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關(guān)于職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，我想是時(shí)候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。我們?cè)撛趺慈?xiě)職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
用五個(gè)問(wèn)題歸零思考
這種筆者在工作實(shí)踐中設(shè)計(jì)的、被許多人士成功應(yīng)用的方法，依托的是歸零思考的模式，從問(wèn)自己是誰(shuí)開(kāi)始。然后一路問(wèn)下去，共有五個(gè)問(wèn)題：
1 、我是誰(shuí)？
2 、我想做什么？
3 、我會(huì)做什么？
4 、環(huán)境支持或允許我做什么？
5 、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？
回答了這五個(gè)問(wèn)題，找到它們的最高共同點(diǎn)，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。
先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。
在每張紙的最上邊分別寫(xiě)上以上五個(gè)問(wèn)題。
然后，靜下心來(lái)，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個(gè)問(wèn)題。
對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案；寫(xiě)完了再想想有沒(méi)遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒(méi)有了，按重要性進(jìn)行排序。
對(duì)于第二問(wèn)題“我想做什么？”可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過(guò)想干的事，并一一地記錄下來(lái)，寫(xiě)完后在想想有無(wú)遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。
對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題“我會(huì)做什么？”則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái)，認(rèn)為沒(méi)有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。
第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我做什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國(guó)和其他國(guó)家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫(xiě)下來(lái)，再以重要性排列一下。
如果能夠成功回答第五個(gè)問(wèn)題“我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開(kāi)，然后認(rèn)真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容或相近的答案用一條橫線連起來(lái)，您會(huì)得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應(yīng)該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應(yīng)該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠(yuǎn)期的目標(biāo)，再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo)，將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)、每月目標(biāo)、每周目標(biāo)、每天目標(biāo)。這樣，您每天睡前就可以對(duì)照自己的目標(biāo)進(jìn)行反省，總結(jié)當(dāng)日成就與失誤、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過(guò)來(lái)后稍加溫習(xí)就可以投入行動(dòng)了！這樣日積月累，沒(méi)有不能實(shí)現(xiàn)的規(guī)劃。
S先生愿望的實(shí)現(xiàn)過(guò)程
S先生，1999年27歲時(shí)，弟弟從美國(guó)為他辦好了某名校的MBA入學(xué)通知書(shū)，他在走與不走的猶豫中，使用以上方法對(duì)自己進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃，經(jīng)過(guò)整理順序的各組答案如下：
我是誰(shuí)？
一家管理咨詢公司的客戶服務(wù)部經(jīng)理（已任職一年多，稱職，上下關(guān)系不錯(cuò)，業(yè)績(jī)和收入都令人滿意）；
做經(jīng)理前先做了一年多客戶服務(wù)員（開(kāi)發(fā)業(yè)務(wù)，曾連續(xù)6個(gè)月業(yè)績(jī)第一）；
來(lái)這家公司前曾在一家保險(xiǎn)公司做過(guò)一年多的人壽保險(xiǎn)顧問(wèn)，賺了些錢(qián)，但覺(jué)得在保險(xiǎn)業(yè)做太容易受到誤會(huì)和輕視。有點(diǎn)受不了，所以遇到管理咨詢公司招人就來(lái)了，現(xiàn)在越來(lái)越感到這一行的如果工作盡責(zé)、又有一定水平，會(huì)受到客戶很高的尊重，比較合乎自己的性情，也能賺到一些錢(qián)；
愿做一個(gè)正派而有尊嚴(yán)的人；
很愛(ài)我的父親（退休的地區(qū)行署副專(zhuān)員）和母親（普通退休干部），很擔(dān)心他們患有慢性病的身體，每年幾乎都要回家去看望他們；
不要求很多的錢(qián)，但需要體面而豐富的生活，過(guò)去不太注意儲(chǔ)蓄，現(xiàn)在只存了30多萬(wàn)元，不知先買(mǎi)汽車(chē)還是先買(mǎi)住房。
弟弟去年大學(xué)畢業(yè)就徑直出國(guó)留學(xué)了，我有點(diǎn)羨慕他；
我很愛(ài)我的女朋友，我們準(zhǔn)備結(jié)婚，但尚未想好時(shí)機(jī)；
大學(xué)畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂(lè)觀；好奇心較強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力不錯(cuò)；喜歡唱歌；有時(shí)會(huì)幻想。
我想干什么？
做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；
管理咨詢顧問(wèn)；
先去國(guó)外讀MBA，再回國(guó)來(lái)干管理咨詢，甚至開(kāi)自己的咨詢公司；
和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開(kāi)著自己的汽車(chē)去工作；
在父母有生之年能夠盡一點(diǎn)孝心，可能的話把他們接到家里來(lái)��；
有時(shí)想與人合伙開(kāi)咨詢公司，自己負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)，別人負(fù)責(zé)咨詢專(zhuān)案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東，并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；
愛(ài)好唱歌，大學(xué)期間獲得過(guò)全校歌詠比賽獨(dú)唱男子冠軍，做過(guò)當(dāng)歌星的夢(mèng)。
我能干什么？
可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門(mén)的關(guān)系；
是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開(kāi)發(fā)客戶的老師；
會(huì)講業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；
會(huì)開(kāi)汽車(chē)；
唱卡拉OK很迷人；
相信還可以學(xué)會(huì)很多東西。
環(huán)境支持我干什么？
現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計(jì)劃明年就會(huì)擴(kuò)大為集團(tuán)，投資多個(gè)專(zhuān)業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）；
市內(nèi)有多家同類(lèi)公司挖我去做業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬說(shuō)得比現(xiàn)在高一、二倍（現(xiàn)在我一年大約收入20余萬(wàn)元），有的還說(shuō)不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個(gè)問(wèn)題；
有的實(shí)業(yè)公司老板也拉我去做營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)的負(fù)責(zé)人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺(jué)得其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢業(yè)；
可以去大學(xué)深造；
也可以讀在職MBA，只要有好的課程與教師；
弟弟可以幫助我聯(lián)系國(guó)外的大學(xué)讀書(shū)，但以后可能還要回來(lái)從頭開(kāi)始；
去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專(zhuān)業(yè)成就很渺茫。
我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？
繼續(xù)在現(xiàn)任的公司好好干，不遠(yuǎn)的未來(lái)能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)；
工作的同時(shí)選擇在職的MBA選修；
買(mǎi)房、結(jié)婚；買(mǎi)汽車(chē)；
經(jīng)常去看父母，以后接他們來(lái)��；
有時(shí)去唱歌玩玩；
去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；
出國(guó)讀書(shū)。
S先生對(duì)自己提出的10年、6年目標(biāo)，他不愿明示與人；而3年的目標(biāo)是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職MBA、年收入50萬(wàn)元、成為公司的正式股東、擁有自己的住房與汽車(chē)、結(jié)婚并接來(lái)父母。不到3年，除父母不久前來(lái)住了一段時(shí)間，卻嫌移民城市太快、熟人太少、呆不習(xí)慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。
規(guī)劃自我的好處
職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會(huì)給人帶來(lái)以下好處。
1 、減少許多焦慮與情緒波動(dòng)（高漲與低落）。
2 、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。
3 、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。
就職業(yè)生涯而言，不關(guān)你規(guī)劃與否，都存在一個(gè)周期。而積極進(jìn)取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達(dá)到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：
嘗試期（18-25）主動(dòng)轉(zhuǎn)換或隨波逐流
積累期（20-30）堅(jiān)持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安
創(chuàng)業(yè)、攀登期（25-35）波折間成績(jī)或外強(qiáng)中干
發(fā)展期（30-50）獲取足量成就或失志頹廢
成熟期（40-55）守成或抱殘守缺
總結(jié)、顧問(wèn)期（50-65）傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)
退休期（60-70）樂(lè)觀式超脫或心境陰郁 （完）
自我職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則
一：一個(gè)目標(biāo)——一艘沒(méi)有航行目標(biāo)的船，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)
1、你為什么是a窮人，第一點(diǎn)就是你沒(méi)有立下成為富人的目標(biāo)。
2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機(jī)遇，而在于有沒(méi)目標(biāo)。
3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開(kāi)始。
4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
為什么大多數(shù)人沒(méi)有成功?真正能完成自己計(jì)劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。
6、每日、每月、每年都要問(wèn)自己：我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)。
二：兩個(gè)成功基點(diǎn)——站好位置，調(diào)正心態(tài)，努力沖刺。
(一)人生定位
1、人怕入錯(cuò)行：你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最?lèi)?ài)。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運(yùn)，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運(yùn)
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢(mèng)想，勇于夢(mèng)想，這個(gè)世界永遠(yuǎn)屬于追夢(mèng)的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠(yuǎn)保持那顆進(jìn)取的心。中國(guó)成功人士大多來(lái)自小地方。
5、做一個(gè)積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會(huì)比你聰明一千倍么?不會(huì)，他們只是年輕時(shí)心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過(guò)是爬起來(lái)比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個(gè)地方喝點(diǎn)酒。
(2)找個(gè)迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>
(4)積極行動(dòng)起。
三：三大技巧
1、管理時(shí)間：你的時(shí)間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時(shí)看成60分鐘的人，比看作一小時(shí)的人多60倍。
2、你不理財(cái)，財(cái)不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開(kāi)始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
四：四項(xiàng)安身立命的理念——30歲以前一定要形成個(gè)人風(fēng)格
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來(lái)，做人失敗卻不能重來(lái)。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達(dá)的男人有財(cái)運(yùn)，豁達(dá)的女人有幫夫運(yùn)。
3、忠誠(chéng)的原則：30歲以前你還沒(méi)有建立起忠誠(chéng)美譽(yù)，這一缺點(diǎn)將要困擾你的一生。
4、把小事做細(xì)，但不要耍小聰明。
中國(guó)人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
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