT演示加陳詞，就業(yè)類陳述6分鐘，答辯2分鐘；創(chuàng)業(yè)類陳述8分鐘；答辯2分鐘。
2、評(píng)委在現(xiàn)場(chǎng)演示前對(duì)選手的作品進(jìn)行評(píng)分，現(xiàn)場(chǎng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)演示、答辯打分。
3、計(jì)分辦法：選手得分=作品分+現(xiàn)場(chǎng)展示分+答辯分
4、比賽順序：現(xiàn)場(chǎng)抽簽
評(píng)委成員：
由機(jī)電工程系學(xué)生會(huì)成員組成。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇7
一、活動(dòng)主題
規(guī)劃職業(yè)人生、成就精彩未來(lái)
二、參賽對(duì)象
全日制在校（含芙蓉學(xué)院）學(xué)生
三、賽事安排策劃
本次大賽分為初賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段：
1、初賽（3月17日——4月14日）
初賽由各學(xué)院自行組織進(jìn)行，推薦1名優(yōu)秀選手參加學(xué)校復(fù)賽。
2、復(fù)賽（4月28日下午2點(diǎn)30分）
文檔提交：各學(xué)院于4月21日前向招生就業(yè)處提交參加復(fù)賽選手的參賽作品書面文檔（含《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃》、《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》、個(gè)人演講稿）。參賽作品書面文檔（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》要求選手需結(jié)合自身職業(yè)規(guī)劃選取與職業(yè)目標(biāo)相同或者相似的職場(chǎng)人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。在訪談結(jié)束后，要將目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡(jiǎn)介、訪談過(guò)程簡(jiǎn)介、訪談問題總結(jié)、以及對(duì)目標(biāo)職業(yè)的分析和自身職業(yè)發(fā)展的認(rèn)識(shí)變化等撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》，報(bào)告要突出選手訪談心得及自身對(duì)于職業(yè)認(rèn)知方面的思考，字?jǐn)?shù)在2500字以內(nèi)。
比賽內(nèi)容：以選手抽簽順序依次做5分鐘以內(nèi)的以“職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)”為內(nèi)容的自命題演講和3分鐘以內(nèi)職業(yè)生涯人物訪談?wù)故尽?/p>
評(píng)分方法：評(píng)委根據(jù)參賽作品文檔、自命題演講及職業(yè)生涯人物訪談情況，評(píng)選出8名成績(jī)突出者進(jìn)入決賽。
參賽地點(diǎn)：招生就業(yè)處第二招聘室
3、決賽（5月12日晚上7點(diǎn)30分）
決賽由學(xué)校統(tǒng)一組織，選手參賽順序抽簽決定。決賽內(nèi)容包括：“職業(yè)展望”（含書面文檔評(píng)審、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃陳述、即興演講）、“職業(yè)角色模擬”兩個(gè)環(huán)節(jié)。
“職業(yè)展望”：書面文檔（含個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書、職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告）由評(píng)委匿名評(píng)審，并按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行打分；個(gè)人職業(yè)規(guī)劃陳述（通過(guò)制作PPT，進(jìn)行作品展示），限時(shí)3分鐘；以“職業(yè)規(guī)劃、大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)、大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)與就業(yè)觀念”等相關(guān)內(nèi)容的即興演講，主題現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定，限時(shí)5分鐘。評(píng)委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)進(jìn)行打分。
“職業(yè)角色模擬”由參賽選手圍繞“大學(xué)生職業(yè)能力提高”為主題自編時(shí)長(zhǎng)6分鐘以內(nèi)的短劇，選手需扮演本人規(guī)劃作品中的目標(biāo)職業(yè)角色，可邀請(qǐng)其他同學(xué)或老師聯(lián)合參演，但總上場(chǎng)人數(shù)不超過(guò)5人。扮演結(jié)束后，選手進(jìn)行1分鐘自述，表明對(duì)情景模擬的內(nèi)容進(jìn)行介紹，此環(huán)節(jié)限時(shí)7分鐘，評(píng)委僅評(píng)分，不提問。
本次大賽總成績(jī)?nèi)「鳝h(huán)節(jié)的加權(quán)得分，其中書面文檔評(píng)審成績(jī)占決賽成績(jī)的30％，現(xiàn)場(chǎng)展示成績(jī)占20％，即興演講占25%，職業(yè)角色情境模擬占25％。
參賽地點(diǎn)：音樂廳
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
大賽設(shè)個(gè)人一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)5名。分別給予500元、300元、200元的獎(jiǎng)勵(lì)，并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
五、參賽要求
1、參賽選手必須服從統(tǒng)一安排，服從評(píng)委評(píng)審結(jié)果。
2、參賽選手不得抄襲他人作品，對(duì)違規(guī)選手終止參賽資格或取消所獲獎(jiǎng)項(xiàng)，所涉及的版權(quán)糾紛等后果均由參賽選手自行承擔(dān)，與組織單位無(wú)關(guān)。
六、活動(dòng)要求
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。本次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽重在引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，為廣大學(xué)生提供了交流和學(xué)習(xí)的重要平臺(tái)，是廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自身的重要機(jī)會(huì)。
2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各學(xué)院要高度重視此次活動(dòng)的開展，及時(shí)成立組織和協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，指派專人負(fù)責(zé)活動(dòng)的開展。要積極做好大賽活動(dòng)的宣傳發(fā)動(dòng)工作，充分利用多種途徑在校內(nèi)廣泛宣傳、發(fā)布活動(dòng)信息，確保本學(xué)院學(xué)生及時(shí)了解相關(guān)情況，發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參加本次活動(dòng)，并組織做好本學(xué)院初賽。
3、嚴(yán)格要求，密切配合。各學(xué)院要密切配合組織單位，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)協(xié)調(diào)，對(duì)于初賽參賽作品，各學(xué)院要組織相關(guān)教師認(rèn)真評(píng)審和答辯，對(duì)于有思想、有潛力、質(zhì)量高的參賽作品進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，如果整體參賽作品質(zhì)量較好，經(jīng)同意后可以適當(dāng)放寬參加復(fù)賽的名額。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇8
一、活動(dòng)背景：
面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，希望舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們樹立生涯規(guī)劃知識(shí)，掌握職業(yè)生涯基本知識(shí)，樹立正確的人生目標(biāo)和就業(yè)觀念，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，增強(qiáng)畢業(yè)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，幫助就業(yè)生成功就業(yè)。
二、活動(dòng)目的和意義：
為進(jìn)一步提高我院學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，舉辦林學(xué)院學(xué)院“大學(xué)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽”活動(dòng)。通過(guò)舉辦“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽”，助我院學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，引導(dǎo)我院學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)就業(yè)”，讓大家贏在起跑線上，成為職場(chǎng)上搶手的新人。同時(shí)也可有效地推動(dòng)我院大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新精神，樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念，提高職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，為將來(lái)順利就業(yè)，創(chuàng)業(yè)，打下基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)主題：
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年04月22日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
林學(xué)樓報(bào)告廳
六、活動(dòng)對(duì)象：
林學(xué)院全體同學(xué)
七、負(fù)責(zé)部門：
林學(xué)與園林學(xué)院學(xué)生會(huì)實(shí)踐部
八、邀請(qǐng)嘉賓：
林學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓
九、活動(dòng)流程：
活動(dòng)前期：
1、邀請(qǐng)嘉賓
2、借助宣傳部和網(wǎng)絡(luò)部的力量，在院通知該比賽，擴(kuò)大宣傳度。
活動(dòng)中期：
比賽前實(shí)踐部和宣傳部的成員提前兩個(gè)小時(shí)布置會(huì)場(chǎng)及檢查音響，麥克風(fēng)，并組織人員進(jìn)場(chǎng)。網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)PPT播放事宜。
1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。
2、領(lǐng)導(dǎo)致辭
3、參賽選手個(gè)人PPT展示，每人限時(shí)8分鐘，時(shí)間提示方式：用手機(jī)，筆記本顯示倒計(jì)時(shí)。
4、由嘉賓提問，指定選手回答，時(shí)間一小時(shí)三十分鐘
5、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論，現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)分組，限時(shí)三十分鐘
6、職業(yè)角色模擬，限時(shí)四分鐘
7、嘉賓評(píng)分，對(duì)獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)。
比賽后期：
1、由學(xué)生會(huì)成員打掃會(huì)場(chǎng)，總結(jié)此次活動(dòng)中的不足，避免以后活動(dòng)中出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。
十、備注：
1、準(zhǔn)備擴(kuò)音器
2、嘉賓未來(lái)齊，應(yīng)核實(shí)情況，盡快通知并確定
3、若評(píng)分相等，評(píng)委根據(jù)參賽選手個(gè)人簡(jiǎn)歷進(jìn)行評(píng)分
十一、評(píng)分細(xì)則：
A、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，充分展現(xiàn)職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。
B、本次活動(dòng)將聘請(qǐng)有關(guān)專家對(duì)職業(yè)規(guī)劃參賽作品進(jìn)行專業(yè)評(píng)選，對(duì)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品將以思想性、創(chuàng)新性、真實(shí)性、實(shí)用性
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇9
一、大賽宗旨：
大賽以大學(xué)生勵(lì)志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)為主題，以提高職業(yè)素養(yǎng)，提升就業(yè)與創(chuàng)業(yè)能力為宗旨。
二、主辦單位：
外國(guó)語(yǔ)言系
三、策劃承辦單位：
外國(guó)語(yǔ)言系科技協(xié)會(huì)
四、參賽對(duì)象：
外語(yǔ)系全體學(xué)生
五、比賽方法：
比賽形式：大賽分為規(guī)劃書征集初賽和現(xiàn)場(chǎng)展示決賽兩個(gè)階段，以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品”和“個(gè)人展示、現(xiàn)場(chǎng)問答”形式進(jìn)行。
規(guī)劃書征集初賽：外語(yǔ)系科協(xié)推廣職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，講解職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的步驟和方法，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性參賽及組織評(píng)委會(huì)，通過(guò)初評(píng)和復(fù)評(píng)，初賽最終遴選出10份優(yōu)秀作品參加決賽�！咀髌凡捎胊4打印稿，并自留電子稿以備后用】
現(xiàn)場(chǎng)展示決賽:決賽階段將邀請(qǐng)資深職業(yè)生涯規(guī)劃老師進(jìn)行評(píng)分，決賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行個(gè)人展示和問答。決賽分為個(gè)人展示和現(xiàn)場(chǎng)問答兩個(gè)部分，參賽者可以通過(guò)制作ppt及其他方式說(shuō)明規(guī)劃書的重要內(nèi)容及可行性、合理性�，F(xiàn)場(chǎng)答辯要求選手回答評(píng)委針對(duì)其設(shè)計(jì)書提出的問題。個(gè)人展示環(huán)節(jié)不超過(guò)十分鐘，現(xiàn)場(chǎng)問答環(huán)節(jié)不超過(guò)五分鐘。
優(yōu)秀個(gè)人將獲得院系榮譽(yù)證書。
六、評(píng)選規(guī)則：
1．作品評(píng)審將以合適性、合理性、真實(shí)性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
2．本次大賽參賽作品的評(píng)選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評(píng)選重點(diǎn)，近期目標(biāo)規(guī)劃是指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。
3．決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為一百分，其中參賽作品占30%，個(gè)人展示和現(xiàn)場(chǎng)問答占70%
七、活動(dòng)流程：
1．活動(dòng)前期資料和宣傳準(zhǔn)備：外語(yǔ)系科協(xié)負(fù)責(zé)將職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)參考資料以電子檔形式存儲(chǔ)，并創(chuàng)建活動(dòng)公共郵箱分享公布。
2．規(guī)劃書征集：外語(yǔ)系10級(jí)以班為單位，各班班長(zhǎng)負(fù)責(zé)指導(dǎo)和幫助各班同學(xué)制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，并于規(guī)定時(shí)間內(nèi)及時(shí)上交給外語(yǔ)系科協(xié)。外語(yǔ)系其他年級(jí)由各班班長(zhǎng)負(fù)責(zé)自愿征集規(guī)劃書并于規(guī)定時(shí)間內(nèi)上交。
3．作品遴選：由外語(yǔ)系科協(xié)負(fù)責(zé)邀請(qǐng)專業(yè)評(píng)審進(jìn)行初評(píng)和復(fù)評(píng)，最終確定10份優(yōu)秀作品。本著“自我評(píng)價(jià)、確立目標(biāo)、環(huán)境評(píng)價(jià)、職業(yè)定位”的職業(yè)生涯規(guī)劃基本步驟，公平審核，量化細(xì)化，統(tǒng)一評(píng)選準(zhǔn)繩，做到客觀準(zhǔn)確。
4．現(xiàn)場(chǎng)展示決賽將邀請(qǐng)專業(yè)評(píng)審進(jìn)行打分，問答。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽將評(píng)選出一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)若干名并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
九、比賽日程安排：
宣傳及作品征集時(shí)間：xx年9月21號(hào)到10月10日
決賽時(shí)間：xx年10月15日
十、注意事項(xiàng)：
參賽選手可以登錄相關(guān)網(wǎng)站進(jìn)行《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)》，根據(jù)自己的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告，結(jié)合自己的實(shí)際情況和社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。
參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，如有盜用、抄襲等現(xiàn)象，取消其參賽資格。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
證書印制：15元
活動(dòng)宣傳制品及資料打印費(fèi)用：10元
獎(jiǎng)品費(fèi)用：35元
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇10
一．活動(dòng)主題
做好職業(yè)生涯規(guī)劃，成就完美一生！
二．活動(dòng)背景
職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)大學(xué)生而言，就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的興趣愛好、專業(yè)特長(zhǎng)，知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會(huì)環(huán)境與市場(chǎng)環(huán)境，結(jié)合我院提出的以“人文機(jī)電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發(fā)，對(duì)未來(lái)要從事的職業(yè)作一個(gè)全方位的規(guī)劃，設(shè)立正確的職業(yè)發(fā)展路線，制定可行的方案。
三．活動(dòng)目的與意義
職業(yè)生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性，使大學(xué)生明確當(dāng)前和今后的目標(biāo)，樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)理想，給人生一個(gè)合理的定位，確立清晰的職業(yè)發(fā)展路線，在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，充分認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值，并為目標(biāo)堅(jiān)持不懈地奮斗，更好地實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和意義。擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。
四、活動(dòng)對(duì)象
機(jī)電學(xué)院11級(jí)、12級(jí)在校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20XX年11月15日晚18:00—20:00
六、活動(dòng)地點(diǎn)
教學(xué)樓2504
七、活動(dòng)主辦方
機(jī)電學(xué)院學(xué)工辦
八、活動(dòng)承辦方
機(jī)電學(xué)院大學(xué)生就業(yè)協(xié)會(huì)
九、活動(dòng)流程
一．準(zhǔn)備階段
�。�1）由策劃部策劃活動(dòng)的有關(guān)事宜。
（2）宣傳部通過(guò)畫展板、寫宣傳稿給廣播臺(tái)、到各班宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的活動(dòng)，鼓舞同學(xué)們踴躍報(bào)名，征集參賽者名單。
二．中期階段
11月15日
1、將會(huì)場(chǎng)布置好
2、比賽形式：（脫稿）
�。�1）個(gè)人展示：自我介紹或團(tuán)隊(duì)介紹
（2）闡述自己或團(tuán)隊(duì)的規(guī)劃
�。�3）現(xiàn)場(chǎng)答辯、評(píng)委提問：選手個(gè)人展示結(jié)束后，評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)直接提問，選手現(xiàn)場(chǎng)作答。
3、邀請(qǐng)?jiān)u委：機(jī)電學(xué)院輔導(dǎo)員
三、后期階段
�。�1）評(píng)委根據(jù)參賽選手的成績(jī)?cè)u(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)，宣布獲獎(jiǎng)?wù)呙麊巍?/p>
�。�2）給獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，前三名同學(xué)代表機(jī)電學(xué)院參加學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃演講大賽的復(fù)賽。
（3）活動(dòng)結(jié)束后，協(xié)會(huì)成員在1501開總結(jié)會(huì)議。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
�。�1）活動(dòng)開始前準(zhǔn)備好所需東西。
�。�2）活動(dòng)開始后，安排三個(gè)人管理好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。
�。�3）宣傳部做好會(huì)場(chǎng)的記錄。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇11
一活動(dòng)背景：
面對(duì)當(dāng)代大學(xué)生十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我院希望通過(guò)舉辦此次職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)就業(yè)”，贏在職場(chǎng)的起跑線上。
二活動(dòng)目的：
幫助廣大同學(xué)樹立職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，提高職業(yè)規(guī)劃的能力，有預(yù)見地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)，以及豐富同學(xué)們的課余生活，為同學(xué)們提供交流、學(xué)習(xí)和實(shí)踐的平臺(tái)。
三活動(dòng)主題：
職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽
四活動(dòng)對(duì)象：
全院所有大一學(xué)生
五活動(dòng)時(shí)間：
待定
六活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
七活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期準(zhǔn)備工作：
1、將比賽相關(guān)事宜通知全院各班班長(zhǎng)，由班長(zhǎng)協(xié)助宣傳，并上報(bào)本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯(lián)系方式。
2、學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部制作海報(bào)，并在我院學(xué)生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學(xué)們感受到此次活動(dòng)的濃厚氛圍。
3、邀請(qǐng)學(xué)院經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟成員擔(dān)任此次比賽的評(píng)委。
4、邀請(qǐng)學(xué)院的一位主持人到現(xiàn)場(chǎng)主持比賽。
5、組織所有參賽選手進(jìn)行抽簽，各自抽取參賽號(hào)碼。
6、組織安排學(xué)院同學(xué)到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽。
7、選好比賽地點(diǎn)并布置好現(xiàn)場(chǎng)。
�。ǘ┍荣悤r(shí)流程：
1、主持人致開場(chǎng)詞宣布此次演講比賽開始，并介紹評(píng)委團(tuán)成員，感謝大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學(xué)作暖場(chǎng)演講。
3、參賽選手依序上臺(tái)演講，同時(shí)評(píng)委們進(jìn)行評(píng)分。
�。ㄔu(píng)分細(xì)則見附錄一）
4、臺(tái)下工作人員負(fù)責(zé)計(jì)分，并將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，讓獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)表獲獎(jiǎng)感言，然后評(píng)委們對(duì)參賽者進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
6、最后主持人致總結(jié)詞宣布此次演講比賽圓滿結(jié)束。
（三）活動(dòng)后期工作：
1、感謝評(píng)委們對(duì)此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學(xué)們積極參與。
2、組織好現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)們的安全有序退場(chǎng)。
3、組織人員檢查比賽地點(diǎn)的一切設(shè)備完好，整理打掃好現(xiàn)場(chǎng)。
八獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)若干名
九活動(dòng)要求：
1、所有參賽選手必須準(zhǔn)備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時(shí)間為3至5分鐘。
2、演講內(nèi)容包括以下幾方面：
�。�1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長(zhǎng)、職業(yè)觀和就業(yè)觀等。
�。�2）你對(duì)就業(yè)前景的看法，即社會(huì)整體就業(yè)狀況和目標(biāo)職位在社會(huì)中的需求認(rèn)知。
�。�3）你想從事的行業(yè)或崗位，并談?wù)勗撔袠I(yè)對(duì)人才的素質(zhì)要求。
�。�4）為了你的目標(biāo)，在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)生活里，你如何做好相應(yīng)的準(zhǔn)備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。
十注意事項(xiàng)：
1、組織人員提前到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢查，檢查一切設(shè)備是否完好可以使用，確保無(wú)誤。
2、組織人員提前到比賽地點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置。
3、選派工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)計(jì)分和現(xiàn)場(chǎng)秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)拍照工作。
十一活動(dòng)預(yù)算：
1、租借2個(gè)無(wú)線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟提供具體獎(jiǎng)品
費(fèi)用總計(jì)：45元
十二主辦單位：
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十三活動(dòng)贊助商：
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十四演講比賽評(píng)分細(xì)則：
附錄一：
演講比賽評(píng)分細(xì)則
一、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
主要從演講內(nèi)容、演講技巧、演講效果、時(shí)間掌握及脫稿要求五部分對(duì)演講選手進(jìn)行評(píng)分。滿分為100分。
1、演講內(nèi)容（30分）
主題鮮明、突出、標(biāo)題醒目（5分）
觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當(dāng)，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說(shuō)服力強(qiáng)（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語(yǔ)音純正（10分）
演講內(nèi)語(yǔ)言生動(dòng)、形象，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化，輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫切合容。（10分）
能準(zhǔn)確、恰當(dāng)，富有感地表情達(dá)意情。（10分）
動(dòng)作、表情、能準(zhǔn)確、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強(qiáng)大的鼓舞性、激勵(lì)性、說(shuō)服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
4、脫稿（10分）
表現(xiàn)熟練程度
5、演講時(shí)間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二、評(píng)分方法
評(píng)分采用百分制，去掉一個(gè)最低分一個(gè)最高分后取平均分為選手最后得分。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書 篇12
一、活動(dòng)背景
大學(xué)畢業(yè)就意味著就業(yè)，雖然離畢業(yè)還有一段時(shí)間，但是對(duì)就業(yè)的準(zhǔn)備與打算是非常重要的。俗話說(shuō)，欲行千里，先立其志。根據(jù)自己的實(shí)力、興趣和具體的社會(huì)、家庭實(shí)際情況實(shí)實(shí)在在的做出一些科學(xué)的計(jì)劃。有了計(jì)劃以后自己會(huì)一直努力地向這些計(jì)劃奮斗，踏踏實(shí)實(shí)的讓計(jì)劃實(shí)現(xiàn)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
以"職業(yè)生涯規(guī)劃"為主題的演講比賽
三、活動(dòng)目的
1、 引導(dǎo)廣大學(xué)生正確全面認(rèn)識(shí)自我，合理確定奮斗目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃成才方案。
2、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力。
3、豐富同學(xué)們的課余生活，提供交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
四、比賽評(píng)委組
1、任課老師曾書記做主要評(píng)委。
2、其他班干部等做輔助評(píng)委(4位)
五、活動(dòng)要求
1、每位同學(xué)都要求必須上臺(tái)演講，演講的主題要緊扣。
2、內(nèi)容充實(shí)，積極向上，立意明確、新穎，文字優(yōu)美。
3、表述清楚，語(yǔ)言流暢，聲情并貌，聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利。
4、服裝整潔，儀表端莊，時(shí)間限制，每位同學(xué)有3-5分鐘左右時(shí)間。
六、活動(dòng)流程
1、主持人開場(chǎng)白。
2、參賽者按學(xué)號(hào)順序分兩批進(jìn)行。
3、老師點(diǎn)評(píng)。
七、評(píng)分細(xì)節(jié)
分演講內(nèi)容、語(yǔ)言表達(dá)、形象風(fēng)度、綜合印象四部分對(duì)演講選手進(jìn)行評(píng)分。滿分為100分。
1、演講內(nèi)容：40分。要求演講內(nèi)容緊扣主題，主題鮮明、深刻，格調(diào)積極向上，語(yǔ)言自然流暢，富有真情實(shí)感。
2、語(yǔ)言表達(dá)：30分。要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)，語(yǔ)速適當(dāng)，表達(dá)流暢，激情昂揚(yáng)。講究演講技巧，動(dòng)作恰當(dāng)。
3、形象風(fēng)度：20分。要求衣著整潔，儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;上下場(chǎng)致意，答謝。
4、綜合印象：10分。由評(píng)委根據(jù)演講選手的臨場(chǎng)表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評(píng)價(jià)。
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