命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所有的運動無一不是給我們益處的。
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧!
※奧林匹克運動會競賽項目是如何規定的，遵行什么原則?
一般由國際奧委會，國際奧委會所承認的國際單項體育組織及主辦城市三方協商決定。確定奧運動競賽項目有3個基本原則：
A、必須是在世界范圍內普遍開展的運動項目;
B、對促進身體健康有益的運動項目;
C、目前制定有統一的競賽章程和規則的運動項目。
※奧委會比賽項目至少要包括幾個?
奧林匹克運動會的比賽項目至少要包括15個項目。
※奧運會百年歷史以來，取消了哪些項目?取消后又恢復的是什么項目?
板球、槌球、高爾夫球、網球戲、兜網球、汽艇賽、馬球、羅克球、墻網球、橄欖球。網球自從第一屆奧運會列入比賽項目，1928年第九屆取消，1988年第二十四屆奧運會又恢復為正式比賽項目。
※奧運會運動員的宣誓詞通常由誰來念，內容是什么?
根據國際奧委會決定，從1920年第七屆奧運會開始安排運動員宣誓。由東道國最著名的運動員左手持旗幟一角，舉右手宣讀誓詞："我代表全體運動員宣誓，為了體育的光榮和本隊的榮譽，我們將以真正的體育精神，參加本屆運動會比賽，尊重和遵守各項規則。"自1968年奧運會又增加了裁判員宣誓。
※奧運會吉祥物最早在哪屆上出現?
奧運會吉祥物是從1972年在慕尼黑舉辦的第二十屆奧運會出現的，為一只小獵狗的圖案，從此形成奧運會的傳統。
※世界上第一套奧林匹克紀念郵票哪個國家發行，共幾枚?
希臘在第一屆奧運會上發行了世界上第一套奧林匹克紀念郵票，共12枚。
※五大洲選手首次聚會在哪屆奧運會上?
五大洲選手首次相聚于1904年在倫敦舉辦的第四屆奧運會上。
※奧運會參賽人數最多的是哪屆?
參加國家(地區)和運動員人數最多的是第二十五屆，有172個國家和地區的10632人。
※有哪幾個國家一次不缺席地參加了奧運會?
一次不缺席參加了各屆夏季奧運會的國家只有4個：澳大利亞、希臘、英國和瑞士。
※奧林匹克圣火火種如何傳遞到主辦國的?
首先，在奧林匹亞用聚光鏡聚集陽光引燃火炬然后傳送到雅典，再用飛機、輪船、汽車、摩托車等交通工具運送，或徒步將火炬接力傳送到主辦城市。1926年蒙特利爾奧運用現代科學技術手段傳送火種點燃奧林匹克火炬，但這種做法遭到反對，大家認為這樣做失去了傳送火炬的意義。從1980年起又恢復了傳統的火炬接力傳送方式。
※奧運會是由國家申辦還是城市申辦?如何申辦?
奧林匹克運動會是由城市申請主辦的。過去，一個國家可以有幾個城市同時申請主辦某屆奧運會，現在國際奧委會對這一規定做了修改：申請主辦奧運會的城市，經國家奧委會同意后，由該城市的官方當局向國際奧委會提出;在有幾個城市同時申請時，由國際奧委會開會選擇其中的一個。這種會議必須在非候選城市的國家里舉行，一般情況下至遲在六年前選定。如國際奧委會發覺被選定的城市不適合舉行奧運會時，可臨時協議，改變地址。
※奧運會金牌數是怎樣計算的?
奧運會的金牌數是按照比賽項目(單項數)計算的，并非按照實際頌發的金牌數計算。這是因為，奧運會中有許多集體項目，如球類比賽、接力比賽等，參加決賽獲勝的冠軍隊每人都要獲得一枚金牌，但計算金牌總數時，一項只計一枚金牌。銀牌、銅牌的計算方法與金牌相同。