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孕婦感冒咳嗽飲食護理
導語:對家人來說孕婦一旦生病了真的很讓人苦惱,因為孕婦的身體原因藥不敢隨便亂吃,但是不吃藥孕婦身體狀態又會很不好,下面就由小編為大家介紹一下孕婦感冒咳嗽飲食護理,大家趕快去看看吧~
1、烘烤橘子
在橘子底部用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃;虬验倨窀沙申惼,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
2、冰糖燉梨
這也是我們常見的方法,首先將梨去皮,然后去核,接著加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
3、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
4、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
5、糖煮金桔
將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
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