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      1. 元旦幽默短信精編

        時間:2022-07-05 05:04:38 元旦 我要投稿
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        元旦幽默短信精編

          1、元旦到來朋友聚會,陜西名小吃不容錯過,讓你一飽口福:羊肉泡饃,充斥著濃郁的鄉土韻味;灌湯包子不可不嘗;烤肉串物美價廉;鍋盔更是一大特色!

          2、節日到來,家家必備小零食,吃零食有講究:瓜子花生杏仁核桃等堅果類含豐富蛋白質、無機鹽,丹皮、棗等蜜餞健脾開胃,具一定營養價值,但切忌多吃。

          3、元旦迎新,歡樂西安,推薦西安美食之旅,1.盛家釀皮好好吃,2.劉家糊辣湯很暖胃,3.定家小酥肉非常香,4.米家泡饃真不錯。

          4、推薦應對元旦節后綜合癥,旅游綜合癥-多喝水,睡前洗熱水澡;美味綜合癥-多吃新鮮蔬菜水果;娛樂綜合癥-別吃太飽,中午適當小睡。

          5、元旦長假,不妨多吃這四樣,鱸魚可健脾胃補肝腎,黑木耳可補氣益智和生血,大豆可和胃調中健脾益氣,香菇可促進膽固醇分解和排出。( 元旦祝福語 )

          6、元旦聚餐吃火鍋,三個敲門讓你遠離肥胖,一、吃飽皆可,不要貪吃;二、盡量選擇新鮮食物,少用加工品;三、調味料以低油、低鹽為主。

          7、元旦飲食注意主食攝入,要做到三化:簡單化,以米面為主,點心類不算;定量化,避免無限制吃菜,主食每天至少300克;雜糧化,多吃含膳食纖維多的雜糧。

          8、元旦大聚餐,挑好食物是關鍵:山葡萄酒并非越陳越好,勿買過期的;買雞蛋挑蛋面光滑的,買時晃一下,新鮮雞蛋發出沉重搖動聲,陳舊雞蛋發出嘩啦啦的散聲。

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