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      1. 幾種乒乓球常用接發(fā)球技巧

        時間:2024-08-14 06:07:45 乒乓球 我要投稿
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        幾種乒乓球常用接發(fā)球技巧

          接發(fā)球是乒乓球運動中的一項重要技術(shù),它是非發(fā)球方的第一板球,接球質(zhì)量的好壞直接影響到分數(shù)的得與失。下面將一一介紹正手常用的幾種接發(fā)球技術(shù)。

        幾種乒乓球常用接發(fā)球技巧

          正手接發(fā)球的方法很多,最耳熟能詳?shù)慕影l(fā)球共有以下幾種種,分別是:搓、托、擺、撇、劈、挑、帶、拉、打等。

          1.搓 搓球多應(yīng)用于接短球,這是乒乓球最基本的技術(shù),但也是最容易被廣大愛好者忽略的一項技術(shù)。搓球又有慢搓、快搓、搓長、搓短之分。

          2.托 托球是在搓球的基礎(chǔ)上,在觸球瞬間向上抬一下,其主要目的是為了避免吃對方的強下旋發(fā)球。

          3.擺 它的動作和快搓球很相似,通常是借助來球的力量進行回擊,是對付近網(wǎng)下旋球的一種有效技術(shù)。擺短的目的是為了控制對方的進攻,而搓球是為了攻防的過渡。

          4.撇 來球較短時,將球拍立起,利用來球的力量擊球的后中部向左側(cè)中部摩擦,擊球時,手腕外旋,就像將球抹過去一樣。

          5.挑 挑球主要用來回接下旋類臺內(nèi)短球或是臺內(nèi)不轉(zhuǎn)短球,在來球的高點期,擊球后中部,前臂發(fā)力撞擊球,觸球瞬間手腕內(nèi)斂。

          6.帶 快帶是對付上旋球發(fā)球的較好的方法,在快帶過程中為了提高上臺率應(yīng)多用腰部扭轉(zhuǎn)發(fā)力,大臂小臂應(yīng)盡量減少擺動幅度。

          7.拉 對付出臺球的一種方法。若球帶有下旋性質(zhì)可采用高調(diào)弧圈球的拉球技術(shù)。若無下旋球可采用前沖弧圈球技術(shù)。也可根據(jù)對方的站位情況采用側(cè)拐弧圈球技術(shù)。前沖弧圈一般拉直線,高調(diào)弧圈拉反手,側(cè)拐弧圈拉正手大角。

          8.打 即所謂的攻打技術(shù),動作與快帶類似,二者區(qū)別主要看是否發(fā)力。攻打主要是強調(diào)球拍與球的撞擊,根據(jù)來球性質(zhì)調(diào)整球拍的角度,若來球為上旋球需要壓拍,若來球為下旋球則需要立一下拍子。

          9.劈 劈長是在搓球的基礎(chǔ)上進行加力使球具有線路長、下旋強烈的特點,由 于球速較快,劈長一般選擇回球路線最長的線路,即正手大角。

          拓展閱讀:乒乓球反手攻球動作要領(lǐng)!

          我們打乒乓球,一向的習(xí)慣都是以正手最容易掌握和發(fā)揮出你的技術(shù)水平。畢竟正手才是我們握拍的最好習(xí)慣,而反手卻顯得難以掌握起來。如何掌握乒乓球反手攻球技術(shù)方法?學(xué)習(xí)了半學(xué)期的乒乓球技術(shù),所以在這乒乓球反手攻球的動作要領(lǐng),積累了些經(jīng)驗,與大家分享下。

          方法/步驟

          1、反手撥球獨特的地方作用

          動作小、脫手快、線路活,借來球反彈力量還擊。具有肯定是的速度以及力量,但俄然性以及進犯性不足,多為橫拍選手用以對付強烈的上旋來球、直拍推擋或者反手進攻。 2、動作要領(lǐng) 兩腳平行開立,站位較近。手臂自然彎曲并作外旋使拍面前傾,手腕兒內(nèi)收以及屈,將球拍引至腹前偏左的位置。當(dāng)來球跳至上升期,小臂加速揮動并外旋,手腕兒作伸以及外展,拍面稍前傾擊球中上部,借來球反彈力量向右前方撥回來球。3、注重事項 球拍與來球間隔不宜太近,以免影響發(fā)力。 2反手快點 1、獨特的地方作用、同正手快點。

          2、動作要領(lǐng)

          站位靠近球臺。左方近網(wǎng)來球,以左腳向左前方上步;中間偏左來球,則以右腳向前上步。小臂以肘為軸由后向前揮動,根據(jù)來球旋轉(zhuǎn)強弱水平,手臂相應(yīng)內(nèi)旋或者外旋,調(diào)整拍面角度。當(dāng)來球跳至高點期時觸球:下旋強時,小臂、手腕兒向前上方發(fā)力,拍面稍后仰擊球中下部;下旋弱時,小臂、手腕兒向前發(fā)力,拍面垂直擊球中部。 注重事項:同正手快點。

          3、反手快帶

          1、獨特的地方作用,同正手快帶。 2、動作要領(lǐng) 兩腳險些成平行開立,上臂靠近身板,站位近臺。小臂斗膽外旋使拍面前傾,向后引拍很小險些是原位迎球,將球拍引至身板左前方。當(dāng)來球跳至上升期,借助腰、髖的轉(zhuǎn)一下,小臂迅速伸入臺內(nèi)迎前帶擊,手腕兒連結(jié)相對固定不宜發(fā)力,球拍應(yīng)略高于來球,擊球中上部,以借力還擊為主,有時候也可根據(jù)來球旋轉(zhuǎn)的強弱適當(dāng)加力。

          4、反手扣殺

          1、獨特的地方作用 動作較大、脫手較快、力量重、進犯性強,是還擊反手位半高球的有效方法,也是得分的重要手段之一。

          2、動作要領(lǐng) 右腳稍前,站位離臺稍遠。腰、髖向左轉(zhuǎn)一下,全般手臂盡有可能向左后方引拍,以便拉開球拍與來球間的間隔,引拍應(yīng)稍高。當(dāng)來球跳至高點期,腰、髖向右轉(zhuǎn)一下,肘中心環(huán)節(jié)關(guān)頭內(nèi)收,上臂帶動小臂在身前橫擺,向前向下加速揮動,拍面稍前傾擊球中上部,觸球瞬間用力要集中,手腕兒控制拍面角度以提高擲中率。

          注意下面四個相關(guān)事項

          1、不要等來球跳至最高點時才脫手擊球,以免影響力量的施展以及擲中率。

          2、必需根據(jù)來球的長短決議球拍與來球間的間隔,扣殺較近網(wǎng)的半高球時沒必要向后引拍。

          3、反手扣殺應(yīng)以擲中率為主,不要太甚兇狠而致掉誤。

          4、反手扣殺的力量不如正手大,并且也不易掌握,在來得及的情況下還是應(yīng)以正手扣殺為主。

          所以我們在掌握乒乓球反手攻球技術(shù)方法時,可以先了解下關(guān)于技術(shù)上的反手動作要求和相關(guān)的練習(xí)方法。當(dāng)然,我們掌握反手攻球技術(shù)時,最好還是注意自己的動作是否出現(xiàn)錯誤,這也是掌握運動技術(shù)的一種方法

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