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2017年講衛(wèi)生國旗下演講稿
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。下面,小編為大家提供講衛(wèi)生國旗下演講稿,歡迎參考!
2017年講衛(wèi)生國旗下演講稿一:
尊敬的老師,親愛的同學們:
今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生 我健康” 。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園,是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從一點一滴的小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、保持個人良好衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通,一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會降低,患傳染病的機會增多。勤開窗通風,讓室外的新鮮空氣可以進入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的`水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。 最后,祝同學們身體健康,學習進步。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
2017年講衛(wèi)生國旗下演講稿二:
老師們、同學們:
上午好!今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此,我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點:
1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的'垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同時為了我們的身體健康,在體育運動方面要做到:
1. 運動前要做足熱身運動,防止韌帶拉傷等傷害。
2. 穿著適合運動的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。
3. 不在體育器材場地隨意玩耍,防止摔傷。
4.注意防暑,不要在烈日下過量運動,防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學習,健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄,希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的小學生。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
2017年講衛(wèi)生國旗下演講稿三:
各位老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防疾病》。
春天是由寒冬向酷夏過度的季節(jié)。春天氣候往往變化無常,一會兒是陽光普照,春風送暖,一會兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,因此,有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶鏁r有效地預防疾病呢?我覺得可以從以下方面來做:
首先,校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,每天我們應積極主動的做好教室內(nèi)的清潔,及時處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。更重要的是,我們每個人都應該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的'校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才會有保證。
其次,保持個人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入”這句話!
第三,養(yǎng)成良好的生活習慣。春天正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應堅持做好晨練,課間操,積極上好體育課、課外活動課,但回教室后切不可貪涼,一定要及時穿上外套。
第四,注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營養(yǎng)平衡。堅決�懷孕M餉揮瀉細裰さ氖稱貳K?栽謖飧齜淺J逼冢???且?峋齪駝廡├??稱匪翟偌??苑啦〈涌諶搿�
第五,在學校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。
最后,請大家謹記,勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,養(yǎng)成五勤好習慣。希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,健康地學習,快樂的生活。
我的國旗下講話倒吸結(jié)束,謝謝大家!
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