2017戶外拓展訓(xùn)練心得（四篇）
拓展訓(xùn)練能拉近員工之間的距離，融洽企業(yè)內(nèi)部人際關(guān)系，形成積極向上的組織氣氛。yjbys小編下面為你整理了關(guān)于拓展訓(xùn)練的心得，希望對(duì)你有所幫助。
2017戶外拓展訓(xùn)練心得篇一
兩天的拓展培訓(xùn)已經(jīng)過了一個(gè)多星期，但是那親身的體驗(yàn)的過程依然令我難于忘記。這兩天培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)自己的潛能，更加相信自己，去挑戰(zhàn)自己，去突破自己。兩天的團(tuán)隊(duì)生活讓我更加信任他人，更好地投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，促進(jìn)公司的發(fā)展。
連續(xù)幾個(gè)月的業(yè)績(jī)奮斗終于迎來了公司的八月份的旅游，對(duì)于這個(gè)旅游的信息我們是非常的興奮。不過這次的旅游比較特殊，旅游的主題是拓展旅游，拓展旅游對(duì)于我們自己也是第一次聽說，所以給這次的旅游添加了神秘的色彩。第二天的早上天剛亮我們就踏上我們的神秘的拓展旅游。早上九點(diǎn)三十分我們來到了廣州訓(xùn)練基地的雷鋒廣場(chǎng)中，公司300多號(hào)人整整齊齊站在廣場(chǎng)之中，統(tǒng)一的迷彩服隊(duì)伍顯得格外的美麗。
拓展基地教官介紹當(dāng)天活動(dòng)的安排、安全注意事項(xiàng)及活動(dòng)紀(jì)律之后，進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定各隊(duì)的隊(duì)名、口號(hào)。選用直呼其名、理財(cái)專家等團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。然后開始了維持兩天的拓展旅游，第一天我們接觸拓展培訓(xùn)項(xiàng)目有：“攀壁”“空中鋼絲”“一桿當(dāng)關(guān)”“孤島求生”。
“攀壁”拓展培訓(xùn)項(xiàng)目對(duì)于一個(gè)身體強(qiáng)壯的男孩來說根本沒有難度，但是對(duì)于長(zhǎng)期處于工作狀態(tài)的我們來說是有一定的挑戰(zhàn)性的。“攀壁”需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵)面對(duì)4.5米高的墻壁，在毫無保護(hù)設(shè)施的進(jìn)行攀壁，這無疑就是一種挑戰(zhàn)。俗話說“書到用時(shí)方恨少”，現(xiàn)在的我們就抱怨平時(shí)不好好運(yùn)動(dòng)。但是團(tuán)隊(duì)的力量也是不可估量的，300多人一起先想辦法，就有三百多種辦法，這個(gè)不行就換另一個(gè)。我們一個(gè)接一個(gè)，前面的人踩著后面的人的手往上爬，這樣300人一個(gè)多小時(shí)全部通過。成功的喜悅來自每一個(gè)人的奉獻(xiàn)，沒有前一個(gè)人的付出就沒有后面的人成功，感謝大家!
孤島求生”這個(gè)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目要求所有隊(duì)員從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人25人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局�；ハ嗬斫狻⒒ハ喟�，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!。當(dāng)我們進(jìn)入第一個(gè)平臺(tái)時(shí)，25人已經(jīng)達(dá)到了極限，左右根本無法動(dòng)彈。外圍的男生緊緊扣住里面的人，更不用說轉(zhuǎn)移另一個(gè)平臺(tái)。記得美國(guó)著名音樂家的貝弗利.西爾斯說“失敗了,你可能會(huì)失望;但如果不去嘗試,那么注定要失敗。”所以只有去嘗試了才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)。抱著嘗試心理的我們，看到第一個(gè)人雙腳一躍而起的時(shí)候，我們的心也跟著一躍而起。成功的落地迎來一片歡呼，成功的落地代表著新生的希望也一躍而起!
2017戶外拓展訓(xùn)練心得篇二
在這個(gè)繁華的都市中，心靈也變得越來越麻木、越來越疲憊，我們的內(nèi)心敏感而柔弱，拓展培訓(xùn)使我們的心靈在繁忙的生活道路上平靜下來，停下忙碌的腳步，來悉心感受內(nèi)心深處最真實(shí)的陽(yáng)光與自我.正是拓展訓(xùn)練，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!
沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。擰成一股繩，朝著一個(gè)目標(biāo)努力，對(duì)團(tuán)隊(duì)的個(gè)人來說，團(tuán)隊(duì)要達(dá)到的目標(biāo)即是自己必須努力的方向。這一次拓展訓(xùn)練，讓員工不但旅行了風(fēng)景區(qū)，放松身心，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。引導(dǎo)了員工產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感，逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。最終我們認(rèn)識(shí)到了，創(chuàng)造良好的環(huán)境，然后制定出解決問題的方案。在事情進(jìn)展過程中，說起來容易，做起來難。
拓展訓(xùn)練并不是第一次經(jīng)歷，每一次的同伴都在不停變換，每一次的感悟都有所提升，但是，這一次，公司組織的拓展卻別有一番深意!
2017戶外拓展訓(xùn)練心得篇三
“拓展訓(xùn)練”是一種團(tuán)隊(duì)的戶外拓展活動(dòng)，通過拓展項(xiàng)目的過程去啟發(fā)個(gè)人思想感悟或開發(fā)個(gè)人的潛能。以前對(duì)于”拓展訓(xùn)練“都是在網(wǎng)上了解的，覺得拓展訓(xùn)練沒有什么好玩的，那些所謂的感悟或挖掘潛能都是筆者賦予上去的罷了。11月24號(hào)我們公司組織去廣州訓(xùn)練基地進(jìn)行一天的拓展訓(xùn)練，口號(hào)是“挑戰(zhàn)自我，突破自我，打造‘贏’的團(tuán)隊(duì)”。通過一天的拓展訓(xùn)練感覺到了自己發(fā)生了全所未有的兌變，不管是工作上還是生活上都受益匪淺。
因?yàn)楝F(xiàn)在是秋季末，溫度也相對(duì)比較低，所以我們?cè)缟线x擇的`是陸地拓展項(xiàng)目，分別為“有軌電車”、“盲人方陣”。
“有軌電車”這個(gè)拓展項(xiàng)目我在網(wǎng)上對(duì)它有一定的了解，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的拓展項(xiàng)目，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目要分組進(jìn)行，每個(gè)小組大概6人左右，通過同穿一雙鞋，共同前行、逆行，以達(dá)到團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作的目的，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神。小組之間通過抽簽進(jìn)行互相競(jìng)爭(zhēng)，每一個(gè)小組都有3次機(jī)會(huì)，時(shí)間最短的小組將獲取冠軍，最后兩名的小組將會(huì)受到懲罰30個(gè)俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)做50個(gè)俯臥撐)。我們公司60號(hào)人，被分成了10個(gè)小組，而我被分到了“野狼隊(duì)”。剛剛開始的拓展訓(xùn)練的時(shí)候，我們小組的人因?yàn)槠綍r(shí)缺乏合作的經(jīng)驗(yàn)所以我們寸步難行，在第一局就遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后以其他小組�？吹搅诉@種情況，隊(duì)長(zhǎng)招呼我們一起商討攻略，經(jīng)過一番討論我們對(duì)冠軍更加有信心了。最后的兩局比賽，我們“野狼隊(duì)”全力以赴、共同努力，團(tuán)隊(duì)之間協(xié)調(diào)性越來越好，最后我們獲得了這個(gè)項(xiàng)目的冠軍。
第二個(gè)項(xiàng)目是“盲人方陣”，這個(gè)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的拓展項(xiàng)目。所有的隊(duì)員在蒙上眼睛情況下圍成一個(gè)正方形，時(shí)間越短、形狀越像的小組將獲得冠軍。我們60人被分成了3各小組，每個(gè)小組都有自己獨(dú)立區(qū)域。當(dāng)我們戴上眼罩時(shí)候，眼前一片漆黑，什么看不見。在這個(gè)“盲人”的世界之中，我們突然之間感受到從所未有的一種茫然，不知所措，心中吶喊著“該怎么做?怎么去?”。時(shí)間一分一秒地過去，最后隊(duì)長(zhǎng)還是帶領(lǐng)著我們?nèi)L試，一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗，我們不知道這樣做是對(duì)的還是錯(cuò)的。在拓展過程中我們?cè)絹碓绞煜�，失敗成為了我們的墊腳石。當(dāng)那吶喊響起的時(shí)候、摘下眼罩的時(shí)候，我們知道我們“贏”了。
2017戶外拓展訓(xùn)練心得篇四
在這一次拓展訓(xùn)練中，每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目給我們帶來的感悟和思考都是刻骨銘心的。
團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是都擁有自己的能力和性格，每一個(gè)人的處事方式也都不同。但是如何和團(tuán)隊(duì)融合在一起?如何合作才能讓工作效率更高?齊心協(xié)力、共同努力，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。在拓展訓(xùn)練的過程中，我們團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人非常積極做好分配給自己的任務(wù)，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)緊緊聯(lián)系在一起，齊心協(xié)力、共享成功。
在拓展訓(xùn)練中，每當(dāng)我們受到挫折時(shí)候，隊(duì)長(zhǎng)總是第一個(gè)站出來鼓勵(lì)我們、幫助我們、激勵(lì)我們，帶領(lǐng)我們從低谷中立刻走了出來。在隊(duì)長(zhǎng)鼓勵(lì)下我們一次又一次突破自身的極限，最后獲得了冠軍�，F(xiàn)在想想在我們工作中不就是那樣子嗎?領(lǐng)導(dǎo)總是要最有激情、積極的，充分相信自己的下屬，和下屬打成一片，齊心協(xié)力、共同努力、共享成功!
通過這一次的拓展訓(xùn)練，讓我們深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，將自己的一切和團(tuán)隊(duì)融合在一起，齊心協(xié)力、共享成功。
【2017戶外拓展訓(xùn)練心得（四篇）】相關(guān)文章：
戶外拓展訓(xùn)練心得07-09
戶外拓展訓(xùn)練心得感悟06-17
戶外拓展訓(xùn)練心得總結(jié)06-17
戶外拓展訓(xùn)練游戲01-21
戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)06-13
戶外拓展訓(xùn)練安全裝備10-29
學(xué)校戶外拓展訓(xùn)練方案09-11