心理沙龍活動總結集合
總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以使我們更有效率,因此好好準備一份總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢?下面是小編為大家收集的心理沙龍活動總結集合,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理沙龍活動總結集合1
學生心理漫畫是借助漫畫手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑,能詮釋心理健康知識的深刻內涵,宣傳普及心理學知識,提高學生心理健康意識。
心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式,它源于學生學習、生活實際,具貼近性和針對性,寓教于樂,引導學生關注心理、關注自我,提高心理素質。
此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優秀學生作品,同學們分別用不同的漫畫形式表現出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中,取材于大學生活的點滴小事,內容貼近學生、貼近生活,富有啟發性和勵志性,簡單的漫畫中體現了深刻的道理,學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發展的過程,內涵豐富,融思想性和藝術表現力于一體,展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌,精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。
心理健康節心理漫畫展的舉辦,以輕松的方式引發了同學們對大學生心理健康問題的反思,充分挖掘了同學們的想象力和創造力,對于豐富校園文化生活,推動我校精神文明建設,促進大學生的全面發展起到了重要的作用。
本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活,還使學生在生活化的場景中凈化了心靈,提升了素養,使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化,激發同學們積極的學習動機,培養良好的學習心態,同時也能為有志于心理漫畫創作的同學提供一個展現風采的舞臺,在快樂中感悟人生。
心理沙龍活動總結集合2
12月14日下午3點,作為大學生心理健康教育活動月中的一個經典活動,心理協會舉辦的“心理沙龍”心理指導活動在學生心理教育中心展開。本次心理沙龍的主題是“情緒的管理與培養”,關注學生在學校生活中的情緒問題,同時引導學生了解如何管理自己的情緒。
本次心理沙龍活動既繼承了以往心理沙龍活動的主線活動,同時又有創新之處;顒又醒埩诵睦斫】抵行牡睦蠋熥鳛橹笇Ю蠋煟瑸榇蠹抑v解如何調控自己的情緒,并為學生解答一些關于情緒的問題。首先,老師通過游戲的方式讓同學們都互相熟悉了自己的伙伴。同學們都很積極的介紹自己并說出自己的興趣愛好,找出與自己有相同興趣的人,使互相之間少了很多羞澀之情。然后,同學們每人都分享一個自己的關于情緒控制的經歷,然后大家來討論。接著,每個人再分享一個自己的關于情緒控制的小方法給大家。其中,老師給大家做了很多互動小游戲,讓大家體會情緒帶給大家的影響。最后,老師給了同學們很多小方法建議,非常有助于同學們的情緒調節。活動結束之際,郭老師帶同學們體驗了心理咨詢室特有的音樂舒緩治療、箱庭治療以及心理宣泄治療。這是本次心理沙龍獨有的環節。
本次心理沙龍給同學們提供了一次很好的心理宣泄契機,有助于同學們心理的舒緩,讓同學們得到了很多關于情緒調節的方法,有助于今后個人情緒的調節,同時使同學們增強了心理健康和自我身心健康與和諧發展的意識。歷時兩個小時的愉快活動后,同學們對本次心理沙龍的效果十分滿意,十分喜愛這種寓教于樂的活動。
心理沙龍活動總結集合3
又是一個浪漫的冬季,不經意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽,我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學校的培訓后,首先我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最總也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的'措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)10月23日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班1委的積極組織下,我班策劃了“我們在徽園”的集體活動,并且在徽園開展一系列互動環節。
(2)11月1日-7日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)11月-12月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得;良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
心理沙龍活動總結集合4
這次活動的主題是“蕩起自信的雙漿”,整個過程中我們都是圍繞“自卑”而論。雖然沒有專業心理導師的帶領,但通過同學們的各抒己見,我還是受益匪淺,對自卑有了進一步的了解。
首先,自卑源于比較。他無處不在無時不在彌散在我們生活的方方面面。我不是大學學生,我長得不漂亮,我身材不好,我家貧窮。這些外在的,形式上的,都可以造成自卑。其實,金無足赤人無完人,每個人都有自己的優點和不足,道理大家都曉得,可為何還要以己之不足比他人之優呢?我們應該相信:天生我材必有用。
其次,自卑使我們變的膽怯,不敢去嘗試,碰到事情猶豫不決,優揉寡斷,從而錯失很多鍛煉的機會。
這一點許多同學都有講到自己從未在眾人面前講過話,而上次心協的全體人員大會上,王力會長給我們機會站在講臺上自我介紹,交流。我們大部分人都想讓大家認識自己,想說出自己想法,可就是因害怕而不敢上去,自己在下邊徘徊猶豫,最終沒能走上講臺,失去了交流的機會。
還有,比如英語課上,老師為提高我們口語表達水平,每堂課都有口語練習。好多次自己都準備好了,就是不敢主動站起回答,害怕自己語法錯誤害怕發音不準…從而失去得到老師指點的機會,失去提高的機會,還在以后的英語課上更緊張。
這樣的例子在我們身邊也許舉不勝數,這都是自卑心理做怪。其實,在我們的一生中,任何事情即時可能做得不夠好,只要值得做的事就盡心竭力去做,雖然可能失敗,但人們對你的評價和贊賞遠比你害怕失敗而等到盡善盡美時才去做要更高,而且這樣的延誤,可能會讓你更加后悔。所以我們要克服自卑,要勇敢,大膽地嘗試。
再次,我們要正確地認識自卑。正如有個同學所說,“發現了不足,說明我們在那個方面有發展的空間,我們要把自卑當作一種動力”所以我們不用自卑,要接納不足,有了不足才有努力的方向,才會使我們愈挫愈勇。我們要學會自我調節,比如:自我暗示,看些有關心理方面的書籍,向朋友傾訴……擁有一個好的態度,態度決定命運,如果滿腦子想者痛苦,你就不能自拔;如果有了恐懼的想法,就會心生恐懼;如果滿腦子是失敗,你就注定要失敗。面對困難時,告訴自己:我能行;面對自卑時,告訴自己:我會彌補。
不要總是跟別人比較,不要過分在乎別人的看法,因為你沒有那么多觀眾;要敢于嘗試,大膽前進,自卑只是自己心里的一個結,只要自己想清楚,從內心把自卑轉化為奮斗和進取,在現實中不斷地努力,不斷地改變,才能克服自卑,蕩起自信的雙漿。
心理沙龍活動總結集合5
我們軟件系在開招新不久后就組織了幾次以系為主導將我們系會員召集起來開展心理沙龍活動。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協這個大家庭,另一方面借此機會使會員了解心理沙龍的意義及開展方法,以便我們將將心理沙龍推廣到各個班上去!
進過一個多月的了解,我們許多大一干事對心協活動有很大的理解,基于這一點我們開例會是有時也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個班都舉行過一次心理沙龍活動。我們采取系心協心理沙龍與各班心理沙龍同步進行,在不斷實踐中總結、學習,以便在以后心理沙龍中做得更好!
在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開展了以“我的未來不是夢”和“團結就是力量”為主題的心理沙龍活動。在先開展心理沙龍時我們讓各班心理委員都參加,從中學習總結。我們的主要目的是為啦豐富大家的課余生活,給同學們都帶來快樂,同時也讓他們在快樂同時學到很多東西。這學期我們主要圍繞“大學學生得未來”、“團結就是力量”、“感恩”為主題展開。
在以“大學生的未來”為主題的活動中,讓大家從自己專業出發,從事這個行業自己要準備什么,激勵他們敢于挑戰未來,活動中大家都敢于說出自己心中的夢。軟件1002班心理沙龍活動中通過游戲把大家帶到主題中去,很多人就寫下了自己心中的夢,認真思考過自己的未來,我們活動的目的達到啦!
“團結就是力量”可能因為專業的原因,軟件行業對這個詞特別敏感,開發軟件是一個團隊的事,團隊的力量是建立在團結的基礎上,團結的程度就是戰斗力的體現,很多班就以此為主題。在這方面,軟件1401班就是典型他們活動是團隊意識非常強,每個人都將自己置身于這個集體中,合唱比賽隨意過盡半個月,但他們唱的《精忠報國》依舊氣勢如虹,就不亞于合唱比賽的水平,真因如此他們的活動很成功!
“感恩”是每個人每時每刻都不能忘記的,只有心存感恩才能熱心幫助別人,更好完善自己,但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開活動問卷調查“我心中的父母”了解自己對父母了解多少,現場給父母打電話,牽起大家的心引領大家深思,將現場氣氛渲染很好!這次活動讓很多人知道感恩,懂得怎樣感恩!
我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯,但也有不足之處有人說我們的心理沙龍越來越晚會化,不是很協調,我想這可能因為每個班大多數不了解心理沙龍有關、心理委員也沒有宣傳到位,各班心理沙龍花費太大,有的班在做活動時有些人不是很積極,這與我們讓每個同學都參與我們活動還有些差距,這些都是有待我們解決的問題!有了這些活動經驗在明年乃至今后我們會加大宣傳力度,讓打家更清楚了解我們的活動。讓我們軟件系心理健康協會發展的更好,讓更多的人感受到心協這個溫暖的大家庭餓的溫馨!
心理沙龍活動總結集合6
近年來,中小學生自殺、群毆、打老師等惡性的事件頻頻發生,而且其中不乏成績佼佼者。導致孩子脆弱的緣由是多方面的,盡管買單的多是貌似已經成了“無限責任公司”的學校和教育部門,但結果卻只能是家庭和社會去承擔。沒有人愿意看到這樣的悲劇,人們的分歧在于如何防止悲劇的再次上演。所以,如何給孩子的人生路途中鋪設起安全的防火墻,讓悲劇不再重演,是每個家庭、學校應該提前預設的教育責任。20xx年,市實驗中學在市教體局的統一布置和要求下,進行了系列活動,以下是我!拔覑畚倚睦斫】翟隆被顒涌偨Y:
5月份以來,我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養良好的心理素質,營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強了廣大學生的心理素質,達到了預期的目的和效果,取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結:
一、具體活動開展情況
(一)啟動儀式拉開序幕
4月29日,學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生發出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領導會上做了統一布置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“我愛我心理健康月”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的效果。
(二)國旗下演講
5月份每個周的周一升旗儀式,校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
1、為了探索出更適合師生家長共同成長促進合作的方式,讓師生家長能夠享受春天戶外和親子活動的樂趣,部分班級部分學生集體參加了由“幸福之家心理咨詢中心”主辦的五一遠足活動,收獲多多。
2、利用5月8日母親節契機開展了“報恩父母,奮發圖強”的系列教育活動:1)字里行間表真情。開展了給媽媽寫一封信的活動,教育學生牢記父母恩情,感謝父母的辛勞養育,表達自己的成長之意。
天地很大,我卻走不出媽媽的牽掛;世界很廣,我卻離不開媽媽編織的親情網;海水很深,卻不及媽媽的養育恩。媽媽,您是我的媽媽,更是我的朋友,知己,是我生命中最重要的人。媽媽,母親節快樂!我愛你!——市實驗中學學生蘇映荷
寶貝,你是快樂的,媽媽就是幸福的;有健康的身體、健全的心理,這是比什么都重要的。——市實驗中學學生蘇映荷的媽媽
歲月摩擦,讓媽媽原本最嬌嫩的手,變得有些粗糙;可媽媽的笑臉,卻越來越美,越來越給我力量,在我心里,您一直最美!母親節的早飯,雖然簡單,卻是我對您的最深的愛。祝媽媽母親節快樂!——市實驗中學學生張韻琪
你在媽媽的心目中一直是一個善良,文靜,有愛心的女孩,理解父母的辛苦,也懂得謙讓愛護弟弟。感謝我們的生命中有你。媽媽希望你健康快樂的長大,微笑著面對一切困難,學會堅強,勇敢,自信。祝福你孩子!——市實驗中學學生張韻琪媽媽
2)親手制作獻祝福。學生在美術老師的指導下,親自制作賀卡,融入濃濃深情。在活動中,教育學生懂得感恩。
3)親情檔案藏心底。要求每個孩子制作親情檔案,了解家人的生日、愛好、特殊的日子等,把愛家人的心化為具體的行動。孩子們在活動中才發現,自己的生日等重要的日子和自己的飲食習慣、喜好等,父母很了解,可自己卻不了解自己的父母,在對比中深化孩子的愛心、孝心、感恩心。
4)自立計劃促成長。每個孩子寫出自己的自立計劃,從學習、生活等方面給自己定出目標,邁出堅實的成長步伐。
5)化為行動共和諧。要求孩子們為媽媽或社區做一件有意義的事,并記錄經過,寫下感想。在做的過程中,部分孩子和家長由“幸福之家心理咨詢中心”牽頭,參加了在衛校舉辦的大型公益活動,活動過程中,家長和孩子們一起通過游戲,更深地了解了親子教育,孩子們也很有觸動地為媽媽洗腳,在洗腳過程中感受親情。
這些活動不僅營造了孩子們共同“感恩母親,體驗親情,傳承美德”的良好氛圍,而且讓學生體會到了父母的艱辛,增強了愛家、愛父母、愛生活的感情。
3、5月19日,在期中考試質量分析會議上,我校盧翠紅副校長為全校教職工做了“教師心理健康自我保健”講座,盧副校長從自身體驗和所見所聞,結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過游戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
4、5月21日周六上午學校召開各級部家長會議,學校通過班主任們就各班情況有方向性的向學生家長進行了“家庭教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
(四)開展心理健康手抄報、黑板報和征文比賽、優秀作品展示活動
跟往年一樣,進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動,還就前面的青春遠足活動及母親節活動,進行親子征文比賽。選出的優秀作品陸續在校報上刊登,吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。
(五)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動
近年來,學校一直很關心教師心理沙龍活動,精心設計“知心閣”各項活動,希望用我們的愛心、真心與熱心,希望通過我們的努力與付出,為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍,今后還會繼續不定期地組織教師心理沙龍活動,讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所,釋放的平臺、心靈的駐所!
二、取得的成效及創新之處
本屆心理健康教育月活動,學校領導重視、相關部門齊抓共管,形成合力,發動全校師生積極參與,主要是充分發揮了學校社團的作用,使活動的宣傳普及到每一個班級,每個家庭,讓更多同學和家長知道心理健康相關活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣大師生和家長了解了心理健康的有關知識,形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時,豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關注心理健康的必要性,消除了對心理咨詢的誤解和偏見,從而更愿意主動尋求專業咨詢師的幫助。我們相信,在學校各級領導的支持下,在學校各級組織的關心下,我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。
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