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學(xué)校開展“學(xué)生營養(yǎng)日”主題教育活動總結(jié)
“雜糧為優(yōu)，偏食為忌，粗糧為好，淡食為利……”在5月20日第26個“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際，xx鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動，進一步引導(dǎo)學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念，提高營養(yǎng)健康水平。
一是宣傳飲食和健康知識，營造活動氛圍。該校充分利用國旗下講話，黑板報、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營養(yǎng)健康知識，教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
二是各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會，為學(xué)生營造關(guān)注營養(yǎng)，健康成長的氛圍。通過班會活動，倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則，堅持每天吃好早餐，喝學(xué)生奶，吃清淡少鹽食物，多喝白開水等。
三是為學(xué)生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙，過食為弊;合理平衡膳食，不挑三揀四，不暴食暴飲等。
四是積極參加體育活動和課外興趣小組活動，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天堅持鍛煉一小時，保持身體的正常發(fā)育，為學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動，使學(xué)生獲得了更多的健康知識，大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
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