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2024元旦假期安全注意事項
元旦這個節日,對于旅游的地方來說,無非是人山人海的。其實元旦出游要注意什么東西,下面小編為大家收集的,歡迎閱讀!下面小編為大家收集的2024元旦假期安全注意事項,歡迎閱讀!
元旦假期安全事項
一、在校學生注意事項
1、放假離開宿舍前務必對宿舍做徹底檢查,鎖好自己的抽屜、柜門,關好門窗;寢室成員全部離校的,最后一名離開的同學謹記將所有電源關閉,拔去所有用電插頭;關好所有水龍頭;不要在寢室使用違規電器,謹防火災。
2、盡量做到生活有規律,行動有計劃。合理安排每天的時間,不要在電腦前坐得太久,更不要熬夜上網;不要下載和傳播不良信息;不要沉迷于網絡游戲;注意網絡安全,講求網絡道德。在進行體育活動時注意避免激烈沖撞,以免對身體造成傷害。
3、不去不符合食品衛生的小店就餐,聚會吃飯的同學注意不要酗酒,以免因飲酒過度產生意外。
二、出游學生注意事項
1、離校同學除做好請假與銷假工作外,在離校期間要保持與老師和同學的聯系,有任何問題及時反饋。
2、在旅途中要自覺遵守交通規則,注意來往車輛,避免發生意外交通事故;要時刻注意自身財物安全,一些重要的證件例如身份證、護照、銀行卡等要注意保管,不要放在同一處,以免造成不必要的損失;不要隨意相信陌生人的話語,警惕各類騙子;遇到違法事件時,要量力而行,記住犯罪分子特征,及時報警,為公安機關破案提供重要線索,一定要確保自身生命安全不受侵害。
3、長途旅程的同學要盡量結伴旅行,不要單獨回家,特別是女孩子,容易成為犯罪分子襲擊的目標。
4、如到外地游玩,必須向家里說明去向、離校返校時間、準確的聯系方式。
5、注意交通安全,遵守交通規則。不得私自組團包車,不得乘坐無營運資質的車輛。
6、旅途期間注意自身財物安全,防止不法分子盜竊財物;在旅途中應提高警惕,與陌生人交流要慎重,不要將自己的手機號碼等個人信息、學校和家庭等相關信息告訴陌生人,以防上當受騙;特別注意防范非法傳銷組織。
4、旅游要注意了解當地治安情況及風俗習慣,自覺遵守旅游景點的各項規章制度,做好自我防護工作,地勢險峻或安全措施不落實的地方、尚未開發的地方以及容易發生洪水、泥石流、雷電、地震。
元旦假期安全注意事項
為使大家度過一個安全、文明、愉快的假期,確保學生健康成長,現將元旦假期安全教育方面提幾點要求:
交通安全方面
自覺遵守交通規則,騎車、行走都要靠右行,橫穿馬路先要看清來往車輛,不準邊走邊追逐,不準騎飛車;外出時,不要乘坐無牌、無照、無證或車輛性能明顯不良的機動車,不要乘坐飲過酒的駕駛員駕駛的機動車。
居家安全方面
在家不玩火、不玩水、不玩電,家長不在家時要關好門、上好鎖,不讓陌生人隨便進入家門,注意煤氣、電器等的使用安全。記住并會正確使用常用求助電話,如110、120、119等。
活動安全方面
外出活動必須同家長打招呼,不進游戲廳、網吧、歌廳、舞廳等不適宜青少年活動的場所。
飲食安全方面
注意飲食衛生,防止病從口入。不買無商標、無生產日期、無衛生許可標志的零食和飲料;不到無證流動攤販處買食品。
合理作息方面
養成良好的個人作息習慣,制定合理的假期學習生活計劃,并認真自覺執行。早睡早起,積極進行有益的體育鍛煉。
最后,祝大家度過一個安全、愉快的假期!
元旦安全注意事項
一、用電安全
放假期間宿舍內無人未拔電源事件較多,安全用電是迫切需要關注的問題:
1、12月24日宜昌一女子離開酒店房間電吹風、充電器未斷電 ,離開房間1小時一間房燒沒了。此案例再次強調了用電安全的重要性,望廣大員工以此為例,離開宿舍時務必斷掉電吹風、充電器等一切存在安全隱患的電源。
2、離開宿舍前檢查宿舍線路是否有漏電、老化的現象,出現以上問題及時在宿管辦公室登記報修。
二、交通安全
1、節日期間外出的人比較多,要注意交通安全,按交通規則走好自己的路,橫穿公路先看兩邊200米內是否來車。
2、節日期間道路交通擁擠現象越來越嚴重,提醒大家為了您和家人的幸福,不要酒后駕車和疲勞駕車。
3、發現或發生不良情況要及時報警,發生了事情不必驚慌,要沉著冷靜,爭取更多人的配合。
三、飲食安全
1、節日期間注意飲食衛生、要細嚼慢咽、不要暴飲暴食,少飲酒。
2、防食物中毒,如果在操作時生熟交叉污染或未燒熟煮透,就可能引起嘔吐、腹痛、腹瀉為主要癥狀的食物中毒。
3、防傳染病,冬季氣候干燥正值感冒、病毒性肝炎易發季節,要講究衛生。
4、防酒精中毒,不要飲酒過量或酗酒。
四、出行安全
1、不要在街上長時間接、打電話,需要時請進入路邊的超市、商場、商鋪等安全的地方;不要在車的靠窗位置接打、玩弄手機;
2、出門錢財不要顯眼,可放在衣內口袋里,并扣好鈕扣和拉鏈;
3、上、下公交車時請不要擁擠在人群里,避免被偷竊;下公交車或出租車時,選擇人多的地方,尤其是晚上;
4、單人乘坐出租車時(尤其在晚上),記住車牌號,發現異常,馬上打電話聯系家人或朋友,并大聲地告訴對方您所乘車輛的車牌號和目的地。
5、如果不幸真的遭遇搶劫時,請牢記“人身安全最重要”,不要與歹徒反抗,不要死拉住自己的物品不放;
6、旅行中,隨身行李請勿離開自己的視線,包括行走、乘車、等車;
7、不要接受陌生人贈送的物品,尤其是香煙或飲料和食物;
8、有小孩同行時,請隨時確保小孩在您的視線之內,尤其是上下車和游玩時;
9、如果是不認識的人來接您,請務必先核實對方的身份;
10、不要參與路邊的圍觀,避免到人流非常密集的地方;
11、 慎防“猜鉛筆、猜撲克、易拉罐中獎、假幣、短信中獎”等各項騙局
宿舍管理辦公室預祝廣大員工元旦快樂!
元旦相關擴展
元旦養生知識
1、不能暴飲暴食
元旦期間,飯菜品種豐富,琳瑯滿目的食物、水果、糕點等讓不少人禁不起誘惑,飲食常失去節制,使胃腸負擔加重,從而出現腹脹、食滯、消化不良等現象。
緩解積食最簡單的方法是喝茶,喝茶能幫助分解脂肪,另外注意葷素搭配。
2、天氣干燥,注意降火
元旦前后,家里家外事務繁多,加之過食油膩、生活規律常被打亂等,使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,引起生理機能紊亂,從而導致“上火”,表現為咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便發黃、臉上起痘等。
如果上火的話,可以燉點冰糖雪梨降降火,或者泡點菊花茶。
3、室內溫度要適宜
冬天,外界寒冷,室內外溫差較大,室內一般保持16℃~20℃較適合,以18℃為最理想。若室溫過高,會令人感到悶熱或干熱而頭昏腦脹,萎靡不振。時間長了,還會引起口干舌燥、眼睛干澀,久而久之,會打破人體的生理平衡,造成疾病。
尤其是在北方,室溫過高特別容易引起外感風寒。而室內溫度過低,則會大大消耗人體的熱能,令人感到寒冷;身體虛弱者會引起寒顫:胃腸虛弱者會引起腹脹、胃腸痛,甚至引起關節炎病等。
4、健康出行
出去玩要注意保暖以防感冒,如果容易暈車的話要記得帶上暈車藥,最重要的是安排好行程,留出緩沖的時間來調整狀態,這樣才能玩好,身體的狀態也會好,千萬不能疲勞過度。尤其是對于老年人來說更是如此,累了就休息,不要透支自己的體力。
5、早臥晚起
早臥:一般晚上9時為宜;晚起:等日出起床為宜,不要過早起床鍛煉身體,睡眠時間可比其他季節稍長。
冬季適當早睡晚起可養藏體內精氣。體質較弱人群、老年人冬季太早晨練或可誘發哮喘、感冒、風寒,引發基礎慢性病及心腦血管疾病。
元旦養生攻略
元旦是我們國家一個法定的長假,這樣的一個節假日,對于很多經常工作的一些工薪階層,包括白領,那么在這樣的一個長假,通過養生,就能讓自己的身體保養得更好,所以很多人都想了解一下元旦長假養生攻略有哪些,為了你能盡快了解,就來看看下面介紹。
攻略一:解膩消滯第一步
元旦期間,飯菜豐富、多樣化,琳瑯滿目的水果、糕點、小食品等讓許多人禁不起誘惑,飲食常失去節制,使胃腸負擔加重,從而出現腹脹、食滯、消化不良等現象。
推薦食譜:
湯水消滯:消滯最簡單的方法是喝茶,喝茶能幫助分解脂肪。另外,取桂皮、山楂各10克,紅糖30克,將桂皮、山楂加水適量煎煮至沸,去渣取汁,在此汁液中加入紅糖調勻,趁熱飲,或用檳榔、炒萊菔子、生山楂各10克,水煎去渣取汁,晾涼后加入白糖少許,不拘時頻飲,均具有較好的消滯功效。
吃燒烤后來根香蕉:燒烤類食物會產生較多的苯并芘等致癌物,最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護胃腸。
吃得太油膩喝杯芹菜汁:如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。
吃火鍋后喝點酸奶:吃火鍋后喝點酸奶,可有效保護胃腸道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐敗菌的生長。
攻略二:“滅火”工作不能少
元旦前后,家里家外事務繁多,加之過食油膩、生活規律常被打亂等,使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,引起生理機能紊亂,從而導致“上火”,表現為咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便發黃、臉上起痘等。
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