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      2. 提高40%工作效率的9大方法

        時間:2020-11-01 15:18:17 職場法則 我要投稿

        提高40%工作效率的9大方法

          1、不要加班

          科學研究表明,如果員工的工作時間能從每周6天,每天10小時,減少到每周5天,每天7~8小時,工作效率將會有所提高。

          2、不要同時處理多個工作任務

          同時處理多個工作任務會讓你的工作速度變慢,并且更容易犯錯。

          3、自然光對工作有好處

          坐在窗邊的員工得季節性情感障礙的概率更小,出勤率也更高。

          4、學會說不

          我們不應該死板的努力工作,而應該專注于那些最有價值的工作任務,拋棄沒有價值的部分。

          5、別想當一個完美主義者

          根據調查研究,員工越是追求完美,工作效率就越低。

          6、停下來,想一想

          休息時間能幫助大腦處理信息,提高創造力,穩固記憶。

          7、散散步

          研究證明,散步有助于增強人們的.創造力和解決問題的能力。

          8、打個盹

          大量證據表明,人們在小憩一會之后,頭腦會變得更加靈活。

          9、勞逸結合

          工作90分鐘,休息20分鐘。這種方法能讓人集中精力,擁有更充沛的能量。

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