教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案（通用17篇）
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案要怎么制定呢？以下是小編為大家整理的教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)目的
陽(yáng)春三月，桃李爭(zhēng)艷。老師們情緒高漲，行動(dòng)十分快捷，表現(xiàn)出你追我趕不甘落后的精神面貌，真是新年好勢(shì)頭。為了慶�！叭恕眹�(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，豐富教師的.精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)斗力，學(xué)校工會(huì)決定開(kāi)展以下系列活動(dòng)。為了扎扎實(shí)實(shí)為職工群眾做好事、辦實(shí)事，構(gòu)建和諧校園學(xué)校工會(huì)決定結(jié)合上“三八婦女節(jié)”開(kāi)展為期半天的“慶三八趣味活動(dòng)”。
二、活動(dòng)時(shí)間及形式
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日
活動(dòng)形式：面對(duì)面交流相結(jié)合
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、“緣分對(duì)對(duì)碰”：通過(guò)抽簽，每個(gè)女教師選擇自己的搭檔，并請(qǐng)被選中男教師必須對(duì)該女教師進(jìn)行夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)，言辭可稍作夸張。
2、“心有靈犀一點(diǎn)通”(猜成語(yǔ)的小游戲)：男教師根據(jù)學(xué)校提供的成語(yǔ)或詞語(yǔ)通過(guò)打啞語(yǔ)或者表演，讓女教師來(lái)猜，最后在三分鐘或者五分鐘內(nèi)那組猜的最多為勝。
3、“同甘共苦”：學(xué)校公布最后每組成績(jī)，由男女教師共同領(lǐng)獎(jiǎng)品，分享共同的成果。
四、活動(dòng)的準(zhǔn)備與安排
1、20xx年3月8日前，由學(xué)校工會(huì)經(jīng)校園網(wǎng)把活動(dòng)主題以及相關(guān)內(nèi)容發(fā)給每一位教職員工，做到全員知曉。
2、學(xué)校工會(huì)提前準(zhǔn)備后第二環(huán)節(jié)需要的成語(yǔ)及詞語(yǔ)。
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)及具體分工
六、獎(jiǎng)品：美梳坊檀木梳
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 2
活動(dòng)目的：
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，為了更好地豐富我園教師的生活，推動(dòng)我園精神文明建設(shè)，使大家過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)的`節(jié)日，充分體現(xiàn)黨和園領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女職工的關(guān)懷，特組織老師開(kāi)展“三八”節(jié)“教師風(fēng)采”教師才藝展示活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：
3月8日14：00——17：00
活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園多功能廳
活動(dòng)內(nèi)容：
1、以班級(jí)為單位，每班推選一名才藝出色的班主任或教師進(jìn)行參賽。形式不限: (朗誦、故事、演講、舞蹈、唱歌等。)
2、行政人員擔(dān)任評(píng)委、科室人員計(jì)分。
3、比賽時(shí)間限為5分鐘內(nèi)。
4、比賽結(jié)果匯總計(jì)算，一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名;三等獎(jiǎng)3名;;其他未獲獎(jiǎng)參加活動(dòng)的教師為鼓勵(lì)獎(jiǎng);
5、除當(dāng)班教師外，其余教師必須全員參與婦女節(jié)活動(dòng)，如有特殊情況，請(qǐng)向工會(huì)主席請(qǐng)假。
6、活動(dòng)時(shí)間注意安全。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 3
為豐富女教職工的精神生活，加強(qiáng)彼此間的溝通與交流，增強(qiáng)凝聚力，進(jìn)一步營(yíng)造溫馨和諧的校園氛圍，特?cái)M定本活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)主題
“盡情歡歌，唱美生活”
二、活動(dòng)時(shí)間
2月28日——3月11日
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、2月底給全體教職工發(fā)放一份禮物。
2、3月8日下午2：30——5：00，組織全體女教師到上海歌城金橋店盡情歡歌；晚上，在“大宴樓”（原“金精宴”，在“上海歌城”對(duì)面）飯店聚餐。
3、2月28日——3月11日，給全體女教師放假半天，提供逛街購(gòu)物的機(jī)會(huì)，美化生活。
4、繼續(xù)做好市總工會(huì)組織的住院醫(yī)療保障與新區(qū)的.門(mén)急診醫(yī)療保障續(xù)保工作。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備工作
1、與校長(zhǎng)室、黨支部溝通商量三八節(jié)活動(dòng)預(yù)想。
2、由工會(huì)負(fù)責(zé)與上海歌城、“大宴樓”飯店的聯(lián)系工作。
3、準(zhǔn)備好到歌城活動(dòng)的相應(yīng)食物。
4、購(gòu)買(mǎi)全體教職工的每人一份三八節(jié)禮券。
5、與校務(wù)辦聯(lián)系好3月8日的用車(chē)事宜。
6、書(shū)面通知到每位女教師。
7、3月8日（周二）下午的課與3月11日（周五）下午的課對(duì)調(diào)；3月8日下午2：00準(zhǔn)時(shí)發(fā)車(chē)。
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
工會(huì)
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 4
為豐富我校女教職工的業(yè)余文化生活，積極備戰(zhàn)鎮(zhèn)教工比賽，展現(xiàn)我校女教職工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，在“三八”國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際，特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽，現(xiàn)將選拔的具體事宜通知如下：
一、比賽時(shí)間：
20xx年3月7日星期五
二、比賽項(xiàng)目：
項(xiàng)目一：《“8”字繩跳長(zhǎng)繩》人數(shù)：10人
1、各校參加人數(shù)為10人，其中兩人搖繩，8人依次進(jìn)行跳，繩子繞過(guò)隊(duì)員身體一圈記一個(gè)，以此類(lèi)推；3分鐘以?xún)?nèi)跳的`個(gè)數(shù)多者名次列前；如出現(xiàn)并列，加賽30秒鐘，直至決出名次。
2、必須在規(guī)定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽
項(xiàng)目二：《拔河》人數(shù)：16人
一、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng)，按指定位置整好隊(duì)，校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。
二、女生各十六名，別選指揮員一名。
三、比賽進(jìn)行之中，不準(zhǔn)換人，不準(zhǔn)加人，不準(zhǔn)起哄亂喊。
四、比賽定為三局兩勝，比賽程序按抽簽順序進(jìn)行。
五、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結(jié)束方可離開(kāi)。
六、如有違規(guī)者，當(dāng)場(chǎng)宣布除名。
項(xiàng)目三：《毽子投準(zhǔn)》人數(shù)：8人
1、投擲線(xiàn)至水桶圓心距離女子3米。
2、投準(zhǔn)時(shí)不得助跑，在投擲線(xiàn)后站穩(wěn)后，投擲姿勢(shì)不限。
3、比賽每組8人，比賽時(shí)間總共為5分鐘，5分鐘后成績(jī)之和為最后成績(jī)。相同成績(jī)者，加投5次，成績(jī)優(yōu)者列前，以此類(lèi)推。
4、每次只能投一個(gè)毽子，否則取消所有成績(jī)。
項(xiàng)目四：《心心相印》人數(shù)：16人
比賽方法：兩人背對(duì)背，中間夾一個(gè)排球，一起向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)，距離30米迎面接力，每隊(duì)按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者勝。
比賽規(guī)則：比賽途中，如用手扶球則算比賽失��；比賽中，不得越線(xiàn)影響他人行進(jìn)。
項(xiàng)目五：《摸石過(guò)河》人數(shù)：8人
比賽方法：
以迎面接力方式進(jìn)行比賽。兩邊各站7人，中間間隔15米。比賽開(kāi)始前，第一人腳踩在木板上，手拿一塊木板，聽(tīng)到哨音后，把手上一塊板往前放在地上，后面腳向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此類(lèi)推，直至走完15米。再由對(duì)面同伴照此返回，直至全部完成，結(jié)束比賽，用時(shí)短者為勝。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 5
策劃：
執(zhí)行：
主持：
計(jì)時(shí)：
時(shí)間：20xx年3月8日下午2:30——5:00
地點(diǎn)：多媒體教室
程序：
第一項(xiàng)：校長(zhǎng)祝辭
第二項(xiàng)：女教師代表——馬小英老師發(fā)言
第三項(xiàng)：王桂佳老師獻(xiàn)祝福歌
第四項(xiàng)：游戲活動(dòng)、老師才藝表演
1、綁腿賽跑
2、搶凳子
3、頂氣球
4、老師才藝表演
5、齊心協(xié)力
6、我來(lái)比劃你來(lái)猜
7、老師才藝表演
注：游戲活動(dòng)中由主持人穿插猜謎。
附：
1、游戲活動(dòng)以教研組為單位，全員參與
2、每項(xiàng)活動(dòng)的規(guī)則
綁腿賽跑：
將兩人相鄰的.腿綁在一起，讓兩個(gè)人用3條腿走，從起點(diǎn)走至終點(diǎn)，再回至起點(diǎn)，先到者為勝出。
分兩次進(jìn)行，每組出兩人參加。
搶凳子：
一組7人，6個(gè)凳子，在音樂(lè)聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂(lè)聲停止時(shí)，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個(gè)凳子，再次游戲，直到最后剩一個(gè)凳子、一個(gè)人為止，留在最后的人為勝利者。
分三組進(jìn)行，嘉賓組一次，女教師組兩次，每次每組出一人參加。
頂氣球：
用頭頂氣球，觸球部位必須在肩以上（不包括肘以下部位），一局3分鐘，一局定勝負(fù)，3分鐘之內(nèi)將球頂過(guò)線(xiàn)的組勝出。
分四組進(jìn)行，每組由兩個(gè)教研組進(jìn)行比賽，全組參與。
齊心協(xié)力：
分三組進(jìn)行，每教研組派一男一女兩名組員上場(chǎng)，游戲時(shí)兩名組員背對(duì)背站在起點(diǎn)處，將氣球置于兩背之間。開(kāi)始后，游戲者從起點(diǎn)走至終點(diǎn)，再回至起點(diǎn)。先到并將氣球完好送回者為勝隊(duì)。球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)
我來(lái)比劃你來(lái)猜：
比劃者可以用肢體語(yǔ)言和口述語(yǔ)言表達(dá)的形式來(lái)向猜詞者傳達(dá)信息，但是不得說(shuō)出詞語(yǔ)中帶有的字；猜詞者不得轉(zhuǎn)身看屏幕；猜不出可以喊過(guò)，期間可以過(guò)3個(gè)；觀眾朋友不得提醒！限時(shí)1分鐘，1分鐘之內(nèi)猜出最多的組勝出。
每組出兩人參加，一人比劃一人猜。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 6
20xx年“三八“國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來(lái)，為充分調(diào)動(dòng)全鎮(zhèn)廣大教職工推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，豐富教職工的業(yè)余生活，使廣大女教職工過(guò)上一個(gè)平安、和諧、快樂(lè)的'“三八”婦女節(jié)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，決定于 20xx年3月8日下午開(kāi)展慶“三八”國(guó)際婦女節(jié)活動(dòng)：
一、活動(dòng)時(shí)間：3月8日1：00——16：30
二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
三、活動(dòng)內(nèi)容：
(1) 集體項(xiàng)目：拔河比賽
(2) 跳繩比賽 (只限女職工)
(3) 象棋比賽 (只限男職工)
四、活動(dòng)具體要求分組安排：
1、報(bào)名本校男、女教職工;
2、各組隊(duì)員可根據(jù)本組情況進(jìn)行報(bào)名，具體安排各級(jí)組自行協(xié)商;
3、可兼報(bào)兩項(xiàng)(1個(gè)集體項(xiàng)目，1個(gè)單項(xiàng));
4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項(xiàng)目每組設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè);每個(gè)單項(xiàng)每組取前3名。
設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
5、攝像：
6、場(chǎng)地器材：
附1：各活動(dòng)安排
活動(dòng)一 ： 集體項(xiàng)目 男女教職工拔河比賽
分為青年組男24人、女28人(40歲以下)
中老年組男30人、女21人(40歲以上)
規(guī)則：
1、采用三局二勝制;
2、每隊(duì)15人;
場(chǎng)地：中心小學(xué)操場(chǎng)
裁判：程校長(zhǎng)
人數(shù)清點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年3月8日下午1：00分
活動(dòng)二 跳繩比賽
活動(dòng)對(duì)象：全體女教師
分組安排：
1、青年組(40歲以下) 組長(zhǎng)：
成員：
2、中老年組(40歲以上) 組長(zhǎng)：
成員：
器材： 每組兩根跳繩 計(jì)時(shí)器
方法： 1分鐘為限，累計(jì)其所跳的次數(shù)。
時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00
活動(dòng)三 象棋比賽
活動(dòng)對(duì)象：全鎮(zhèn)男教師
器材：中國(guó)象棋
方法：各校以校為單位，先進(jìn)行校內(nèi)賽，選出2人參加全鎮(zhèn)小學(xué)比賽。
裁判員：
時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)目的
值此“三八”國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，為表彰學(xué)校全體女教師在工作中取得的優(yōu)異成績(jī)，充分發(fā)揮“半邊天”的作用;同時(shí)，也為了豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)校將組織女教師度過(guò)一個(gè)充滿(mǎn)激情、愉快、有意義的節(jié)日——開(kāi)展“慶”三八“有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)”。
二、活動(dòng)時(shí)間、對(duì)象及形式
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日下午5時(shí)—7時(shí)
活動(dòng)對(duì)象：學(xué)校全體女教師
活動(dòng)形式：游戲、競(jìng)賽
三、活動(dòng)內(nèi)容
(一)個(gè)人競(jìng)賽
1、跳繩比賽
游戲規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，跳繩總次數(shù)最多的前三名參賽女教師按名次獲得相應(yīng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)道具：短繩、秒表。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
2、瞎子擊鼓
游戲規(guī)則：鼓與參賽女教師距離10米，參賽教師拿著鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，然后走出去擊鼓(一旁觀看的教師可對(duì)蒙面教師進(jìn)行語(yǔ)言提示或者語(yǔ)言搗亂)，3分鐘之內(nèi)擊到鼓的`教師可獲得精美禮品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
活動(dòng)道具：桌子、大鼓、擊鼓棒、眼罩。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
3、搶凳子
游戲規(guī)則：學(xué)校9名女教師，共準(zhǔn)備8張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂(lè)聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂(lè)聲停止時(shí)，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，同時(shí)也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者，最后被淘汰的3名教師按照淘汰的先后順序獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
活動(dòng)道具：音樂(lè)、凳子。
活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室。
(二)團(tuán)體競(jìng)賽
分組：學(xué)校9名女教師通過(guò)抽簽分為3人一組，共3組進(jìn)行比賽。
1、3人4足
游戲規(guī)則：三個(gè)人一組，將相鄰的兩條腿捆綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，在游戲過(guò)程中如果繩子脫落，就要停留在那里把繩子綁好才能再出發(fā)，比賽從起點(diǎn)處開(kāi)始出發(fā)，至對(duì)面標(biāo)志處折回，返至起點(diǎn)處，以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名，時(shí)間最短的一組共三名教師可獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
活動(dòng)道具：繩子、秒表。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
2、心有靈犀
游戲規(guī)則：幻燈片出示成語(yǔ)，每一組派一名教師通過(guò)肢體表演的形式(不能說(shuō)話(huà))表達(dá)出該成語(yǔ)，讓背對(duì)幻燈片的兩名教師來(lái)猜，在五分鐘內(nèi)猜對(duì)成語(yǔ)最多的那組獲勝，可獲得相應(yīng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)道具：成語(yǔ)、幻燈片、秒表。
活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室。
至此，本次“慶‘三八’有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)”全部結(jié)束，活動(dòng)結(jié)束后，全體女教師聚餐，分享活動(dòng)感受。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 8
一、活動(dòng)目的
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，為了更好地豐富我園教師的生活，推動(dòng)我園精神文明建設(shè)，使大家過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)的節(jié)日，充分體現(xiàn)園領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女職工的關(guān)懷，特組織教師開(kāi)展慶祝三八婦女節(jié)活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
3月8日下午5點(diǎn)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.搶椅子
游戲準(zhǔn)備：小椅子、音樂(lè)
游戲規(guī)則：8人一組，共準(zhǔn)備7把小椅子，小椅子圍成一圓圈。在音樂(lè)聲中，大家齊圍著這組椅子走或跑，音樂(lè)聲停止時(shí)，每人奮力搶坐在椅子上，未能搶到的人被淘汰，同時(shí)也減少一把椅子，再次游戲。留到最后的教師為勝利者，最后被淘汰的'3名教師按照淘汰的先后順序獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
2.跳繩比賽
游戲準(zhǔn)備：跳繩、秒表
游戲規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總個(gè)數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，跳繩總個(gè)數(shù)最多的前三名參賽女教師按名次獲得相應(yīng)獎(jiǎng)品。
3.雙龍戲珠
游戲準(zhǔn)備：氣球、椅子
游戲規(guī)則：兩人一組，隊(duì)員背靠背夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣球落地或因其它原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆2個(gè)氣球的代表隊(duì)勝出。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 9
一、活動(dòng)目的
�。⑷耍D女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了園領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女職工的關(guān)懷，為了使佳節(jié)過(guò)得更有意義，愉悅大家的身心，過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)的節(jié)日，特組織老師開(kāi)展＂三八＂活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間
x月x日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
幼兒園操場(chǎng) 幼兒園多功能廳
四、活動(dòng)內(nèi)容
�。�1）跳繩 ；
�。�2）仰臥起坐；
�。�3）顛球；
�。�4）踢毽子；
�。�5）顛乒乓球。
五、活動(dòng)具體要求
1、全體女教師分為老、中、青三組；
2、行政后勤人員、男職工兩人一組為裁判人員；
3、各組參賽選手在5項(xiàng)比賽項(xiàng)目中選2項(xiàng)進(jìn)行比賽；
4、比賽時(shí)間為1分鐘；
5、比賽結(jié)果匯總計(jì)算，分組設(shè)獎(jiǎng)。老年組一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)2名；
中年組一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)3名；
青年組一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)5名；
其均為三等獎(jiǎng)；
其他未獲獎(jiǎng)參加活動(dòng)的女教師為鼓勵(lì)獎(jiǎng)；
男職工發(fā)放紀(jì)念品。
6、全體女教師必須全員參與婦女節(jié)活動(dòng)，如有特殊情況，請(qǐng)向團(tuán)支書(shū)請(qǐng)假；
7、活動(dòng)期間注意安全。
為了培養(yǎng)學(xué)生的基本道德觀念和社會(huì)責(zé)任感，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，在“三八”婦女節(jié)之際，特開(kāi)展本次活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生充分了解母親，真正從內(nèi)心感到母親對(duì)家庭的'付出、對(duì)自己的關(guān)愛(ài)，培養(yǎng)學(xué)生尊重長(zhǎng)輩、孝敬父母的傳統(tǒng)美德以及關(guān)心他人、熱愛(ài)勞動(dòng)的良好習(xí)慣。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)目的：
愉悅身心，過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)、充實(shí)而又有意義的節(jié)日。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三月七日(周六)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
天門(mén)山
四、參加人：
學(xué)校黨政工負(fù)責(zé)人、全體女教師、學(xué)校宿舍生活教師、食堂女職工。
五、活動(dòng)形式：
爬山觀景，愉悅身心。
六、活動(dòng)具體安排如下：
1、早上九點(diǎn)前趕到學(xué)校，統(tǒng)一集合。
2、九點(diǎn)整從學(xué)校出發(fā)，開(kāi)始爬山。
3、爬山活動(dòng)結(jié)束之后統(tǒng)一用午餐，下午自由組織活動(dòng)。
七、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
分工：
活動(dòng)的.策劃、實(shí)施、總結(jié)
車(chē)輛、生活的聯(lián)系
攝影、報(bào)道
負(fù)責(zé)本級(jí)部、部門(mén)安全。
注：活動(dòng)中注意安全，最好穿輕便的平底鞋，自備飲料，爬山過(guò)程中以自己的體力量力而行，如有不適可適當(dāng)休息。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)目的：
愉悅身心，過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)、充實(shí)而又有意義的節(jié)日。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三月七日(周六)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
天門(mén)山
四、參加人：
學(xué)校黨政工負(fù)責(zé)人、全體女教師、學(xué)校宿舍生活教師、食堂女職工。
五、活動(dòng)形式：
爬山觀景，愉悅身心。
六、活動(dòng)具體安排如下：
1、早上九點(diǎn)前趕到學(xué)校，統(tǒng)一集合。
2、九點(diǎn)整從學(xué)校出發(fā)，開(kāi)始爬山。
3、爬山活動(dòng)結(jié)束之后統(tǒng)一用午餐，下午自由組織活動(dòng)。
七、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：xx
分工：xx
活動(dòng)的`策劃、實(shí)施、總結(jié)
車(chē)輛、生活的聯(lián)系
攝影、報(bào)道
負(fù)責(zé)本級(jí)部、部門(mén)安全。
注：活動(dòng)中注意安全，最好穿輕便的平底鞋，自備飲料，爬山過(guò)程中以自己的體力量力而行，如有不適可適當(dāng)休息。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 12
一、活動(dòng)目的
1.引導(dǎo)幼兒正確表現(xiàn)人體各部分的結(jié)構(gòu)關(guān)系和發(fā)型、鞏固畫(huà)正面人的技能。
2.發(fā)展幼兒的觀察力和繪畫(huà)表現(xiàn)能力。
3.加深幼兒對(duì)教師的熱愛(ài)之情。
4.感受到教師節(jié)的歡樂(lè)。
5.明白教師節(jié)是幾月幾號(hào)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.請(qǐng)配班教師配合上課。
2.繪畫(huà)紙、油畫(huà)棒。
3.范畫(huà)。
三、活動(dòng)過(guò)程
1.引出教師節(jié)，導(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒興趣。
教師：小朋友，我們班上有幾位教師?你們?cè)鯓臃Q(chēng)呼她們?今日教師想請(qǐng)小朋友們給教師畫(huà)張像，畫(huà)好后，就送給那位教師好不好?
2.引導(dǎo)幼兒觀察教師特征。
教師：此刻我們看看_教師的頭發(fā)是什么樣的?(長(zhǎng)發(fā)、短發(fā)、直發(fā)、卷發(fā)、辮子等)穿的衣服是什么顏色?什么樣式?衣服上有什么特點(diǎn)?(比如說(shuō)圖案什么的)
請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察、并請(qǐng)幼兒回答。
教師：我們看看_教師的.胳膊在身體的什么部位?腿在身體的什么部位?胳膊和腿是怎樣動(dòng)的?再看臉上眼睛的位置，眼睛上頭是頭發(fā)，此刻每人用手摸摸自己的頭發(fā)，是不是光長(zhǎng)在頭頂上頭呢?
請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察、并請(qǐng)幼兒回答。
3.交代要求，幼兒作畫(huà)，教師指導(dǎo)。
教師：我們能夠畫(huà)一位教師，也能夠畫(huà)兩位教師。要把教師的頭發(fā)和服裝的詳細(xì)的特點(diǎn)畫(huà)出來(lái)，先畫(huà)頭，再畫(huà)身體，最終畫(huà)胳膊和腿，大要把教師打扮得漂漂亮亮的。幼兒作畫(huà)，教師巡回指導(dǎo)。
A.鼓勵(lì)幼兒大膽作畫(huà)，充分發(fā)揮自己的想象，畫(huà)出每個(gè)教師的不一樣特點(diǎn)。
B.幫忙能力弱的幼兒掌握人體的結(jié)構(gòu)關(guān)系和各部分的比例。
C.鼓勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒能夠畫(huà)教師的側(cè)面。
四、評(píng)價(jià)作品，結(jié)束活動(dòng)
1.教師：我們來(lái)找一找，哪幾張畫(huà)畫(huà)的是xx教師?哪幾張畫(huà)畫(huà)的是xx教師?
2.幼兒相互欣賞作品。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 13
為了讓全校女教師度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的38婦女節(jié)，活躍校園氣氛，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究決定，特舉辦我校首屆“三八節(jié)女教師乒乓球比賽”，方案制訂如下：
一、比賽目的
1、推動(dòng)我校體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富和活躍了大家的文化生活。
2、激發(fā)廣大女教師的工作激情，增進(jìn)相互之間的了解和認(rèn)識(shí)。
3、以賽事?tīng)恳�，推行健康向上的`工作理念和態(tài)度。
4、以體育活動(dòng)為載體，將教學(xué)落到實(shí)處。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
三、比賽原則
本著體育競(jìng)賽“公平、公正”的原則，提倡發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的競(jìng)賽精神。
四、比賽項(xiàng)目
女子單打
五、比賽形式
在報(bào)名截止后通過(guò)抽簽形式?jīng)Q定對(duì)陣對(duì)手并編制程序冊(cè)。
六、比賽地點(diǎn)
xx中學(xué)辦公樓三樓活動(dòng)室。
七、參加辦法
全校女職工全員參加
報(bào)名時(shí)間：x月xx日--x月xx日
比賽時(shí)間：x月xx日—x月x日(暫定)
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
比賽取前三名頒發(fā)證書(shū)，其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)，并給予相應(yīng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、參賽須知：
1、比賽的采用單打的形式。
2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。
3、參賽人員自備球拍。
4、各參賽人員必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。
5、比賽開(kāi)始前10分鐘，到場(chǎng)參加比賽。
6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對(duì)手，服從裁判的判決，保證良好的賽風(fēng)。
7、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨，參賽人員比賽后要行握手禮。
8、抽簽：由主裁判負(fù)責(zé)該球臺(tái)的選手抽取比賽次序。
9、練習(xí)：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時(shí)間。一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行。但在局與局之間，雙方運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過(guò)兩分鐘的休息時(shí)間。每局比賽雙方隊(duì)員都可以叫一次暫停，時(shí)間不得超過(guò)1分鐘。
10、如果比賽中出現(xiàn)爭(zhēng)議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽(tīng)從裁判的裁定，不得發(fā)生爭(zhēng)吵，注意自身形象，為營(yíng)造一個(gè)和諧的比賽環(huán)境而努力。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 14
一、設(shè)計(jì)意圖
孩子們剛剛升入大班，已經(jīng)是大班的孩子了，今年是他們?cè)谟變簣@的最終一個(gè)教師節(jié)，兩年的幼兒園生活，孩子們和教師之間已經(jīng)結(jié)下了深厚的感情。為了讓孩子們對(duì)自己的教師有更深的了解，激發(fā)孩子們尊敬教師、愛(ài)教師的情感，我設(shè)計(jì)了本次主題活動(dòng)，讓幼兒經(jīng)過(guò)各種方式來(lái)表達(dá)對(duì)教師的愛(ài)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、明白9月10日是教師節(jié)。
2、感受教師對(duì)自己的愛(ài)，能用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)對(duì)教師的愛(ài)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教師和孩子們一起活動(dòng)的照片。
2、制作小禮物的材料：彩紙、彩帶、水彩筆、各種廢舊材料等。
3、幼兒畫(huà)冊(cè)《社會(huì)》
四、活動(dòng)重點(diǎn)
明白9月10日是教師節(jié)，萌發(fā)幼兒熱愛(ài)教師的情感。
五、活動(dòng)難點(diǎn)
制作小禮物送給教師。
六、活動(dòng)過(guò)程
(一)教師提問(wèn)，請(qǐng)幼兒討論，引起幼兒學(xué)習(xí)興趣
教師：小朋友你們明白6月1日是誰(shuí)的節(jié)日嗎?(是我們小朋友的節(jié)日)，小朋友們過(guò)節(jié)日的時(shí)候歡樂(lè)嗎?是誰(shuí)給你們過(guò)的節(jié)日?那么你們明白嗎?其實(shí)教師也有節(jié)日，你們明白教師的節(jié)日是哪一天嗎?(9月10日是教師的'節(jié)日)，教師很辛苦。小朋友都認(rèn)識(shí)哪些教師呢?小班是那幾個(gè)教師教過(guò)你，中班是那幾個(gè)教師教過(guò)你?
(二)組織幼兒回憶從小班升到大班以來(lái)的一些難忘的往事，以及和教師們發(fā)生的難忘的故事，以此來(lái)激發(fā)幼兒熱愛(ài)教師的情感。
1、出示教師和幼兒一起活動(dòng)的照片請(qǐng)幼兒欣賞。
2、提問(wèn)：這是什么時(shí)候照的照片?小朋友們?cè)诟墒裁?教師在做什么?你們的心境是怎樣樣的?為什么又高興有歡樂(lè)?
3、小朋友此刻有了那些本領(lǐng)?這些本領(lǐng)是跟誰(shuí)學(xué)來(lái)的?教師為小朋友做了哪些事情?
4、除了班上的教師，幼兒園里還有哪些人關(guān)心照顧過(guò)你?
(三)討論：教師把愛(ài)都給了小朋友們，小朋友們?cè)诮處煹墓?jié)日里應(yīng)當(dāng)給教師愛(ài)呢?
幼兒閱讀畫(huà)冊(cè)《給教師的愛(ài)》后根據(jù)教師的提示進(jìn)行討論
(1)教師怎樣了?為什么會(huì)咳嗽?
(2)小朋友想出了什么辦法幫忙教師?教師會(huì)怎樣想?
(3)你平時(shí)是怎樣對(duì)待教師的?
(四)制作小禮物表達(dá)對(duì)教師的愛(ài)并送上祝福的話(huà)語(yǔ)
1、在教師節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)怎樣向教師表達(dá)愛(ài)呢?(說(shuō)祝福的話(huà)，送給教師小禮物)
2、幼兒制作小禮物，教師巡回指導(dǎo)并給予必須的幫忙
(五)幼兒贈(zèng)送禮物，并與教師一起演唱歌曲祝福教師節(jié)日歡樂(lè)。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 15
一、 活動(dòng)背景:
為了活躍校園文化氛圍，引導(dǎo)廣大女性更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯學(xué)校女教師風(fēng)采，讓女性的魅力在三月的春風(fēng)里隨夢(mèng)想一起放飛�！皨D女節(jié)”是以關(guān)懷學(xué)校女教師，增進(jìn)交流的主旨，加強(qiáng)女性的自信心，全面拓展女性各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為校園注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)文港小學(xué)對(duì)女教師的特別關(guān)愛(ài)，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次活動(dòng)，同時(shí)將慶�；顒�(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育， 創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿(mǎn)懷熱情投身于教學(xué)實(shí)驗(yàn)工作當(dāng)中，促進(jìn)文港小學(xué)健康、和諧發(fā)展。
三、活動(dòng)主題：
“精彩三月，美麗綻放”慶三八活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間:
本次活動(dòng)將于3月8日下午放學(xué)后舉行
五、 活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校大會(huì)議室
六、 活動(dòng)參與者
文學(xué)校全體女教師。
七、 活動(dòng)內(nèi)容
1.趣味搶答（共三十道題，關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選擇題，提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)，關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的`一些簡(jiǎn)單的趣味題）
2.搶凳子(游戲規(guī)則：五人一組，一張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，每輪搶到凳子者獲得獎(jiǎng)品。）
3.擠眉弄眼吃餅干（游戲規(guī)則：4位隊(duì)員同時(shí)比。餅干放在眉心之間，不允許用手，只能靠自己的臉部肌肉使硬幣移動(dòng)，硬幣最終移動(dòng)到嘴，哪位隊(duì)員最先咬住餅干，則該隊(duì)得一分。中途餅干掉落為輸。最終，4名隊(duì)員全部比過(guò)后，得分最高的代表隊(duì)獲勝。）
4.你比劃，我來(lái)猜（將女教師平均分成若干組，一組背朝屏幕，一組看詞比劃，可以用語(yǔ)言表述，但是不能說(shuō)到該詞任意一個(gè)字，也可以用動(dòng)作進(jìn)行比劃，2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏家）
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
優(yōu)勝獎(jiǎng)、鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干獎(jiǎng)品：活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇女教師適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均一百元，如洗衣液，衛(wèi)生紙等女性為主的生活用品
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
每位老師人均100元。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 16
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)三八婦女節(jié)，為母親開(kāi)展慶祝活動(dòng)，讓幼兒充分了解母親，并體會(huì)母親為家庭付出辛苦。從而培養(yǎng)孩子尊敬長(zhǎng)輩、孝敬父母的傳統(tǒng)美德以及關(guān)心他人，熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。
一、活動(dòng)主題
活動(dòng)地點(diǎn)：各班級(jí)教室
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒知道"三八"婦女節(jié)是母親、奶奶的節(jié)日。
2、通過(guò)表演和母親一起游戲，表達(dá)對(duì)母親的祝賀。
3、樂(lè)意與同伴家長(zhǎng)一起活動(dòng)，增進(jìn)親子間的感情。
三、活動(dòng)前準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備有關(guān)歌頌?zāi)赣H的歌曲和朗誦等。如《我的好母親》、《世上只有母親好》、《不在麻煩好母親》等。各班級(jí)自行制定。
2、通知母親參加活動(dòng)。
3、提前給幼兒說(shuō)說(shuō)母親的辛苦。
3、活動(dòng)材料準(zhǔn)備：
(1)給母親的禮物.如：賀卡、小紅花等。
(2)每班準(zhǔn)備：暖瓶3-5個(gè)，家長(zhǎng)自帶水盆、干毛巾各一個(gè)。糖和橘子若干。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)、歡迎儀式
1、教師致歡迎詞。
2、幼兒入場(chǎng)。
主持語(yǔ)：親愛(ài)的'小朋友們，你們知道"三八"婦女節(jié)是誰(shuí)的節(jié)日嗎?(母親)小朋友們說(shuō)的真好，那你們喜歡你們的母親嗎?(喜歡)今天，我們將母親請(qǐng)來(lái)和我們一起歡度節(jié)日，你們高興嗎?現(xiàn)在我們以熱烈的掌聲歡迎母親的到來(lái)。
(二)、節(jié)目表演(歌曲或朗誦等)
讓幼兒通過(guò)歌曲唱出自己對(duì)母親的情感。
主持語(yǔ)：孩子們，今天是母親的節(jié)日，就讓我們大聲地唱出，我們對(duì)母親的愛(ài)。
(三)、贊美母親(說(shuō)出我對(duì)你的愛(ài))
讓幼兒通過(guò)日常生活的體驗(yàn)，說(shuō)一說(shuō)母親對(duì)自己的關(guān)愛(ài)及感激之情。
主持語(yǔ)：是的正如歌曲里所唱的，母親是世界上最偉大的人，母親給了我們生命，為我們付出了全部的心血，孩子們，剛才我們是唱歌給母親聽(tīng)的，現(xiàn)在我們請(qǐng)小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)，母親是怎樣辛苦的。最后，全體小朋友一起說(shuō)"母親，我愛(ài)你，母親，辛苦了。"
(四)、關(guān)心母親
通過(guò)親子間的活動(dòng)交流，讓幼兒感受親子間的情感及對(duì)母親的感恩。
1、我喂母親吃糖(吃橘子)
主持語(yǔ)：母親平時(shí)很辛苦，以前在家里都是母親拿糖給我們吃，現(xiàn)在，我們長(zhǎng)大了，會(huì)做很多事情，今天，讓母親們好好的休息一下，我們來(lái)喂母親吃糖好嗎?
過(guò)程中：播放輕音樂(lè)，教師說(shuō)：一個(gè)糖代表孩子的一片孝心，一片愛(ài)心。
2、我給母親洗洗腳
主持語(yǔ)：從小到大，一直是母親給我們洗衣做飯，洗腳、洗臉，他們是那么的辛苦，今天，我們的寶貝，要用自己的小手為我們的母親洗洗腳。
注意事項(xiàng)：家長(zhǎng)，成排成行做好，家長(zhǎng)先在盆里放上涼水，然后，請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙到熱水，家長(zhǎng)試一試水溫，然后，幼兒開(kāi)始給母親洗腳。洗完后，家長(zhǎng)和孩子將水倒掉，有能力的可以讓孩子自己倒。
播放音樂(lè)。教師說(shuō)：孩子，是父母的心肝，平時(shí)母親對(duì)孩子的愛(ài)，今天換來(lái)了孩子對(duì)母親的愛(ài)，我們的孩子一天天長(zhǎng)大了，他們是我們的希望，我們的未來(lái)。
結(jié)束后，可以請(qǐng)個(gè)別家長(zhǎng)發(fā)表一下感受。
(五)、送禮物
主持語(yǔ)：孩子們，今天是母親的節(jié)日，你們有沒(méi)有禮物要送給母親呀，現(xiàn)在，請(qǐng)孩子們把自己準(zhǔn)備好的禮物送給母親，送的時(shí)候還要親親母親，并說(shuō)一些祝福的話(huà)。(教師提前教好)
主持語(yǔ)：今天，寶寶和母親們歡聚一堂，共度母親的節(jié)日，你們開(kāi)心嗎?最后，我們?cè)谝黄鹚湍赣H一首《世上只有母親好》的歌曲。
教師三八婦女節(jié)活動(dòng)方案 17
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開(kāi)展慶“三八”教師登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體事宜安排如下：
一、活動(dòng)主題：
登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動(dòng)內(nèi)容：
登山比賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
南嶺公園
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
五、參加人員：
全體教師
六、活動(dòng)安排：
1、此次登山活動(dòng)分老年組(45周歲以上的男女教師)，中青年男子組(45周歲以下的男教師)、中青年女子組(45周歲以下上的`女教師)三個(gè)組別。
2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：老年組設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名;中青年男子組設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名;中青年女子組設(shè)一等獎(jiǎng)三名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)五名;紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
3、開(kāi)展第三屆“優(yōu)秀女性”評(píng)選活動(dòng)，參考標(biāo)準(zhǔn)，符合好妻子、好母親、好女兒、好兒媳、好老師中的一項(xiàng)。1—6年級(jí)組、綜合組、行政組各評(píng)選一名，葉小青老師參加綜合組評(píng)選。
七、人員分工：
活動(dòng)總指揮：
起點(diǎn)裁判(山腳)：
終點(diǎn)裁判(山頂)：
后勤服務(wù)：
攝影、攝像：
八、活動(dòng)議程：
1、主持人開(kāi)場(chǎng)白(周友枝)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭(田英)
3、宣布登山比賽活動(dòng)規(guī)則(楊茂)。
九、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
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