個(gè)人自我評(píng)價(jià)[優(yōu)選]
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都需要寫自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)是個(gè)人對(duì)自己思想、愿望、行為和個(gè)性特點(diǎn)的判斷和評(píng)價(jià)。那么，怎么去寫自我評(píng)價(jià)呢？以下是小編收集整理的個(gè)人自我評(píng)價(jià)，希望能夠幫助到大家。
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個(gè)人自我評(píng)價(jià)1
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，成績優(yōu)秀，名列前茅。品學(xué)兼優(yōu)，連續(xù)三年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。
曾擔(dān)任系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部干部、系團(tuán)總支組織部副部長、班級(jí)生活委員等，在學(xué)生工作與外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動(dòng)，各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)與兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會(huì)辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子”，“學(xué)生會(huì)優(yōu)秀干事”等榮譽(yù)稱號(hào)。
在平時(shí)學(xué)校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查，還到工廠打過暑期工，親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序與處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會(huì)到樂趣，盡心盡力。
四年的大學(xué)生涯，讓我的'組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升，使我具備良好的心理素質(zhì)，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”與“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱號(hào)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)2
我是一名大學(xué)生，人們說學(xué)生是這個(gè)社會(huì)最窮的。我不這樣認(rèn)為，學(xué)生不是最窮的，相反，他們是最富有的。我一直認(rèn)為我有很多財(cái)富，因?yàn)槲矣兄R(shí)、能力，最重要的是，我有潛力。這就是我如何評(píng)價(jià)我個(gè)人的自我。
首先，在思想上，一個(gè)人的政治思想決定了他的人生觀，也決定了他對(duì)學(xué)習(xí)、工作和生活的態(tài)度。當(dāng)我在初中的時(shí)候，我成為了一名團(tuán)員。進(jìn)入中專后，我與老師和學(xué)生相處得很好。我也得到了老師和學(xué)生的關(guān)心和幫助，這讓我感受到了大家庭的溫暖，給了我堅(jiān)定的政治方向。我熱愛生活和團(tuán)體。我熱心于幫助別人，同時(shí)也從別人那里得到幫助。因此，我也參加了青年志愿者行動(dòng)，利用你的業(yè)余時(shí)間盡你所能幫助那些真正需要幫助的人。課后要有進(jìn)取心，積極參加學(xué)校班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在學(xué)習(xí)和生活中尊重老師，幫助老師和學(xué)生做到力所能及，與大家和睦相處。這些都培養(yǎng)了我強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神，使我在學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺。我不僅在思想意識(shí)上有了很大的進(jìn)步，而且對(duì)自己和未來充滿了信心和期待。
在我的生活中，我遵循簡單和慷慨的原則，嚴(yán)格要求自己，寬容他人。我不會(huì)和同學(xué)們比較食物和衣服，但會(huì)提高我的學(xué)習(xí)和比較水平。在學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，遇到問題決不退縮，向老師、家長和同學(xué)征求意見，在困難面前挺身而出，不容忍和包容錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤原因，明知改正，遵守學(xué)校規(guī)章制度，認(rèn)真履行學(xué)生職責(zé)，做好每一件小事，熱愛勞動(dòng)，注意衛(wèi)生。我的學(xué)校離我的家鄉(xiāng)很遠(yuǎn)。我經(jīng)常給家人打電話和寫信，匯報(bào)我的學(xué)習(xí)和生活。如果我有任何思想上的問題，我也會(huì)及時(shí)與父母溝通，讓父母總能感受到女兒的關(guān)心和家人的溫暖，更多的鼓勵(lì)和支持。
工作。學(xué)習(xí)精神，知識(shí)型社會(huì)不再是學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能并終身使用的時(shí)代。我必須隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)，不斷更新我的知識(shí)體系。因此，我經(jīng)常訪問互聯(lián)網(wǎng)上的各個(gè)方面的信息，開闊視野，增加信息和知識(shí)的數(shù)量，培養(yǎng)獨(dú)立思考和辨別是非的.能力。我學(xué)習(xí)得越多，就越有信心和期望，它可以在未來的工作中發(fā)揮重要作用。團(tuán)隊(duì)精神，畢業(yè)后無論做什么工作，都要努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，個(gè)人的力量總是有限的，群體的力量是無限的，是智慧和力量的源泉。因此，團(tuán)隊(duì)精神非常重要。在我的學(xué)校生活中，我將開拓進(jìn)取，參與各種活動(dòng)，與老師和學(xué)生緊密合作完成各項(xiàng)任務(wù)的團(tuán)隊(duì)精神將繼續(xù)下去。我們不怕困難。沒有艱苦奮斗的精神，任何事情都不會(huì)成功。學(xué)習(xí)就是這樣。當(dāng)我們遇到困難，得不到知識(shí)時(shí)，我們就會(huì)放棄。生活也是如此。遇到挫折，我們會(huì)退縮，不會(huì)進(jìn)步。在今后的工作中也是如此。只有堅(jiān)持不怕苦的精神，才能在工作中取得更大的成績，才能真正實(shí)現(xiàn)我的人生夢想。
不管給不給我一雙翅膀，我都會(huì)飛。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)3
一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲,默然回首,這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果,但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績.為了發(fā)揚(yáng)成績,彌補(bǔ)不足,以利于今后的工作和學(xué)習(xí),特個(gè)人自我鑒定如下:
從20xx年入校就讀以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學(xué)習(xí)中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟?fàn)幍纳鐣?huì)也使我充分地認(rèn)識(shí)到：成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在思想品德上我有著良好道德修養(yǎng)，堅(jiān)定的政治方向。在平日的學(xué)習(xí)、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對(duì)黨有了可更為深刻的認(rèn)識(shí)。并參加了學(xué)院組織的“入黨積極分子”的培訓(xùn)。在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛護(hù)公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的.人生觀和價(jià)值觀。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動(dòng)。本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，思想上積極要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和“與時(shí)俱進(jìn)”的時(shí)代特色，以一名新世紀(jì)團(tuán)員的要求時(shí)刻鞭策自己。這一年來我始終堅(jiān)持自強(qiáng)不息,立志成材的信念，始終保持著昂揚(yáng)的斗志和堅(jiān)韌不拔的作風(fēng)，堅(jiān)定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進(jìn)。
學(xué)習(xí)方面嚴(yán)格要求自己，憑著對(duì)個(gè)人目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實(shí)踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí)，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗身體、心理素質(zhì)方面在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
我很積極，夠樂觀，我堅(jiān)信我的未來不是夢!天行健，君子以自強(qiáng)不息！
個(gè)人自我評(píng)價(jià)4
短暫的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，在這不到一個(gè)月的時(shí)間里，我第一次走上講臺(tái)，扮演了教師的主角。從實(shí)習(xí)第一天備課到深夜到實(shí)習(xí)最終一天與學(xué)生們離別時(shí)的依依不舍，這寶貴的實(shí)習(xí)生活讓我經(jīng)歷了作為一名教師的種種第一次，正是從這些第一次中我深刻體會(huì)到了當(dāng)一名教師的酸甜苦辣，也深切感受到了作為一名教師，尤其是一名優(yōu)秀教師是要付出多么大的汗水與努力。
第一次講課
第一次講課的經(jīng)歷相信對(duì)每一個(gè)實(shí)習(xí)生來說都意義非凡，因?yàn)檫@是我們第一次踏上講臺(tái)，應(yīng)對(duì)學(xué)生，那緊張和興奮勁兒是不言而喻的。對(duì)我來說，第一次講課的經(jīng)歷更是難忘。因?yàn)閯偟綄?shí)習(xí)學(xué)校的第一天，在連住宿都沒有安排好的情景下，指導(dǎo)教師就讓我上第二天的英語課。雖然來之前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)曾強(qiáng)調(diào)過實(shí)習(xí)生必須先聽一周的課，但這個(gè)指導(dǎo)教師卻異常固執(zhí)，無奈我只好勉強(qiáng)答應(yīng)。帶者一身的疲憊，我不得不在實(shí)習(xí)的第一天挑燈夜戰(zhàn)，準(zhǔn)備第二天的課。雖然在實(shí)習(xí)之前我以往無數(shù)次想象過自我第一次踏上講臺(tái)的情景，但卻沒料到會(huì)是在這么匆忙的情景下準(zhǔn)備這第一節(jié)課的。慶幸的是，講課是比較成功的，得到了指導(dǎo)教師的肯定。上完第一節(jié)課，走在學(xué)校的路上，竟然有學(xué)生向我問好，此時(shí)所有的埋怨和不滿都煙消云散。在這全校僅有八個(gè)班的農(nóng)村中學(xué)里，學(xué)校條件也許是最差的，但看到學(xué)生們那純真的臉龐，求知的目光時(shí)，我感到自我有職責(zé)把他們教好。在隨后的教學(xué)中，我越來越感受到有職責(zé)心是一名教師的基本素質(zhì)。因?yàn)楫?dāng)你看到晚自習(xí)時(shí)學(xué)生們在悶熱的教室里，昏暗的燈光下學(xué)習(xí)的身影時(shí)；當(dāng)你看到學(xué)生們眼睛里所流露出的求知的眼神時(shí)；當(dāng)你看到辦公室里教師們伏案備課，認(rèn)真批改作業(yè)的情景時(shí)，你會(huì)不自覺地意識(shí)到自我肩上擔(dān)子的分
量，并暗下決心必須要盡自我最大的努力把學(xué)生教好。
第一次犯錯(cuò)誤
作為一名教師同樣要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。這一點(diǎn)我是深有體會(huì)的，因?yàn)榈谝淮沃v錯(cuò)知識(shí)的經(jīng)歷讓我既羞愧又自責(zé)。記得那是在講動(dòng)詞變此刻分詞的規(guī)則時(shí)，有一條規(guī)則是：在重讀閉音節(jié)中，動(dòng)詞以一個(gè)元音字母加一個(gè)輔音字母結(jié)尾的，要雙寫這個(gè)輔音字母加ing。在舉例子時(shí)，我隨口說了listen這個(gè)詞，看似貼合這個(gè)規(guī)則，但實(shí)際不符。由于我的一時(shí)疏忽，導(dǎo)致全班35名學(xué)生學(xué)到了錯(cuò)誤的知識(shí)，那種自責(zé)慚愧的心境是難以形容的。能夠說直到自我真正當(dāng)上了教師，才發(fā)現(xiàn)自我當(dāng)學(xué)生時(shí)對(duì)已有知識(shí)掌握得仍有不足。由此我更深刻體會(huì)到扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一名合格教師的基本要求。
第一次發(fā)火
做到了知識(shí)講解得準(zhǔn)確無誤，那么如何以簡單明了的方式讓學(xué)生快速地理解掌握知識(shí)也是一個(gè)不可忽視的問題。可剛開始我卻忽視了這一點(diǎn)。有時(shí)一個(gè)簡單的知識(shí)點(diǎn)我反復(fù)強(qiáng)調(diào)了多次，但仍有學(xué)生出錯(cuò)。一次在批改學(xué)生聽寫時(shí)，看到學(xué)生出錯(cuò)的'地方正是我強(qiáng)調(diào)過的，我的心境一下子陰了起來，恨不得立馬把學(xué)生叫到跟前質(zhì)問批評(píng)。于是在第二天上課時(shí)，我就當(dāng)眾嚴(yán)厲批評(píng)了那些犯錯(cuò)誤的學(xué)生，連我自我都驚訝自我哪來的這么大的火氣。因?yàn)槠綍r(shí)在學(xué)校我給同學(xué)們的印象都是極其溫柔的，是屬于淑女類型的。事后細(xì)想起來，光批評(píng)他們是沒有用的，重要的是如何以一種有效的方式讓學(xué)生理解掌握知識(shí)。之后經(jīng)過旁聽其他教師的課，我從中學(xué)到了很多經(jīng)驗(yàn)。但教無定法，好的方法能夠借鑒，但決不能夠照搬。僅有根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際情景和不一樣特點(diǎn)評(píng)價(jià)出自我的經(jīng)驗(yàn)才是切實(shí)可行的。
第一次體會(huì)當(dāng)教師的歡樂
一名優(yōu)秀的教師除了要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，扎實(shí)的基本功，更應(yīng)是一名很好的課堂組織者。對(duì)于英語初學(xué)者來說，教師如何組織課堂教學(xué)，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，使學(xué)生對(duì)英語產(chǎn)生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學(xué)生們朗讀課文，個(gè)個(gè)都像蔫了的白菜，有氣無力。這時(shí)我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語，見他們好奇的表情，我就講了講什么是瘋狂英語，以及李陽的一些英語學(xué)習(xí)方法，比如三最口腔肌肉練習(xí)法。最終我鼓勵(lì)他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文，沒想到學(xué)生們一下子來了精神頭兒，嘴也張開了，聲音也大了。一堂課下來，覺得自我好有成就感，第一次體會(huì)到了作為一名教師的滿足與歡樂。在以后的教學(xué)中，我就不斷運(yùn)用多種靈活多變的教學(xué)方法，比如游戲，比賽，鼓勵(lì)，幽默等都取得了不錯(cuò)的效果，從中我深深體會(huì)到教師的滿足與自豪。
第一次流淚
隨著與學(xué)生的不斷接觸，我越來越發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生都是那么地純真可愛。與城里的孩子相比，他們沒有優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，但他們卻有城里孩子所沒有的樸實(shí)善良和不怕吃苦的品質(zhì)。他們就象一朵朵迎風(fēng)招展的小花，雖然沒有生長在沃土，但個(gè)個(gè)都散發(fā)出沁人心脾的芳香。轉(zhuǎn)眼間，離別的日子就要到了，真是舍不得和他們說再見。記得最終一天，所有的學(xué)生都是含著淚上完了最終一節(jié)課，包括我自我。當(dāng)學(xué)生們哭著問我什么時(shí)候再回來，我強(qiáng)打著笑容說畢業(yè)后，我會(huì)再回來。
這就是我的教育實(shí)習(xí)自我鑒定和深深的體會(huì)。十分感激學(xué)校給了我這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我切實(shí)體會(huì)到了當(dāng)一名教師所應(yīng)具備的基本素質(zhì)，讓我在短短的二十幾天中鍛煉了自我，為自我日后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)5
自我過程理論概述
摘要：自我過程分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。自我評(píng)價(jià)依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)取Ｗ晕冶憩F(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評(píng)價(jià)，自我美化，自我表現(xiàn)
自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和期望，也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個(gè)人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對(duì)自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識(shí)，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識(shí)形成、自我意識(shí)方向和目標(biāo)的心理加工過程。個(gè)體作為社會(huì)生活的積極參與者，有著不同的社會(huì)目的，也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。
1、自我評(píng)價(jià)
自我評(píng)價(jià)是指個(gè)體對(duì)自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。
1.1自我估價(jià)
自我估價(jià)是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗(yàn)自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時(shí)候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗(yàn)自己的能力。
例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候，對(duì)書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個(gè)，于是報(bào)了兩個(gè)班。在三周體驗(yàn)期內(nèi)，確認(rèn)自己音樂方面比較有天賦，而書法學(xué)起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過程。又如，目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗(yàn)證自我，證明自己。
1.2社會(huì)比較
社會(huì)比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會(huì)比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經(jīng)典的社會(huì)比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認(rèn)為個(gè)體想了解自己的觀點(diǎn)和能力，現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時(shí)個(gè)體就會(huì)傾向于與他人，而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因?yàn)橄嗨频乃丝梢蕴峁└嗾鎸?shí)、有效的信息，這就是“相似性假說”。
例如：，在選擇報(bào)考的大學(xué)和所修的專業(yè)時(shí)，人們會(huì)重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn)，認(rèn)為個(gè)體喜歡和比自己等級(jí)高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個(gè)體的預(yù)期會(huì)對(duì)上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會(huì)和上行比較目標(biāo)不同，就會(huì)有一種對(duì)比效果，個(gè)體就會(huì)萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評(píng)價(jià)；如果個(gè)體預(yù)期自己將來會(huì)與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會(huì)有一種同化效果，提升其自我價(jià)值感。
例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會(huì)說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認(rèn)為當(dāng)個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí)，個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì)下降，這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時(shí)候，請(qǐng)看看沒有腳的他們，到這時(shí)候，我們就會(huì)覺得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運(yùn)了，所以要好好珍惜，這個(gè)簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。
總之，向上同化和向下對(duì)比易產(chǎn)生積極情緒，向上對(duì)比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指個(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說，他認(rèn)為人通常會(huì)遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí)，個(gè)體常常出現(xiàn)對(duì)回憶事件的選擇性遺忘。
例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ膲艟车姆治鱿拢艈酒鹆怂P(guān)于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對(duì)消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護(hù)自尊。
例如：考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場上的運(yùn)氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設(shè)障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對(duì)自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì)采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對(duì)自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個(gè)體針對(duì)可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。
行動(dòng)式自我設(shè)障包括一系列個(gè)體所能控制的對(duì)學(xué)習(xí)不利的.行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時(shí)間等。自陳式自我設(shè)障指的是個(gè)體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個(gè)體在面臨競爭或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對(duì)自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對(duì)他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對(duì)自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛心的美名。
2.4向下的自我比較
當(dāng)自我價(jià)值目標(biāo)落空時(shí)，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì)進(jìn)行向下的社會(huì)比較，想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì)比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當(dāng)行為結(jié)果的評(píng)價(jià)性反饋多數(shù)有損于自尊時(shí)，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時(shí)，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補(bǔ)償
人們在社會(huì)上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時(shí)，便可對(duì)社會(huì)上相關(guān)的事情做重新評(píng)價(jià)，以此進(jìn)行自我定義，補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如：一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為：“學(xué)習(xí)對(duì)我來說比唱歌比賽更重要。”缺陷補(bǔ)償有助于我們自身度過困境，在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強(qiáng)自信心。
3、自我表現(xiàn)
自我表現(xiàn)是指個(gè)體通過自己社會(huì)行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對(duì)自己的印象的過程。
3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)
在大多數(shù)情況下，個(gè)體的公開形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的，個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開形象，我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。
開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。
3.2策略性自我表現(xiàn)
在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對(duì)自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對(duì)象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。
例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對(duì)象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語。對(duì)A組說的指導(dǎo)語特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對(duì)B組的指導(dǎo)語強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務(wù)。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強(qiáng)調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對(duì)自己肯定的自我評(píng)價(jià)，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評(píng)自己的缺點(diǎn)，他們估計(jì)這樣的自我介紹會(huì)給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作，把工作做好。
又如：有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個(gè)少先隊(duì)員意識(shí)到：少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊(duì)組織所不允許的，要受到社會(huì)的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。
總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認(rèn)為自我過程是一個(gè)重要的社會(huì)心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對(duì)有關(guān)問題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會(huì)比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對(duì)于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)6
轉(zhuǎn)眼就過去了四年的大學(xué)生活，很快在面臨畢業(yè)的時(shí)候，回首過去，從入學(xué)時(shí)的懵懂少年，到如今躊躇滿志即將走上社會(huì)的青年。
思想：我從一個(gè)普通學(xué)生到一個(gè)以為人民服務(wù)為己任的共產(chǎn)黨員，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，擁護(hù)共產(chǎn)黨和社會(huì)主義。我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的價(jià)值是由他對(duì)社會(huì)對(duì)別人所做的貢獻(xiàn)來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實(shí)踐，對(duì)黨有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。
學(xué)習(xí)：作為一個(gè)來到異鄉(xiāng)求學(xué)的學(xué)子，所以我格外珍惜這學(xué)校所給的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，用拼搏認(rèn)真的精神學(xué)習(xí)自己的國貿(mào)專業(yè)，各門專業(yè)課都能熟悉掌握還利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)一些網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件來充實(shí)自己。并在學(xué)校得到了肯定連或兩年學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金，我相信自己在以后理論與實(shí)際相結(jié)合中，能有更大的進(jìn)步提高。把所學(xué)到的知識(shí)回報(bào)社會(huì)。
生活和工作中，我是一個(gè)個(gè)性豪爽處事冷靜的人，我對(duì)班級(jí)和學(xué)生會(huì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)人友善，注重配合其他學(xué)生干部出色的完成各項(xiàng)工作，并且有出色的組織能力和團(tuán)隊(duì)精神，一直都得到了大家的一致肯定和好評(píng)。
我在這四年了學(xué)到了價(jià)值觀和世界觀，但更多的.是在這期間我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，修養(yǎng)和能力，我可以用熱情和活力，自信和學(xué)識(shí)來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理能力去完成今后在社會(huì)上的美麗人生！多位社會(huì)做貢獻(xiàn)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)7
我是一個(gè)對(duì)理想有著執(zhí)著追求的`人，堅(jiān)信是金子總會(huì)發(fā)光.大學(xué)畢業(yè)后的工作，讓本人在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作.為人熱情，活潑，大方，英語流利，希望能憑借本人的實(shí)力加盟貴公司，成為一個(gè)企業(yè)公關(guān)關(guān)系人員.希望企業(yè)給本人一點(diǎn)陽光，本人就能給您一片燦爛。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)8
對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，主動(dòng)積極，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，對(duì)于新環(huán)境能很快適應(yīng)并投入到新環(huán)境中，有極強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神和組織協(xié)調(diào)能力。有韌性，能吃苦，有較強(qiáng)的.溝通能力及豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，能夠熟練的運(yùn)用辦公軟件。性格開朗，積極樂觀，富有創(chuàng)造力，做事認(rèn)真，有很強(qiáng)的抗壓能力。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)9
本人學(xué)習(xí)期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展作為努力的方向，在樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀的同時(shí)，一直秉承以刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度，并努力實(shí)踐逐漸將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化，并牢固掌握以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，鍛煉自身，完善自身，開闊眼界，用更多的知識(shí)來武裝自己，讓自己擁有理性的頭腦，使得所學(xué)知識(shí)可以更好的運(yùn)用，成為一門實(shí)用的技能！
為了擴(kuò)大知識(shí)面和培養(yǎng)自己的`業(yè)余愛好，積極參加學(xué)校內(nèi)外的實(shí)踐活動(dòng)，重視團(tuán)隊(duì)精神，具有較強(qiáng)等組織能力和協(xié)調(diào)能力。
現(xiàn)代化科學(xué)的發(fā)展，更需要一批具有較高專業(yè)水平的人才，作為一個(gè)新世紀(jì)的一代，我相信憑著自己的努力和不斷進(jìn)取的精神繼續(xù)刻苦學(xué)習(xí)，用實(shí)力和熱誠，去面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)，一定會(huì)成功的！
個(gè)人自我評(píng)價(jià)10
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，成績優(yōu)秀，名列前茅。品學(xué)兼優(yōu)，連續(xù)三年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。
曾擔(dān)任系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部干部、系團(tuán)總支組織部副部長、班級(jí)生活委員等，在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動(dòng)，各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會(huì)辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子，學(xué)生會(huì)優(yōu)秀干事等榮譽(yù)稱號(hào)。
在平時(shí)學(xué)校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查，還到工廠打過暑期工，親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會(huì)到樂趣，盡心盡力。
四年的大學(xué)生涯，讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升，使我具備良好的心理素質(zhì)，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了優(yōu)秀大學(xué)生和優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號(hào)。2
活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
忠實(shí)誠信,講原則，說到做到，決不推卸責(zé)任；有自制力，做事情始終堅(jiān)持有始有終，從不半途而廢；肯學(xué)習(xí),有問題不逃避,愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；自信但不自負(fù),不以自我為中心；愿意以謙虛態(tài)度贊揚(yáng)接納優(yōu)越者,權(quán)威者；會(huì)用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇,性格開朗,積極進(jìn)取,適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,工作積極進(jìn)取,態(tài)度認(rèn)真。
本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力、并具有較強(qiáng)的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。
我是廣西農(nóng)業(yè)大學(xué)畜牧獸醫(yī)學(xué)院動(dòng)物科學(xué)專業(yè)**屆本科畢業(yè)生。經(jīng)過大學(xué)的熏陶和自己的努力，不但把握了專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，而且更學(xué)會(huì)了為人處世。下面是本人自我評(píng)價(jià).
性格上老實(shí)穩(wěn)重，樂觀大方，積極向上且愛好廣泛。我自信，樂觀，敢于迎接一切挑戰(zhàn)。年輕是我的本錢，拼搏是我的天性，努力是我的責(zé)任，我堅(jiān)信，成功定會(huì)成為必然。
經(jīng)過大學(xué)四年錘煉，在面對(duì)未來事業(yè)的選擇時(shí)，我對(duì)自己有了更清醒的熟悉。由于我在大學(xué)中鍛練了較好的學(xué)習(xí)能力，加上努力做到最好的天性使然，四年中，我不僅學(xué)好了動(dòng)物科學(xué)專業(yè)全部課程，而且對(duì)獸醫(yī)方面有一些了解，在班級(jí)的考試中均名列前茅。但我并沒有滿足，由于我知道，在大學(xué)是學(xué)習(xí)與積累的過程，為了更好適應(yīng)日后的工作，還要不斷地充實(shí)自己。我一次性的通過了全國大學(xué)英語四、六級(jí)考試、國家計(jì)算機(jī)二等和遼寧省計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
陽光總在努力后，我相信以我的能力和我的真心，必定能夠做出驕人的.成績。
進(jìn)進(jìn)大學(xué)上的第一門課就是軍訓(xùn)，懷之新奇有激動(dòng)的心情，我們?nèi)硇牡耐哆M(jìn)到真正的軍隊(duì)生活中。很快半個(gè)多月的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，經(jīng)過教官的嚴(yán)格要求、刻苦練習(xí)和同學(xué)們的不怕困難，不怕挫折的精神，圓滿的完成這次軍訓(xùn)任務(wù)。以下是我對(duì)本次軍訓(xùn)的自我評(píng)價(jià)。
只有經(jīng)歷過了風(fēng)雨，才會(huì)看見彩虹，有過了磨礪才能成長。短短的軍訓(xùn)日子，使我洗滌往很多的酸甜苦辣，卻是我最難忘的記憶，它牢牢的占據(jù)了我的心。軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像苦咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味，軍訓(xùn)是新生進(jìn)學(xué)的第一課，也是一堂綜合素質(zhì)的進(jìn)步課。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，進(jìn)一步的讓我增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火把，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念。十五天的軍訓(xùn)固然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，經(jīng)過十五天的練習(xí)，我們相信，這十五天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，是揮之不往的，我一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下往，貫徹到我的整個(gè)人生。
通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。我已經(jīng)長大了，有必要往經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實(shí)實(shí)在在的生活和學(xué)習(xí)中，熟悉自己，進(jìn)步自己，完善自己。這樣我的路才會(huì)越走越遠(yuǎn)，眼前才會(huì)展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會(huì)充實(shí)，才會(huì)感受到幸福。
短短的十五天軍訓(xùn)，不知不覺中竟已到了尾聲。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蛻變，每一天都在成長看著今天被陽光烤得炙熱的跑道上一個(gè)個(gè)整潔的方陣，所有人都可以驕傲的說：這是由我們的努力換來的！盡管大家的皮膚是一天比一進(jìn)夜，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn)，盡管可沒有一個(gè)人放棄！每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶，盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味，可為了這個(gè)家，即使再苦再累，也要熬下往，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出布滿青春團(tuán)結(jié)的光芒！
經(jīng)過這次軍隊(duì)化練習(xí)，不但是我們身體更加的強(qiáng)壯，是我們更加的能吃苦刻苦，而且使我們真正了解到人們子弟兵的艱辛與偉大的奉獻(xiàn)精神，同時(shí)也熟悉國家國防的建設(shè)的必要性。她讓我懂得了，面對(duì)困難，只要你自己相信你能行，你就一定行。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)11
一、思想方面：
我的理論性知識(shí)不夠扎實(shí)，也還未能靈活的去運(yùn)用，自我提高的意識(shí)有待加強(qiáng)，沒有進(jìn)行深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，以至于無法深刻理解理論知識(shí)的精髓，也就不能很好把理論結(jié)合到實(shí)際生活中。因此，今后將投入更多的時(shí)間，切實(shí)加強(qiáng)自身的思想建設(shè)，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭取將思想與實(shí)踐相結(jié)合，積極向黨組織靠攏。
二、學(xué)習(xí)方面：
對(duì)于知識(shí)沒能很好的掌握和運(yùn)用，群眾學(xué)習(xí)的意識(shí)有待加強(qiáng)。學(xué)習(xí)其他知識(shí)投入的時(shí)間不夠多。我明白交際是一項(xiàng)很重要的能力。當(dāng)在很多人的場合我就會(huì)害怕，就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面的能力真的很欠缺。
三、工作方面：
做事情有點(diǎn)被動(dòng)。例如在做班級(jí)里的一些事情時(shí)，沒有很主動(dòng)的去和其他班委溝通，導(dǎo)致一些事情沒有辦好。我也有想過主動(dòng)的去問，但是又不明白該怎樣做。協(xié)調(diào)能力有待提高，一些事情因?yàn)闆]有協(xié)調(diào)好而失敗了。不夠自信。有點(diǎn)固執(zhí)。有時(shí)候在決定一件事情時(shí)，明明白自己的`觀點(diǎn)有誤了，可是還堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)，不愛聽其他人的觀點(diǎn)。此點(diǎn)以后必須要克服，學(xué)會(huì)傾聽，多學(xué)他人的長處，盡量做到海納百川。
四、生活方面：
有點(diǎn)理想化。每個(gè)人都會(huì)有自己的理想，有些人理想清晰明確能夠真正認(rèn)清理想現(xiàn)實(shí)之間的平衡。我把握的差了一點(diǎn)，可能是我還呆在校園里見到的世界相對(duì)更狹窄。我想，大學(xué)對(duì)我來說是一個(gè)很好的過渡階段，我會(huì)牢牢的把握。不擅長換位思考。當(dāng)與別人的意見不一致時(shí)，發(fā)生了爭執(zhí)，然后沒有思考到別人的感受。通過這次對(duì)自己優(yōu)缺點(diǎn)的分析，不僅僅讓我看到了自己在學(xué)習(xí)上、思想上的提高和對(duì)黨的認(rèn)識(shí)逐漸的深入，還看到了自己的不足。今后的生活中，我會(huì)發(fā)揚(yáng)、升華我的優(yōu)點(diǎn)，改正自己缺點(diǎn)，做到擇其善者而從之，其不善者而改之。同時(shí)，我也將認(rèn)真履行黨章上所要求，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，理解黨組織和同志們的監(jiān)督、積極進(jìn)取，努力做一名合格而且先進(jìn)的共產(chǎn)黨員。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)12
本人在老師的幫助下，我從一個(gè)懵懂的少年成長為一個(gè)合格的中國公民，成為了一個(gè)有理想，有道德的中國青年。高中美好而又緊張的生活讓我更加向往大學(xué)，向往更多的知識(shí)。
在學(xué)校素質(zhì)教育的體制下，我不僅在文化課的學(xué)習(xí)上取得了理想的成績，而且也發(fā)展了自己的個(gè)性。在學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)、演講比賽等大型集體活動(dòng)中，我樂于參與，不怕困難，收獲了可喜的成績，為班級(jí)爭得了榮譽(yù)，我也為此而高興。我想這些參加大型活動(dòng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生，也將為我以后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
高中三年，我變得更加熱愛生活，敢于同生活中的困難和挫折做斗爭。不管遇到什么樣的困難，我總是在老師和同學(xué)的幫助和鼓勵(lì)下堅(jiān)強(qiáng)而勇敢的面對(duì)它！我也學(xué)會(huì)了及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，反省自身。這個(gè)良好的.習(xí)慣也讓我避免了很多錯(cuò)誤的二次出現(xiàn)，給我?guī)砹四蟮暮锰帯．?dāng)我犯錯(cuò)時(shí)，老師和校領(lǐng)導(dǎo)總是耐心教導(dǎo)我，引導(dǎo)我改正自身的不足，在他們的諄諄教導(dǎo)下，我變成了一個(gè)優(yōu)點(diǎn)突出，犯錯(cuò)極少的規(guī)范高中生。我為能擁有這樣的老師而高興。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)13
回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗(yàn)和磨礪。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自我所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺得整天要對(duì)著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)，這只會(huì)導(dǎo)致“雪上加霜”，會(huì)計(jì)本來就是煩瑣的工作。可是慢慢覺得只要你用心地做，反而又會(huì)左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì)發(fā)生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸！
1、自身潛力：透過這次實(shí)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)自我所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實(shí)習(xí)就無法發(fā)現(xiàn)的，自身的整體潛力不足，比如說溝通潛力、一些銷售技巧、與同事與領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧，因?yàn)楣揪褪枪荆皇菍W(xué)校，在學(xué)校里，同學(xué)與同學(xué)之間同學(xué)與教師之間都是很好相處的，可是在外面的話就不必須了，你務(wù)必懂得一些相處的技巧。
2、專業(yè)技術(shù)：在學(xué)校里學(xué)校的專業(yè)知識(shí)都比較基礎(chǔ)，要使這些知識(shí)用于公司還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自我去提升，繼續(xù)去學(xué)習(xí)。還有學(xué)校里學(xué)的東西有時(shí)在外面不必須能夠用得上，這要求我們自我去留意社會(huì)上的需求，因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的東西與社會(huì)上需求的東西有個(gè)時(shí)間差在里面。學(xué)校里學(xué)的東西也不會(huì)去針對(duì)某某個(gè)公司來開設(shè)課程，所以每個(gè)公司都有自我的實(shí)際狀況，要根據(jù)自已公司的'要求來提高自我。
3、心理上的調(diào)整：此刻的學(xué)生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會(huì)上都一大把，不要以為自我讀那么一點(diǎn)讀就覺得自我很了不起的樣貌，其實(shí)一個(gè)有高文憑有時(shí)還比不上一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人，所以快要畢業(yè)的同學(xué)們要調(diào)整心態(tài)，不要高不成低不就的。
挫折是石，敲碎你天馬行空的想象；挫折是火，燒凈你自私無知的心靈；挫折是水，洗滌你無理野蠻的思想貧窮，挫折不可怕，挫折不可懼，很多時(shí)候，僅有當(dāng)一個(gè)人跌到了人生的谷底，遠(yuǎn)離了欲望喧囂，才能徹底看清自我，明白自我要走什么路。而一個(gè)人明白了自我要走什么路的時(shí)候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一種轉(zhuǎn)折，挫折也就是另一個(gè)機(jī)會(huì)。
新的工作崗位意味著新的起點(diǎn)、新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，更上一層樓。要以“細(xì)”為起點(diǎn)，做到細(xì)致入微，對(duì)每一崗位、部門的每一項(xiàng)具體的業(yè)務(wù)，都建立起一套相應(yīng)的成本歸集。并將財(cái)務(wù)管理的觸角延伸到公司的各個(gè)經(jīng)營領(lǐng)域，透過行使財(cái)務(wù)監(jiān)督職能，拓展財(cái)務(wù)管理與服務(wù)職能，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)管理“零”死角，挖掘財(cái)務(wù)活動(dòng)的潛在價(jià)值。
個(gè)人自我評(píng)價(jià)14
本人綜合素質(zhì)佳,能夠吃苦耐勞,忠誠穩(wěn)重堅(jiān)守誠信正直原則,勇于挑戰(zhàn)自我開發(fā)自身潛力;做一個(gè)主動(dòng)的人,工作積極熱情,為了自己的目標(biāo)為了完成自己想要的事情拼命投入力量;具備良好的人品,樂于與人溝通,生活在群體之中,能夠與人進(jìn)行客觀直接的溝通,具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)管理能力和與人合作的精神.
能夠積極互動(dòng)努力達(dá)成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo);善于學(xué)習(xí),勤奮務(wù)實(shí),刻苦鉆研,具備廣泛的.興趣和很豐富的知識(shí),適應(yīng)能力強(qiáng),能夠在很段時(shí)間內(nèi)融入一個(gè)新的領(lǐng)域,適應(yīng)他并且把他做好;
個(gè)人自我評(píng)價(jià)15
“熱愛互聯(lián)網(wǎng)，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)工作抱有很大的激情，將來想從事IT行業(yè)的工作；抗壓能力強(qiáng)，理解能力強(qiáng)，具有良好的產(chǎn)品分析，數(shù)據(jù)收集能力；同時(shí)寫文案能力強(qiáng)；對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品也有推廣經(jīng)驗(yàn)，策劃能力強(qiáng)，論壇版主和論壇活躍者”
言之有物。讀完這段自我評(píng)價(jià)，總體的感覺就是該同學(xué)挺適合做互聯(lián)網(wǎng)營銷方面的工作。而這正是該同學(xué)應(yīng)聘的方向，因此這個(gè)自評(píng)強(qiáng)化了他的“個(gè)人職業(yè)品牌”，是值得肯定的。但整段文字的邏輯感不強(qiáng)，顯得比較亂，因此說“不是那么糟糕”。
這個(gè)例子讓我們得出判斷自我評(píng)價(jià)是否合格的第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
自我評(píng)價(jià)有沒有突出你的賣點(diǎn)。賣點(diǎn)必須是你整份簡歷內(nèi)容的總結(jié)提煉；賣點(diǎn)必須與應(yīng)聘方向相匹配。
加分的自我評(píng)價(jià)“對(duì)互聯(lián)網(wǎng)營銷工作有極大的`熱情，做過2年的論壇板主；具備網(wǎng)絡(luò)推廣經(jīng)驗(yàn)，擅長策劃、數(shù)據(jù)收集和文案寫作”。
在第2點(diǎn)的基礎(chǔ)上，這段文字的層次感就更強(qiáng)，表達(dá)了兩個(gè)意思:
a.熱愛網(wǎng)絡(luò)推廣；
b.能做好網(wǎng)絡(luò)推廣。如果簡歷中又詳細(xì)地羅列了網(wǎng)絡(luò)推廣、策劃、數(shù)據(jù)收集和文案寫作的經(jīng)歷，那這份簡歷就是一份“必中”簡歷了。
因此，第三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是
自我評(píng)價(jià)是否呼應(yīng)正文，簡單易懂。
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