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      1. 眼周按摩護(hù)理步驟

        時間:2020-10-01 18:46:32 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

        實(shí)用眼周按摩護(hù)理步驟

          二十五歲是個分水嶺,特別是對于眼周的肌膚來說,如果再不加強(qiáng)保養(yǎng)的話,干燥細(xì)紋和黑眼圈就會找上門來,你不僅需要一款好用眼霜,還要掌握一整套眼周按摩術(shù),教你幾個眼周瑜伽動作,打造逆齡的'眼周美肌就看你努不努力了,各位姑娘們可要好好學(xué)習(xí)哦。

        實(shí)用眼周按摩護(hù)理步驟

          第一步:

          為了讓眼周瑜伽按摩動作做得更加順暢,需要事先在眼周拍上眼部精華或者按摩油,一定要覆蓋到眉骨位置。緊接著利用食指的力量從眉心開始向眉尾刮按;眼下肌膚較為細(xì)嫩,需要貼合肌膚的紋理從眼頭向眼尾輕輕刮,這樣可以首先讓眼周水腫消退。

          第二步:

          利用無名指指腹的力量,從上眼頭位置開始,以打小圈的形式向眼尾進(jìn)發(fā),劃過眼球位置時可以適當(dāng)降低速度,能夠促進(jìn)眼部循環(huán),消除紅血絲呢。下眼瞼位置同樣如此,來回重復(fù)5-10次。

          第三步:

          眼部有松弛狀況的女生們一定要細(xì)心做這步動作哦。將手指并攏,按在眉骨下方和眼球中間的位置,力量要向著眉骨往上的位置,輕按到眼球即可,每次按壓保持五秒鐘,松開后輕輕拍打,重復(fù)10次。

          第四步:

          這步動作主要針對下眼位置有細(xì)紋的姐妹們,經(jīng)常重復(fù)這個動作能夠達(dá)到緊致肌膚,消退細(xì)紋的功效呢。同樣是手指并攏,從下眼頭位置開始,按壓眼眶五秒鐘再放開,一直按壓到眼尾,隨后涂抹一點(diǎn)眼霜,從眼后輕輕擦到眼頭即可。

          第五步:

          眼周瑜伽術(shù)的最后一步是舒緩眼周,經(jīng)過一陣的按摩提拉之后,穴位得到刺激,血液也加速循環(huán),最后只需用中指和無名指比成剪刀手形狀,從眼頭推拉到眼尾位置,再在太陽穴位置按壓三秒鐘,一共重復(fù)8-10次就可以了。

          眼部保養(yǎng)是一個需要耐心的工作,并不是將眼霜涂抹到眼周就算完事了,所以想要保持逆齡的眼周狀態(tài),就一定要有耐心,多做眼部瑜伽術(shù)。


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