個人的職業生涯規劃
“學不喜歡的專業，就像是做噩夢。職業生涯規劃范例，”三年前，胡曾就讀于某重點大學英語系；現在，他在一所二類院校讀哲學專業。但他說，他絲毫不后悔當初作出退學的決定。
胡的家在甘肅農村。聽說英語專業很熱，高考后他沒怎么考慮就填報了這個專業。進入大學后，胡才意識到自己并不適合學英語，“語言交流方面很欠缺，一緊張就臉紅、結巴”，而且，由于在中學一直學的是“啞巴英語”，大學里好幾門專業課他也沒能考及格。
因為不善與人交流，他顯得很孤僻。就這樣，胡在大學里度過了郁悶的兩年。最后，他選擇了退學并重新參加了高考。雖然沒能考入重點大學，但這次他很慎重地選擇了哲學專業。經過一段時間的大學生活，他在思考和寫作方面的優勢也慢慢體現，“這才感覺找回了自己”。
胡這樣的學生在大學里并不少見。經過幾年的專業學習，許多大學生發現，當初填報的專業和自己的興趣愛好、個人能力等格格不入。
一項全國調查顯示，目前大約有42.1%的大學生對所學專業不滿意；65.5%的學生表示有可能的話將另選專業。
職業生涯規劃要從高中開始
“第一次職業生涯管理應該在高中考大學選擇專業的時候就開始。”北京易邁步教育研究院院長雪穎認為，這些大學生在個人興趣與所學專業方面的巨大落差，實際上是很典型的職業生涯管理的問題，因為大學所學的專業在一定程度上決定了將來所從事的職業。
雪穎說：“我們不希望一個大學生經過4年的學習，花了六七萬元的學費，最終選擇的職業卻與所學專業沒有任何關系。”確實有很多高中畢業生填報志愿時由父母或老師代勞，還有的盲目追隨社會上的“熱門”專業，上了大學后才發現并不喜歡自己的專業。大學畢業找工作時，專業與興趣的沖突，更是引發了很多求職問題。
據記者了解，西方發達國家一直比較重視職業生涯設計，許多國家的學校教育中早就有“職業設計輔導”這一課程。在美國，中學在孩子們上八年級（高中）時就要請專家給孩子們做職業興趣分析。十幾歲的孩子職業興趣并沒有定型，但通過職業日、職業實踐活動，可以根據其暴露出來的特征進行有效引導，為將來選擇職業打好基礎。
根據潛能選擇適合的專業
目前，我國在高校專業設置方面，理科有280多個專業，文科有160多個專業。高中畢業生如何選擇符合自己的專業，需要用科學的手段。
雪穎認為，每個人都有巨大的潛能，人生的輝煌，莫過于最大程度地發揮自己的潛能；一個人如果按照自己的潛能優勢來確定發展方向的話，最容易成功，最容易實現自我價值，最容易感受到人生的幸福和滿足，對社會的貢獻也最大。因此，必須科學地了解自己的潛能和優勢。2000年，北京易邁步教育研究院聯合國內高校的心理學、教育學專家開發了一套“IMAP潛能測試”問卷。去年曾做過測試的高成寬現在是天津大學城市規劃專業大一的學生，“我們這個專業幾乎是全校最累的專業，但我很喜歡。”高成寬用“如魚得水”來形容自己在所選擇專業的感覺。
當初填報高考志愿時，為慎重起見，高成寬的父母決定通過測評確定兒子填報的專業�？赐旮叱蓪捵龅臏y評題后，咨詢專家給出建議：他更適合土木工程、城市規劃等動手能力強的專業。他的母親很慶幸，高成寬選擇的專業剛好是他興趣和能力的結合點，“讓孩子上一個他不喜歡的或者不擅長的專業，對他們太不公平了”。
大學生選擇專業和就業應該引入職業規劃概念
像高成寬這樣幸運的高中畢業生并不多見。目前，不僅高中生上大學選專業時很少考慮職業興趣和能力傾向，大學生對職業生涯設計也普遍不重視。
一項針對北京市人文經濟類綜合重點大學在校大學生的調查表明：62%的大學生對自己將來的發展及工作、職業生涯沒有規劃，33%的大學生不明確，只有5%的大學生有明確的設計。
雪說：“大學生畢業后無目的、無規劃地盲目就業，將影響他們的長遠發展，特別是在當前就業競爭壓力很大的今天。”
北京科技大學經濟管理學院副教授張劍認為，大學生在巨大的就業壓力面前似乎已經顧不上職業規劃，但正是因為志趣理想和現實面前的巨大落差，令很多人被迫多次“轉行”。對未來的職業生涯毫無設計，并不利于人才最大限度地發揮作用。
張劍指出，職業規劃需要在家長、有相關知識能力的老師或專業職業規劃師的幫助下完成。在美國，一個人從上幼兒園開始到70歲，要經歷30多次的心理測試，都是由專業的咨詢師來完成的。
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