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抑郁癥將成為21世紀(jì)人類的主要?dú)⑹?/p>
昨天，記者就此事專訪了衛(wèi)生部心理危機(jī)干預(yù)專家組成員、杭州市疾控中心主任趙國秋。趙國秋主任認(rèn)為，11連跳現(xiàn)象已經(jīng)很不正常，但媒體更應(yīng)該發(fā)揮好輿論導(dǎo)向作用，防止更多的人出現(xiàn)心理問題。
“維特效應(yīng)”恐成危險暗示
富士康接連發(fā)生的墜樓事件，被網(wǎng)友稱作“維特效應(yīng)”。聞名世界文壇的《少年維特之煩惱》一書于1774年發(fā)行后，曾有不少歐洲年輕人模仿小說里的維特舉槍自盡。美國加州大學(xué)社會學(xué)家戴維·菲利普斯把此現(xiàn)象稱為“維特效應(yīng)”。他認(rèn)為，一些內(nèi)心痛苦的人看到別人自殺身亡的消息后會模仿他們，特別是對有相似處境的人群影響更大。
網(wǎng)上有人評論：富士康11起墜樓事件的死傷者均為“80后、90后”，最大的28歲，最小的才18歲。他們在富士康可能從事著最基礎(chǔ)的工作，他們本身可能社會閱歷淺、抗壓能力差、心理脆弱，平時遇事無人溝通、壓力過大、對未來恐慌以及高強(qiáng)度的工作，都可能沖垮他們的精神底線。
市七醫(yī)院心理科醫(yī)生則認(rèn)為，從心理學(xué)角度分析，如果過度渲染自殺事件，對一些有自殺傾向的人來說是一種危險的暗示。“過分描述一些悲劇的細(xì)節(jié)，對特定的人會產(chǎn)生誘導(dǎo)作用。就像之前南平鄭民生殺了學(xué)生一案發(fā)生后，全國各地又相繼出現(xiàn)多起校園的血案，是模仿還是無意，值得社會深思。”
趙國秋說，輿論應(yīng)該積極宣傳如何面對困境，尋找問題根源，告訴大家出現(xiàn)心理問題應(yīng)該如何緩解。
抑郁癥將成為主要?dú)⑹?/strong>
早在10年前世界衛(wèi)生組織就預(yù)測，抑郁癥將成為21世紀(jì)人類的主要?dú)⑹帧?/p>
據(jù)了解，我國自殺的發(fā)生率在23人/10萬左右，每年因自殺而死亡的人數(shù)超過因交通事故而發(fā)生的死亡人數(shù)。而據(jù)此前市七醫(yī)院心理危機(jī)干預(yù)熱線的統(tǒng)計，今年1月到4月，專家根據(jù)來電篩選出有自殺意念的有100多人次，其中過半有抑郁癥傾向。
“抑郁是一種體驗(yàn)，每個人都曾經(jīng)感到厭煩、苦惱或悲傷。通常由現(xiàn)實(shí)事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，加以調(diào)節(jié)會慢慢恢復(fù)到常態(tài)。但有些人的抑郁情緒或癥狀并不會恢復(fù)到常態(tài)，又會持續(xù)很久，而且這種情緒會影響到其正常的生活，那么這些人就有可能患了抑郁癥，嚴(yán)重的會想到自殺。”趙主任說，如果你總是覺得做人太沒意思，一定要找心理專家看看。那些患抑郁癥想自殺的人，6—8周專家可以把他堅(jiān)決想自殺的念頭打消，讓他對治療有信心。3—6個月就可以緩解甚至治愈。
“現(xiàn)在社會競爭激烈，人們的生活和工作壓力劇增，出現(xiàn)心理問題的情況很多見，關(guān)鍵在于自己如何輕松對待。”趙主任說，工作時要了解企業(yè)的管理制度，如勞動紀(jì)律、工資報酬和晉升，如果作為一個打工者，工作一段時間，感到真的不適應(yīng)，有心理障礙了，解決不了，應(yīng)及時找心理醫(yī)師，如果還是解決不了，應(yīng)及時退出，以免出現(xiàn)意外。
任何自殺跡象均應(yīng)認(rèn)真對待
如何發(fā)現(xiàn)同伴有自殺行為？專家介紹，如果發(fā)現(xiàn)身邊的朋友有以下征兆就要引起重視了，例如將自己最珍貴的東西送人；與人探討自殺方式；流露出絕望、無助、氣憤的情緒；抓傷或劃傷身體，或者其他自傷行為；突然性格改變等。
如何幫助有自殺傾向的人？專家稱，任何自殺跡象均應(yīng)認(rèn)真對待。例如及時向他表達(dá)自己的關(guān)心之情；多傾聽，少說話，給他們一定的時間說出內(nèi)心的感受和擔(dān)憂；要接納，不做評判，不要試圖說服他們改變自己內(nèi)心的感受；詢問他們是否有自殺的想法，這樣不會使他們自殺，反而會挽救他們的生命；如果認(rèn)為他即刻自殺的危險很高，要立即采取措施，陪他去精神心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人員的幫助。
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