春游踏青活動總結（通用15篇）
不經意間，一個有意義的活動又告一段落了，我們一定都增加了不少生閱歷，寫一份活動總結，記錄收獲與付出吧。那么好的活動總結是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的春游踏青活動總結，希望能夠幫助到大家。
春游踏青活動總結 篇1
3月21日，俞溪頭小學全體師生到永康市石柱鎮天表村樓龍農莊進行春游綜合實踐活動。在校領導的部署下，老師和同學們期盼已久的春游活動在孩子們的笑聲中落下帷幕。我們班的春游活動順利、安全、圓滿地完成。
現在總結如下：
1、領導高度重視：為了有效的組織好這項活動，學校領導周密策劃，部署工作。學校制定了嚴密的春游活動方案，如：春游教師安排及臨行前的春游安全教育，有效落實。學校統一領導，是順利完成這次活動前提。
2、老師之間密切配合。全體教師高度重視這次活動，認真落實學校領導的各項要求，整個活動氣氛愉快，同學們熱情高漲。各班出發前，班主任老師講清楚春游活動要求：如文明排隊，有序玩耍等，使學頭腦中明確要求，自覺遵守各項制度等。老師之間密切配合是順利完成春游活動的有效保證。
3、組織學生欣賞大自然的美麗風景，開展了豐富多彩的綜合實踐活動，讓孩子們在風景如畫的大自然的課堂中玩得開心，學得開心，使得本次春游活動的目的性更強，教育意義更深遠。
4、在整個活動中，同學們自覺遵守紀律、注意安全、文明有禮、活動有秩序、愛護環境、團結友愛，體現了俞溪頭小學生良好的.校風、班風。從活動到結束都保持較好的紀律。很多同學的自理能力、合作能力比較強，而且師生之間互相關心，樂于將自己的美食分享給老師和小伙伴們。
這次春游活動，同學們不僅領略了美好的春光，欣賞了美麗的大自然，而且開拓了視野、增長了知識，同學們對快樂游戲，快樂生活有了更深刻的理解。
春游踏青活動總結 篇2
4月x日、21日企業團支隊組織員工到森林公園春游，此次活動得以順利進行，離不開活動前的細致籌劃和組織，更離不開各位負責人的積極配合和管理。
4月x日的活動，因為是第一批，所以準備工作不是很充分，導致活動過程出現許多問題，如自助燒烤因烤具和燒烤技術的.問題造成食物的浪費；人員分工不是很明確造成人員散亂，藥品、物品丟失等；事先未具體安排好各項活動造成第二批真人CS未進行；因天氣炎熱，燒烤地點選擇不理想，很多人興致不高……這些問題都在第二批活動之前進行了分析和溝通，并明確各版塊的分工，4月x日的活動井然有序進行并大大減少了食物的浪費，各批真人CS玩的盡興，也未出現其它特別情況。
從此次活動中，可以總結出類似本次大型的涉及多部門的員工活動，需提前籌備，明確分工，具體責任落實到個人，未雨綢繆，考慮周全。每次活動之前都應該有計劃、有方案；活動過程中應該有組織、有紀律，活動結束后應該有收獲、有總結。
本次活動增強了企業員工的團隊凝聚力、豐富了員工的業余文化生活。為了吸納更多的人員加入企業團支隊、員工之家，以后組織各種活動能更好的協調配合，推動企業文化的建設，希望大家積極加入團支隊、員工之家大家庭。
春游踏青活動總結 篇3
本班有36人參加此次春游社會實踐活動。首先，這次社會實踐活動是一切按照我的活動計劃，有序的進行的。我們這次活動當天的文明、安全、有序活動再到后期的春游實踐完成，全得益于活動計劃和組織到位。春游前一天，組織全班同學本著“安全、文明、有意義”等幾大原則，討論了春游的計劃及注意事項，打算做到：
1、穿戴整齊，統一穿好校服，戴好紅領巾，穿好運動鞋去春游；
2、帶適量午餐及零食，背好書包，準備一個垃圾袋；
3、集隊迅速、乘車禮讓；
4、欣賞香江野生動物園稀有動物，了解它們的生活習性，增長見識。
5、以小隊為單位組織豐富多彩的趣味活動。
6、要求同學們不瘋打，不追逐，不私自離隊。
7、班級同學們之間能團結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德。
8、文明禮儀落實到位，不亂扔垃圾。
其次，整個活動的流程是：從學校乘車出發→香江野生動物園→步行觀賞鳥類→乘車觀看動物→步行觀看動物→兒童樂園機動游戲→返�！艑W。
本次春游活動后我帶領全班同學在班會課上進行了總結，我收獲頗多，學生更是受益匪淺，談到到收獲是，同學們你一言我一語的，說了很多自己的`見聞，也道出自己以前從來都不了解的動物以及它們的生活習性，如：怎樣辨別公象和母象？孔雀什么時候開屏吧？虎有
多少種類？河馬一天約多長時間生活在水里？猴子和老師都是會游泳的，等等。
當然也有一點做的不好，同學可能是太興奮的緣故吧，在活動時，遇到新奇的動物或者以前從沒見過的動物，有沖跑現象，雖然沒發生安全事件，但是也要引以為戒。
通過春游這一有意義的活動，不僅讓我們玩得開心還學到了很多知識�；顒又袑W生們講文明、懂禮貌，知道團結友愛、互相幫助，懂得堅持、不怕困難、努力奮進，這些不僅僅體現在學習上，也體現在我們的實踐活動上�？梢赃@樣說：春天有多絢麗多姿、學生就有多幸福快樂！
春游踏青活動總結 篇4
在班委的統一安排下，同學們盼望已久的春游活動在我們的歡笑聲中落下了帷幕。陽光燦爛，春風輕拂，孩子們玩得高興開心，我們的活動組織、實施均很成功。
一、計劃到位，組織有序
1、提前成立活動領導小組，明確分工落實責任，確�；顒悠陂g師生的人身安全。由班長層層協調指揮，每趟公交車設立專門的車負責人，上下車時負責召集、清點、匯報本車人數。
2、制定了詳細的活動放方案，包括活動目的和成果預設、時間、地點、職責分工，做到有備無患。并組織班委提前學習，對活動的宗旨、流程以及在游玩過程中將要遇到的安全、路線等一系列問題均要做出較詳細的通報。
3、活動當天，同學們都服從班委的管理，做到人員責任制，自始至終，未出現任何人員走失、人員受傷現象。
4、在活動中，領導，老師均以學生為中心，帶領學生，和學生一起參觀、游戲，時刻關注學生，能正確引導學生。整個活動井然有序，體現了安全出行、文明的主題。
5、活動中所以老師和同學們一起為5.12遇難同胞默哀三分鐘，居安思危，時刻不忘自己是一個中國人。
二、引導到位，促進預期目標
“一項活動，多項成果�！蔽覀冊谟媱潟r也考慮到除了游玩，一定要留下可見的成果。通過這次春游，同學們更加懂得合作的重要性，促進了我們的目標達成。
陳永華老師為我們職業生涯作指導。
本次活動能夠比較圓滿的成功，離不開每一位老師的奉獻和努力！
當然，這次活動也有一些不足，總結了一下，以便提高：
1、部分同學看到垃圾不會主動去撿，讓我們無法與我們是文明學生的'形象畫上等號。所以讓我在這里再一次倡議，集體活動注意我們舉止文明。
2、吃苦耐勞的精神有待加強，有的同學走了一小段路就說走不動了，就不想走了，所以學生的吃苦耐勞的精神需要提高。同學之間也不會互相幫助，所以讓學生知道團結友愛、互相幫助，懂得堅持、不怕困難、努力奮進只非常重要的。
春游踏青活動總結 篇5
老師們和同學們盼望已久的春游活動在孩子們的歡笑聲中落下了帷幕。陽光燦爛，春風輕拂，孩子們玩得高興開心，我們的活動組織、實施均很成功。
一、計劃到位，組織有序
1、提前成立活動領導小組，明確分工落實責任，確保活動期間師生的人身安全。由學校領導、年級行政、年級組長、班主任層層協調指揮，每輛車分派23位老師跟車，負責召集、清點、匯報本車人數，并負責管理學生安全工作。
2、制定了詳細的活動方案，包括活動時間、地點、職責分工，做到有備無患。并提前告知教師活動的流程以及在春游過程中將要遇到的安全、路線等一系列問題均要做出較詳細的通報。
3、本次活動共有706名學生參加，隨行老師36人，隨行醫生1人。在活動中，領導，老師均以學生為中心，帶領學生，和學生一起參觀、游戲，時刻關注學生，能正確引導學生。整個活動井然有序，體現了安全出行、文明的主題。
二、安全和文明禮儀到位
1、在出發前，年級組強調各項安全注意事項。要求做到不追逐，不私自離隊，聽從教師安排，隊列整齊，不大聲喧嘩，做文明的中學生。當進入游樂場玩耍時，聽從老師及工作人員安排、指揮，安靜、有序地進行玩耍。
2、在安全教育的同時，也樹立了良好的“省實附中學生”形象，所有學生穿著整齊的校服，排著整齊的隊伍；使用文明用語。在整個活動中，同學們團結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德，受到老師和“小石船樂園”工作人員的'廣泛贊揚。
本次春游活動已落下帷幕，能夠比較圓滿的成功，離不開每一位老師的奉獻和努力！此次活動做到安全無事故，也讓學生身心得到放松，家長也很滿意我校此次活動的安排。在今后的活動中，我們一定會繼續秉承“安全第一，學有所成、學有所用”的精神，讓孩子能更好的得到全方位的發展。
春游踏青活動總結 篇6
盼望已久的秋游活動在員工的歡笑聲中落下了帷幕。陽光燦爛，春風輕拂，職工玩得高興開心，我們的活動組織、實施均很成功。
一、計劃到位，組織有序
1、提前成立活動領導小組，明確分工落實責任，確�；顒悠陂g員工的人身安全。由孫主任協調指揮，每輛車設立專門的車長，上下車時負責召集、清點、匯報本車人數，每班配備管理安全工作人員。
2、制定了詳細的活動方案，包括活動目的和成果預設、時間、地點、職責分工，做到有備無患。并組織員工提前學習，對活動的宗旨、流程以及在參觀過程中將要遇到的'安全、路線等一系列問題均要做出較詳細的通報。
3、本次活動共有12余人參加。整個活動井然有序，體現了安全出行、文明的主題。
二、安全和文明禮儀到位
1、在途中社主任強調各項安全注意事項。要求不私自離隊。員工要聽從單位領導安排，不大聲喧嘩，做文明的游客。當進入采摘園時安靜、有序地進行玩。
2、在安全教育的同時，也樹立了良好的我社良好形象，使用文明用語；在整個活動中，員工結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德。
三、引導到位，促進預期目標
我社提倡“一項活動，多項成果�！币虼耍覀冊谟媱潟r也考慮到除了參觀，一定要留下可見的成果。通過這次參觀，同事們開闊了眼界，豐富了員工的文化生活。
本次活動能夠比較圓滿的成功，離不開每一位員工的奉獻和努力！
春游踏青活動總結 篇7
今天是清明節，我和媽媽還有表哥去浦江—“神麗峽”觀賞風景。
剛一下車一股樹葉的清香迎面撲來，使暈車的我一下子就好了許多，再加上今天有霧，半座山籠罩在朦朧的霧氣當中。
湖中央的小島上幾棵高大的松樹仿佛是小島的守護者，時時刻刻保護小島的安全。我們一直往前走，聽見遠處有嘩嘩的流水聲，我們拼命跑去，跟前出現了一條清澈見底的溪流，眼前是從高處流下來的瀑布，美麗極了。再往里面走還有三四處的瀑布，樣子幾乎相同。我就感覺沒新意了，沒耐心的我看著就有些不耐煩了。忽然表哥叫道：“你們看這里有個-水簾洞�！北砀鐝钠俨嫉倪@頭走到了瀑布的那頭，這里怎么會有個洞呢?我們走到洞里把手伸到流水上，水花濺起來，把我的`袖子都給濺濕了。
往深處走，來到了開心訓練營，那里有懸空階梯,還有空中蹺蹺板和射箭靶等等。射箭靶看上去很簡單，但射起來并不容易。我第一射中箭七環，第二箭射中二環之后就一直沒射到靶子上，直到最后一箭才射到靶上，所以說想射好箭并不容易。不由的使我想起奧運會射箭冠軍張娟娟是多么的不容易啊!
走到盡頭看見一快石頭上寫著“萬家泉”。下面有一塊地方有個小潭，小潭里的水清的不能再清了。我喝了一口，啊!真涼爽呀，而且還有點甜呢!
啊!今天的清明踏青真是太有意義了!
春游踏青活動總結 篇8
清明，是我們中國傳統節日之一，在當日我們要去各個地方的烈士陵園給為了我們和平而逝去的英雄祭祀，當然也要給我們逝去的親人祭祀。不過我們全家要去“母親河”那里踏青，因為這個節日正是：萬物復蘇、空氣清新的好時候!
在去踏青的'路上我也不免看到一些給逝去的親人祭祀的人，再看著翠綠色的柳條隨風飄動著，嫩黃的油菜花也在風中跳著婀娜的舞姿，不禁讓我想起了“春城無處不飛花，寒食東風御柳斜”這首詩句……
在一路的歡聲笑語中，我們終于抵達了“母親河”，在旁邊的飯店里大飽一頓后(在大船上)便上岸到了黃河邊，我心中也有一點興奮，因為我看到了我們中國人所有的“母親”，是它養育了我們中國人!
不過我們也不是空手而來的，我還發明了一種游戲，它可是相當危險的，但是它很好玩兒。我們先在靠黃河邊上一點的岸上慢慢地用小碎步在上面踏，然后它會越來越軟，有時還會冒出水泡，當時我害怕極了，緊張極了，總感覺自己要掉下去，因為地軟軟的總感覺要落出來一個大洞，要把我陷進去。原理是這樣的：黃河水已經將岸上的土地浸透啦，別看它外表堅固其實很危險，聽媽媽說她小時候有人在上面玩，結果就有人掉進水里淹死啦，所以膽小者勿玩喲!
在這次踏青中我吃到了好東西、玩到了好東西、看到了好東西，簡直太棒了!你們不信的話也來玩玩!
春游踏青活動總結 篇9
春光明媚，艷陽高照！晴朗的周六新苑幼兒園全體教師與幼兒來到人民公園踏青春游，開展親子活動。
我們蒙氏小班在開始的時候就樹立了好的榜樣，家長本班教師都準時地來到了集合地點。孩子們表現非常棒，積極地配合老師的工作，聽從我們的安排；雖然有個別幼兒存在情緒波動的問題，但是整體都表現得很不錯，美中不足的就是到場的家長都是媽媽，在以后的工作中要加強與男家長的交流，以便其積極地參與集體活動！活動開始后，我們帶領孩子們一起唱著郊游的歌，一邊舉著隊旗興奮地進入我們的場地，侯果果小朋友表現非常棒，在唱歌時不但大聲，而且還發動其他的小朋友跟隨老師一起大聲地唱！進入場地后，在交代完應注意的事項，我們開始了親子游戲，孩子們都玩得特別的高興，家長們也積極地融入其中，找回那逝去的童年時光；所有的.游戲都是以競賽的形式開展的，媽媽們不愧是典型的八零后，在游戲種她們不但要求自己的孩子遵守游戲的規則，同時巧妙地引導寶貝們自己想辦法怎樣贏取勝利；“寶貝，不行，你不能用手扶著球�！焙篮赖膵寢尫浅Ｗ⒅嘏囵B孩子的性格；“那我們想想該怎樣用這張小小的報紙將這個大大的籃球最快運到終點呢？”身為教師的鳴鳴的媽媽也不示弱喲！
當最后一個游戲結束時孩子們都已經滿頭大汗了，不過臉上依舊是燦爛的笑容，集體合影時那底氣十足的“耶”足夠見證我們短暫的快樂時光了！在本次活動中也出現了短暫的低潮，希望我們會在以后的活動引以為戒，加強游戲的趣味性，同時隨機應變！但愿在下次的活動中我們會以一個圓滿而又完美的句號結束！
春游踏青活動總結 篇10
20xx年4月29日，經過我們1515班班委會和家長們的共同策劃，我們班成功舉辦了以“促和諧家庭親子踏青”為主題的踏青活動，并收到了良好的效果。同學全身心投入到活動當中，暢所欲言，樂在其中，心情得到放松，精神面貌得到提升。
早在開學之初，學校團委就做出了相關的安排，決定在草長鶯飛，春暖花開的四月，舉辦一次大型戶外踏青活動，借此豐富我們的業余生活，提升同學之間凝聚力，培養同學們集體生活的'樂趣，增進同學之間的友誼。同學們和家長都以認真的姿態對待這次班級活動，積極參加活動前期準備工作，一絲不茍，群策群力。
4月29日，按照預定計劃，我們在學校們門口集合，和家長們一起驅車前往瀏陽河婚慶公園，前進途中同學們歡歌笑語，充分體現了同學之間的友情，增強了同學之間的了解。同學們在婚慶公園進行交流，家長們也互相溝通，了解了孩子們常見的問題。踏青活動圓滿成功！
這次戶外踏青活動，不僅使大家增強了互助合作的意識，加深了彼此間的感情，而且讓大家在此過程中親身感受到了集體生活的樂趣。這一次難忘的戶外踏青的經歷，為每一個同學的初中生活留下了一頁美好的回憶。
總的說來，這次活動舉辦的非常成功。但還是有些值得留意和美中不足的地方，比如說，由于天氣原因，原本定于清明節期的活動只能推到四月末進行，部分同學因為家里有假期安排未能參加，一定程度上影響了活動整體效果。所以說，在下次舉辦活動時，一定要充分準備，考慮周全，盡量使每個同學都參與。
春游踏青活動總結 篇11
20xx年x月x日，天氣非常好，我們xx有限公司組織了一次集體春游，目的地是上海動植物園。
9：00鐘左右，我們到達了園區，從車上踏下的第一步就讓我們感受到了一份綠樹環陰融入自然的感覺，迫不急待的向里面奔去，我單位的近113名同事與家屬，一眨眼工夫就像珍珠一樣散入于植物園這個大玉盤中。有的這里瞧瞧，那里看看，有的打羽毛球，有的一起打排球，有的一起爬山，有的干脆就躺在綠綠油油的大草坪上，與大地來一次親密的`接觸。也有的不甘寂寞，與自己同事玩起打水仗來，頓時冷清的人造小溪一下也熱鬧起來了，大家顧不得那么多，紛紛撅起褲角，跳入水中，領導也經不起誘惑也跟員工們玩起來。每個人都玩的不亦樂乎！
通過此次春游不僅讓同事們走進大自然、感受大自然、體驗大自然給我們帶來的快樂，此次春游安排了各種精彩的活動也給我們大家建立了互相學習、交流的橋梁和空間，在春游的過程中領導、員工、家長與孩子之間建立了更深一層的親子感情，讓大家之間有了互動的機會；同時也給大家一次學習和磨礪的機會，總結自身經驗不足，為了以后更好的工作，打下堅實的基礎。
員工和孩子們對本次游玩的地點都非常滿意，通過這種途徑與同事共同感受春天的氣息，不僅讓同事們放松了自己，還看到了孩子們天真爛漫的表現，猶如自己也回到了童年的世界。讓領導、員工、更懂得了生活、環境、大自然是培養孩子發展、認知的好途徑。
此次春游活動在歡樂的氣氛中圓滿地畫上了句號，給大家留下了美好的回憶。
春游踏青活動總結 篇12
春光明媚，艷陽高照！晴朗的周末xx幼兒園全體教師與幼兒來到人民公園踏青春游，開展親子活動。
我們xx小班在開始的時候就樹立了好的榜樣，家長本班教師都準時地來到了集合地點。孩子們表現非常棒，積極地配合老師的工作，聽從我們的安排；雖然有個別幼兒存在情緒波動的問題，但是整體都表現得很不錯，美中不足的就是到場的家長都是媽媽，在以后的工作中要加強與男家長的交流，以便其積極地參與集體活動！
活動開始后，我們帶領孩子們一起唱著郊游的歌，一邊舉著隊旗興奮地進入我們的場地，侯果果小朋友表現非常棒，在唱歌時不但大聲，而且還發動其他的小朋友跟隨老師一起大聲地唱！進入場地后，在交代完應注意的事項，我們開始了親子游戲，孩子們都玩得特別的`高興，家長們也積極地融入其中，找回那逝去的童年時光；所有的游戲都是以競賽的形式開展的，媽媽們不愧是典型的八零后，在游戲種她們不但要求自己的孩子遵守游戲的規則，同時巧妙地引導寶貝們自己想辦法怎樣贏取勝利；“寶貝，不行，你不能用手扶著球。”xx的媽媽非常注重培養孩子的性格；“那我們想想該怎樣用這張小小的報紙將這個大大的籃球最快運到終點呢？”身為教師的鳴鳴的媽媽也不示弱喲！
當最后一個游戲結束時孩子們都已經滿頭大汗了，不過臉上依舊是燦爛的笑容，集體合影時那底氣十足的“耶”足夠見證我們短暫的快樂時光了！在本次活動中也出現了短暫的低潮，希望我們會在以后的活動引以為戒，加強游戲的趣味性，同時隨機應變！但愿在下次的活動中我們會以一個圓滿而又完美的句號結束！
春游踏青活動總結 篇13
在歡聲笑語中，五（3）班春游親子活動于四月二十一上午全部結束�；顒訌慕M織和實施來看還是很成功的。下面，我就此次春游做一個總結：
首先，活動計劃到位，組織有序。
我們這次活動從前期的制定《文明春游規則》到當天的文明、安全、有序活動，再到后期的春游成果作業的完成，全得益于活動計劃和組織到位。
其次，安全和文明禮儀到位。
在家長會上老師強調各項安全注意事項。要求學生們不瘋打，不追逐，不私自離隊。學生們聽從教師和家長安排，隊列整齊，不大聲喧嘩，做文明的小學生。在整個活動中，同學們之間能團結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德，樹立了實驗小學學生形象。
最后，家委會成員積極配合，班主任引導到位，促進預期目標的達成。
學校提倡“一項活動，多項成果�！币虼�，我們在計劃時也考慮到除了游玩，一定要留下可見的成果，因此在活動前特地安排了三個=環節，從學生們所寫的日記來看，春游活動受到了家長和孩子們的歡迎。
正因為有了這么多家長的共同配合，才有了這次活動的豐碩收獲。通過活動，同學們開闊了眼界，學到了很多在校園里和書本上學不到的東西，促進了我們的目標達成。本次活動能夠比較圓滿的成功，離不開春游活動每一位家長的.奉獻和努力！
通過春游這一次有意義的活動，不僅讓我們玩得開心，還學到了很多知識。我們講文明、懂禮貌，知道團結友愛、互相幫助，懂得堅持、不怕困難、努力奮進，這些不僅僅體現在學習上，也體現在我們的實踐活動上。最后，讓我們再一次感謝家委會的辛勤勞動，感謝同學們的認真努力。
春游踏青活動總結 篇14
唐朝詩人白居易在《春游》一詩中說：“逢春不游樂，但恐是癡人”。一元復始，萬象更新，這時到野外郊游踏青，是極富情趣和養生意義的雅事。
在明媚的春天，芳草萋萋，繁花似錦，置身其間，對長期從事體力、腦力勞動的人消除疲憊、振奮精神會大有幫助，因繁重勞作而引起的氣機紊亂狀態必然有所改善，疲乏憂愁會在不知不覺中悄然離去，人的心理狀態自然也得到充分調節，創造性靈感也可能突然間紛至沓來，這對于養生保健是大有益處的。
春天是綠的世界。在這綠色的天地中，空氣十分清新，空氣中負離子含最極多，最適宜進行空氣浴、日光浴，以吐故納新，調和呼吸。常到公園、郊外或鄉間小路走一走，轉一轉，會有一股清新的空氣撲面而來，沁人心肺，久而久之，必能使氣血沖和，心寧神安，從而使陰陽協調，氣機順暢，達到養生保健的目的。
春天是生長的季節，只要順應這一自然規律，投身于春游踏青的運動之中，必將助陽氣生發，改善機體的新陳代謝和血液循環，增強心肺功能，調節中樞神經系統，提高思維能力，并使腿部力量得到增強，筋骨也變得更加靈健。常春游踏青者，還可改善睡眠，消耗掉一些過剩的能量，使肥胖者達到減肥的.目的。
但春游時務須注意保護身體，要備足衣服和雨具，以防不測風云使人體受涼，引起感冒等常見疾病。如外出野炊，則須注意飲食衛生，以免發生腸道疾病。在野外小憩，切不可坐冷濕之地。萬一受涼，歸后可用生姜、蔥白及紅糖配適量水煎服，以驅風散寒、預防感冒。另外，還須注意避免過度疲勞。睡前可用熱水洗足，睡時可適當墊高腳部，以促進腳部的血液循環，達到盡快消除疲勞、恢復精神的目的。
春游踏青活動總結 篇15
20XX年5月1日晴空萬里,我們上海企想檢測儀器有限公司組織了一次集體春游,目的地是上海動植物園。
9：00鐘左右，我們到達了園區，從車上踏下的第一步就讓我們感受到了一份綠樹環陰 融入自然的感覺，迫不急待的向里面奔去，我單位的近113名同事與家屬，一眨眼工夫就像珍珠一樣散入于植物園這個大玉盤中。有的這里瞧瞧，那里看看，有的打羽毛球，有的一起打排球，有的一起爬山，有的`干脆就躺在綠綠油油的大草坪上，與陽光來一次親密接觸，沐浴一下春天的陽光。悠哉!有的不甘寂寞，與自己同事玩起打水仗來，頓時冷清的人造小溪一下也熱鬧起來了，大家還是不管那么多紛紛撅起褲角，跳入水中，領導也經不起誘惑也跟員工們玩起來。領導、員工都玩的不亦樂乎!
通過此次春游不僅讓同事們走進大自然、感受大自然、體驗大自然給我們帶來的快樂，此次春游安排了各種精彩的活動也給我們大家建立了互相學習、交流的橋梁和空間，在春游的過程中領導、員工、家長與孩子之間建立了更深一層的親子感情，讓大家之間有了互動的機會;同時也給大家一次學習和磨礪的機會，總結自身經驗不足，為了以后更好的工作，打下了堅實的基礎。
員工和孩子們對本次游玩的地點都非常滿意，通過這種途徑與同事共同感受春天的氣息，不僅讓同事們有了放松的機會，還看到了孩子們天真爛漫的表現，猶如自己也回到了童年的世界。讓領導、員工、更懂得了生活、環境、大自然是培養孩子發展、認知的好途徑。
此次春游活動在歡樂的氣氛中圓滿地畫上了句號，給大家留下了美好的回憶。
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