運(yùn)動(dòng)心情說說匯編15篇
隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來越多人喜歡發(fā)表說說，用以分享自己當(dāng)日的心情和優(yōu)美的句子。什么樣的說說才受網(wǎng)友歡迎呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)心情說說，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)心情說說1
1、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。
2、運(yùn)動(dòng)完就覺著自己瘦了，然后心情就好了，心情好了運(yùn)氣突然就好了～
3、又過了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。
4、次健身課之第一堂早課，運(yùn)動(dòng)完感覺有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點(diǎn)痛快。
5、運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
6、早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
7、運(yùn)動(dòng)后：天好藍(lán)，空氣好好，心情好棒，下次還要來運(yùn)動(dòng)。
8、運(yùn)動(dòng)完心情好到飛起來，把所有的'不快樂都跳走啦！
9、養(yǎng)好身體，睡好吃好心情好，適量運(yùn)動(dòng)，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
10、唯有運(yùn)動(dòng)可以解憂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓自己心情好起來。
11、低谷時(shí)期運(yùn)動(dòng)、曬陽光真的會(huì)讓心情好太多。明天繼續(xù)動(dòng)起來！人生是自己的要掌握在自己手里。
12、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
13、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
14、心情好的時(shí)候感覺身體都是輕盈的，特別是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
15、女人還是要睡飽，吃好，多運(yùn)動(dòng)，心情好，才不易老。
16、早上起來空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
17、天氣不好心情好，每周堅(jiān)持一運(yùn)動(dòng)。
18、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)能使皮膚好心情好。
19、心情好，看什么都好！我運(yùn)動(dòng)，我健康！
運(yùn)動(dòng)心情說說2
1、一開始，我跳得很快，只聽見繩子“嚓嚓”的飛舞聲。跳著跳著，我耐力不夠，慢了下來，正在我泄氣時(shí)，同學(xué)們在一旁不斷地喊著“加油!加油!”。
2、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
3、下半場運(yùn)動(dòng)員們你爭我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動(dòng)了。
4、只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛好，因?yàn)榛@球不但可以鍛煉身體，還可以增進(jìn)大家的團(tuán)隊(duì)精神。而我的夢想就是當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
5、她的動(dòng)作多么輕巧，多么自如!毽子好像有一根彈簧繩拴在腳上似的，不停地在她腳上跳上跳下，她臉上也不時(shí)地露出一絲甜蜜的微笑。
6、一個(gè)身穿漂亮毛線裙，腳上穿著藍(lán)色冰鞋的姐姐，正飛快地旋轉(zhuǎn)。他的動(dòng)作是那么輕巧自如，像一只低飛的小燕子。
7、他彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉(zhuǎn)動(dòng)，尋找“突圍”的機(jī)會(huì)。突然他加快了步伐，一會(huì)左拐，一會(huì)右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個(gè)虎跳，轉(zhuǎn)身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內(nèi)。
8、我手提兩個(gè)箱子，一口氣趕了30里路程，感到兩腿發(fā)軟，手臂麻木。
9、溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。
10、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
11、現(xiàn)在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時(shí)，我會(huì)在自由活動(dòng)打籃球，每當(dāng)雙休日的時(shí)候，表哥就會(huì)帶我去他學(xué)校打籃球。
12、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
13、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
14、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
15、一根小小的木棒，連接的`是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!
16、人人屏住呼吸，個(gè)個(gè)睜大眼睛。只見他臉漲得通紅，雙手拿著球，兩只胳膊左右擺動(dòng)著，晃過對方兩名隊(duì)員的防守，運(yùn)球后三個(gè)箭步，縱身一躍，一個(gè)騰空，投進(jìn)一個(gè)兩分球。
17、她像閃電一樣繞過一名防守隊(duì)員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球準(zhǔn)確無誤地投進(jìn)了籃筐。
18、看!他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時(shí)。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
19、運(yùn)動(dòng)會(huì)中，一幅幅畫面，一個(gè)人鏡頭，都跳躍著我們青春的身影，讓人感奮、激動(dòng)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)會(huì)的一切都是美麗的。
20、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
21、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
22、在操場的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子掄得“嗡嗡”直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。
23、半旋身后，顏雨峰如魔術(shù)般抓住了已經(jīng)飛到頭前的籃球，然后雙手一沉，握著球放在腰間，接著右手單獨(dú)輪起了籃球，劃出一個(gè)美麗的半圈，側(cè)著身將籃球砸進(jìn)了籃筐!
24、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
25、他緊閉著嘴，跑到了竿前，右腳用力一蹬，右腿高高跨，一側(cè)身，左腿直直地劃了一個(gè)弧形，穩(wěn)穩(wěn)地過竿了。
26、一個(gè)三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。
27、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
28、我的籃球技術(shù)并不怎么好，可是，自從我從電視節(jié)目中目睹姚明瀟灑的樣子，就如癡如狂地喜歡上了打籃球。
29、那家伙一看風(fēng)頭不對，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。
30、他急急如漏網(wǎng)之魚，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘。
31、小伙子跑得不錯(cuò)，已經(jīng)從起跑沖刺進(jìn)入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱，步頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。
32、他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。
33、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
34、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
35、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
36、太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
37、為了看得更真切，我們一擁而上，把講臺圍得水泄不通。只見朱佳杰雙目緊閉，兩道濃眉擰成了一個(gè)大疙瘩，鼻子上滲出了一顆顆晶瑩的小汗珠。周圍的同學(xué)有節(jié)奏地大喊：“加油!加油!”喊聲如同雷鳴，整個(gè)教室都被震得顫動(dòng)起來。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、練習(xí)是從先跑三圈開始的，三圈能跑了，就練四圈，四圈能跑了，就跑五圈。媽媽站在學(xué)校的坡道上，眺望著拼命練習(xí)長跑的我和姐姐，她還在為姐姐的腿擔(dān)心哩!
40、他們一會(huì)兒手臂在胸前來回劃著大圓圈，一會(huì)兒十指交叉，弓背下壓，那動(dòng)作時(shí)而剛勁有力，時(shí)而優(yōu)美柔和，別有一番情趣。
41、第3圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。
42、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
43、兩人幾乎同時(shí)撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過了一會(huì)兒才醒悟過來。
44、課外活動(dòng)開始了，同學(xué)們都像脫韁的野馬似的奔向操場，有的打排球，有的打籃球，有的跑步……而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。
45、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
46、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
運(yùn)動(dòng)心情說說3
1、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
2、腰間肥油咔咔掉，馬甲線人魚線我想要
3、沒有比腳更長的路
4、不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見
5、找不到對象是因?yàn)樘�，瘦下來是因�(yàn)閼?/p>
6、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
7、世界以痛吻我，我要報(bào)之以歌
8、太陽升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點(diǎn)醒來去晨練，早上好。
9、未來無阻
10、對于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
11、所有所謂的負(fù)面情緒，在跑完步之后都會(huì)變得微不足道
12、地球能有多大，有多少腳步
13、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
14、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
15、倒下，也要倒在自己的地盤上。
16、誰不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅(jiān)持
17、今天不健身，明天見醫(yī)生
18、顏是自我塑造和毅力，錢是現(xiàn)實(shí)世界給我們的掌聲
19、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
20、每一次長跑，都是對自我的.一次暴力拆洗與排列重組
21、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會(huì)亮
22、讀書累了就運(yùn)動(dòng)
23、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者
24、運(yùn)動(dòng)是一種生活方式
25、你無法控制自己的體重，所以不要談?wù)摽刂颇愕纳?/p>
26、堅(jiān)持下去，跑出人生無限可能
27、“肌”情動(dòng)力，強(qiáng)健勢不可擋，身體和靈魂總有一個(gè)在路上
28、普通的改變，將改變普通
29、熱血不斂，斗志不減
30、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
31、所有的可能性，都在你跑下去的路上
32、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生?
33、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？
34、世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
35、今天你劉畊宏了嗎？
36、健身最大的作用，就是遇到笨蛋的時(shí)候，能讓對方跟你好好說話
37、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
38、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
39、你想一輩子胖嗎?想一輩子受人的嘲笑嗎?想一輩子抬不起頭嗎?
40、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始?
運(yùn)動(dòng)心情說說4
1、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì)看到奇跡。生活也同理！
2、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
3、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
4、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。
5、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
6、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長便會(huì)越痛苦，越麻木。
7、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
8、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！
9、很累的時(shí)候，就聽幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
10、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
12、說好的晨跑呢。晚上去嘉年華，保存體力。
13、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
14、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
15、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會(huì)繼續(xù)數(shù)羊咩
16、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
17、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點(diǎn)時(shí)筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
18、開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
19、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！
20、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
21、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的'時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
22、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅(jiān)持夢想的人不多。
23、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運(yùn)動(dòng)下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。
24、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
25、為了知道你正在做什么，為了知道你是個(gè)完完全全的運(yùn)動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開始。
26、停下來休息的時(shí)候，不要忘記別人還在奔跑。
27、青春就是熱氣騰騰的奔跑體，別讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧，少年！
28、奔跑不單是一種能力，更是一種態(tài)度，決定你人生高度的態(tài)度。
29、越有故事的人，越沉靜簡單。真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
30、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
運(yùn)動(dòng)心情說說5
1、今天開始鍛煉身體不再為了誰只是為了展現(xiàn)更好的自己！加油！堅(jiān)持！
2、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有？
3、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
4、我太喜歡流汗的感覺了，跳了十分鐘的繩比我跑步五公里還要累天吶。
5、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
6、運(yùn)動(dòng)后會(huì)釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負(fù)了運(yùn)動(dòng)的快樂。
7、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。
8、做最好的在自己，能遇見最好的`別人。
9、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無
10、我會(huì)因你而改變，所以也請你要真的動(dòng)起來。
11、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，老師說下次努力，可是，他忘了，我們是初三，是最后一年了啊。
12、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜；動(dòng)靜相宜在于行，只說不行等于零。
13、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
14、遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
15、不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
16、偉大，不是夢，是去追夢。
17、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運(yùn)動(dòng)場，感受快樂和諧。
18、體操和音樂兩個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
19、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。
20、生活呀，要時(shí)刻保持身心平衡。
21、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅(jiān)持，會(huì)好運(yùn)的。加油！
22、要堅(jiān)持鍛煉身體！多學(xué)習(xí)一些知識技能！努力去爭取自己想要的！將不可能變成可能！
23、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
24、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
25、娛樂是花，實(shí)務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強(qiáng)根的牢固。
26、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
27、走路對腦力勞動(dòng)者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
28、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
運(yùn)動(dòng)心情說說6
1、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
2、快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態(tài)去體會(huì)，美好的一切源于健康，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來，讓身體強(qiáng)健，讓健康相隨!
3、人和人剛相識的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
4、第一天個(gè)仰臥起坐，最后十個(gè)略困難，估計(jì)明天只能做四十個(gè)，身體不復(fù)當(dāng)年，需要堅(jiān)持鍛煉。
5、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
6、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
7、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!
8、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9、全民健身熱情高，項(xiàng)目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風(fēng)騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂!
10、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
11、運(yùn)動(dòng)是一切生命的.源泉。
12、滾動(dòng)的石頭不長青苔，運(yùn)動(dòng)的身體青春常在。
13、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!
14、最近一個(gè)月在堅(jiān)持鍛煉雖然強(qiáng)度不大但是也算有在運(yùn)動(dòng)。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說健康均衡但也規(guī)律很多。然而!老子這一月臉上狂長痘月經(jīng)更加失調(diào)。
15、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來，愿你笑口常開，健康相伴!
16、體育是填補(bǔ)空虛的最佳良藥。
17、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
18、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
19、身體就像一架機(jī)器，長期靜止不動(dòng)就會(huì)生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會(huì)衰老。運(yùn)動(dòng)就是潤滑劑，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運(yùn)動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量!
20、老年舞動(dòng)著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運(yùn)動(dòng)好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動(dòng)起來，健康長壽幸福享。
21、全民運(yùn)動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福!
22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。
23、一天沒練肉就成出現(xiàn)還是要堅(jiān)持今天恢復(fù)鍛煉。
24、公園廣場和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠(yuǎn)離病擾!
25、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨;晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
26、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊～睡覺睡覺，眉開眼笑～
27、秧歌扭起來，神采飛揚(yáng);歌聲唱起來，心態(tài)年輕;舞步邁起來，活力四射;臂膀甩起來，青春永駐;全民動(dòng)起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。
28、體育精神是人性的永恒。
29、一個(gè)人怕孤獨(dú)，兩個(gè)人怕辜負(fù)，心情反反覆覆，感情似有若無。
30、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。
31、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊～睡覺睡覺，眉開眼笑。
32、生命在于運(yùn)動(dòng)，跑起來!
33、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
34、第天。雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
35、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動(dòng)，健康相伴，幸福到永久!
36、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
37、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
38、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
39、人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。
40、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
41、全民運(yùn)動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場上人滿滿，各種項(xiàng)目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好，疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老!
42、朋友你想更聰明嗎，跑步吧!
43、第天.雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
44、朋友你想更漂亮嗎，跑步吧!
45、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!又到八月八，健身齊動(dòng)員，長壽過百年!
46、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
47、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍(lán)，練體同運(yùn)動(dòng)。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚(yáng)。全民參來健身，強(qiáng)身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩!
48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好;每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到;每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
49、看清了很多人，卻不能隨意拆穿;討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。有時(shí)候，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。
50、俯首甘為孺子牛，揮蹄勇做千里馬。
51、豐收靠勞動(dòng)，強(qiáng)身靠運(yùn)動(dòng)。
52、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
53、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
54、朋友你想更健康嗎，跑步吧!
55、一天沒練肉就成出現(xiàn)還是要堅(jiān)持今天恢復(fù)鍛煉～
56、堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天讀書，好習(xí)慣養(yǎng)成中，加油。ps，今天沒跑夠公里，明天加油。
57、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福!
58、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
59、輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
60、親愛的女孩，無論經(jīng)歷過什么，都要努力讓自己像杯白開水一樣，要沉淀，要清澈。白開水并不是索然無味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開水，溫柔的剛剛好。
61、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
62、也許今天天氣會(huì)不好，也許你會(huì)不想出門，也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是，如果即使你在積極性不高時(shí)仍然繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉里，那將比你呆在家里的沙發(fā)上放松要有效的多。
運(yùn)動(dòng)心情說說7
1、別人運(yùn)動(dòng)是因?yàn)闊釔圻\(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長胖的垂死掙扎。
2、每一天的開始，始于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我身心舒暢，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早，但對自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
3、當(dāng)年你做廣播操轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí)偷看過的人，現(xiàn)在怎么樣了？
4、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。
5、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去，沒有人在意我額頭上的大汗淋漓。
6、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
7、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
8、沒事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢。
9、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
10、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)英語，要節(jié)省。你有這么想過么。
11、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對自己太苛刻！好好運(yùn)動(dòng)也要好好吃。
12、運(yùn)動(dòng)會(huì)最寒心的.是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
13、人不作死就不會(huì)死，往死里作現(xiàn)在后悔了，仗著來大姨媽胡吃海喝，沒跑步?jīng)]運(yùn)動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。
14、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺。
15、男生干干凈凈，愛游戲，愛運(yùn)動(dòng)，笑起來很陽光很溫暖，衣著不過分追求，便足以讓我傾心。
16、擠公交是包含散打、瑜伽、柔道、平衡等多重體育和健身項(xiàng)目與一體的綜合性運(yùn)動(dòng)。
17、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
18、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)、我用的是意念我會(huì)瘦的。
19、生命在于運(yùn)動(dòng)，關(guān)注取消關(guān)注都是一種運(yùn)動(dòng)的方式，給那些想減肥的人一點(diǎn)機(jī)會(huì)吧。
20、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
21、肥胖是會(huì)呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)痛，穿衣服時(shí)也會(huì)痛，連見人心也痛。
22、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
23、分享一個(gè)開心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
24、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！
25、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
26、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運(yùn)動(dòng)就是這么簡單。
27、每天努力運(yùn)動(dòng)，努力減肥，然后穿喜歡的衣服，過萌萌噠夏天。
運(yùn)動(dòng)心情說說8
1、當(dāng)你跑起來，征服了腳下一寸一寸的土地，征服了自然，也征服了自己。
2、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
3、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
4、平行的單車，像沒有交集的你我。
5、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限。
6、家是生活圈，健身房是社交圈。
7、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過程。
8、你獨(dú)特的內(nèi)在，需要一副配得上她的身材。
9、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了。
10、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
11、沒有無緣無故的收成，流淚撒種的必歡呼收割。
12、有趣的打比方，表示流汗是脂肪的離去的淚水啊！
13、找不著對象是因?yàn)樘�，瘦不下來是因�(yàn)閼小?/p>
14、把不可能變成可能只需要你的決心！
15、鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒。
16、這個(gè)夏天，去運(yùn)動(dòng)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止，運(yùn)動(dòng)不止！
17、原來，跑不完的操場也就這么長。
18、奔跑在健康的路上，享受跑步帶來的快樂和友誼！
19、你流下的每一滴汗水，都會(huì)變成他們羨慕的口水。
20、時(shí)間花在哪里，就收獲在哪里。
21、強(qiáng)者不是沒有眼淚，而是含著淚仍在奔跑！
22、不去運(yùn)動(dòng)，哪來的好身體，沒有好的身體，你怎么撐起你的夢想和未來。
23、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
24、你原地不動(dòng)，你就容易被生活絆倒。
25、心在路上，路在心中。
26、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。
27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
28、跑步，會(huì)讓動(dòng)手能力越來越強(qiáng)。
29、好看的衣服很多，好看的身材只有一種。
30、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
31、這世上，唯運(yùn)動(dòng)不可辜負(fù)；如果想不通，就去運(yùn)動(dòng)吧。
32、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者。
33、我離美人魚的距離，只差一個(gè)人魚線。
34、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
35、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
36、偉大，不是夢，是去追夢。
37、經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能。
38、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！
39、想要達(dá)到理想中的身材或健康，就趕快動(dòng)起身子吧！
40、無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
41、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
42、不要在最好的年紀(jì)，做一個(gè)胖子。
43、享受明媚的陽光淋浴，感染運(yùn)動(dòng)的氛圍，陶冶激昂心情，發(fā)泄內(nèi)心的吶喊。
44、生命在于運(yùn)動(dòng)，跑起來！朋友你想更健康嗎，跑步吧！朋友你想更聰明嗎，跑步吧！朋友你想更漂亮嗎，跑步吧！
45、生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
46、運(yùn)動(dòng)是一種心情，穿上跑鞋，隨時(shí)起跑，城市秒變運(yùn)動(dòng)場！
47、運(yùn)動(dòng)，是治愈一切的良藥！
48、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
49、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無。
50、女人還是要睡飽，吃好，多運(yùn)動(dòng)，心情好，才不易老。
51、路是自己選的，就要對自己負(fù)責(zé)。
52、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
53、在運(yùn)動(dòng)中，我們可以看到最真實(shí)的自己。
54、健身還需要話來激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
55、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
56、世界難改變，先改頭換面。
57、駿馬是跑出來的，人也一樣。
58、早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
59、不苦不累青春無味，不拼不博人生白活。
60、每一個(gè)健身的人，都是對生活有企圖心。
61、你付出了多少，身材知道。
62、蛻變不容茍且，身型決定有型。
63、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)？
64、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
65、跑步，增加霸氣值。
66、臉蛋漂亮是優(yōu)勢，身材漂亮是本事。
67、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
68、你能做到的，絕對超乎所想。
69、與其說跑步是一種運(yùn)動(dòng)，不如說是一種心情，一份生活的態(tài)度。
70、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
71、只要速度夠快，悲傷就不入懷。
72、跑步，讓抗壓能力越來越強(qiáng)。
73、如果不挑戰(zhàn)你，就不會(huì)改變你。
74、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。
75、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
76、趁微風(fēng)正好，趁月光不燥，放飛心情，說跑就跑。
77、跑步的人，絕對是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
78、贅肉不可怕，誰露誰尷尬。
79、身體和靈魂總有一個(gè)在路上，讀書累了就運(yùn)動(dòng)。
80、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
81、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！
82、跑步，讓人越來越勤奮。
83、只要堅(jiān)持下去，無論跑步還是人生，都沒有所謂的'失敗。
84、勝利越困難，贏得勝利的樂趣就越大。
85、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
86、我不是為別人在跑，而為自己在跑。
87、優(yōu)秀的背后，都是自虐般的自律。
88、沒必要模范別人的歷程，我們可以用自己的獨(dú)特的風(fēng)格，打開了屬于自己的籃球時(shí)代。
89、因?yàn)楹ε虏排懿剑驗(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。
90、運(yùn)動(dòng)的精髓不在于他人拼勝負(fù)，而在于專注與自我超越。
91、跑步的人每天都會(huì)精力充沛，容光煥發(fā)。
92、沒時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病。
93、欠你一整年的體育課，終于可以還你了。
94、愛運(yùn)動(dòng)的人，身體都不會(huì)太差。
95、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持。
96、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
97、唯有運(yùn)動(dòng)可以解憂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓自己心情好起來。
98、內(nèi)心的郁悶無處發(fā)泄，出來跑一跑，讓人焦躁的情緒瞬間消失！
99、當(dāng)沒什么可失去的時(shí)候，就是你開始得到的時(shí)候。
運(yùn)動(dòng)心情說說9
1、刻感受到游泳是項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，結(jié)束之后腿軟到不行，少都不想干，就想躺著。
2、夏天的有氧運(yùn)動(dòng)，隨便揮兩下胳膊就能體驗(yàn)暴汗，真好！
3、我真的好想好想好想做有氧運(yùn)動(dòng)各位可好好珍惜手腳健全的自己吧。
4、不吹空調(diào)，不吹風(fēng)扇，做Zoey的二十分鐘低難度有氧運(yùn)動(dòng)，結(jié)束后的感覺真的太棒啦。
5、定了個(gè)工作日5點(diǎn)20起床做有氧運(yùn)動(dòng)的鬧鐘，能堅(jiān)持一個(gè)月我就了。我又在挑戰(zhàn)自己的`懶癌了。
6、走了不知道多少公里的有氧運(yùn)動(dòng)，累并堅(jiān)持。
7、每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)加油，只要下定決心不會(huì)被任何打敗。
8、心情不好，特別暴躁，看啥啥不爽，就得來一場有氧運(yùn)動(dòng)，讓負(fù)能量都隨汗水流走。
9、真正能讓你瘦下來的不是什么無氧運(yùn)動(dòng)也不是有氧運(yùn)動(dòng)而是一顆蟲牙。
10、每天一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，實(shí)在沒得看，我已經(jīng)補(bǔ)完了香蜜，現(xiàn)在開始補(bǔ)三生三世。
11、今年最流行的有氧運(yùn)動(dòng)，你要不要嘗試一下。
12、每次力量訓(xùn)練之后要增加有氧運(yùn)動(dòng)才行！今天練完力量，再練30分鐘有氧，竟然腹部抽筋了！
13、凡是有氧運(yùn)動(dòng)皆有減肥作用，但以手腳并用的效果最好，如游泳、滑雪等。三分練七分吃，減肥要配合合理飲食。
14、備副小啞鈴，每個(gè)動(dòng)作15—20次，配合有氧運(yùn)動(dòng)可以瘦全身哦。
15、游泳本是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，硬是被我游成無氧運(yùn)動(dòng)，不會(huì)換氣的自學(xué)小白太難了！
16、闊別了近半個(gè)月的有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，頭天來點(diǎn)輕松的慢慢適應(yīng)下，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的改變感覺天生就適合小城鎮(zhèn)的慢生活。
17、第一次挑戰(zhàn)跳繩，30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，差點(diǎn)暈過去。
18、堅(jiān)持鍛煉，閑的時(shí)候多一點(diǎn)，想的就多。不如出去做做有氧運(yùn)動(dòng)。今天挑戰(zhàn)一次性50個(gè)跳繩，半小時(shí)只成功一次。
19、放縱一時(shí)爽，然后又要開始重新做人、有氧運(yùn)動(dòng)、早睡早起、好好吃飯、天天向上成年人的世界，真的只有發(fā)胖是容易的。
20、剛打完拳，有氧運(yùn)動(dòng)說我的身體素質(zhì)相當(dāng)于一個(gè)三十歲的社畜。
21、30分鐘的臀腿做完以后我就癱掉了，這種力量訓(xùn)練還是應(yīng)該放在有氧運(yùn)動(dòng)以后。
22、什么時(shí)候才能減到110以下，這個(gè)體重維持一個(gè)多月了，不掉稱，看來得上有氧運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)心情說說10
1、早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
2、運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
3、運(yùn)動(dòng)完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
4、運(yùn)動(dòng)后：天好藍(lán)，空氣好好，心情好棒，下次還要來運(yùn)動(dòng)。
5、心情好，看什么都好！我運(yùn)動(dòng)，我健康！
6、心情好的時(shí)候感覺身體都是輕盈的，特別是運(yùn)動(dòng)的.時(shí)候。
7、早上起來空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
8、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)能使皮膚好心情好。
9、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。
10、又過了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。
11、養(yǎng)好身體，睡好吃好心情好，適量運(yùn)動(dòng)，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
12、女人還是要睡飽，吃好，多運(yùn)動(dòng)，心情好，才不易老。
13、唯有運(yùn)動(dòng)可以解憂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓自己心情好起來。
14、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
15、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
16、次健身課之第一堂早課，運(yùn)動(dòng)完感覺有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點(diǎn)痛快。
運(yùn)動(dòng)心情說說11
1、熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛比賽，熱愛運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛人生。
2、早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、細(xì)品，享受運(yùn)動(dòng)的唯美句子雖說仍有一部分依然清貧。
4、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。
5、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時(shí)候就想運(yùn)動(dòng)，心情不好只想睡覺。
6、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
7、女人不僅僅要過日子，更要過好日子，找一個(gè)喜歡的運(yùn)動(dòng)，跟好友一起享受生活。
8、在最冷的晚上，抱著最愛的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著最激烈的運(yùn)動(dòng)。
9、大汗淋漓運(yùn)動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
10、放松心情的最好方式之一是運(yùn)動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
11、享受運(yùn)動(dòng)的唯美句子，還是跟同學(xué)交換來的，在事業(yè)上。
12、運(yùn)動(dòng)后會(huì)釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負(fù)了運(yùn)動(dòng)的快樂。
13、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！
14、它沒有任何條件，享受運(yùn)動(dòng)的唯美句子草甸上竟隱隱有些不起眼的花株。
15、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)、我用的是意念我會(huì)瘦的。
16、搏擊真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。暴汗。減壓。釋放情緒。過程還很high。可是手真的好痛啊。
17、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
18、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！
19、去運(yùn)動(dòng)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止，運(yùn)動(dòng)不止。
20、今天出門呼吸新鮮空氣和享受美食，三個(gè)女人吃得一干二凈，證明今天運(yùn)動(dòng)量可以。
21、運(yùn)動(dòng)會(huì)最寒心的是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
22、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)英語，要節(jié)省。你有這么想過么。
23、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！
24、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
25、每個(gè)女人都應(yīng)該去享受運(yùn)動(dòng)帶來的健康、快樂和自信，因?yàn)檫@是她們“永葆青春”的`秘密。
26、享受運(yùn)動(dòng)的唯美句子，我該讀書了，對一切美好的事物都心存感激。
27、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
28、每一個(gè)獲金牌的體育運(yùn)動(dòng)員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀(jì)錄。
29、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
30、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運(yùn)動(dòng)就是這么簡單。
31、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時(shí)更要?jiǎng)悠饋怼?/p>
32、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺。
33、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
34、運(yùn)動(dòng)過后就是享受我們美女會(huì)員們運(yùn)動(dòng)，追求健康和愛美的女人才是真正的女人。
35、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，快樂跑起來！
36、注重運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
37、給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。
38、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
39、運(yùn)動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無論多忙，不要忘記運(yùn)動(dòng)。
40、享受運(yùn)動(dòng)的唯美句子，終是無法阻擋，回到家里。
41、宣泄情緒緩解抑郁，運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)換心情的鑰匙。
42、健康來自運(yùn)動(dòng)，生命來自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
43、運(yùn)動(dòng)中有多痛苦，運(yùn)動(dòng)完就能感受到同等值的舒服與釋放。
44、防曬，多運(yùn)動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
45、生命在于運(yùn)動(dòng)關(guān)注取消關(guān)注都是一種運(yùn)動(dòng)的方式給那些想減肥的人一點(diǎn)機(jī)會(huì)吧。
46、沒事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢。
運(yùn)動(dòng)心情說說12
1、第一天10個(gè)仰臥起坐，明天只能做40個(gè)，身體不復(fù)當(dāng)年，需要堅(jiān)持鍛煉。
2、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽那種愉悅那種自在那種暢快，簡直美妙無比。
3、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
4、最近朋友說我出來少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人說看見我天天都在鬧騰……天天……我累了……好累……
5、運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
6、人，需要的并不多，疲憊時(shí)的一個(gè)肩膀，委屈時(shí)的一份體貼，脆弱后的一次投降。壓抑得以釋放，心情瞬間敞亮。
7、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
8、都說雨是天空的眼淚，是天空釋放心情的表現(xiàn)，今天這雨，這股，這心情，很配。
9、生活就是要把你折騰的`死去活來，你要做的就是咬牙堅(jiān)持下去。
10、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力一定要堅(jiān)持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。
11、多少人白天一直坐著回了家又要照顧小的哪有時(shí)間去健身房鍛煉有了它在家輕松鍛煉起來再忙也可以抽空一會(huì)來動(dòng)一動(dòng)消除疲勞不僅減肥還能有助睡眠何樂而不為。
12、淅瀝瀝的雨，平靜了城市喧嘩，洗刷了塵世浮塵。大家一起來感受春雨的飄飄灑灑，滴滴答答，潮濕了心情，釋放了心情。
13、時(shí)間一久也會(huì)把健身當(dāng)成是一種習(xí)慣也像一種依賴太大太遠(yuǎn)的地方是該給自己尋找精神寄托然而我是想讓自己變得更好讓你在下一次再見到我的時(shí)候會(huì)覺得我是有足夠的資格站在你的身旁。
運(yùn)動(dòng)心情說說13
1、我現(xiàn)在在泡腳好舒服早上起床也泡個(gè)腳每天暖暖和和。
2、否則你永遠(yuǎn)不會(huì)知道結(jié)局有多美好。
3、心煩的時(shí)候就喜歡一個(gè)人到處走走享受奔跑后大汗淋漓的暢感。
4、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
5、如果它們在你的`體內(nèi)久積不排
6、游了香山泡了溫泉蒸了汗蒸然后吃了海帶湯和鱈魚塊炒雞養(yǎng)生的一天啊。
7、還能提高代謝，消耗脂肪
8、晨跑，約起，享受大汗淋漓的感覺，清新的空氣。
9、(出處)：《六韜·龍韜·王翼》：“奮威四人，主擇材力，論兵革，風(fēng)馳電掣，不知所由�！�
10、沒時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病
11、我們的身體就是這么奇妙
12、我就應(yīng)該再在學(xué)校待兩個(gè)星期，也相當(dāng)于免費(fèi)汗蒸了，還能除除濕氣，多好。
13、不喜歡雨天，因?yàn)闆]人幫我撐傘，所以不得不在雨中奔跑。
14、出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它具有調(diào)節(jié)人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。
15、更是你的自信，在恣意揮灑
運(yùn)動(dòng)心情說說14
1、帶著饑餓入睡，是變美的開始。
2、人在胖，秤在看。
3、胖子的心聲，我要減肥啊。
4、堅(jiān)決減肥！我的身體我做主。
5、天高任鳥飛，體重任你減。
6、小胖子們，冬天要小心。
7、百年大計(jì)，控重為本。
8、享受健康瘦身，就來秀美。
9、記得不要低頭，雙下巴會(huì)很明顯。
10、減肥是女人的終身事業(yè)。
11、今天也很胖哦，還是老實(shí)吃東西。
12、選擇秀美，選擇精彩人生。
13、燃掉脂肪，享“瘦”一生。
14、世界以瘦為美，對胖子充滿惡意。
15、綠色減肥好，首選燃脂寶。
16、讓脂肪燃燒，讓青春綻放。
17、電影里的`女主角都好瘦。
18、都是多肉，憑什么植物就很可愛？
19、人間需要真相，減肥的人更需要。
20、人生苦短，再來一碗。
21、減肥，“放棄”方有所得。
22、燃脂寶，回歸美麗苗條。
23、減肥，不走回頭路。
24、我說真的，吃完這頓我就減肥。
25、你擁有太少是因?yàn)槟愠缘奶唷?/p>
26、汗水就是脂肪的眼淚。
27、激情燃脂，快樂廋寶。
28、現(xiàn)在不行動(dòng)，失去在行動(dòng)么？
29、甩掉脂肪，燃動(dòng)青春。
30、燃脂一揮間，曼妙身姿現(xiàn)。
31、吃粽一時(shí)爽，減肥火葬場。
32、減肥千萬別靠餓，越減越肥。
33、燃脂寶典，健康減肥。
34、跟我比瘦？有本事上稱。
35、體重降下來，健康升上去。
36、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于什么？
37、燃脂靠自然，減肥不反彈。
38、別減肥了，你丑不僅是因?yàn)槟闩帧?/p>
39、待我長發(fā)及腰，君……你有腰嘛！
40、輕松瘦身，呈現(xiàn)完美S！
41、減肥吧，胖紙們。
42、腰纏萬貫肉，臉綴萬斤油！
43、燃燒脂肪，秀出風(fēng)采。
44、再胖下去，所有衣服都變3D了！
45、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
46、堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。
47、減肥，真的好累人哦。
48、勤動(dòng)腿，管住嘴，減肥就OK。
49、胖子眼里的世界，一切都是XS號。
50、自然燃脂，煥變美麗。
51、減肥尚未成功，同志仍需努力。
52、減肥可以放縱，但絕不能放棄。
53、你永遠(yuǎn)體會(huì)不到穿s碼的快樂。
54、天靈靈地靈靈，瘦上十斤指定行。
55、傲人身材，中藥打造！
56、光明在前方，我要瘦也要健康。
57、減肥不減健康，瘦身不瘦胸。
58、艱難三個(gè)月，幸福一輩子！
59、因?yàn)樽月桑冀K很美。
運(yùn)動(dòng)心情說說15
1、每一天的開始，始于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我身心舒暢，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早，但對自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
2、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺。
3、肥胖是會(huì)呼吸的痛,肉活在我身上所有角落,運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)痛,穿衣服時(shí)也會(huì)痛,連見人心也痛。
4、身體是信用卡，需要用運(yùn)動(dòng)來還款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······
5、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞
6、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對自己太苛刻！好好運(yùn)動(dòng)也要好好吃~
7、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)英語，要節(jié)省。你有這么想過么~
8、別人運(yùn)動(dòng)是因?yàn)闊釔圻\(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長胖的.垂死掙扎…
9、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出.就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！
10、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
11、說過要戒這樣戒那樣，說過要早睡早起要運(yùn)動(dòng)要健康，說過要愛惜自己，說過要讓自己開心，結(jié)果呢
12、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去，沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
13、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
14、人不作死就不會(huì)死，往死里作現(xiàn)在后悔了，仗著來大姨媽胡吃海喝，沒跑步?jīng)]運(yùn)動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。
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運(yùn)動(dòng)心情說說15篇01-07