世界精神衛(wèi)生日宣傳資料
015年10月10日是第二十五個世界精神衛(wèi)生日，下面是由應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家?guī)淼年P(guān)于世界精神衛(wèi)生日宣傳資料，希望能夠幫到您!
世界精神衛(wèi)生日宣傳資料
問：精神衛(wèi)生指的是什么?
答：精神衛(wèi)生又稱心理衛(wèi)生或心理健康、精神健康，指精神疾病者的預(yù)防、治療、康復(fù)以及精神健康者的健康維護與提高等。
問：什么樣的人，才是精神健康的人呢?
答：世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神健康者具備如下特征：身體、智力、情緒十分調(diào)和，能適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系和諧，在工作中能充分發(fā)揮自己的能力，能高效率地生活等。
問：精神疾病的發(fā)病率有多高?
答：正常人群中，精神疾病的發(fā)病率達(dá)到13.47‰左右，也就是說，每一千人中，就有大約13人會患上精神疾病。
問：哪些因素可能導(dǎo)致精神疾病?
答：精神疾病的發(fā)病原因比較復(fù)雜，是生物、心理、社會因素相互作用的結(jié)果。生物學(xué)因素如遺傳、病毒感染等;心理社會因素如應(yīng)激性事件、情緒狀態(tài)、人格特征、家庭社會因素、人際關(guān)系等都可能導(dǎo)致精神疾病。
問：常見的精神疾病有哪些?
答：常見的精神疾病包括精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥、人格障礙、性心理障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙、心理生理障礙、癔癥等。每一大類中，依其臨床表現(xiàn)不同，又可分不同類型，如神經(jīng)癥中包括恐怖癥、焦慮癥、強迫癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。
問：精神病、神經(jīng)癥、神經(jīng)病三者有何區(qū)別?
答：在日常生活中，我們經(jīng)常混淆這三個概念，認(rèn)為它們是差不多的意思，其實它們各自所指完全不同，不可混用。
精神病指嚴(yán)重的心理障礙�；颊叩恼J(rèn)識、情感、意志、動作行為等心理活動出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解，顯得古怪、與眾不同;在病態(tài)心理的支配下，會表現(xiàn)出自殺或攻擊、傷害他人的行為;自知力喪失，患者往往對自己的精神癥狀喪失判斷力，認(rèn)為自己的心理與行為是正常的，因而拒絕治療。
神經(jīng)癥又稱神經(jīng)官能癥，是一組輕性心理障礙的總稱。神經(jīng)癥由心理因素引起的，基本上為主觀感覺方面的不良，沒有相應(yīng)的'器質(zhì)性損害。表現(xiàn)為當(dāng)事人一般的社會適應(yīng)能力保持正�；蛴绊懖淮�;有良好的自知力，對自己的不適有充分的感受，一般能主動求治。
神經(jīng)病指神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的器質(zhì)性疾病，即中樞與周圍神經(jīng)出現(xiàn)解剖學(xué)上的病理特征，神經(jīng)有器質(zhì)性的病變。
問：如何進行心理保健，預(yù)防精神疾病的發(fā)生?
答：如何增進心理健康，預(yù)防精神疾病的發(fā)生，是我們每個人都關(guān)心的問題。關(guān)于這方面，美國心理衛(wèi)生協(xié)會提出了十大建議。
1.不對自己過分苛求
2.對他人期望不要過高
3.疏導(dǎo)自己的憤怒情緒
4.偶爾要屈服
5.暫時避讓
6.找人傾訴煩惱
7.為別人做些事
8.在一段時間內(nèi)只做一件事
9.對人要表示善意
10.娛樂
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