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      1. 近視的調(diào)查報告

        時間:2023-03-16 09:29:04 調(diào)查報告 我要投稿

        關于近視的調(diào)查報告(15篇)

          隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,通常情況下,報告的內(nèi)容含量大、篇幅較長。寫起報告來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的關于近視的調(diào)查報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        關于近視的調(diào)查報告(15篇)

        關于近視的調(diào)查報告1

          一、問題的提出

          在我實習的班級六年級(2)班近視情況較為嚴重,在接受調(diào)查的76人中,有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%,女生的近視情況比男生多。

          男生經(jīng)常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。

          二、調(diào)查報告

          1、調(diào)查對象: xx學校六年級(2)班全體學生

          2、調(diào)查目標:

         。1)了解我班學生近視狀況,分析形成原因

         。2)提出保護眼睛的合理建議,為同學們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣提供幫助

         。3)通過此次研究,提高我們小組的自身學習能力

          3、調(diào)查價值: 我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。

          眼睛對每個人的一生很重要,所以要時時關注它的健康,并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡就很重要;如果你不是眼鏡族,也不妨多知道點關于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已經(jīng)是迫在眉睫!

          近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

          現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

          4、調(diào)查過程

         。1)查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。

         。2)調(diào)查詢問同學,了解他們是怎么近視的。

         。3)通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。

         。4) 通過班級群發(fā)表問卷。

          5、調(diào)查成果

          保護視力,預防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數(shù)不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。

          6、從各種情況分析,我們得出以下結論:

         。1)從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。

          (2)無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

         。3)抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

         。4)近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

         。5)其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免

          7、因此,我們提議這樣保護眼睛:

          a.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

          b.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

          c.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

          d.坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

          e.看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

          f.看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

          g.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

          h.多做戶外運動:經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。

          i.營養(yǎng)攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

          j定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。

          8、另外,通過查找資料,我們列出了有益眼睛的食物:

          首先是瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)。其次,含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的.桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

          9、經(jīng)過討論,我們得出了最終成果,即如何正確用眼:

          在眼睛保護方面,首先是要樹立科學的保護意識。如果發(fā)病了,要運用科學的手段去治療。比如說配戴OK鏡,應由經(jīng)過嚴格訓練的專業(yè)醫(yī)生來指導。如眼睛發(fā)生了屈光的毛病,要到醫(yī)院去治療才妥當?shù)。特別是處在發(fā)育期的青少年,配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫(yī)生檢查,再用藥物為患者散大瞳孔才驗光,等過了1到3個禮拜之后再復查,這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且,配鏡者3個月或半年后要回醫(yī)院復查,看原配戴的眼鏡是否合適。

          三、研究收獲和小結

          這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!

        雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記。簣F結就是力量,合作就是精誠!

        關于近視的調(diào)查報告2

          一、問題的提出

          據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調(diào)查。

          二、調(diào)查問卷

          三、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因

          大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

          從性別來看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢,作為生活費,以減輕家里經(jīng)濟負擔,頗有成就感;

          1 看電視距離太近

          根據(jù),______律師事務所(以下簡稱“本所”)作為______有限公司(以下簡稱“______公司”)改制上市的專項法律顧問。

          5 在光線太強的陽光下看書

          6 在光線太弱的光下看書

          三是各校可以組織中學生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁,向他們推薦國內(nèi)外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站,把中學生們的上網(wǎng)熱情轉(zhuǎn)化為自覺學習先進文化、陶冶高尚情操的動力。

          7 長時間的在電腦前

          但是調(diào)查表明,受到網(wǎng)絡影響的中學生并不太多。一般中學生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡信息量大且速度快。絕大部分中學生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。

          8 不合理飲食

          12 不認真做眼保健操

          針對網(wǎng)吧的問題,應該加強對非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧,就要堅決清除?梢园l(fā)動中學生“舉報”非法網(wǎng)吧,給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。

          四、調(diào)查結果

          電腦消費。好多大學生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔成本的方式購買電腦;有些經(jīng)濟條件比較寬裕的大學生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡的普及,信息的溝通方式也多了起來。QQ、MSN、BOLOGE因其互動性,成為了當代大學生交流經(jīng)驗、增長知識的'新途徑。同時,計算機網(wǎng)絡已覆蓋了許多大學生的宿舍,在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時尚,大學生的網(wǎng)絡消費也成為日常消費開支的一部分。

          點評:這說明了現(xiàn)代大學生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實上,創(chuàng)業(yè)是一個廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。

          通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

          拓寬兼職門路,豐富校園兼職資源。設立專門的兼職機構,為學生提供更多的兼職機會。同時,學校應該積極主動聯(lián)系一些有信譽、有經(jīng)驗的公司,為有兼職需要的同學提供一定的兼職崗位,這也對學生的安全提供了保障。

          五、建議

          (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

          (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

          (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

          (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

          六、體會

          為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

        關于近視的調(diào)查報告3

          一、問題的提出

          我們班有很多同學都近視了,都戴了眼鏡,生活學習十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調(diào)查近視情況,趁還沒近視及時預防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學們敲警鐘。于是,我對五一班近視情況進行了調(diào)查。

          二、調(diào)查方法

          1、上網(wǎng)搜集資料。

          2、調(diào)查五一班近視同學的用眼情況。

          3、都過各種途徑搜集分析近視原因、提出解決辦法。

          三、調(diào)查情況分析原因

          1、通過上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):小學生近視率達22.78%,近視的主要原因是:寫作業(yè)時坐姿不正確;在光線微弱下看書;不認真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦、電視時間太長;大多人愛躺在床上看書。

          2、五一班近視情況:全班62人,近視同學約22人,占全班學生的1/3。通過與近視眼同學對話發(fā)現(xiàn),他們每天看電腦的'總時間在40分鐘以上,看電視時間30分鐘以上。

          四、調(diào)查結論

          通過調(diào)查獲取信息,我們了解到同學們近視的主要原因就是寫完作業(yè)后,過度地使用的眼睛,強迫眼睛去看電視、看電腦、看書,使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應做到以下幾點:

          1、養(yǎng)成良好的生活學習習慣,增強愛眼意識。

          2、加強體格鍛煉,增強身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運動,讓孩子在空氣新鮮、視野遼闊的郊外遠眺,極目欣賞祖國的山河大地。

          3、注意補充營養(yǎng),尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補充,因為他們是眼睛發(fā)育和功能進展所必需的。

          俗話說的好“眼睛是人類心靈的窗戶”,讓我們一起愛護眼睛,給自己一個明亮的世界。

        關于近視的調(diào)查報告4

          據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為78%,中學生為22%,高中生為34%。

          更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調(diào)查。

          一、調(diào)查問卷

          二、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:

          大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

          看電視距離太近

          在光線太強的陽光下看書

          在光線太弱的光下看書

          長時間的在電腦前

          不合理飲食

          一:問題的提出:

          眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

          僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

          二:調(diào)查目的:

          調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

          三:調(diào)查方法:

          1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。

          2、走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

          四:調(diào)查結果:

          1、現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學生為55、2%,高中生為70、3%。

          2近視的原因

          專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;

          飲食結構單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

          因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

          中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

          我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

          其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的.毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

          3、近視的危害:

          近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:

          ①視力低下,給生活帶來諸多不便;

         、谥懈叨冉,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;

         、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

          ④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

         、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。

          人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

          ①單眼視力低于1、0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

          四、調(diào)查結果:

          通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

          五、建議

          (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

          (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

          (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

          六、體會

          為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

          視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

        關于近視的調(diào)查報告5

          隨著學習任務的增加,我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利,F(xiàn)在我就把我的調(diào)查結果向大家做以介紹:現(xiàn)在我們班有學生45人,一類近視(非常嚴重的近視)九人,占總人數(shù)的五分之一;二類近視(較嚴重的近視)5人,占總人數(shù)的九分之一;三類近視(輕微近視)5人,占總人數(shù)的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數(shù)達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的`一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業(yè)忙,又因長時間看電視、玩電腦,打游戲機等,戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生,閱讀時不注意距離與姿勢,不注意照明和時間,造成與眼球發(fā)育階段同期的這一年齡用眼不衛(wèi)生、視近過度。

          現(xiàn)在我建議:

          第一、每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了,這樣能緩解上課時的眼疲勞。

          第二、較長時間學習的時候,要經(jīng)常遠眺,或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。

          第三、在家的墻壁上按一個視力表,經(jīng)常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。

          第四、我聽我媽媽說,多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

          第五、晚上睡覺前也要做一做眼保健操,這樣可以緩解一天的眼疲勞。

          第六、在班內(nèi),每周三,舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。

          以上是我的建議,請老師和同學們給予采納。

          調(diào)查人:

        關于近視的調(diào)查報告6

          一:問題的提出:

          眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差

          為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

          僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

          二:調(diào)查目的:

          調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

          三:,調(diào)查方法:

          1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。

          2.走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

          四: 調(diào)查結果:

          1.現(xiàn)象:全

          國學

          生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,

          中學生為55.2%,高中生為70.3%。

          2 近視的原因

          專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;

          飲食結構單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

          因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

          中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

          我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

          其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的`發(fā)病機會。

          3.近視的危害:

          近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,

          近視對生活具有如下危害:

          ①視力低下,給生活帶來諸多不便;

         、谥懈叨冉暎瑫䦟е卵矍蛲怀,眼瞼松弛,影響容貌;

         、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

          ④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

         、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。

          人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

         、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

          ②雙眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業(yè);

          ③單眼視力低于1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);

        關于近視的調(diào)查報告7

          一、問題的提出

          眼睛是心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴,如果沒有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問,想弄個明白。

          二、調(diào)查方法

          1、調(diào)查訪問

          2、閱讀相關的書籍、報刊

          3、上網(wǎng)查找關于近視的資料

          三、結論

          近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大造成的,假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。

          我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數(shù)達4.3億,F(xiàn)在連我們班30 人,已經(jīng)有十幾個人近視了,而且還有很多同學快步入近視的行列中來。如果這樣計算下去,中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以,我們要從小時候做起!預防近視!

          近視的原因有很多,主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長時間用眼疲勞。如:讀書習慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的近視。學生負擔重,沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是,身體營養(yǎng)的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿卜素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的'的咀嚼都會造成近視。

          近視眼是可以預防的,要做到“三要”和“四不看”。一要:讀寫姿勢要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。 二要:看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘。 三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。 一不看:不在直射的強光下看書。 二不看:不在光線暗的地方看書。 三不看:不躺臥看書。 四不看:不走路看書。

          珍愛自己的眼睛,保護自己的視力,不要讓自己的眼睛受到傷害,眼睛是心靈的窗戶,有了它,就等于擁有了整個世界!

        關于近視的調(diào)查報告8

          進入小學四年級后,我發(fā)現(xiàn)我們班戴近視鏡的學生人數(shù)逐漸增加。我的座位周圍有李林泉、余韓冰和其他學生。看到我童年的玩伴郝浩,他現(xiàn)在在東方小學學習,聽到他說他班上很多人近視。我從姨媽那里聽說,他們年輕時,沒有多少同學近視。這是為什么?考慮到這個問題,我開始了一項調(diào)查。

          調(diào)查

          我數(shù)了數(shù)近視的學生。我發(fā)現(xiàn)我們班有十多名學生戴近視眼鏡,四年級其他班有近三分之一的學生近視。低年級近視學生較少,但高年級近視率較高。六年級每個班平均有20多名近視學生。在鄉(xiāng)下,我六年級的哥哥說他班上只有幾個近視的人。

          分析

          我調(diào)查了這些近視學生的家庭、學習和個人習慣。我發(fā)現(xiàn)我們班有五個人近視學得很好,四個人因為坐姿不正確而近視,兩個人不做眼保健操,七個人因為過度看電視和玩電腦而近視。在農(nóng)村地區(qū),近視通常是由不正確的坐姿或過度使用眼睛引起的,有些營養(yǎng)跟不上它。在這些近視人群中,有些同學的父母一方或雙方都近視。

          結論

          1.一些學生由于坐姿不正確而近視。

          2.一些學生不做眼保健操,導致近視。

          3.一些學生過度玩電視和電腦,導致近視。

          4.有些學生遺傳自父母的`近視,過度使用眼睛,更容易導致近視。

          建議

          1、養(yǎng)成良好的學習習慣,不要在太強或太弱的光線下閱讀;讀、寫、坐直。

          2.不要長時間看電視或玩電腦。

          3.養(yǎng)成做眼保健操的習慣。

          4、加強近視預防宣傳,保護眼睛,及時治療眼病。

        關于近視的調(diào)查報告9

          近些年,我發(fā)現(xiàn)小學生的近視眼越來越多,每到新學期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧!币恍┩瑢W個子較高,眼睛近視看不清板書,便主動要求調(diào)座位。有不少同學也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學習。

          “為什么現(xiàn)在小學生的近視眼越來越多呢?”我和幾個要好的同學展開了討論。

          “光猜測有什么意思?不如我們搞一個調(diào)查吧!”我說。

          造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。

          一、調(diào)查目的

          通過本次調(diào)查,了解在校小學生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強小學生保護眼睛的意識,預防和減少近視的發(fā)生。

          二、調(diào)查內(nèi)容:

         。ㄒ唬⿵谋拘3槿3~6年級各兩個班學生,了解學生視力情況。

         。ǘ┎殚嗁Y料,調(diào)查整理,了解近視原因。

         。ㄈ┳稍冄劭漆t(yī)生,了解近視的成因及防治措施。

          三、調(diào)查方法:

          調(diào)查法、圖表說明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結法。

          四、調(diào)查時間:

          XX年11月1日至12月13日(小學生上學、放學和雙休日)

          五、調(diào)查過程及調(diào)查結果統(tǒng)計:

          分兩組進行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進行。

         。ㄒ唬 從本校抽取3~6年級各兩個班學生,了解學生視力情況。

          我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級學生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級各抽兩個班的學生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時間到健康老師那兒查三至六年級共507名學生的視力檢查情況,并做好記錄。

         。5.0以上屬于視力正常 ,5.0以下屬于視力低下)。調(diào)查結果列表如下:

          3~6年級學生視力情況調(diào)查表

          班 級 總人數(shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)

          人數(shù)%

          三、一55553258、22341、8

          三、二56563358、92341、1

          四、一67675277、61522、4

          四、二62623658、12641、9

          五、一64643554、62945、4

          五、二68684058、82841、2

          六、一69693956、53043、5

          合 計50750730560、220239、8

         。ǘ 調(diào)查近視同學,了解近視原因。

          我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學校性近視”的主要原因:

          1、環(huán)境因素

          (1) 照明與閱讀姿勢

          不良的局部照明方式嚴重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。

          閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學生,閱讀距離越近近視眼進展越快。

          (2) 營養(yǎng)及飲食

          兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。此外,一些學者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。

          (3) 地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素

          城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的.患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。

          2、遺傳因素

          調(diào)查表明,學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

          (三) 根據(jù)以上訪問結果,我們又開始新一輪抽樣調(diào)查。

          將3~6年級507名學生視力情況中202名視力低下同學的發(fā)病原因進行調(diào)查。

          調(diào)查結果列表如下:

          視力低下同學發(fā)病原因調(diào)查表

          項目

          班級由于遺傳因素

          造成的由于環(huán)境因素造成的

          讀寫姿勢不正確看電視打電

        關于近視的調(diào)查報告10

          不知道什么時候開始,眼睛在我們的生活中就變得不再特別,越來越多的同學鼻梁上都架起了眼睛,變成了四只眼。

          每個家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計算機的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學都患有近視,而且部分同學的`近視情況十分嚴重,有的同學視力甚至低于了4。5,這也許給他們以后的生活、學習以及工作帶來很多的不便。為了保護視力,預防視力,我對于近視進行了調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)了以下問題:

          一、由于是先天性遺傳因素造成。

          主要原因是他父母親中,可能有一方就是近視眼,而且近視較為嚴重,從醫(yī)學角度講可能有父母的遺傳基因,造成孩子眼睛近視。

          二、由于學習過程中,姿勢不正確造成

          我們排除自身內(nèi)因之外,那么外因可能是在學習過程中,坐姿不正確,沒有按照“胸脯距桌一拳遠”的要領去做,長時間近距離看書,或者在戶外光線較強的地方讀書,都會造成近視問題發(fā)生。

          三、由于生活中養(yǎng)成不夠,造成眼睛近視。

          近代科學技術飛速發(fā)展,使的先進的電子產(chǎn)品,不斷涌入到我生活中。比如:平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、mp5等新科技產(chǎn)品,給我們的學習帶來了便捷、高效,但同時也會影響身體健康。日常生活中,養(yǎng)成不夠,比如;近距離小于5米看電視,長時間操作使用電腦,近距離使用電子字典,都會導致眼睛過多疲勞,加之我們不及時做眼部保健操,沒有讓眼睛適度休息,就可能造成眼睛近視。

          同學們,看到了這樣一份近視研究報告,你有什么想法?還不趕緊和不好的生活習慣說再見,保護好自己的眼睛,遠離近視吧!

        關于近視的調(diào)查報告11

          一、問題的提出

          當我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當時,班上只有四五個同學戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士。可不久,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學,班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的總人數(shù)步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進行一次關于近視情況的調(diào)查。

          二、問題的調(diào)查

          我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候,我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn),邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少。后來,我有上網(wǎng)查了一下資料,結果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)的33%。我國8~12歲的小學生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%,中學生約為55%,大學生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,發(fā)病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。

          三、我的分析

          我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:

          1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的原因。

          2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細菌進入眼球。

          3、不能控制用眼時間。95%的同學對于電腦、電視等高科技的`產(chǎn)品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。

          4、作業(yè)負擔大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?

          四、結論

          我覺得我們每時每刻都應該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預防近視,我認為首先就應該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。

          俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!

        關于近視的調(diào)查報告12

          新華社消息:國家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示,目前我國學生的近視率已經(jīng)居世界第二位!中小學生近視率已達34.6%,高中生近視率達70%。我國青少年因近視致盲的人數(shù)已達30萬!保護視力,預防近視,已引起政府和社會的密切關注!

          情況調(diào)查:

          在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調(diào)查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重。

          許多的同學近視的度數(shù)在200~~300度左右。保護視力,預防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。高一(5)班的'調(diào)查中,近視人數(shù)將近一半,女生占差不多60%。

          男生經(jīng)常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度,屬于度數(shù)不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。

          數(shù)據(jù)分析:

          去年,本市市區(qū)學生的視力不良率為小學31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學生的學習壓力大,經(jīng)常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。

          其實這都跟我們對近視的認識有關,在調(diào)查中,90%的同學表示在得知有近視后,才開始注意。大多數(shù)同學認為已經(jīng)近視了,也沒有機會恢復正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學,也不大注意自己的視力,認為遲早都會有近視。

          男同學為什么會比女同學的近視率低?是否運動導致?是否是女同學比較認真地學習,看書比較多?男同學玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關呢?

          近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍?說明近視率雖然高,但是大多數(shù)都不是高度的近視,是可以預防繼續(xù)加深的。對于近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢?有的同學近視不很深,但是經(jīng)常不戴眼鏡,這樣會使眼睛近視加深嗎?這種情況多不多?

          我們班近視嚴重,我們通過調(diào)查了解到有以下幾個原因:

          一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;

          二:長時間觀看電視,距離不夠遠;

          三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。

          四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;

          五:沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。

          在升大學時,因為近視,很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛:

          1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

          2.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

          3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

          4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

          5.書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

          6.看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

          7.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

          8.多做戶外運動:經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。

          9.營養(yǎng)攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

          10.定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。

          11.電腦操作注意:

          1電腦操作應保持六十公分以上距離,視線向下約30度;

          2請勿連續(xù)操作

          3螢幕的光度與清晰適當,環(huán)境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度;

        關于近視的調(diào)查報告13

          一、睛是人類身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官

          但是現(xiàn)在隨著生活水平的'高,我們班近視的人越來越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。

          二、調(diào)查方法

          1、查閱有關保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。

          2、調(diào)查近視人數(shù),及訪問近視原因。

          三、調(diào)查情況和資料整理

          1、書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不見近處的東西。

          2、調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>

          A、看電視太多。人數(shù)3人。

          B、躺著看書。人數(shù)3人。

          C、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。

          D、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

          E、玩電腦游戲。人數(shù)2人。

          四、總結

          1、不注意用眼睛和長時間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿勢不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。

          2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:

         。1)、讀書寫字姿勢要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。

         。2)、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒!岸灰笔牵

         。1)、不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。

         。2)、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書

        關于近視的調(diào)查報告14

          一、問題提出:最近,我發(fā)現(xiàn)班里同學近視問題比較嚴重,很多同學戴上了眼鏡,還有很多同學看黑板的字很模糊。為此,我決定進行一次調(diào)查

          二、調(diào)查方法:1、對朋友、同學進行采訪;2、上網(wǎng)查閱。

          三、問題分析:從調(diào)查發(fā)現(xiàn),同學中近視是人數(shù)逐年增長,近視程度不斷加深,我班有十多人近視,帶眼鏡的有6人。我對造成同學近視的原因進行了分析,他們都是因為一些不良的用眼習慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正,眼與書的距離太近;有的人喜歡躺著看書,走路看書;有的人在太強或太弱的光線下看書;還有的人看書,看電視,上網(wǎng)聊天,玩游戲的時間太長。這些不良習慣有些同學幾乎都有。他們大多數(shù)認為只是偶爾這樣做,不至于會近視,可沒想到習慣成自然,在不知不覺中影響了眼睛的`健康。

          四、辦法:改變不良的用眼習慣,必須做到以下幾點:

          1、讀書寫字時姿勢正確、端正,眼與書的距離約33厘米;看電視時,眼與書的距離最好是3米,不能低于2至2。5米。

          2、看書一小時后要有適當?shù)男菹ⅲh眺幾分鐘,可有效消除疲勞。

          3、要認真做好眼保健操。有效地預防近視的方法就是必須每天認真準確地做2次眼保健操。

          4、如果患了近視,就要到醫(yī)院診治,以達到治序和預防的目的。

          眼鏡是心靈的窗戶,我們要用眼睛學習知識,看五彩斑斕的世界,假如眼睛出了問題,就會給學習、生活帶來許多不便,如,不戴眼鏡就看不清東西,跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長大后在就業(yè)時,又因為眼睛近視而遇到擇業(yè)困難。

          因此,保護眼睛是多么重要。

        關于近視的調(diào)查報告15

          一:問題的提出:

          眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

          僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

          二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

          三:,調(diào)查方法:

          1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。

          2.走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

          四: 調(diào)查結果:

          1.現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。

          2 近視的原因

          專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

          因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

          中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

          我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的`同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

          其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

          3.近視的危害:

          近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:

         、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便;

         、谥懈叨冉,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;

         、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

         、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

          ⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。

          人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

         、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

          ②雙眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業(yè);

         、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);

         、軉窝垡暳Φ陀0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;對身心健康的危害:

         、 造成營養(yǎng)不良,思維受到限制

         、趯ψ约翰蛔孕,適應環(huán)境能力差

          ③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

         、苌疃冉晻鄹C深陷,臉部變形

          4.近視的預防和治療:

         。1)每天堅持做兩次眼保健操。

          雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡穴位結合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡, 調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處) 皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定, 但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

         。2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”

         。3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

          (4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

         。5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,

          少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素A的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素B1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。

          五:總結:

          近視應該防范于未來,所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認識,在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口

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