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      1. 心理廣播稿

        時間:2022-06-14 10:45:23 廣播稿 我要投稿

        心理廣播稿14篇

          有在廣播站鍛煉的同學們都知道,廣播前都會提前做好廣播稿,廣播稿寫得漂亮才會有更好的節目效果,寫廣播稿需要注意哪些格式呢?以下是小編整理的心理廣播稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        心理廣播稿14篇

          心理廣播稿 篇1

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          a:親愛的同學們,大家中午好!我是主持人xx,

          b:我是主持人xx。

          a:很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見面了。

          b:今天的新聞袋袋褲,我們一起去回顧上周在我校開展的心理健康教育主題研培活動。

          a:10月17日,XX縣小學心理健康教育主題研培活動“心理繪畫在小學心理健康教育中的運用與實踐”在華陽錦江小學開展。本次活動由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持,來自全縣各兄弟學校的30多名心理健康專兼職教師全程參與了活動。

          b:活動先由我校心理教師王欣為我們帶來了一節融入了心理繪畫的心理健康課《科學記憶方法好》,課堂上王老師立足于學習心理板塊的科學記憶,指導學生通過探究掌握科學記憶的方法,其中重點指導了歸類記憶法和聯想記憶法,并在聯想記憶法的訓練中結合了心理繪畫這個主題,讓學生在繪畫中探索科學記憶的奧秘。

          a:而第14屆西博會將于20xx年10月23日至27日在成都舉辦。中國西部國際博覽是由中國15個國家部委和西部12個。ㄊ小^)及新疆生產建設兵團共同主辦的國家級國際性博覽盛會,每年一屆,在四川XX市舉辦,現已成功舉辦13屆。西博會立足中國西部、輻射全國、面向世界,是中國政府設在西部地區重要的投資促進平臺、貿易合作平臺和外交服務平臺,是實現西部合作、東西合作、中外合作的重要載體,是中國西部地區對外開放的最大窗口和最重要平臺。

          b:在過去的一周中,我們身邊出現了很多的好人好事。有一天,一位同學上完體育課后丟失了自己的外套,正當他百感焦急的時候,失物招領處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領處,這位同學趕緊跑過去,既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學。我們的校園、社會就需要這樣的好人與好事,請同學們向那位同學學習。

          a:同學們,閱讀能力是人一生的重要能力。同學們要努力培養學生的閱讀能力,從而形成真正意義上的有效閱讀。經常課外閱讀可以使學生具有獨立閱讀的能力,為他們今后習作和終身學習打下良好基礎。課內閱讀除了培養學生的閱讀興趣,更側重的就是使學生學會運用多種閱讀方法。方法的指導是必須的,但要掌握這種閱讀方法,還要通過大量的閱讀,并形成一種習慣。

          b:學生在運用多種閱讀的同時自身要理解,理解之后必須能夠運用,知識是必要的,但是這種知識必須成為習慣。語言文字的學習,出發點在‘知’,而終極點在‘行’,能夠達到‘行’的地步,才算具有了這種生活的能力!币虼耍瑢W生的獨立閱讀能力,更多地需要在課外閱讀實踐中逐步養成。

          a:今天的歡樂跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話:關羽扯著劉備的袖子說:“大哥,我再也不想跟軍師一起出差了,他老放屁!眲浯笈骸盎闹!你堂堂一員虎將,刀切斧鑿都不怕,幾個屁能崩死你嗎?”關羽:“大哥有所不知啊,肉體上的傷害還是次要的。關鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無辜,周圍人一打量我們的臉色,都以為是我放的。”

          b:有天悟空直接問唐僧:“師父,你動不動就開除我,為什么從沒想過要開除八戒和沙僧”面對悟空的質問,唐僧看了看他的另兩個徒兒,輕聲說:“因為為師是佛門中人”“這跟佛門有什么關系”“佛門中人是不能亂開沙戒的”“………”

          a:今天我們的校園點歌臺,接受到了同學們的熱情來稿,四四班的兩位老師為他們班的孩子們點播一首張雨生的《我相信》,希望大家認真努力,認真進發。

          心理廣播稿 篇2

          1946年第三屆國際心理衛生大會認為:"所謂心理健康,是指在身體,智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內,將個人心境發展成最佳的狀態。"實際上,我們可以從廣義和狹義兩種角度來定義心理健康。從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的,持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動過程內容完整,協調一致,即認識,情感,意志,行為,人格完整和協調,能順應社會,與社會保持同步。

          中學生心理健康的標準綜合國內外專家學者的觀點,依據中學生的心理特征,可將中學生心理健康的標準歸納為:

          一、認知能力發展正常,智力水平在正常值以上

          智力是人的觀察力,注意力,記憶力,想象力和思維能力等認知能力的綜合。中學生的年齡正處于人生智力發展的關鍵時期,智力與認知能力發展正常,是中學生就學階段的重要心理條件,是中學生心理健康的重要標準。衡量中學生的智力和認知能力,關鍵在于看其能否正常發揮出效能。主要標準為:有強烈的求知欲,樂于學習;對新問題,新事物有興趣和探索精神,表現出能動性;智力各因素在活動中能夠有機結合,積極協調,正常地發揮作用。

          二、情緒穩定,樂觀,心情愉快

          情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產生的態度體驗。中學生情緒健康的內容主要有:積極情緒多于消極情緒,使自身保持樂觀,積極,向上的心態;情緒反應適度,有適當的引發原因,反應強度與引發情境相符合;能有效調節和控制情緒的質,量,度,使其能在適當時間、場合恰如其分地表達,既能克制約束,又能適度宣泄,不過分壓抑。

          三、意志健全,有較強的行動的自覺性,果斷性,頑強性和自制力

          意志是人們自覺確定目的,并根據目的去克服各種困難,實現預定目的的心理過程。意志健全主要表現為行動的知覺性,果斷性,頑強性和自制力,即:在活動中有自覺目的,而不是缺乏主見或盲目決定,一意孤行;執行決定中能及時決斷,并根據變化的外界環境隨時調整決定;能以堅韌不拔的毅力克服一切困難和挫折,實現既定的目標;同時能有效地控制,調節自身的心理活動,使之符合實現目標的要求。

          四、自我觀念正確,具有健全統一的個性

          自我觀念是人對自身環境以及與周圍事物關系的認識,個人總是在與現實環境,與他人的相相關系中,在自己的實踐活動認識自己的。只有樹立正確的自我觀點,才能形成健全統一的個性。其一致的標準為:對自己的認識比較接近現實,不產生自我同一性混亂;能愉快地接受自己,對自己的生活,學習,現狀和未來有一定程度的滿足感和發展感;以積極進取的人生觀作為個性的核心,把自己的需要、愿望、目標和行為統一起來。

          心理廣播稿 篇3

         為幫助應屆畢業生保持良好的心態,樹立正確的就業觀念,緩解大學生的就業心理壓力,5月30日下午,我院思政部邀請鐵嶺衛生職業學院國家二級心理咨詢師趙曉杰教授教,在我院一樓報告大廳為全體應屆畢業生作了題為“陽光心態健康成長 ”大學生就業心理調適講座。

          趙教授在講座中,用詼諧幽默的語言、旁征博引,闡述了大學生就業心理調試的重要性,指導學生在擇業過程中要調整好擇業心態,做好充分的心理準備,積極參與競爭,勇敢地迎接挑戰。

          同時,針對高職大學生就業的特殊性,重點解析了高職學生面臨就業時產生心理壓力的原因,對擇業時可能出現的一些心理問題、誤區和招聘面試中常見的問題進行了疏導。

          最后,她對同學們提出三點希望:第一,要對自身就業前景充滿信心,坦然面對就業挫折,提高心理承受力;第二,要注意自身能力的提升,先就業,再擇業,寄予未來謀長遠;第三,不要只看經濟待遇,更要看重未來的發展前途。

          講座期間同學們掌聲不斷,在全神貫注的聆聽之外,更有熱烈的討論。

          相信這次講座定會使同學們對即將面臨的就業有了更新的認識和感悟。

          在之后的就業道路上直掛云帆濟滄海!思想政治教學部

          心理廣播稿 篇4

          主持人:和煦的春風中,我們憧憬溫馨,共同追逐美好的心愿;甜蜜的日子里,我們徜徉幸福,一起傾訴心底的秘密,心靈之聲——一個讓你敞開心扉的地方!坝辛藷⿶啦挥贸,聽聽廣播能解憂”,老師們,同學們,大家好,歡迎收聽這期的《心靈之聲》,今晚我們的主題是“天生我材必有用”,來到我們廣播站的依然是我們的心理老師。

          心理老師:同學們晚上好!

          主持人:今晚的節目分為兩個環節,第一個環節是我們一起來聆聽一則心理故事,第二個環節是請我們的心理老師來給我們做心海導航。現在,大家一起來聽故事:

          主持人:張坤是某中職學校一年級的學生。他從小膽子小,語言表達能力差,但身高、體重等方面發育卻占優勢。父親因工作忙碌,與張坤的交流較少。張坤學習成績一直不夠理想,因此常受父親的責備、打罵。初中時,張坤各方面表現都不優秀,由此,他變得自卑、厭學。又因為一次車禍,他在家休息了是三個月,期間一直獨自待在家中,很少與人交流。進入中職后,張坤開始見人緊張、后發展到與異性接觸緊張,接電話都緊張,最后發展到不愿與人交往,經常無緣由地流淚,不能與家人、同學正常交流,總感覺別人會欺負自己。

          張坤的自卑和自閉,引起了班主任和心理健康老師的關注。老師們積極組織各種心理活動,讓張坤在活動中體會班級的溫暖和關愛。豐富多彩的心理活動使張坤學習到與人交流的技巧。最重要的是,通過活動,張坤發現了自己的優勢;雖然學習成績不突出,但身高1.86米,是打籃球的高手。在活動中,張坤找到了自信心,慢慢愿意與同學說話和交流了,F在,每天都在籃球場上一展身手的張坤,不再害怕和人交往了,同時也逐漸在學習中找到了自己的優勢:雖然文化課不是很理想,但是動手能力強。到工廠實習時,張坤表現得越來越出色,越來越得心應手,還經常主動地幫助其他同學呢。

          主持人:現在我們進入第二個環節,就張坤的例子請我們的心理老師來為我們解答一些問題。

          主持人:老師,剛剛講的故事當中張坤產生的自卑感主要是因為什么原因呢?

          心理老師:好的,剛剛故事中的張坤之所以會出現自卑自閉的情況,是有多方面的原因的,而最最主要的原因就是他不能正確的認識自己。如果我們不能正確的認識自己,把自己看的太高就會變得狂妄自大、自命不凡,容不得他人任何批評,而一旦碰到失敗就可能使主觀自我坍塌、自輕自賤;而將自己看得太低則會產生各種消極、否定的情感體驗,學習和生活打不起精神、覺得自己一無是處,從而自憐自卑、自怨自艾。

          主持人:那老師,應該怎樣才能獲得對自我的正確認識呢?

          心理老師:正確認識自己,可以有以下幾種方式:

          與他人比較。將自我與周圍人進行比較,是了解自己的一個重要途徑。對于我們來說,主要是與同齡人比較,同齡人之間有很多相似之處,可以互相交流和溝通,同時互相了解得也比較透徹。但是比較不是目的,重要的是通過比較來正確認識自己。

          主持人:所謂以人為鏡可以明得失,我想就是這個道理。

          心理老師:是的,那么第二種方式就是與自己比較。對我們來說,這是一條更重要的途徑。我們可以通過與“過去的”自己比較,來認識“現在的”自己。不管我們目前在某個群體中的位置如何,如果相對于自己的過去是在進步,那就值得慶賀。

          主持人:了解自己的過去,才能都更好的認識現在的自己,這樣我們才會進步。那第三種方式呢?

          心理老師:第三種方式就是自我反省。真正地思考這些問題,如:“我是個什么樣的人?我的理想是什么?打算怎樣實現?我打算怎樣度過職校的.學習生活,我的優勢和不足在哪里?”通過這樣的自我反省,我們能夠更深刻地認識自己,逐漸形成一套正確的自我評價標準,從而更好地在認識自我的基礎上塑造自我,最后達到自我實現的人生目標。

          主持人:是的,“當局者迷,旁觀者清”,通過他人的眼睛來審視自己也是一條有效的途徑。其實他人對我們的評價就像一面鏡子,可以幫助我們更準確地從他人的角度來看待自己。我們要尊重他人的態度與評價,冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視。面對別人的批評,我們可以有則改之,無則加勉。面對別人的贊揚與夸獎,我們可以感謝并接受,但不能盲目的自大。

          心理老師:心理學家告訴我們,除非我們確實喜歡自己,否則我們無法喜歡

          別人。心理健康的一個重要標志就是喜歡自己,接納自己。建立起恰當的、客觀的、全面的自我評價,我們就不會因為某方面的缺陷而懷疑自己的全部能力,也不會盲目樂觀地看待自己。有了自我接納,你就會知道,天生我材必有用!

          主持人:在這個世界上,每個人都是獨一無二的。也許別人有些地方與我們相似,但是,我們每個人都是無人能夠取代的。積極地認識自己,主動地接受自己,學會欣賞自己的優點,不斷彌補自己的不足,我們就會找到屬于自己的那片天空。請記。禾焐也谋赜杏。相信我們一定會贏得無悔的青春,實現自己的人生價值。

          心理廣播稿 篇5

        親愛的教師們、同學們:

          大家中午好!

          歡迎收聽XX之聲。今日我們將和大家一齊來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。

          一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗,適應本事強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發展水平應做的活動,具有調節情緒的本事。生活中大多數人屬于一般常態心理者。

          輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調節或經過心理輔導專業人員的幫忙,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復常態。

          嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

          此刻,當個初中生其實挺難的,每一天背著沉重的書包上學,還要經歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情景恐怕就有點兒“慘”了:教師的批評,同學間的攀比,異常是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。此刻,社會上父母們對于孩子的教育都十分上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠對自我孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸,就不明白了。

          初中生們怎樣堅持心理健康呢?

          首先增強自信克服自卑。

          有這樣一個初中生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務活兒,也能關心家里的人?墒撬惶朴谥v話,上課不敢舉手發言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發。為此,常常受到教師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內向,不愛與同學、教師打交道,不能按時完成作業,最終發展到作業本也不帶的程度。當媽媽的為此著急,和他談話時,發現他覺得自我什么都不行,教師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個初中生之口,實在讓媽媽吃了一驚。

          從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸構成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

          自卑心理有以下種種表現:

          1、遇到困難時,首先懷疑自我的本事。

          2、辦起事來優柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。

          3、常拿自我的缺點和別人的優點比。

          4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意?朔员靶睦,就要建立自信心。

          其次要意志堅強克服困難。

          此刻我們很多初中生都是處在父母親無微不至的關懷下,生活條件優越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環境很容易讓自我感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風調雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環境為自我的學習和生活創造了有利條件;另一方面,好的環境又使自我難以體驗到困難與挫折。

          害怕困難的表現有如下幾點:

          1、學習成績不夠夢想,也不再加勁努力,甘居中下游。

          2、做事不能做到底,經常知難而退,或者這山望著那山高,結果什么也做不成。

          3、遇到困難,不是進取想辦法,而是消極等待。

          那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的一種心理狀態,就是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態。在這個過程中,既能夠是進取地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。也能夠是消極的,那就是害怕困難,依靠別人等等。歸納起來,有意志、有堅持性的表現有如下幾點:

          1、對自我所做的事,如果已經認定是正確的,有價值的,并且是能夠做到的,那么就要從開始到結束,堅持到底,把事情做完。

          2、不怕困難,并且千方百計地去克服困難。

          3、善于總結經驗教訓,最終到達目的。

          不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環繞的山峰,就要鼓勵自我,必須要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續前進?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰勝了自我,那么等待在面前的就是無限風光了!

          今日的廣播到此結束。再見。

          心理廣播稿 篇6

          合:伴隨著熟悉的音樂,紅領巾廣播又和大家見面了

          女:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;

          男:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;

          女:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;

          男:于是,你很自卑。

          女:其實,人不必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。

          合:和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴......

          男:做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發熱發光;

          女:做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點希望;

          男:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

          女:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發現:

          合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。

          走向實現,走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!

          女:大家好,我是六(3)班的陳金鳳

          男:我是六(3)班的謝榮松

          女:同學們,你們知道什么是健康嗎?

          男:世界衛生組織(who)關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態,而不是單純的指疾病或病弱。

          女:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。

          男:聯合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

          女:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。

          女:心理健康有八大特征:

          男:1.具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;

          女:2.能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

          男:3.能承受挫折;

          女:4.能較正確的認識周圍的環境,適應環境并能改造環境;

          男:5.人際關系協調,具有合群、同情、愛心助人的精神;

          女:6.具有健康的生活方式與生活習慣;

          男:7.思維發展正常,并能激發創造力;

          女:8.有積極的人生態度,道德觀、價值觀和良好的行為規范。

          女: 對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請聽題: 《當別人得第一》

          在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?

         。1) 很生氣,不再理小博。

         。2) 逢人就說小博的壞話。

         。3) 大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

         。4) 虛心向他學習。

         。5) 如果他有困難,真誠地幫助他。

          男:(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。 選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。

          女: 有了好心情生活才會快樂,學習才會有(大學生運動會新聞稿)進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家幾招:

          (1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。

          男:(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?

          女:(3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

          男:(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

          女:(5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。

          男:(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。

          女:(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。

          男:我還給大家帶來了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

          早上起來第一件事,告訴自己:"今天我很快樂。"然后,對著鏡子笑一笑。

          2.經常回憶過去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。

          3.經常默念自己的優點。

          4.看一些有趣的笑話。

          女:心情不好的時候,我們可以:

          聽一首優美的曲子,或者唱歌。

          2.去跑步、爬山,或者打球。

          3.打掃自己的房間或書桌。

          4.找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

          5.將一個笑話給別人聽。

          6.把不快樂的事寫出來。

          想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。

          男:學校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們為家奉獻,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩!

          女:交出你的真心

          男:付出我的真情

          合:讓我們相會在電波中;

          女:傾訴我們的煩惱與歡樂,

          男:描繪我們的未來與成長,

          合:愿"紅領巾廣播"伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,下周再見!

          心理廣播稿 篇7

          合:伴隨著熟悉的音樂,紅領巾廣播又和大家見面了

          甲:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;

          乙:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;

          甲:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;

          乙:于是,你很自卑。

          甲:其實,人不必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。

          甲:和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴??

          乙:做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發熱發光;

          甲:做不了大樹,就做小草,以自己的綠色裝點希望;

          乙:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 甲:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發現:

          乙:天空一樣高遠,大地一樣寬廣,走向實現,走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!

          甲:大家好,我是

          乙:我是 。今天廣播的主題是:關注心理健康

          甲:同學們,你們知道什么是健康嗎?

          乙:世界衛生組織關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態,而不是單純的指疾病或病弱。

          甲:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。 乙:聯合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

          甲:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。

          乙:心理健康有八大特征: 1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;3、能承受挫折;4、能較正確的認識周圍的環境,適應環境并能改造環境;

          甲:5、人際關系協調,具有合群、同情、愛心助人的精神; 6、具有健康的生活方式與生活習慣; 7、思維發展正常,并能激發創造力; 8、有積極的人生態度,道德觀、價值觀和良好的行為規范。

          甲: 有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家幾招:

         。1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。 (2) 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?

          乙:(3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。 (4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

          甲:(5) 暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。 (6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。 (7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。

          乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。

          甲:學校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們為家奉獻,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩!

          甲:交出你的真心

          乙:付出我的真情

          合:讓我們相會在電波中;

          甲:傾訴我們的煩惱與歡樂,

          乙:描繪我們的未來與成長,

          甲:愿“紅領巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,明天再見!

          心理廣播稿 篇8

          中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期,也是道德品質與世界觀逐步形成的時期,在這一時期,青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學習,很容易產生心理上的不適應,引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面:

          1、美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。

          幾乎每個同學都有美好的愿望,對未來充滿著憧憬和向往,很多同學幻想著做一個有學問的人、受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力,過一天算一天。雖然愿望是美好的,但追求的全是實現理想后的種種榮譽和享受,而對實現理想需要從現在做起,需要付出艱苦的勞動卻想的不多,做的不夠,形成了美好愿望與心理準備脫節的矛盾。

          20世紀90年代初,我國面向具有一定學習能力的智商較弱的學生開辦的職業先修中學才剛剛起步。對智商較弱中學生的心理健康教育的問題研究尚未成熟,本課題研究具有一定的先導性和推廣性。

          2、濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。

          隨著生活水平的提高,一些同學的消費欲望與日俱增。很多同學天天買零食吃,禮尚往來,互相攀比的風氣非常嚴重。但在這些同學中相當多的人勞動觀念淡薄,輕視勞動,平時的值日生工作也討厭。可以說對勞動采取消極態度、厭惡勞動的思想相當普遍。

          對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

          除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張?

          以課堂為主渠道,將心理健康教育滲透在各學科教學中。同時開發校本課程,開設心理健康課就心理知識傳授而言,主要實質是根據學生年齡特點和心理實際需要,適當介紹與心理健康發展密切相關的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學的系統知識體系,而是將有關心理科學的理論和技術化為學生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法,幫助學生更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。

          心理輔導不是思想政治教育,心理教育也不等同于德育。心理輔導過程中可能會有一些教導,但倘若只有教導或只在說教,絕對不是心理輔導了。心理輔導也不僅僅是進行邏輯分析,給予忠告與建議,更不是幫助當事人解決問題。心理輔導也不是普通的會見,不是社交式的談話,更不是指責、批評、游說、嘲諷或恐嚇;至于用同情的態度、行為去安慰與開解等,也都不是心理輔導。

          3、心理閉鎖與渴求理解的矛盾。

          由于自我意識的發展,同學們開始把注意力集中在自己的內心師姐上,同時也由于社會生活經驗的逐漸豐富,意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心,不愿同長輩透露內心,實行自我封閉。這些同學把內心的感受隱藏起來,以致常常產生孤獨感。其實,這些同學和需要求得別人的理解,但只會抱怨父母師長不理解自己。

          4、獨立意識與依賴心理的矛盾。

          年齡的增大,成人意識的產生,同學們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來,個別同學還會發生頂撞師長現象,甚至對學校、社會產生反抗情緒?梢哉f他們的獨立意識十分強烈,但同時又缺乏必要的知識與能力,在經濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手,只管學習不管其他的不正常現象。

          5、情感與理智的矛盾。

          中學生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發生沖動和波動。情緒、情感總在兩極擺動,不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時用理智加以控制。

          課堂滲透青春期健康教育。充分發揮和挖掘學科德育作用,課堂教學教育中滲透青春期健康教育,尤其是體育、音樂、美術、社會、語文、科學等課,提出了明確的教學目標要求,突出其青春期健康教育教學目標制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學生健康教育工作主要開拓發展方向。也是學校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學校德育工作的新形勢,結合新課改標準,學科滲透德育,應該作為德育工作實效性體現的有效途徑。我校堅持全員德育的理念,在全體教師的培訓學習會上積極提倡和灌輸這一理念,同時經常性向全體教師開展學生心理輔導的培訓等講座。促進學校青春期健康教育的穩步發展。

          6、進取心強與自制力弱的矛盾。

          大多同學都有積極向上的進取之心,但由于思考問題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時片面的堅持己見,不能控制自己,憑沖動行事,事過之后又非常后悔。說面意志品質的發展還不成熟,自制力、控制立還不強。

          7、信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。

          同學們處在一個信息化的社會,對各種信息都十分熱心好奇并積極探究,但由于世界觀、人生觀還未完全形成,對真善美、假惡丑的辨別力還不強,對事物的認識往往狹隘,容易被表面現象所迷惑,出現認識錯誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識,就很容易進入同學們的心靈,影響青少年的健康成長。

          8、成材欲望與厭學心理的矛盾。

          大部分同學都希望自己學習成績優秀,但在學習過程中,又感到學習負擔過重,學習太苦太累而難以持之以恒,厭學心理陡增,形成了想學與厭學的心理矛盾。

          總之,中學生的心理矛盾是復雜的,其產生的原因有生理的、心理的,有社會的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學自我認識和改進,也有利于教師開展心理健康教育,促進青少年學生身心健康成長。

          心理廣播稿 篇9

          壓力是生活的一個事實,但是它不必成為一種生活方式。壓力在生活中廣泛存在,人類的身體生來就具有克服危機與短期壓力的功能,這就是我們大多數人所聽說過的,對于“戰斗還是逃跑”的反應。當某件事情讓我們從身體上感到緊張,我們就會本能地釋放出腎上腺素和其他由于緊張產生的化學物質。

          但是,長期的壓力會破壞我們的免疫系統,而且會對我們體內的大多數系統造成嚴重破壞,特別是腸、肺、腎上腺和心臟;會損害我們的血細胞,并且導致中風;會影響我們的記憶力和情緒;還會引發風濕性關節炎。

          所以在我們感到有壓力的時候,我們可以采取一些方法來減輕自己的壓力。下面就為大家介紹一些巧妙的減壓方法,你可以有選擇地實踐一下。這些看起來簡單容易的方法,好像根本不起作用。但是,在真正改變你的生理結構上是很有幫助的。它們還可以抵消由于壓力而產生的不良反應,不失為一些很好的方法。

          第一種方法是針對那些一聽見電話鈴聲就緊張的朋友。建議你每次看到電話,或者在你接電話之前,做兩次深呼吸,要記住的是呼吸必須充滿肺的底部,不要僅僅只是抬高你的肩膀哦。

          第二種方法,要全神貫注地關注手邊的工作,而且要避免自言自語。

          第三種方法,每隔兩個小時停下來一次,花兩分鐘的時間看看窗外,而且什么都不想。

          第四種方法,每隔一個小時,閉上雙眼,用手掌捂住它們呆一分鐘。這是非常管用的休息方法。

          第五種方法,每隔一個小時,站起來舒展一下身體的每個關節。

          第六種方法,當你內心要做出“噢,天哪”的反應的時候,記住去把握住自己,并且改口說“噢,這很有意思!”這聽起來很愚蠢,但確實有效!

          第七種方法,確保有一段午餐休息時間,哪怕只有10分鐘,也最好走到戶外放松一下。

          第八種方法,重新回味一段有趣或愉快的經歷,或者看看快樂時期的照片。

          第九種方法,找一首自己特別喜歡的有趣的歌曲,比如一首歌中所唱的“經?吹缴钪锌鞓返囊幻妗保扛魩讉小時就給自己唱一遍。

          這些只是你可以使用的上百萬個減壓方法中的一小部分——它們可以消除壓力、增強活力,阻止壓力對身體的侵害。這些方法雖然簡單,但是卻十分有效,大家不妨試試,讓自己的生活變得更加輕松愉快。

          心理廣播稿 篇10

         。ㄖ鞒旨、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!

          (主持甲、主持乙):今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。

         。ㄖ鞒旨祝何覀兌际仟毶优,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》

          根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

          (1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

          (2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。

         。3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。

         。4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。

          (5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

          (6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特征相吻合

         。ㄖ鞒忠遥簩φ談偛诺臉藴释瑢W們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:

          (主持甲):《當別人得第一》

          在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?

         。1)很生氣,不再理小博。

         。2)逢人就說小博的壞話。

         。3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

          (4)虛心向他學習。

         。5)如果他有困難,真誠地幫助他。

          (1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

          選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。

         。ㄖ鞒忠遥河辛撕眯那樯畈艜鞓,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招:

         。1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。

         。2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?

         。3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

         。4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

         。5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。

         。6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。

         。7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。

         。ㄖ鞒旨祝何疫給大家帶來了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

          1、早上起來第一件事,告訴自己:"今天我很快樂。"然后,對著鏡子笑一笑。

          2、經常回憶過去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。

          3、經常默念自己的優點。

          4、看一些有趣的笑話。

          心情不好的時候,我們可以:

          1、聽一首優美的曲子,或者唱歌。

          2、去跑步、爬山,或者打球。

          3、打掃自己的房間或書桌。

          4、找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

          5、將一個笑話給別人聽。

          6、把不快樂的事寫出來。

          想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。

         。ㄖ鞒旨、主持乙):今天的紅領巾廣播到此結束,謝謝收聽!

          廣播稿二:小學生心理健康廣播稿

          老師們、同學們:大家中午好!

          今天我們將和大家一起來小學生們怎樣保持心理健康。

          心理廣播稿 篇11

          1. 心理健康的一般標準是什么?

          世界心理衛生聯合會將心理健康定義為:

         。1)身體、智力、情緒十分調和;

         。2)適應環境,人際關系中彼此能謙讓;

          (3)有幸福感;

         。4)在工作和職業中能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。

          2. 正常人會出現哪些異常心理現象?

          精神正常并不意味著沒有一點問題,關鍵是這些癥狀的產生背景、持續時間、嚴重程度以及對個體和環境的不良影響如何。正常人也可能出現短暫的異常現象,時間短、程度輕,尚不能貼上精神病的標簽。

          (1)疲勞感:通常有相應的原因,持續時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經過良好的休息和適當的娛樂即可消除。

         。2)焦慮反應:焦慮反應是人們適應某種特定環境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現實原因(現實性焦慮)如面臨考試,并隨著事過境遷而很快緩解。

         。3)強迫現象:有些腦力勞動者,特別是辦事認真的人反復思考一些自己都意識到沒有必要的事,如是不是得罪了某個人,反復檢查門是否鎖好了等。但持續時間不長,不影響生活工作。

         。4)恐怖和對立:我們站在很高但很安全的地方時仍會出現恐怖感,有時也想到會不會往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續思考,屬正,F象。

         。5)疑病現象:很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,反復多次檢查,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現。但檢查如排除相關疾病后能接受醫生的勸告,屬正,F象。

         。6)偏執和自我牽掛:任何人都有自我牽連傾向,即假設外界事物對自己影射著某種意義,特別是對自己有不利影響、如走進辦公室時,人們停止談話,這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現象經過片刻的疑慮之后就會省悟過來,其性質和內容與當時的處境聯系緊密。

         。7)錯覺:正常人在光線暗淡,恐懼緊張及期待等心理狀態下可出現錯覺,但經重復驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

         。8)幻覺:正常人在迫切期待的情況下,可聽到“叩門聲”“呼喚聲”。經過確認后,自己意識到是幻覺現象,醫學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗,不能視為病態。

          (9)自笑、自言自語:有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑,但有客觀原因,能選擇場合,能自我控制,屬正常現象。

          心理廣播稿 篇12

          女:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;

          男:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;

          女:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;

          男:于是,你很自卑。

          女:其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。

          合:和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴......

          男:做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發熱發光;

          女:做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點希望;

          男:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

          女:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發現:

          合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。

          走向實現,走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!

          男:大家下午好,今天是20xx年5月10日,星期二,成中小學紅領巾廣播站"關注心理健康"特別節目開始播音了!

          女:我是播音員 。

          男:我是播音員 。

          女:我們知道,種子萌芽生長,必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前。"未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。"

          男:我們與父母、師長缺乏理解和溝通

          女:與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成我們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著我們年齡的增長,使我們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面我們特別希望父母、老師理解我們的想法和做法;在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助,一些學生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。

          男:讓我們來看這樣的一個案例:洛虹是獨生女,12歲,父母都是知識分子,視其為掌上明珠,愛護備至,期望極高。洛虹生性活潑,聰明伶俐,上學后成績一直十分優秀,不僅父母,老師同學也都非常欣賞她,對她很是推崇,洛虹本人也意識到自己的出色,很自負。然而,正當大家都對洛虹滿懷信心時,她卻遇到了一個不小的麻煩,六年級上學期期中考試時,她正好重感冒,為了不耽誤考試,她仍堅持來校參加了全部考試。由于身體不好,復習準備不足,加上心情緊張,結果考試成績很不理想,不僅史以來第一次掉下前十名,而且數學甚至才七十幾分,給她以一記學生打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少,逐漸怕見老師和同學。后來發展至整天躺在床上,再不愿去上學了。家長開始還沒怎么在意,只是一般地安慰她幾句。直到后來見她不愿去上學,他們才著急起來。問孩子究竟怎么了。洛虹說不清楚,只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫院作檢查并無身體異常。

          男:聯合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

          女:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。

          女:心理健康有八大特征:

          男:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;

          女:2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

          男:3、能承受挫折;

          心理廣播稿 篇13

          百年老人一個接一個的離開我們,名家一個接一個的去天堂。我們不能因為佩服和佩服他們的風采和淵博的知識就放棄對他們的懷念,他們那種純粹的愛國主義和人格魅力在我們心中是抹不掉的。

          什么是性格?做人的性格也叫。性格分高低。大師們,世紀老人留下的寶貴遺產就是他們的人格,高尚,高尚,深刻。性格是一門高深的學問。我們的學生學習,求學歷,要求更深刻的人格知識和人格的最高境界。要獲得這個最高的學位,需要一輩子的時間。

          一個學大提琴的年輕人去找藝術大師請教。大師是卡薩爾斯,上個世紀最偉大的大提琴家。他問大師:怎樣才能成為一名優秀的大提琴手?大師回答:先成為一個優秀的大寫的人,再成為一個優秀的大提琴家。大師的話有意義,我們一時難以理解。但是我們在日常生活中的所見所聞,會幫助我們逐漸理解這句話的深層含義。一個人要想在社會上立足,就要做事,要想學會做事,就要先學會做人。做人第一,人品對人最重要。

          在北大,人們會給你講一個季羨林大師的故事。季羨林是北京大學教授,著名的國學大師。他的學術聲譽和人格都很高尚。

          有一年秋天,北大開學,一個外地的大一新生提著一個大包走進北大校園,覺得很累,就放下包在路邊休息。這時,一位老人經過,年輕的學生讓老人照看行李,自己辦理入學手續。老人欣然同意了。年輕人辦完手續輕松回來,老人盡職盡責地站在旁邊守護行李。謝過老人后,就和他分手了。北大開學典禮上,小伙子看到那天照顧自己行李的老人是坐在主席臺上的北大副校長季羨林。他一開始很驚訝,也很訝然,后來內心動搖,大家都稱贊吉老人格高尚。

          讓我們欣賞一下世紀老人冰心先生的人格。作為一個高手,冰心體弱多病,即使是年輕的時候,也很少顯得淡然豪邁。到了老年,他病得更厲害了。然而,老人冰心頑強地與疾病斗爭,過著堅強的生活。

          一年冬天,冰心因病再次住院。那時候,老人已經接近生命的盡頭。但當記者去病房采訪她,問老人你現在最關心的是什么時,老人簡單感人的回答:是老病人的病情。

          這是老人。在她的一生中,她以自己為筆,以歲月為稿紙,寫了一篇又一篇關于愛情作為一種力量的文章,向千千成千上萬的人傳達了愛的溫暖。80年過去了,老人對眾生的愛依然不老。今天冰心在天堂,留給我們的卻是一個很有個性的背影。

          事實上,歷史和傳統離我們最近,失落大師的人格魅力應該通過我們的努力得到延伸和延伸...

          心理廣播稿 篇14

        親愛的同學們:

          關注心靈,關愛健康,快樂成長,歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談談學習動機的話題。

          學習動機是指學生為什么而學習,是推動學生學習的動力。學習動機一般表現為強烈的求知愿望,對未知世界的好奇心及興趣,認真積極的學習態度等。根據不同的特點,學習動機也可以分為以下兩種類型。

         。1)外部動機:這是個體為了保持長者們(如老師、家長等等)的贊許或認可而表現出來的、把工作做好的一種需要,這是一種典型的外部動機。

         。2)內部動機:以求知作為目標本身,學習是為了獲得知識,獲得能力。滿足這種動機的獎勵(知識或能力的實際獲得),是由學習本身提供的。

          學習的外部動機則是由外界的誘因所決定的,它往往較為短暫,被這種學習動機所推動的學習活動也往往處于一種被動狀態。學習的內部動機來源于學生自身的興趣、愛好等,它較為持久,且使學習者處于一種主動積極的學習活動狀態。

          是否學習動機越強,學習效率就越高?

          其實并不是學習動機越強,學習效率越高。學習動機的強度有一個最佳水平,此時學習效率最高;一旦超過了頂峰狀態,動機程度過強時就會對活動的結果產生一定的阻礙作用。因為動機水平過強,會造成人們內心過度焦慮和緊張的狀態,以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。

          同樣無論是內部動機或者外部動機過低都會引起學習不良。

          同學們,你的學習動機屬于哪種類型呢?你的動機水平是怎么樣的呢?

          長風破浪會有時,直掛云帆寄滄海。加油,你們都是時代的強者。

          海到天邊天作岸,山等絕頂我為峰!努力,發出你們心中的最強音。

          今天的心理廣播到此結束,下次再見!

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