自薦信是自主招生考生在申請大學過程中個人的首次“亮相”，是初審老師全面了解你的最重要途徑。以2012年上海交大為例，“申請人自述”包含興趣、愛好、特長、能力、志向及缺點等方面，高校希望通過“自述”來了解申請人在學習和個性品質方面的特點，尤其是申請人的特別之處。自薦信寫得好，可以打動老師，給老師留下深刻的印象，從而獲得筆試或面試的“門票”。自薦信怎么寫?怎樣寫才能在千千萬萬的考生中脫穎而出呢?據此，我們采訪了自主招生研究學會的姜建鋒老師。
1、寫自薦信不要程式化，尤其不要套用網上所謂的模板。
老師在讀到千篇一律的自薦信時，很容易產生審美疲勞。反而一份風格獨特、語言樸實、個性鮮明的自薦信更能給老師留下良好的印象。假如你能在格式上取得突破，必定能夠令人眼前一亮，吸引老師的注意。
2、用實例或者數據說話。
介紹自己的個性特點或特長時不要僅僅停留在語言形容上，而要拿出實例或者數據來說明。說自己樂于助人，就應該舉出生活中你幫助別人的典型事例。這樣才能讓人對你的了解更加鮮活和具體，也更可信。
比如有的學生在個人陳述中寫自己特別喜歡作研究，隨后列舉出自己在高中階段曾做過的多個課題，其中有一個課題還獲得了上海市青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎;該同學還介紹自己能獨立思考、富有懷疑精神，敢于對書本上的東西提出質疑，他舉了一個物理課本中某演示實驗的在實際操作中實際并不可行的例子，給人影響深刻，讓老師實實在在地感覺他的確善于獨立思考。
3、套話少說，語言盡可能樸實簡練。
洋洋灑灑的套話都是廢話，會給人華而不實的感覺。老師每天要看大量的自薦信，所以語言要力求簡練，篇幅不宜過長，用盡可能簡短的文字表達實實在在的東西，讓老師看到你的踏實和真誠。
4、不要吹噓自己，夸大自己的才能，將自述寫成自夸。
在介紹自己的優(yōu)勢特長時，一定要實事求是，不可捏造或夸大。在將來的面試環(huán)節(jié)中，面試官會針對考生自薦信中提到的興趣愛好和特長進行提問，如果考生寫的不真實或者有夸大，就會露出狐貍尾巴，給老師的感覺很差。有這樣一個學生，在自薦信中介紹自己興趣非常廣泛，其中提到自己對“紅學”很感興趣。面試老師中正好有一位紅學研究專家，粗略地提了幾個簡單問題，發(fā)現這位學生對《紅樓夢》的了解其實很少，結果可想而知。
有時適當地表露一下自己的缺點反而效果更好，既體現你對自己有客觀的認識，還展示了自己的博大胸襟，可以大大提升自薦信的可信度。