2017年4月7日是第幾個世界衛(wèi)生日
2017年4月7日是第幾個世界衛(wèi)生日?從1950年起,將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”,希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。
2017年4月7日是第幾個世界衛(wèi)生日
2017年4月7日是第68個世界衛(wèi)生日
2017年4月7日世界衛(wèi)生日主題
一起來聊聊抑郁癥
世界衛(wèi)生日節(jié)日由來
1946年7月22日,聯(lián)合國經(jīng)社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲章》,《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念組織憲章通過日,1948年6月,在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。次年,第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已放暑假,無法參加這一慶;顒,便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。自1950年以來,世界衛(wèi)生組織每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點領(lǐng)域。
世界衛(wèi)生日的設(shè)立宗旨
確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶;顒樱茝V和普及有關(guān)健康知識,提高人民健康水平。
抑郁癥防治核心要點
1. 抑郁癥是一種常見疾病,人人都有可能受抑郁癥困擾。
2. 抑郁癥可導(dǎo)致精神痛苦、學(xué)習(xí)無效、工作拖延,甚至悲觀厭世。
3. 如果情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續(xù)2周以上,應(yīng)及時就醫(yī)。
4. 抑郁癥可治愈,但易復(fù)發(fā),要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持規(guī)范治療。
5. 多交友、勤運(yùn)動、規(guī)律作息和飲食,可有效降低患抑郁癥的風(fēng)險。
抑郁癥患者頭痛怎么辦
頭痛、頭暈是令每個人都困擾的事情,尤其對抑郁癥患者而言更是如此。頭痛、頭暈是抑郁癥常見癥狀,可以通過多種方式進(jìn)行調(diào)理治療,其中利用食物中的各種營養(yǎng)元素,調(diào)理減輕抑郁癥患者的頭痛、頭暈癥狀頗為有效,但并非任何食物對抑郁癥頭痛、頭暈都起到“正面”作用,有一些食物不僅不利于抑郁癥的病情,反而會造成嚴(yán)重惡化。
食用時要進(jìn)行篩選,對某些食物,禁忌處理。
味精:味精是家喻戶曉的.菜品調(diào)味劑,早早幾十年前,科學(xué)家在某項研究中就已經(jīng)發(fā)現(xiàn),飲食中味精含量較高的菜品和人的頭痛有著密切的關(guān)系,其中的谷氨酸鈉元素越高越會令人產(chǎn)生頭痛、頭暈的癥狀。日常菜品中要注意味精的食用,防止抑郁癥頭痛加重。
乳酪:抑郁癥患者為了治療抑郁癥都會服用一些抗抑郁癥的藥物,這些藥物中含有一種單胺氧化酶抑制劑,會抑制腸胃對乳酪中的酪胺酸的吸收,使酪胺酸刺激血管,造成血壓增高,導(dǎo)致頭暈、頭痛。所以抑郁癥患者除了禁食乳酪外,還需格外小心一些不新鮮的食物及酒類。
酒精:許多抑郁癥患者都會受到醫(yī)生的格外叮囑,對酒精要嚴(yán)厲禁止。無論你飲用的是啤酒還是紅酒或者是其他酒品,都會造成你劇烈的頭痛,因為酒精中促使你頭痛的因素實在太多了,如:酪氨酸、亞硫酸鹽、組胺、單寧。抑郁癥患者要格外小心,切記醫(yī)囑。
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