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      1. 生活小常識的廣播稿

        時間:2024-04-18 09:29:12 藹媚 廣播稿 我要投稿

        關(guān)于生活小常識的廣播稿范文(精選10篇)

          在廣播站鍛煉的學(xué)生,我們廣播前一般都會提前準備好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,來參考自己需要的廣播稿吧!以下是小編精心整理的關(guān)于生活小常識的廣播稿范文,歡迎閱讀與收藏。

        關(guān)于生活小常識的廣播稿范文(精選10篇)

          生活小常識的廣播稿 1

          女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無暇的窗臺,我們必須會覺得是那么賞心悅目,心境必須會情不自禁的變得好起來。

          男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播,你必須會覺得更愜意。

          女:可是,當教室里都布滿了灰塵,我們必須不會高興。

          男:今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

          女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。

          音樂

          男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

          女:灰塵是具體的,有時也表現(xiàn)為抽象.

          男:它無處不在,也令人防不勝防。

          女:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。

          男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過多的灰塵還會造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類的呼吸道疾病......

          女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有很多灰塵,且相對濕度到達必須程度時,水汽即構(gòu)成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

          男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,所以它們的吸附本事很強,能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

          女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的夢想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內(nèi)包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環(huán)境衛(wèi)生,危害人體健康。

          男:所以,古往今來,人們總是「時時勤拂拭,勿使染塵埃。」

          女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的'沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

          男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見。

          女:灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線,如同無數(shù)個點光源。

          男:陽光經(jīng)過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

          女:趣味的是,塵粒還有個「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

          男:灰塵大多具有吸濕性能?諝庵械乃魵,必須依附在灰塵上,才能凝結(jié)成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣到達飽和時,分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴,能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是濕漉漉的。

          女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能構(gòu)成雨、雪來調(diào)節(jié)氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最終完全乾涸,生物就不能生存。

          男:此外,由于這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多單調(diào)啊!

          音樂

          女:好了,同學(xué)們今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

          男:經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。

          女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類。

          男:最終,我們在這向同學(xué)們表示真誠的感激。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

          生活小常識的廣播稿 2

          男:進入了冬季,那秋天的紅葉不見,豐收的喝彩不見。

          女:多出來的是同學(xué)們身上的厚衣服,那紅彤彤的的臉蛋。

          男:親愛的同學(xué)們,教師們。

          女:很高興再次大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

          男:期望大家經(jīng)過一中午的休息,在午時的學(xué)習(xí)中,能夠精神飽滿的應(yīng)對。

          女:今日的欄目是生活小百科,為你送來的就是那不可缺少的誠信。

          男:隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展市場經(jīng)濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情景下,誠實守信就顯得更為重要了。

          女:試想,如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎樣能正常地生活所以誠實守信應(yīng)當是做人最起碼、最基本的原則。

          男:你說得對!那么,在日常生活中,我們應(yīng)當怎樣培養(yǎng)自我誠實守信的好品質(zhì)呢

          女:想擁有誠信這一品質(zhì),你就必須做到以下幾點:

          一、要做到表里如一,言行一致。教師在與不在同樣遵守紀律,無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學(xué)習(xí)工作。

          二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯了事就勇于承認,認真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔(dān)職責(zé)。

          三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情景,不能赴約或晚到,必須及時告知對方,取得對方的諒解。

          男:聽你講了這么多,我倒想起了一個故事:

          宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德,答應(yīng)的事,必須去做,從不失信。在她小的時候,有一個星期六的午時,她同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客,專心專意地在家等了一天,直到爸媽作客回家時,小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說:唉,早知小珍不來,就不必等她宋慶齡接過話,說:爸爸,不對!小珍來不來,我都要等,雖然沒有等到,可是我心里坦然。

          女:我想:同學(xué)們聽了你講的這個小故事,必須都明白以后該怎樣做,才算有誠信了吧!那么,你能跟大家說說:倡導(dǎo)誠實守信有什么意義嗎

          男:意義可大著呢!隨著社會的發(fā)展,人與人交往與合作的機會越來越多。僅有講誠信,才能得到別人的信任與尊重。講誠信,不僅僅有利于加強個人品德的修養(yǎng),還有利于事業(yè)的提高與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用,既能使顧客得到良好的服務(wù),也為這個商店贏得了好名聲,帶來了好效益。一個企業(yè)講信用,就會贏得消費者的信賴,樹立良好的企業(yè)形象,使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。我們此刻雖然只是小學(xué)生,可是,我們也應(yīng)當從小時候做起,養(yǎng)成誠實守信的良好品質(zhì),將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!

          女:其實,我們做人不僅僅要做到誠實守信,在平常生活中,我們做事更要嚴己寬人。

          男:那什么叫嚴己寬人呢

          女:嚴己寬人就是嚴于律己。嚴己,是指遵循必須的道德準則行為來要求約束自我;寬人,是指用寬宏很多的心胸團結(jié)友愛的態(tài)度來對待他人。

          男:那么,我們在團體中如何做到嚴己寬人呢?

          女:第一、要善于自我反省。中國古代有位叫曾子的學(xué)者,堅持吾日三省吾身,就是每一天從三方面檢查自我的`表現(xiàn),幫別人做事負責(zé)不負責(zé)與朋友交往講不講信用教師傳授的知識有沒有復(fù)習(xí)自覺進行反省,能不斷發(fā)現(xiàn)自我的缺點不足,及時加以改正,從而有利于自我的提高。

          女:第二、要堅持仁義謙的待人原則。學(xué)會關(guān)心他人、理解他人,遇事設(shè)身處地為他人著想,體諒他人的處境心境。

          男:三、要多做自我批評。當與他人發(fā)生矛盾沖突時,要先想想自我有什么地方做得不對,先做自我批評,而不是一味地指責(zé)別人。

          女:當然,提倡嚴己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為,對于損害國家、人民團體利益的行為,應(yīng)當旗幟鮮明地對其提出嚴肅的批評。

          男:是啊!那么就讓我們一齊從小事做起,做個誠實守信、嚴己寬人的人,做個好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

          女:今日的廣播就到此結(jié)束了。

          生活小常識的廣播稿 3

          合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

          甲:我是主持人xx

          乙:我是主持人xxx

          甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》

          1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

          2.冬季保健應(yīng)適當吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

          3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

          4.冬季常吃蘿卜,可到達止咳化痰,清熱解毒之功效。

          5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)剩余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒本事;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)本事。所以冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強人體抗寒本事。

          6.冬天想經(jīng)過食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的`食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時補充。

          7.冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預(yù)防感冒。

          8.積極參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動,經(jīng)常搓手、跺腳。

          9.冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自己取暖,多消耗一些脂肪。

          乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!

          甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂每一天吧,再見!

          生活小常識的廣播稿 4

          A:尊敬的老師,友愛的同學(xué)們,大家好!

          B:xx學(xué)校廣播站現(xiàn)在開頭播音。我是播音員xxx。

          A:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班供應(yīng),主題是“生活小常識”

          B:生活中常常遇到的一些困難問題,今日我們教你如何應(yīng)對,請仔細傾聽我們給你帶來的生活小常識。

          A:先談?wù)動椭コ姆椒?/p>

          動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液準時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。

          B:好淺顯哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電平安的學(xué)問吧!

          1)熟悉了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急狀況下關(guān)斷總電源。

          2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

          3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

          A:4)發(fā)覺有人觸電要設(shè)法準時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種狀況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

          5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

          B:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡。

          1)口里含著食物,相互打鬧、跑跳。

          2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

          3)吃零食時,拋出食物,張口去接。

          4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。

          A:所以我們到處要當心,留意意外事故的發(fā)生。那么假如遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦。

          B:1)馬上扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。

          2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,準時補充水分。

          3)用手指掐嘴唇上方的'人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!

          A:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴峻的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中肯定多加留意。如食入后有不良反映,肯定要馬上送醫(yī)院治療。

          B:現(xiàn)在社會在逐步進展,經(jīng)濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)當留意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,盼望對我們的同學(xué)會有關(guān)心,改掉壞習(xí)慣。

          A:1、常吃宵夜。會得胃癌。由于胃得不到休息。

          2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

          3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

          4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

          B:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

          6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

          7、少喝奶茶。由于高熱量。高油。沒有養(yǎng)分價值可言。長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

          8、剛出爐的面包不宜立刻食用。

          A:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要到處留心觀看,把握各種生活的常識與技能,我們才能健康歡樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互溝通、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。

          B:xx學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

          A:感謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!

          生活小常識的廣播稿 5

          男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。

          女:留住一陣清風(fēng),播撒出希望的明天。

          男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。

          女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。

          合:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!

          女:我是播音員xxx

          男:我是播音員xxx

          女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。

          男:首先是《成語故事》女:杞人憂天從前在杞國,有一個膽子很小,而且有點神經(jīng)質(zhì)的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。

          有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔(dān)心,但是,當大家知道原因后,都跑來勸他說:老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊,想開點吧!”可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時常為這個不必要的問題擔(dān)憂。

          后來的人就根據(jù)上面這個故事,引伸成杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。

          它與庸人自擾”的意義大致相同。

          女:接下來是《十萬個為什么》xx起床后馬上疊被子對嗎?

          男:大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認為這是一個好習(xí)慣。

          然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯誤的。

          人體本身也是一個污染源。

          在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。

          人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

          國外有關(guān)專家用氣相色譜儀測定表明,人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達149種,從汗液中蒸發(fā)的.化學(xué)物質(zhì)多達151種。

          被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會使被子受潮,并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。

          經(jīng)常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。

          正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。

          女:下面是《謎語屋》

          男:上一期的答案,同學(xué)們想到了嗎?(猜一物)一根藤兒結(jié)滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。

          女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛?答案是頭比較痛。

          男:本期謎語,請大家仔細聽羅!(打一樂器)一條小弄堂,許多小天窗。

          女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?

          男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。

          女:生活小竅門,我們幫你支招。

          男:今天,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!

          女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。

          男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。

          女:同學(xué)們仰頭點眼藥水時可以微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了

          男:眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。

          女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。

          男:下面是《哆來咪點歌臺》欄目音樂

          男:時間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時候了。

          女:我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;

          男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。

          女:感謝大家的收聽,再見。

          男:再見!

          生活小常識的廣播稿 6

          大家好!我是今天下午的播音員小青

          新學(xué)期開始了,我們馬上就要進入到緊張的學(xué)習(xí)中,愛護我們的眼睛,保護我們的眼睛,是一件很重要也很簡單的事情。

          人們常說眼睛是人體最重要的器官,是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官,同學(xué)們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人,卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。

          雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來愛護我們的牙齒,用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚,卻很少主動想到愛護眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護,就會出現(xiàn)眼睛疲勞,甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣,連學(xué)習(xí)、運動等正常的生活質(zhì)量也會因此而下降。

          眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等,以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的`一系列眼睛不適癥狀:視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感,嚴重時甚至?xí)^痛、嘔吐。那么,如何預(yù)防眼睛疲勞呢?

          首先是讀書寫字時,每讀書寫字40-50分鐘時,就要休息5―10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”:眼睛和書本的距離保持一尺就是33―35厘米;握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線,并確保窗外光線及臺燈燈光都要從左前方射來,太陽直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書,不用過細的筆寫字,作業(yè)用紙要潔凈,書桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

          其次是收看電視時,連續(xù)收看電視時不宜超過40―50分鐘,最好的方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘?措娨曊_的姿勢是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方,晚上看電視時一定要開一盞小燈;屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些;看電視時,人與電視機應(yīng)該保持3米以上的距離。

          生活小常識的廣播稿 7

          合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

          甲:我是主持人xx

          乙:我是主持人xx

          甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感

          乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預(yù)防不容忽視。

          甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

          乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥,能夠致命。

          甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。

          乙:傳播途徑:流感病毒主要經(jīng)過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。

          甲:預(yù)防流感的主要措施有:

          1、與患者堅持1米以上距離

          當你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,應(yīng)立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景,可立刻轉(zhuǎn)過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

          2、及時接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。

          3、勤洗手:研究結(jié)果證明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

          乙:4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是堅持健康生活習(xí)慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,多按摩每一天能jiji活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。

          專家還提議,平時能夠多做按摩。無論是專業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

          5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

          6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。

          甲:7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

          8、精神愉快:醫(yī)學(xué)家經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

          9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實驗中發(fā)現(xiàn),同每一天睡7.5—8.5個小時的`人相比,每一天只睡4小時的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

          乙:10、多開窗換氣:每一天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。

          11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。

          甲:時間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。

          乙:今日廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。

          甲:再見。

          生活小常識的廣播稿 8

          合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

          甲:我是主持人xx

          乙:我是主持人xx

          甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識》。

          夏天是充滿生氣的季節(jié),也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

          乙:夏季失水多,應(yīng)多喝水

          喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的`作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。

          甲:應(yīng)時起居

          夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風(fēng)寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

          乙:飲食清補,多吃“苦”

          在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

          苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃?喙希喝∑湮词炷酃魇卟,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風(fēng)味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

          甲:盡量穿淺色衣服

          深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習(xí)性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。

          乙:皮膚瘙癢注意事項

          夏季出游,因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。

          甲:做些養(yǎng)心運動

          夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應(yīng)以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛?cè)嵯酀,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一。

          乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

          甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!

          生活小常識的廣播稿 9

          甲:各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時間了。我是主持人XXX。

          乙:我是主持人XXX。本次廣播由少先隊大隊部為大家送上生活中的安全小常識。

          甲:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會保護自己等等。

          乙:安全內(nèi)容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學(xué)習(xí)一些生活中的安全小常識。

          甲:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧,不在樓道及教室內(nèi)進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。

          乙:特別要提醒大家的是,我們上下樓時應(yīng)做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。

          甲:說的沒錯,這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。天漸漸冷了,下課的時候,有一些同學(xué)喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽,幾個人靠著欄桿還沒什么問題,但有的時候,十幾甚至幾十個人一起靠著欄桿,就比較危險了,欄桿可能會承受不了這么重的`分量,萬一欄桿因為受到重壓而骨折了,那同學(xué)們要承受的就不僅僅是骨折了。

          乙:這些都是我們校園生活中的安全小常識,我們多學(xué)一點,多注意一點,就能免去很多傷害事故。

          甲:下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

          乙:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。

          甲:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

          乙:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習(xí)慣,同學(xué)們一定要改掉哦。

          甲:下面我們來了解一些交通安全小常識。上學(xué)和放學(xué)的時候,學(xué)校門口人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。

          乙:自己騎自行車的同學(xué)要注意,天冷了,有的同學(xué)不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,自己騎車的同學(xué)路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

          甲:那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢?同學(xué)們應(yīng)在家長指導(dǎo)下學(xué)會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學(xué)習(xí)安全用電、用火知識,并養(yǎng)成人走電斷等好習(xí)慣,切勿麻痹大意,各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關(guān),并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。

          乙:同學(xué)們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂樂成長,讓生命的一泓清泉,永流不息。

          甲:讓我們在歌聲中結(jié)束今天的廣播,謝謝大家的陪伴,再見。

          乙:再見。

          生活小常識的廣播稿 10

        親愛的老師,同學(xué)們:

          大家好!

          今天的校園之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目《春季生活小常識》。

          春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾。阂活愂莻魅拘约膊(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類是過敏性疾病(譬如過敏性鼻炎,嚴重的.甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。

          1、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

          2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

          3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

          4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

          5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

          6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

          7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

          8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

          另外,對于過敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

          好了,今天的生活小貼士就是這樣了!

          今天的校園之聲到這里就要和大家說再見了!祝愿大家天天都能有一個美好的心情!老師,同學(xué)們,明天再會!

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