爬山活動總結

時間：2023-03-29 12:44:55 活動總結我要投稿

爬山活動總結(匯編15篇)

　　總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，為此我們要做好回顧，寫好總結。但是卻發現不知道該寫些什么，下面是小編幫大家整理的爬山活動總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

爬山活動總結(匯編15篇)

爬山活動總結1

　　在五四青年節來臨之際，為了紀念五四愛國運動，弘揚愛國精神，構建良好的交流互動平臺，新昌制藥廠保健品分廠團總支與生物藥物分廠團總支在5月4日聯合組織了一次登山活動。本次登山活動共有89名員工參與，以保健品分廠與生物藥物分廠的青年員工為主體，同時也吸引了部分中年登山愛好者的熱情參與。

　　四明山位于浙江省東部，多低山丘陵，山峰起伏，崗巒層疊，青山碧水，生態環境十分優越，被譽為天然"氧吧"。其主峰海拔1018米，位于嵊州市境內，正是本次活動的的目的.地。

　　為嚴密組織好此次活動，團總支精心準備了活動方案，明確了登山路線，并購買了藥品、礦泉水及簡易遮陽帽等登山常用品。當天清晨，天朗氣清，我們分乘四輛公交車到達山下的村莊，很快點齊人數向山頂進發。山路蜿蜒崎嶇，越往后坡度越大，氣溫升高逐漸升高，體力消耗也越來越大，當那坡度45度的頂峰出現在我們面前，不得不說是一大挑戰。不過沿途有香花盛開、山泉相伴，倒也令人心喜。我們在烈日當頭之時陸續到達峰頂，欣賞這難得的風景，互相分享各自帶來的食物。不過峰頂垃圾較多，蚊蟲多得令人煩心，想必是以前的游客在此停留沒有把帶來的垃圾帶走。把垃圾帶走，是對自然風景的最好的保護。

　　峰頂炎熱，我們并沒有停留太久，適當休息之后就開始原路返回。所謂"上山容易下山難"，下山時我們雖然速度較快，卻不比上山時輕松。不說腿腳酸軟發抖、蚊蟲煩不勝煩，單一條鞋子不合腳就讓人吃盡苦頭了。下午兩點多我們拖著疲累的身軀回到了新昌，心情卻是難得的暢快。

　　本次登山活動不僅鍛煉了身體、放松了心情，而且促進了保健品分廠與生物藥物分廠青年員工之間的交流。但是此次活動中也有不足，因為路途較遠，登山隊伍拉得太長，以至于部分人員中途走岔了路，最后沒有登上峰頂。我們要發揚優點，改進不足之處，爭取下次活動能做得盡善盡美。

爬山活動總結2

　　為了迎接第26個教師節，讓教師們度過一個健康、快樂的節日，紅塔區一幼于9月10日上午舉行了以“倡導健康，分享快樂”為主題的教師節登山活動。

　　當天上午9：00，全體教師們來到了紅塔山腳下集合，王繼陽園長宣布了這次活動的`主題和要求。登山活動開始后，老師們時而健步如飛，時而“信步閑庭”，她們帶著愉快的心情，一邊登山，一邊閑聊，在前進的過程中，歌聲、爽朗的笑聲以及親切的合影留在了山上的每個角落。大家在輕松、愉悅的氛圍中強身健體，感受自然，交流感情，感到無比的高興。中午來到關松廟下面的停車場上，全體教師一同快樂的享受玉溪涼米線的獨特風味。

　　活動結束后，老師感慨地說和同事們一起出來運動真是很好，雖然這些地方自己曾去過，但是與同事們一起重溫，就覺得很開心！這樣的活動感覺很溫暖。

爬山活動總結3

　　曲藝協會登山在社長的正確，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的，。我們曲藝協會與思源文學社聯誼，組織了這次登山活動，目的是加強之間的聯系，增進彼此的，得到更好地配合。在活動中，全體飽滿，積極踴躍，互相。英雄山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山上蔡瑞霖為我們拍照。在山頂處，很好，我們各自用手機互拍留念，同學們擺出各種造型，很可。同時攝影的同學也有拍風景和。隨后我們又在大石碑處合影留念。我們下山走了一段很長的臺階，從上面往下看很是壯觀。到了平地后，正巧有老年樂隊在表演，我們聽了很久，很喜歡這樣的演出。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節目。表演之前，社長給我們講了有關社團的知識，使我們更了解了曲藝協會。

　　而且，社長還告訴了我們的重要性，讓我們更加確定了自己大學的內容和未來發展的方向。同時，我們堅定了在曲藝協會里展現的信心。活動進行后，同學們在參加節目和游戲等方面都得十分熱情，極大的配合了社長和人開展的`各項活動。最讓我們的是由主持人周靜組織的游戲，不但了我們的反應能力，而且很好的活躍了現場氣氛。主持人表現得尤為突出，有犧牲小我完成大我的精神。大家玩得特別開心。以登山為主體，不僅鍛煉了同學們的身體，而且提高了同學們的集體能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進了社團未來的發展。但是活動中也有不足，表演節目的時候，準備的不充分，節目銜接的不是很好。而且活動掌握的不是很好，沒出幾個節目就到時間了。很多同學并沒有融入活動中，與其他同學之間的不夠。下山的時候，隊伍拉得很長，顯得有些凌亂。回去的路上由于事先沒有準備充分，找不到公交車站，致使繞了很大的圈子。這次活動的開展，增進了同學們之間的情感，加強了相互間的交流，同時也起到了鍛煉身體的目的。我們要發揚其優點，改進其足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的社團會越辦越好！我們每都是最棒的！

爬山活動總結4

　　五一攀登五峰山活動春天是充滿希望、充滿活力的季節。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。

　　“五一”國際勞動節，為了隆重慶祝勞動者自己的節日，以豐富多彩的文體活動，活躍節日氣氛，以昂揚的精神面貌，深入開展“創先爭優”活動，充分展示新能源公司職工的風采，激發和振奮職工與時俱進、開拓創新、建功立業的熱情，為了讓公司全體員工共同參與集體活動，鍛煉身體，使大家能夠在繁忙而緊張的工作之余，放飛心情，享受自然。增強集體榮譽感和團隊凝聚力。，也是為豐富全體職工的.文體娛樂活動，提高職工身體素質，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強公司的凝聚力，在新能源公司領導下，由工會、團支部、辦公室主辦，全體職工參與的爬山活動。

　　“人間四月芳菲盡，正是登山好時節”，大家滿臉的汗水和興奮的表情，相互之間親密的談笑，從五峰山下到山上，

　　使整個爬山過程中充滿了溫馨、愉快，大家相互攙扶，相互幫助，相互鼓勵，充分發揚了團結拼搏、不畏艱險的優良作風，共同完成了爬山活動。通過這次活動，

　　沒有一名職工放棄、松懈。公司領導更是以身做則，帶領大家奮勇攀登。有的老職工說：“登山不僅鍛煉了身體，還給我帶來了樂趣，愉悅了身心，又看到了大自然的美麗風景，心情真是特別舒暢。”歡聲笑語回蕩在山風中，工作中的緊張和壓力得到了盡情的釋放。

　　通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，切實活躍了員工業余生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時培育了和諧向上的公司企

　　業文化，增進了干部職工的凝聚力，培養了職工之間的默契，促進了大家的協作意識，鍛煉了團隊精神，新能源公司全體干部職工互相協助，共同努力，更好的完成公司各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信公司的明天一定會更加美好！通過本次活動，員工即娛樂了生活又陶冶了情操，同時也加深了相互間的了解，活動中即增進了感情，又增強了團隊的凝聚力。

　　20xx年5月7日

爬山活動總結5

　　公司外出登山活動工作總結美麗的金秋時節，秋風送爽喜獲豐收。在中國共產黨第十八次全國代表大會召開之際，北京xxxxxxx公司迎來了成立一周年的日子。為了加強團隊建設，鍛煉員工意志，公司領導班子帶領全體職工來到**區喇嘛溝門和金山嶺長城進行遠足登頂活動。公司領導非常重視此次活動，為保證全體員工的衣食住行和安全，活動前綜合部做了大量的準備和考察工作，在全體員工的積極配合下，活動取得了圓滿成功。2012年10月26日早上6點，公司全體46人相約在xxxzxx一同出發。雖然天空還沒有泛白，空氣中還凝結著寒冷的水汽，但是這些都阻擋不住我們對出游的高漲熱情。經過四個小時的'長途跋涉，終于來到了期盼已久的喇嘛溝門原始次生林生態景區。下車后，大家按事先劃分的小組集合，背上行囊，向山頂出發。金秋是喇嘛溝門最黃金的季節，漫山遍野的灌木叢林彰顯了五顏六色的斑斕景象，一路上，我們經過了蝴蝶泉、白樺林、紅葉林和南猴嶺等景點，領略了遠離都市的大自然風光。密布成排的白樺林在大山的映射下格外靚麗，我們一行隊伍身著藍色和綠色的沖鋒衣，穿梭在在紅黃綠三色山景中，著實是美不勝收。踏著厚厚的落葉，踩著不規則的青磚，我們在互相攙扶和鼓勵中漸漸逼近山頂，終于在經過將近一個半小時的努力后，我們全體成功達到目的地。同事們在山頂的亭子中不斷的拍照留念，為大家一起努力的成果而感到高興。

爬山活動總結6

　　活動背景：因為緣分，我們來到了同一所大學；也因為緣分，我們相識，相聚在同一個寢室。為了加深彼此之間的情誼，給我們的大學留下最美好的記憶，所以我們開展這次始祖山之行，讓我們的班級同學更加團結。

　　活動主題：

　　用旅行，拉近心與心之間的距離。

　　活動目的：

　　1. 登始祖山，同心協力，勇攀高山，增強班級凝聚力。

　　2. 參觀皇帝故里，了解中華民族的起源，弘揚愛國主義精神。

　　活動地點：始祖山黃帝故里

　　活動時間：12月2日。

　　活動負責人：曹迪胡亞靜趙隨（輔助：蘇會祥許皓宇）

　　活動方案：

　　1. 12月2號早上9點從中原工學院國教樓前操場乘大巴出發前往始祖山，10點20開始爬始祖山，12點20左右到達山頂，休息1個小時，13點20開始下山，14點到達山腳，乘車前往皇帝故里，14點30左右到達黃帝故里，游玩1個小時，15點30返回學校，大約16點10到達學校。

　　2. 每人自備食物，飲用水

　　注意事項：

　　1.帶上云南白藥，繃帶，創可貼等物品

　　2. 班委分插在隊伍前邊和后邊，照顧大家。

　　3.帶上雨傘以應對中途下雨

　　4.出發前，到達始祖山，登上山之后，下山之前，到達山腳，到達黃帝故里，返回學校前，進行7次點名。

　　活動內容：

　　1、按照原計劃我們在早上吃過早餐，帶上我們的爬山裝備，8：30在校北大門口集合，8：40我們準時出發，前往我們的目的地——始祖山

　　2、一路上同學們之間互相交流，笑聲充滿了整個車箱，經過1個小時的行程，我們到達目的地。在宣讀完注意事項后，同學們迫不及待的向山頂進軍。

　　3、每一個負責人帶領一組同學負責該小組的安全。一路上我們歡聲笑語，激情高漲。經過一個小時的奮勇攀登，終于到達風光無限的頂峰。

　　4、在登山的過程中，同學們之間相互打雪仗，做游戲并互相合影留念，記錄我們的點點滴滴。

　　5、在午飯時分，同學們互相交換和享用自帶的午餐。在同學們玩盡興之后我們在山腳下集合，踏上了通往黃帝故里的.里程。

　　6、到達黃帝故里后，同學們仍激情萬分，在那里尋找歷史的足跡，與我們的中華文化近距離接觸。了解中華民族的起源，弘揚愛國主義精神。使同學們心與心的距離又拉近了一些。

　　7、在參觀玩黃帝故里后，我們準時回到大巴集合。點名完畢后我們準時返程。下午4點回到學校。同學們雖然感覺疲憊，但是還是十分快樂充實！

　　活動意義：

　　本次活動真的很成功。同學們玩的盡興有余，身體也受到了鍛煉、意志也得到了磨練、身心也得到了放松。通過本次旅游，進一步增強了班級的凝聚力，還充分調動了同學們的積極性。在爬山過程中我們發揚出的“不怕吃苦，不怕艱難，勇于攀登”的材控精神。必將會滲透到我們平時的生活和學習中，讓我們材控2班更加卓越更加輝煌。

　　活動不足：

　　雖然活動總體上很成功，但還是出現了一些不足：

　　1、由于考慮不足，忘記提醒同學們多穿衣服，結果到達山上氣溫很低，導致個別同學受凍。

　　2、由于沒有事先去觀察路線，導致我們在下山過程中自我探索路線（最終成功下山），浪費了一些時間。

　　4、班委對同學們的環保宣傳不夠，致使一些同學存在亂丟垃圾的現象。

　　后期安排：

　　活動負責人對此次班級活動作了簡短的總結，并把這次活動中留下的各種影像資料整理匯總，使此次活動作為材控122班歷史上精彩美好的記憶保存起來，也作為同學們大學生活中驚艷的一筆留在大家心中。

　　主辦單位：

　　中原工學院材料與化工學院材控122

　　活動經費：

　　車費：每人30元

爬山活動總結7

　　此次“爬山&環保宣傳”團日活動，全體成員同心一致，以飽滿的熱情投身到團日活動的組織開展之中，取得了一定的成績。具體如下：

　　1. 通過爬山，同學們鍛煉了身體，放松身心。

　　2. 參觀了岳麓山的部分景點，瞻仰先烈，提升了愛國情懷，了解湖湘文化。

　　3. 宣傳了低碳生活，用自身行動號召人們加入到環保行列中來。

　　4. 通過發宣傳單和與人們交流，同學們鍛煉了膽量和交際能力。

　　5. 充分展示了同學們勇擔社會，奮發向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神風貌。

　　6. 增強了團體的`凝聚力、創造力和戰斗力。

　　總結這次活動組織上的不足之處：

　　1. 沒有考察到山路旁有垃圾堆的情況，否則，應當準備幾個垃圾桶，使清理更徹底。

　　2. 宣傳單不夠環保，受到了游人批評，根本原因是沒有意識到環保應從一點一滴做起。

　　3. 應組織同學們更加集中，以達到更好宣傳效果。

　　從這次活動中發現的一些問題：

　　1. 岳麓山大路兩旁比較干凈，但小路兩邊的花壇、灌木叢有果皮紙屑等垃圾。原因是大路兩旁設有垃圾桶級有清潔工清理，而小路邊只有極少的垃圾桶，沒有進行好的管理。

　　2. 總體來說人們的環保意識比較強，但有個別對我們的環保行動表示不解，環保行動應該普及。

爬山活動總結8

　　好的方面：

　　1、準時出發，工作方面做得充分。

　　2、上山的安全問題和環境衛生方面也做得很好。

　　3、通過一些集體活動的游戲，讓大家有了很好的交流。

　　4、加深了團隊之間的感情，增強了團隊之間的凝聚力。

　　5、登山活動，鍛煉了身體。

　　6、事先有人員踩點，活動路線明確。

　　7、未出現活動的混亂，大家比較配合活動安排。

　　8、進行野餐時，大家都很熱情拿出自己所帶事物和大家一起分享。

　　9、在山頂上，面對如此大的寒風，我們所進行的游戲也不差，考慮到給大家熱熱身子，就“獎勵”大家運動。

　　不好的'方面：

　　1、未突出環保的感覺，游戲中應穿插一些環保知識，以及有關板樟山的介紹和歷史，這些都沒人講解。

　　2、相機不給力，居然不夠電拍照，錯過一些景觀，集體留念也就較少。

　　3、活動時間安排在臨近期末，不是很恰當，導致有很多人不能參加。

　　4、天氣有些冷，不利于大活動的展開。

　　5、參與人數雖不是很少，但是幾乎都是活動部的，協會人員對本次活動支持力度不是很好。

　　6、雖有人員做了踩點工作，但是踩點只是確定路線，沒了解更多其他的景觀和確定具體活動流程。

　　7、集體過馬路還是應多注意安全。

　　8、做游戲，有過選取在人行道上進行，既會擋住行人有影響游戲效果。

　　9、雖聚餐地點之前已選擇好，但是給大家選擇更好的，大家就是不能及時確定。在路邊游玩了很久，部長才做出決定選擇。

　　10、由于人數多，聚餐時不得不分開兩桌吃。

爬山活動總結9

　　為有緣相聚攀枝花學院，更因有份我們相遇。茫茫人海，我們更應該珍惜彼此緣分，相互學習，分享快樂。為了促進我們20xx會計電算化同學之間的了解與交流，并且增加我們專業的凝聚力，因此我們特主辦了此次登山活動。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

　　在輔導員的正確領導，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的成功。在活動中，全體同學精神飽滿，積極踴躍，互相幫助。后山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山路上宣傳委員為我們拍照。在山頂處，風景很好，我們各自用手機互拍留念，同學們擺出各種造型，很可愛。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節目，有小組歌詠比賽，也有小組猜字比賽。同時攝影的同學也有拍風景和人物。隨后我們又在山頂涼亭處合影留念。我們下山走了一段很長的臺階，從上面往下看很是壯觀。

　　以登山為主體，不僅鍛煉了同學們的身體，而且提高了同學們的集體合作能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進了本專業未來的發展。但是活動中也有不足，在上山途中由于組織的不夠到位出現了兩隊分離的現象，表演節目的時候，準備的'不充分，節目銜接的不是很好。在這次大會中同學積極參與我們組織的各個小游戲，促進了同學之間的感情。很多同學并沒有融入活動中，與其他同學之間的交流不夠。下

　　山的時候，隊伍拉得很長，顯得有些凌亂。

　　這次活動的開展，增進了同學們之間的情感，加強了相互間的交流，同時也起到了鍛煉身體的目的。我們要發揚其優點，改進其不足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的專業會越辦越好！我們每個人都是最棒的！

爬山活動總結10

　　春天是充滿希望、充滿活力的季節。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。

　　“五一”國際勞動節，為了隆重慶祝勞動者自己的節日，以豐富多彩的文體活動，活躍節日氣氛，以昂揚的精神面貌，深入開展“創先爭優”活動，充分展示我校教職工的風采，激發和振奮職工與時俱進、開拓創新、建功立業的熱情，為了讓我校教職工共同參與集體活動，鍛煉身體，使大家能夠在繁忙而緊張的工作之余，放飛心情，享受自然。增強集體榮譽感和團隊凝聚力。也是為豐富我校教職工的文體娛樂活動，提高職工身體素質，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強公司的凝聚力，在校領導下，由團委辦公室主辦，團支部組織，開展了一次爬山活動。

　　“人間四月芳菲盡，正是登山好時節”，大家滿臉的汗水和興奮的表情，相互之間親密的談笑，從五峰山下到山上，使整個爬山過程中充滿了溫馨、愉快，大家相互攙扶，相互幫助，相互鼓勵，充分發揚了團結拼搏、不畏艱險的優良作風，共同完成了爬山活動。爬山過程中沒有一名教職工放棄、松懈。校領導更是以身做則，帶領大家奮勇攀登。有的教職工說：“登山不僅鍛煉了身體，還給我帶來了樂趣，愉悅了身心，又看到了大自然的美麗風景，心情真是特別舒暢。”歡聲笑語回蕩在山風中，工作中的緊張和壓力得到了盡情的放送。

　　通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，切實活躍了教職工業余生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。為干群之間提供了交流和溝通的.平臺，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時增進了干部職工的凝聚力，培養了教職工之間的默契，促進了大家的協作意識，鍛煉了團隊精神，新能源公司全體干部職工互相協助，共同努力，更好的完成學校各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信學校的明天一定會更加美好！

爬山活動總結11

　　為了宣傳學生會文化,提升學生會集體觀念,根據活動,我部門于20xx年11月13日利用了下午的時間組織學習部全體干事到風云嶺爬山.通過本次活動,干事們即娛樂了生活又親近了大自然,同時也加深了相互間的了解,活動中即增進了感情,又增強了部門的凝聚力.

　　在活動開展前,我們做好了充分準備工作,每一個細節我們都經過認真思考和策劃,在山上搞了很多節目,所以活動開展的還算比較成功.但因為時先我們都忘記了現在我們的國道正在修建,所以在落山回校時臨時選擇了從街道經過回學校,足足花了2個小才回到學校.

　　我們學習部的'干事在星期五的爬山活動中表現都很出色.大家都不怕冷,積極參加活動,在爬山過程中也絲毫沒有退縮的意思,并且都遵守秩序.各位干事都堅持爬到了終點!

　　通過這次爬山,我們達到了預期的目的,不僅放松了心情,而且增長了見識,同時還增強了部門凝聚力和干事間的交流和溝通,爬山結束后,大家一起步行回到學校,本次活動在一種融洽和團結的氣氛中結束.

　　我很感謝星期五參與活動的各位干部和干事,大家都很積極,那天天氣這么冷,大家還能夠準時參加活動,謝謝各位對本次活動的支持.以后我們學習部還會開展更多更有趣更有意義的活動,希望以后的活動能夠辦的更好,也希望所有的干部干事能夠參與到活動中來.

　　本次活動參加的成員一共35人.

　　部長：劉秋玲、潘添娣、葉子康

　　嘉賓：杜子超、李美興、廖濱濱、陳國良、彭美云、劉麗華、賴錦鵬

　　管理教研室13名干事、汽車管理教研7名干事、信息管理教研5名干事（信息教研室部長及四名干事因病請假）

爬山活動總結12

　　歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現已落下帷幕。

　　此次活動，參與面廣，練習階段全校學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數達到80人次。這是我校除體育運動會以外的又一次對全校學生體質體能檢驗的盛會。

　　此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，兩位體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅守課堂，帶領學生訓練，班主任教師要更是積極協助訓練，特別是低年級班主任，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個月來，班主任老師的身影更多的出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

　　此次活動，效果顯著，剛開始練習，我們一年級有很多孩子不會跳繩，甚至一個都跳不起來，經過刻苦的練習，絕大多數學生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。

　　活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細致入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收獲；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。

　　寧江區第七小學跳繩比賽活動總結

　　歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現已落下帷幕。

　　班主任老師的身影更多的`出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

　　經過激烈的比賽共有18名同學獲獎，二年一班、四年一班、六年一班分別獲得男子低、中、高年組團體第一名：二年一班、三年二班、五年一班分別獲得女子低、中、高年組組團體第一名。

　　通過這次活動鍛煉了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的學生跳繩較輕，因風大沒能發揮出應有的成績，還有的班級不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳、協調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。

爬山活動總結13

　　為了培養員工的團隊意識，也為了增強員工愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強公司凝聚力，也給員工創造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動。活動方案如下：

　　一、活動目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動；種下行動，收獲成長；種下成長，收獲命運。給員工提供一個空間和平臺，豐富他們的業余生活，感受大自然的美，團結協作的精神。以這一個活動為媒介，加強員工間交流，展示自己的才能，開闊視野，使大家各方面都能得到全面提高和發展。

　　二、活動意義：

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊欣賞美麗的`風景，使大家心胸開闊起來。有人說：爬山可以培養人的勇敢精神。通過此次爬山活動，大家在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心；克服惰性，磨練戰勝困難的毅力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

　　三、活動對象：公司全體員工

　　四、活動時間和地點：

　　20xx年9月29日下午西山公園（待定）

　　五、活動注意事項：

　　活動就有可能出現一些意外，本次活動主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負全責，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

　　2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子，登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。

　　4、隨身要帶一些水或飲料，愛護環境衛生不亂扔垃圾。

　　5、爬山時身體前傾，下山時不要跑著下山，以免收不住腳發生危險。

　　6、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花草。

　　7、按指定的路線登山。

　　8、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。

　　9、按部門為單位，部門負責人為小組長，負責清點人數。

　　10、未盡事宜另行通知

爬山活動總結14

　　活動背景

　　為了宣傳和充實班級文化，提升班級同學集體觀念，加深彼此之間的情誼，給同學們的中學生活留下最美好的記憶，根據活動計劃，我班于20xx年4月26日由班委會和團支部組織本班同學和班主任、孫老師、一位家長代表到太陽山爬山。

　　活動主題

　　“激揚青春，放飛夢想，用旅行拉近心與心之間的距離”

　　活動目的

　　1、登太陽山，齊心協力，勇攀高山，增強班級凝聚力。

　　2．感受在身邊的家鄉美景，激發同學們熱愛家鄉的美好感情。

　　活動地點

　　xx太陽山

　　活動時間

　　20xx年4月26日中午12點40分至下午5點。

　　活動負責人

　　xx、xxx及各合作學習小組組長

　　活動收獲

　　本次登山活動給我們帶來了無窮的快樂。同學們登高望遠，高歌大笑，大有古人“一覽眾山小”的豪邁；通過這次爬山，同學們和老師一同投入大自然的懷抱，盡情享受美好的暮春景色，感受綠意盎然的無限生機與活力，師生關系、同學友情在活動中得以進一步拉近，增進了感情。師生們即娛樂了生活又親近了大自然，放松了心情，增長了見識，增強了班級凝聚力和班級同學間的交流和溝通，全班46位同學全員參加，沒有一位同學請假，整個過程沒有一個學生掉隊，沒有亂扔垃圾、隨處亂跑的現象，沒有一人出現意外情況。大家興致高漲，互幫互助，體現出了較強的團隊意識、奉獻精神和拼搏進取精神，達到了活動的目的要求，活動取得了圓滿成功，相信這次活動將給同學們留下美好的回憶。

　　活動的成功經驗

　　一、計劃周密，準備充分。班委會、團支部成員明確分工，落實責任，做好活動準備工作。班委會經過討論商量，充分征求全體同學的意見，確定了活動地點和活動內容，進行了責任分工。xx和班主任一起負責制定活動方案，鄒文豪負責聯系租車并與租車公司談好價錢，確定活動路線、人員分組、收取活動費用、結算。由于分工負責，責任明確，有條不紊的做好活動的準備工作。

　　二、制定了詳細的活動計劃，組織有序。班委會起草了《“激揚青春，放飛夢想”春游踏青登山活動計劃》，活動方案包括活動目的、時間、地點、形式、內容和要求，并對活動的安全責任作了重點強調，做到有備無患。活動計劃在一周前報請政教處和校長室獲得批準。活動中，全體人員按照平時學習小組分組辦法，常務組長擔任本次活動的小組長，制定了“小組成員一切行動聽從小組長”的協議。各組長認真負責，上下車時負責召集、清點、匯報本組人數，引導同學們安全、文明、有序的開展活動。

　　三、全體同學的齊心協力，全力配合。本次活動共有48名學生（本班46位同學加特邀代表七中xxx同學和本校初一學生xxx同學）、2名老師（班主任和xx老師）、一名家長（xx的媽媽）、一名老師家屬（孫老師的先生）參加，人員較多。在活動中，同學們之間充分做到了團結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德，樹立了良好的形象。老師、家長積極配合，服從班委會及組長的管理，以學生為中心，和學生一起游戲，共同營造了和諧融洽班級活動氛圍。

　　四、特別感謝孫老師的先生，此次活動他全程參與完全是為我們全班同學服務的，首先大車裝載不下的同學就搭載他的車去的；然后他開車至櫻花樓等侯同學們并強調下山集合的`時間；返回時看著打雷下雨他又忙著開車接走得慢的同學。

　　不足之處

　　一、本來我們預定的計劃是在太陽山活動整個下午，從山底爬至櫻花樓集合點名一次，再爬至山頂太陽神處，圍坐在一起開展各個小組準備的活動，但因為司機太趕，要求我們在4點以前就下到山腳下（司機要去德山接人），時間太緊，我們只好把準備好的節目放棄到下一次了，不過還好，按照司機的時間要求，我們全體趕到侯車處時不久就打雷下雨，如果我們一直流連在山上，一定會趕上雷雨，這叫有所德必有所失吧。

　　二、部分同學體力不足，明顯是鍛煉不夠所致，所以，以后更要注重加強鍛煉身體，提高體質。

　　活動意義

　　此次登山活動真的很成功，激發了同學們熱愛大自然和熱愛家鄉的情感，增進了同學們之間的感情，培養了同學們的集體觀念，豐富了同學們的課外生活，加強了師生之間的溝通交流，同學們身體受到了鍛煉、意志也得到了磨練、身心也得到了放松的，自信、勇敢、獨立等方面的能力均得到較大的提升。在爬山過程中我們發揚出的“不怕吃苦，不畏艱難，勇于攀登”的精神，必將會滲透到我們平時的生活和學習中，讓我們137班更加卓越更加輝煌。今后，班委會將在充分調查了解學生和家長意愿的基礎上，多組織開展此類有意義的活動，為同學們的身心健康快樂成長創造有利條件。