出梅時間
2017出梅時間是什么時候?黃梅天一來,雨水就持續不斷,在雨水的浸泡下,到處是又悶又潮濕。
2017出梅
入梅時間是公歷2017年6月8日,農歷五月十四。
出梅時間是公歷2017年7月19日,農歷五月廿五。
今年黃梅天什么時候
在我國長江中下游地區,每年6月下旬開始到7月上旬便是梅雨季節,這時候天空連日陰沉,并且降水連綿不斷,古有諺語“雨打黃梅頭,四十五日無日頭”,便是梅雨季節高溫濕大的特點,不僅如此,我國華南沿海城市還會受到臺風侵襲,天氣濕度加大,衣物、家具等更容易受霉、受潮。
入梅:連續5日平均氣溫超過22℃,有4天為雨天才算是入梅,
出梅:反之,連續5天姘居氣溫超過30℃,且不下雨,就代表著出梅了。
梅雨是初夏季節長江中下游特有的天氣氣候現象,它是中國東部地區主要雨帶北移過程中在長江流域停滯的結果,梅雨結束,盛夏隨之到來。這種季節的轉變以及雨帶隨季節的移動,年年大致如此,已形成一定的氣候規律性。但是,每年的梅雨并不完全一致,存在很大的年際變化。
梅雨季節養生三“防”不能忘
防傷脾忌食冷飲
由于現在的空氣濕度相對較大,而脾為濕土之臟,濕邪最易犯脾,那就容易導致我們出現食欲不佳、嘔吐、腹脹、大便不成形或黏膩不爽等等癥狀。專家指出:我們在遵循“少酸多甘”的同時,宜多食用健脾祛濕之品,比如像是山藥、赤小豆、薏苡仁、扁豆等等。
防余寒護好關節
想必大家都已經感受到了,今年這個春末夏初,雨水比較多,頻下暴雨,導致早晚溫差較大,因此很多醫學養生專家建議,早出晚歸者注意及時增減衣服,避免受寒感冒。此時濕度大,風濕頑疾易復發,因此不要久居潮濕之地,注意關節部位保暖,穿衣要護關節。
防肝亢不要熬夜
如今初夏世界陽氣驟升,易引起我們的'肝陽上亢,繼而誘發很多人常見的牙痛、頭痛眩暈、目赤眼疾等疾患,這就是所謂的“春火”,老百姓俗稱的“上火”。為了防“春火”,大家除了要盡量避免熬夜,注意調整好自己的情緒,在日常的三餐飲食上還要定時定量。此外,大家還可以每日按壓太沖穴一到三分鐘,揉一百到三百下,如此可助防肝亢。
梅雨天氣如何防霉
1、衣物防霉
衣服中含有水分會滋生霉菌,因此衣物必須要洗干凈,徹底晾干后才能放入衣柜里,如果空氣潮濕,衣物曬不干,可以用烘干機或者空調、電扇吹干。另外衣柜里可以放一些防霉防蛀劑,最好吊掛于衣物上方約10厘米處。
2、食物防霉
梅雨季節食物易發餿或霉變,大家每頓飯不要做太多,盡量吃當天新鮮的,不宜吃過夜的食物,冷藏過的食物要在食用前徹底加熱,此外,冰箱內存放食品不宜過滿,生、熟食品放置應嚴格分開。特別需要注意的是,不要貪吃水果,吃不完的也不能在冰箱里放太久。
3、藥物防霉
藥品一旦受潮,藥效和質量就會大打折扣,還會變質。為了避免藥物受潮儲存藥品時可以先用保鮮袋或者密封袋裝好,或者放進加蓋的玻璃瓶或塑料盒里。
溫馨小提醒
梅雨季節陰雨天氣較多,建議大家出門隨手帶傘,晴遮陽,雨遮雨,司機們要格外注意減速慢行。另外梅雨時節晴天少,大家要抓住少有的晴天,將家中的衣服、被子等拿出來晾曬晾曬。還有,有些人喜歡晚上洗頭后倒頭就睡,這樣可不好,應該用吹風機將頭發吹干再睡。家長要注意,不能讓孩子直接坐在地板上。
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