2016世界睡眠日主題
世界睡眠日是為喚起全民對睡眠重要性的認識,在2001年國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起的一項全球性的活動,將每年初春的第一天,即3月21日定為“世界睡眠日”。那么,2016世界睡眠日主題是什么呢?趕緊看看本文的介紹吧!
2016年的世界睡眠日主題是什么?
2016年的世界睡眠日的主題是:“健康心理,良好睡眠”。
歷年主題
2001年:睜開眼睛睡。
2002年:開啟心靈之窗,共同關注睡眠。
2003年:睡出健康來。
2004年:睡眠,健康的選擇。
2005年:睡眠與女性。
2006年:健康睡眠進社區(qū)。
2007年:科學的睡眠消費。
2008年:健康生活,良好睡眠。
2009年:科學管理睡眠。
2010年:良好睡眠有益健康。
2011年:關注中老年睡眠。
2012年:“健康睡眠,幸福中國”。
2013年:“關注睡眠,關愛心臟”。
2014年:“健康睡眠 安全出行”。
2015年:“健康心理,良好睡眠”。
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世界睡眠日起源
進入21世紀全新的科技時代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。據(jù)世界衛(wèi)生組織對14個國家15個地區(qū)的25916名在基層醫(yī)療就診的病人進行調查,發(fā)現(xiàn)有27%的人有睡眠問題,據(jù)報道美國的失眠發(fā)生率高達32~50%,英國10~14%,日本20%,法國30%,我國也在30%以上,50%的學生存在睡眠不足。睡眠障礙對生活質量的負面影響很大,但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。睡眠障礙現(xiàn)已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。
世界睡眠日為喚起全民對睡眠重要性的認識,2001年,國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因為季節(jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與人們的日常生活息息相關。
據(jù)中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。中國醫(yī)師協(xié)會精神科醫(yī)師分會與賽諾菲-安萬特合作的“各科醫(yī)師睡眠狀況調查”得出結果,該調查對全國30家醫(yī)院的1914名醫(yī)生進行了調查,結果顯示,在2002年內有69.4%的醫(yī)生存在睡眠障礙問題。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。
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