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      2. 中考考生家長必知的六大忠告

        時間:2024-10-20 19:53:21 中考 我要投稿
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        2016中考考生家長必知的六大忠告

          在距離中考還有將近一個月的時間里,很多考生家長神經都處于緊繃狀態。擔心孩子的復習是否順利?擔心孩子的身體是否吃得消?下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關于中考考生家長必知的六大忠告,供參考閱讀,希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生培訓網!

        2016中考考生家長必知的六大忠告

          一、了解孩子有哪些壓力?

          一般說來,同學們的壓力來自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值,另一方面要多關心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。

          二、家長不該說什么?

          不要總是問“復習的咋樣了?”因為孩子沒法回答您!事實上沒有人是復習完了才去參加考試的,總會有點不放心,沒把握。而如果他事實求是地回答你,沒復習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他備考的壓力。

          不要總是跟孩子討論最后的結果。有的家長為了讓孩子抓緊一切時間學習,言語中帶著威脅和恐嚇。試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那么過橋的時候還能走得安穩么?因此,在這段時間里,家長要注意自己和孩子交流時的言語問題。

          三、如何面對自暴自棄的孩子?

          一些基礎差的孩子這個時候容易自暴自棄,“反正我不行,復習也沒用”。實際上,最后的沖刺對高考考生可能改變不大,但對中考考生,由于初中的知識點相對簡單,我們的確看到有一些同學就是靠最后沖刺大幅提高中考成績的。“臨陣磨槍,又快又光!”學校老師不能這樣教育學生,但我們做家長的可以適度第這么給孩子在考前打打氣,主要是在孩子心理上起到一個輔助作用。

          四、如何回答孩子“如果我考不好怎么辦?”

          幾乎每個孩子都會問父母,“如果我考不好怎么辦?”有的家長說:“無所謂,考不好就考不好!”有的家長說:“考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧。”這兩種回答都不可取,考試對孩子、對家長都很重要,不可能無所謂,這么回答要么口是心非,要么是對孩子早已失去了信心。而強調考不好的可怕后果,則會干擾孩子對學習的專注。這個時候最好認真地、誠實地與孩子共同面對這個問題,承認考不好的確是我們不愿接受的,但無論怎樣現在都要盡心盡力,“咱們盡力!只有這樣,將來才不會后悔、自責。”

          五、多與任課老師交流溝通,了解孩子最近的學習狀態

          作為一名中考家長,應該在這個階段里,及時地與孩子的任課老師進行溝通,了解孩子最近在課堂上的學習狀態,是否出現焦慮或厭學趨勢,或者對知識的把握是否順利,孩子的學習情緒是否有所波動。若有不太好的傾向,家長要及時幫助孩子進行梳理和排解。

          除此之外,家長還應注意以下三個方面:

          第一點,端正孩子對于考試的態度,應該把考試看作是人生的一個組成部分,而不是全部。

          第二點,堅持適度的體育鍛煉,體育鍛煉也是一個自我放松的過程,即使在考前也不要把100%的精力全放在學習上,做到有張有弛,高效學習。

          第三點,學會放松性冥想,學習勞累時閉目幻想下藍天、海風海浪、草地等美好的畫面,以緩解心里壓力。

          最后,希望以上這些備考建議對各位中考家長能夠起到一定的幫助,做好最后的中考沖刺,與孩子一起經歷一段不一樣的中考生活。

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            2016中考考生家長必知的六大忠告

              一、了解孩子有哪些壓力?

              一般說來,同學們的壓力來自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值,另一方面要多關心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。

              二、家長不該說什么?

              不要總是問“復習的咋樣了?”因為孩子沒法回答您!事實上沒有人是復習完了才去參加考試的,總會有點不放心,沒把握。而如果他事實求是地回答你,沒復習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他備考的壓力。

              不要總是跟孩子討論最后的結果。有的家長為了讓孩子抓緊一切時間學習,言語中帶著威脅和恐嚇。試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那么過橋的時候還能走得安穩么?因此,在這段時間里,家長要注意自己和孩子交流時的言語問題。

              三、如何面對自暴自棄的孩子?

              一些基礎差的孩子這個時候容易自暴自棄,“反正我不行,復習也沒用”。實際上,最后的沖刺對高考考生可能改變不大,但對中考考生,由于初中的知識點相對簡單,我們的確看到有一些同學就是靠最后沖刺大幅提高中考成績的。“臨陣磨槍,又快又光!”學校老師不能這樣教育學生,但我們做家長的可以適度第這么給孩子在考前打打氣,主要是在孩子心理上起到一個輔助作用。

              四、如何回答孩子“如果我考不好怎么辦?”

              幾乎每個孩子都會問父母,“如果我考不好怎么辦?”有的家長說:“無所謂,考不好就考不好!”有的家長說:“考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧。”這兩種回答都不可取,考試對孩子、對家長都很重要,不可能無所謂,這么回答要么口是心非,要么是對孩子早已失去了信心。而強調考不好的可怕后果,則會干擾孩子對學習的專注。這個時候最好認真地、誠實地與孩子共同面對這個問題,承認考不好的確是我們不愿接受的,但無論怎樣現在都要盡心盡力,“咱們盡力!只有這樣,將來才不會后悔、自責。”

              五、多與任課老師交流溝通,了解孩子最近的學習狀態

              作為一名中考家長,應該在這個階段里,及時地與孩子的任課老師進行溝通,了解孩子最近在課堂上的學習狀態,是否出現焦慮或厭學趨勢,或者對知識的把握是否順利,孩子的學習情緒是否有所波動。若有不太好的傾向,家長要及時幫助孩子進行梳理和排解。

              除此之外,家長還應注意以下三個方面:

              第一點,端正孩子對于考試的態度,應該把考試看作是人生的一個組成部分,而不是全部。

              第二點,堅持適度的體育鍛煉,體育鍛煉也是一個自我放松的過程,即使在考前也不要把100%的精力全放在學習上,做到有張有弛,高效學習。

              第三點,學會放松性冥想,學習勞累時閉目幻想下藍天、海風海浪、草地等美好的畫面,以緩解心里壓力。

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