寶寶上火的護理方法
寶寶上火怎么辦？寶寶出現(xiàn)便秘、口臭等上火癥狀時，家長就要及時給寶寶降火了！下面就一起來看看幫寶寶降火的小妙招吧！
日常生活中，您的寶寶是否經(jīng)常出現(xiàn)大便干、小便黃，甚至哭鬧不停的現(xiàn)象？其實這是寶寶“上火”的典型癥狀。寶寶“上火”，容易引發(fā)感冒、上呼吸道感染等病癥。許多年輕媽媽缺乏育兒經(jīng)驗，對“上火”沒引起足夠的重視，引發(fā)嚴(yán)重后果。
6歲以下寶寶易上火
專家指出，6歲以下寶寶易上火，主要有內(nèi)因和外因兩部組成。中醫(yī)認(rèn)為：小兒體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺，即“上火”現(xiàn)象；其次，寶寶吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱，造成食積化熱而“上火”；再加上寶寶皮膚不能很好的鎖住體內(nèi)的水分，容易造成水分流失，從而導(dǎo)致寶寶“上火”。
此外，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，水質(zhì)變熱，同樣也會引起寶寶的“上火”癥狀。兒童很多喜歡吃油炸食品、糖果零食等，這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源，其實是在為寶寶“加油添火”。
寶寶上火的危害
一些家長認(rèn)為，寶寶“上火”就給寶寶多喂點水喝就沒事了。其實不然，小病不治就會發(fā)展成為大�。�
1.便秘：有的寶寶上火后會引起大便秘結(jié)，排便時因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧，年齡偏小的還會出現(xiàn)小便黃的“積火”現(xiàn)象。
2.上呼吸道感染：上火后的.寶寶咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就會發(fā)展為上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀。若是細(xì)菌感染，可引起氣管炎、支氣管炎、肺炎等。
3.百日咳：寶寶上火后咽喉干痛，常會出現(xiàn)咳嗽癥狀；7—10天后轉(zhuǎn)入痙咳期，表現(xiàn)為陣發(fā)性痙攣性咳嗽；有的病程可達2～3個月，故有“百日咳”之稱。
寶寶上火怎么辦
母乳喂養(yǎng)
很多媽媽為了保持身材，在生育之后拒絕母乳喂養(yǎng)，可實際上這樣的方法是錯誤的，因為我們都知道寶寶身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，在母乳中是比較豐富的，堅持母乳喂養(yǎng)對于寶寶身體免疫力的提高也有很大幫助，而且還不會讓寶寶出現(xiàn)上火的問題。
多給寶寶喂水
就像大人上火一樣需要多喝水，因為水可以排出身體的一些毒素，這樣對于緩解上火的一些癥狀有很大的幫助，寶寶上火也要多喝水，可以添加一些新鮮的水果泥，因為其中富含比較豐富的維生素c還有一些膳食纖維，可以起到潤腸通便的功效。
注意寶寶的零食選擇
因為寶寶很喜歡吃零食，可是我們都知道很多的零食是沒有營養(yǎng)的，而且是導(dǎo)致上火的根源，所以說寶寶已經(jīng)上火之后，那么就需要拒絕這些零食，還有各種辛辣的食物，因為這些食物是會加重寶寶上火的情況的，所以應(yīng)該注意給寶寶準(zhǔn)備清淡飲食。
寶寶上火的時候，家長不管是在飲食上還是在生活上都應(yīng)該重視，因為很多時候?qū)е聦殞毶匣鹱罡镜囊蛩�，就是平時生活的飲食沒有注意，家長們總是讓寶寶吃了過多的辛辣燥熱容易上火的食物造成的。
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