第29個世界無煙日宣傳主題

第29個世界無煙日宣傳主題

　　煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴重的公共衛生問題之一。吸煙和二手煙暴露嚴重危害人類健康。

　　2016年5月31日是第29個世界無煙日，今年世界無煙日主題是“為平裝煙包做好準備”

　　關鍵詞：煙草危害

　　吸煙是一種能導致多種慢性疾病的不健康行為。目前，我國有吸煙者3.5億人，占全世界吸煙人數的1/3，被動吸煙者9億，每年死于吸煙相關疾病者高達100萬人，占總死亡人數的12%，如果不控制吸煙，預測到2025年中國因吸煙死亡人數將達到200萬人，稱為21世紀死因之首。因此，吸煙已成為一個嚴重影響我國廣大群眾健康的公共衛生問題。

　　吸煙的危害

　　煙草燃燒可以產生尼古丁(煙堿)，煙焦油，一氧化碳等40多種有毒和致癌物質。吸煙可導致心血管疾病，并引發慢性支氣管炎和肺氣腫，還可引起肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌和膀胱癌等多種癌癥的發生。

　　兒童青少年吸煙危害更大

　　研究證實，吸煙者死亡率比不吸煙者高50%--80%，開始吸煙的年齡越早，吸煙的年限越長，則死亡率就越高。生活在每天10—20支香煙燃燒的家庭中的兒童，因被動吸煙比同齡兒童矮0.5—1厘米。禁煙從小做起，從小自愛、自尊、關愛他人，不受誘惑不好奇，拒絕第一口吸煙。

　　如何戒煙?戒煙后如何堅持?

　　1、自己制定一個停止吸煙的計劃并嚴格遵守。

　　2、戒煙后，生理上會出現某些反應，不必擔心，一周之后就會消失。

　　3、扔掉你所有的煙缸、未開封得煙、打火機。

　　4、多喝水，上班時也要準備好水。5、加強體育活動。

　　6、用原用于買煙的錢去買自己特別想買的東西。

　　7、改變習慣，避免進入常買煙的商店，選擇無煙環境。

　　8、別把不愉快的事或喜事作為開戒“就吸一支”的借口

　　9、注意飲食營養，增加業余活動，不必擔心發胖。

　　10、不要擔憂，一天不吸煙對你自己和同事都是好事。

　　世衛組織和合作伙伴每年在5月31日這一天紀念世界無煙日，突出說明與煙草使用相關的健康危險，并倡導采取用以減少煙草消費的有效政策。

　　針對2016年世界無煙日，世衛組織呼吁所有國家做好對煙草制品采取平裝(標準化包裝)的準備。

　　平裝是減少煙草需求的一項重要措施，可以降低煙草制品吸引力，限制將煙草包裝作為煙草廣告和促銷的一種方式加以使用，對誤導性包裝和標簽實施限制，并增進健康警語的有效性。

　　煙草制品平裝是指除以標準顏色和字體顯示品牌名稱和產品名稱外，限制或禁止在包裝上使用其他標識、顏色、品牌形象或推銷文字的措施。

　　《世界衛生組織煙草控制框架公約》第11條和13條準則建議各締約方考慮采用平裝做法。

　　平裝作為一種多部門綜合方法的部分內容建立在其它措施的基礎之上。決策者、民間社會和公眾能夠采取行動，確保政府考慮采用平裝做法。

　　有關平裝的事實

　　全世界正在提升對平裝的興趣：

　　2012年12月，澳大利亞成為首個全面實行平裝的國家。

　　2015年，愛爾蘭、大不列顛及北愛爾蘭聯合王國和法國都通過了自2016年5月起實行平裝的法律。

　　多個國家正處于考慮采用平裝法律的最后階段。

　　2016年世界無煙日宣傳活動的目標

　　2016年世界無煙日旨在：

　　突顯平裝作為綜合性多部門控煙方法的部分內容所發揮的作用。

　　提供翔實、令人信服的且有說服力的信息，促進會員國政策制定和平裝全球化。

　　鼓勵各會員國在逐步采用平裝的過程中，加強包裝和標簽措施，并在廣告、促銷和贊助方面加以限制。

　　支持會員國和民間社會抵抗煙草業對采用平裝的政治進程帶來的干擾。

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