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心理活動總結(jié)
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,不如我們來制定一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢?下面是小編收集整理的心理活動總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理活動總結(jié)1
經(jīng)過這一個多星期來的學習,以及同事、領(lǐng)導的關(guān)心和幫助,我已融入到了雁金投資公司這個大家庭中。現(xiàn)將我一個多星期來工作情況簡要總結(jié)如下:
一、以踏實的工作態(tài)度,適應(yīng)辦公室工作
端正自己的工作態(tài)度,對工作認真負責,與同事們和平共處。
二、加強學習,注重自身素質(zhì)修養(yǎng)和提高
工作中,凡事都為單位著想,同事之間互幫互助,并保持融洽的工作氣氛,形成了和諧、默契的工作氛圍。另外,我還注重從工作中認真學習微營銷、網(wǎng)絡(luò)推廣、宣傳推介等相關(guān)知識。同時向領(lǐng)導、同事請教學習,取長補短。
三、堅持做事先做人,努力做好日常工作
1、出勤方面,不遲到,不早退。做好上班前的相關(guān)工作準備,并及時打掃兩位領(lǐng)導的辦公室。
2、工作方面,認真完成自己的'工作,做好市場宣傳、微博和微信的管理,以及完成領(lǐng)導交代的臨時工作。
3、關(guān)系處理方面,在工作上能做到主動補位。與同事加強溝通,密切配合,互相支持,保證整體工作不出現(xiàn)紕漏。
四、嚴格要求自己,提高工作效率和工作質(zhì)量
因為自己還是新人,在為人處事、工作經(jīng)驗等方面經(jīng)驗還不足,在平時工作和生活中,要多向同事、領(lǐng)導學習、請教,學習他們的長處,反思自己不足,從而不斷提高自己。
五、存在的不足
1、對微營銷還不夠熟悉,要多花一些時間好好學習微營銷這一方面。
2、對投資工作還不夠熟悉,要認真向同事和領(lǐng)導學習。
六、今后努力的方向
1、今后在工作中還需多向領(lǐng)導、同事請教學習,要多與大家進行協(xié)調(diào)、溝通,提高自身的工作水平。
2、必須提高工作質(zhì)量,要具備高度的責任感。在每一件事情完成以后,要進行思考、總結(jié)。尤其是要找出工作中的不足,善于自我反省。
3、平時需多注意鍛煉自己的聽知能力。在日常工作、會議、領(lǐng)導講話等場合,做到有集中的注意力、靈敏的反應(yīng)力、深刻的理解力。
總之,從領(lǐng)導和同事身上我學到了不少,我衷心的表示感謝,也真誠地希望在今后的工作中,領(lǐng)導、同事們能對我一如既往的給予關(guān)懷和支持,在工作、生活及其他方面做得不妥之處請同志們給予批評和指正,在未來的工作中,我將更加努力!
心理活動總結(jié)2
20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導。
這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲――石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的狀況才能順利地進行。
最后的頒獎儀式則是對上個學年表現(xiàn)優(yōu)秀的'心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,思想?yún)R報專題當我扶著充當盲人的學妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學妹會摔倒,因此一開始我就對學妹時說:“你要相信我。”我很開心,學妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后,我們都順利地透過了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,但是透過這一次的輔導,每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
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