關于預防溺水的倡議書12篇
在日常生活和工作中，倡議書使用的情況越來越多，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規(guī)范。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的關于預防溺水的倡議書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關于預防溺水的倡議書1
尊敬的家長，親愛的同學們：
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極開展防溺水的宣傳教育，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向學生家長及同學們發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴禁私自到河邊看漲大水，五是嚴禁自行下河救人。
七、家長要切實增強安全意識和監(jiān)護人責任意識，教育孩子禁止下水游泳。 生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
此倡議書自被告知人簽字之日起至畢業(yè)或轉出止有效。由學校蓋章，學生和家長簽字后，學校存檔。
XX學校
20xx年4月15日
關于預防溺水的倡議書2
尊敬的家長，親愛的同學們
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極開展防溺水的宣傳教育，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向學生家長及同學們發(fā)出以下建議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴禁私自到河邊看漲大水，五是嚴禁自行下河救人。
七、家長要切實增強安全意識和監(jiān)護人責任意識，教育孩子禁止下水游泳。生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
此致
敬禮
倡議人：xx
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書3
同學們，暑期即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大學生們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的!
在此，學校在此發(fā)出倡議：
1.不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到海、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3.游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4.要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
8.當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
關于預防溺水的倡議書4
尊敬的各位學生家長：
我市地理位置上三面臨海，全市海岸線長達20xx、6公里，海灘、河流、水庫、池塘眾多。隨著我市逐漸轉入炎熱季節(jié)，進入多發(fā)雷暴雨、洪水、臺風時期，全市各處低洼地帶、山塘、水庫、溪河、蓄水池的水量都會迅速增多。每到這個時期，為了消暑降溫，一些學生在上學放學途中或雙休日節(jié)假日期間，私下單獨或與同學結伴到各種危險水域游泳、嬉戲，往往導致溺水身亡事故的發(fā)生。近年來，我市溺水死亡的學生人數(shù)居高不下，占學生各類意外死亡人數(shù)之首�？梢哉f，溺水事故是中小學生非正常死亡的第一殺手�！八济陀诨ⅰ保瑸榱舜_保廣大學生的生命安全，為了您的子女的健康成長與家庭幸福，就防范學生溺水事故向您提出以下倡議：
一、切實履行家長對孩子的監(jiān)護責任。學生上、下學途中和雙休日、節(jié)假日等離校期間的安全監(jiān)管，是父母或其他監(jiān)護人的法定職責。不管您工作、生產(chǎn)、生意有多忙，也不管是出差在外還是進城務工，都要想方設法做好您子女的經(jīng)常性監(jiān)管工作，不能忽視或放松對子女的安全管教。
二、做好子女上下學的接送工作。如果您的子女年紀幼小，每天上下學時應堅持由您或其他監(jiān)護人接送;如果您的子女上、下學遇到涉水路段時，您或其他監(jiān)護代理人要護送通過，以防發(fā)生意外;如果您的子女因上學時處于洪水暴發(fā)、臺風期間，經(jīng)過水路危及生命安全時，請把您的子女安置在家并做好安全管理，對于非學校統(tǒng)一停課的，要及時向老師報告未上學原因。
三、加強教育，嚴格監(jiān)管。要經(jīng)常教育您的子女在無家長或老師的陪同時嚴禁私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障或情況不明的水域戲水或游泳。教育您的子女進出學校要遵守學校的作息時間，密切關注您子女的活動情況，對于過早上學、過晚回家的，或者節(jié)假日無故外出的要及時查明原因，發(fā)現(xiàn)子女有違反要求私自下水游泳、戲水行為時，必須嚴肅批評教育并堅決制止，千萬不可聽之任之，嚴防發(fā)生意外。
四、全社會都要關注學生安全。您所在的鄉(xiāng)村、社區(qū)、鎮(zhèn)街生活著很多熱心的群眾，他們都十分關心學生安全成長。請您與其他家長組織起來，發(fā)動社會力量，積極關注并努力消除當?shù)厮虻陌踩[患�？梢约訌娕c所在地社區(qū)或村委會聯(lián)系和溝通，在有安全隱患的海邊、河塘邊、水庫、蓄水池等地設立醒目的安全警示標志;民警、治安聯(lián)防員、社區(qū)志愿者等人員應加強對危險地帶的巡查，確保學生生命安全。
此致
敬禮
XX學校
20xx年4月15日
關于預防溺水的倡議書5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《預防溺水珍愛生命》。
天氣越來越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學們提出如下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學放學途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過溝過河;當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。
同學們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，高高興興上學，平平安安回家。
此致
敬禮
倡議人：
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書6
尊敬的家長：
您好!
隨著夏季炎熱天氣的到來，全國各地中小學生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過多種形式對廣大學生進行了預防溺水教育活動，并一再強調，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個別學生私自結伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險區(qū)域游玩嬉戲。因此，學校提醒各位家長要加強對孩子的防溺水安全教育，希望家長在孩子離開學校和老師監(jiān)管的時段，尤其是“雙休日”和暑假，要時刻關注他(她)的去向，切實擔負起監(jiān)護人的職責，采取有效的監(jiān)護措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴格遵守作息制度，按時到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學后不在校內外逗留，及時回家;二要離家時告訴父母到什么地方、做什么、與誰在一起，什么時間回來，嚴禁瞞著父母幾個同學私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳;二不要到無安全設施無救護人員的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水庫、池塘等危險區(qū)域游玩嬉戲;四不要擅自與同學結伴游泳;五不要到野外水域游玩抓魚等;六不要在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛的家長朋友，孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動起來，希望家�；ハ嗯浜现匾晫⒆舆M行防溺水安全教育工作，增強孩子防溺水的自覺性，提高孩子識別險情、緊急避險、遇險逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍天，讓您的孩子健康快樂地成長!
此致
敬禮
倡議人：xx
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書7
尊敬的家長、親愛的同學們：
大家好!
關注暑期學生安全，關注孩子的健康成長，是我們共同的心愿。為了進一步做好學生20xx年暑期安全工作，貫徹“安全第一，預防為主”的方針，消防支隊特別提請各位學生家長在暑期要認真履行監(jiān)護人的教育和監(jiān)管職責。為防止學生暑期安全事故發(fā)生，希望家長做好以下安全教育：
一、防溺水安全教育
隨著氣溫漸高，學生玩水、游泳現(xiàn)象更趨頻繁，學生溺水事故頻發(fā)。為了避免意外溺水事故的發(fā)生，希望各位家長積極參與，共同做好學生的安全教育和管理工作。
1、充分認識溺水事故的危害性。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。各位家長一定要充分認識到這一點，讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
2、做好預防溺水的家庭教育。安全教育關乎孩子的生命安全，孩子在家期間，請您加強對孩子預防溺水的安全教育和監(jiān)護工作，提高孩子的自我保護意識，切實讓孩子做到“五不準泳”，即：不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不準在無家長帶領下游泳，不準到?jīng)]有安全設施、沒有救護人員的水域游泳，不準到不熟悉的水域游泳。
3、教給孩子預防溺水的技能，提高自護自救能力。如有條件您可以教會孩子掌握游泳本領和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發(fā)現(xiàn)同伴溺水時應立即大聲呼救，不宜盲目下水救助，避免造成更多傷亡。
二、消防安全教育
另外，暑假期間天氣炎熱干燥，是火災的高發(fā)期。讓我們攜起手來，同孩子一起學習消防安全知識，提高我們的防火能力。
(一)家庭防火的的基本要求：不要臥床吸煙、不要亂扔煙頭;教育孩子不要玩火;正確使用各種家用電器，選擇安全可靠的的電源開關，出門前關閉電源;在家庭中配備必要的滅火器材，并學會正確使用。
(二)遇有火險時，請用下列方法處置：發(fā)現(xiàn)火情后迅速撥打火警電話“119”，講明詳細情況，并派人到路口迎候消防車;最主要的是盡快離開現(xiàn)場，脫離危險，可用濕毛巾捂住口鼻，用水浸濕毯子或被褥披在身上并包好頭部沖出房間，安全脫離火災現(xiàn)場。
(三)火場逃生要訣：第一訣：住戶務必留心各疏散通道，以便盡快逃生。第二訣：火場充滿煙霧，可用濕毛巾蒙住口鼻，匍匐撤離。第三訣：盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)的.地方。第四訣：如果身上著火，應趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。
三、其它安全教育
1、注意交通安全，教育孩子外出嚴格遵守交通規(guī)則;
2、注意食品安全，教育孩子不得購買和食用三無食品、過期變質食物;
3、注意個人人身安全，不要隨便搭理陌生人，盡量不給陌生人帶路;
4、其它安全教育等。
希望家長切實履行安全監(jiān)管第一責任人職責，加強孩子的安全管理工作，杜絕安全事故的發(fā)生。讓我們攜起手來，為孩子的健康成長而不懈努力!
此致
敬禮
倡議人：xxx
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書8
各位老師、同學們：
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執(zhí)行上級的有關文件精神，進行預防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
死亡是個沉重的話題。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家庭、學校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的心痛。
春夏交際，天氣轉熱，為了防止學生溺水事故的發(fā)生，x小學作出以下規(guī)定：
1、嚴禁學生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴禁學生私自下水游泳。
3、嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
同學們!安全無小事，生命價更高，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學習活動作為我們生活和學習中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
此致
敬禮
倡議人：xx
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書9
全體師生：
近日氣溫逐漸升高，同學們接近溝塘的機會也在逐步增多，溺水的危險又悄悄地靠近了大家。每年春夏季時有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
為確保師生安全，開展好20xx年“中職學生防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校師生發(fā)出以下倡議：
樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
“五嚴禁”。一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳;二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水;三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍;四是嚴禁私自到河邊看漲大水;五是嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
同學們，我們是祖國和民族的未來和希望，希望每一個同學牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全�！弊屛覀冃袆悠饋�，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天!
關于預防溺水的倡議書10
尊敬的家長、親愛的同學們：
大家好!
天氣逐漸轉熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發(fā)的意外溺水事故進入多發(fā)期。往年同期，我市多發(fā)學生意外落水身亡的事故，為有效預防溺水事件的發(fā)生，警方提醒各位家長、同學要切實提高自我防范意識，加強對未成年子女的監(jiān)護和看管，以防止再次發(fā)生意外溺水身亡的事故。為此，特向家長、學生發(fā)出如下倡議：
一、家長要切實履行子女的監(jiān)管責任，加強對未成年子女的安全教育工作，提醒未成年人在無家長陪同下，不得下水游泳或進行其他涉水活動。
二、學生不得私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉魚等，不隨便到野外水域游玩;不在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;不準在無監(jiān)護人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要學習游泳，要到正規(guī)游泳場館，且必須有監(jiān)護人陪同。
三、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
四、由于我市河道較為寬闊、水位較深，來往船只較多，要勸導不熟水性的親朋好友、同事、鄰居勿到河道中游泳。
兒童和青少年是民族的未來和希望，作為家長我們責任重大，必須提高安全意識，增強自身責任感;而同學們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。
讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
此致
敬禮
倡議人：xxx
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書11
親愛的同學們：
大家上午好。
炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學校本著"以人為本，預防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學們私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
一、什么是溺水?
溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。
二、如何預防溺水?
(一)不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
(二)嚴禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。
(三)游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因為我們小學生年齡小，學校不建議同學們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛生命，預防溺水。謝謝大家!
此致
敬禮
倡議人：xx
20xx年x月x日
關于預防溺水的倡議書12
尊敬的家長、親愛的同學們：
大家好!
夏日炎炎，驕陽似火，清澈碧綠的水域總讓人流連忘返、心曠神怡。在夏季游泳的高峰時段，本著尊重生命和對生命負責的精神，我們特向廣大市民就游泳安全提出如下倡議：
一、一定要增強游泳安全的意識
生命是寶貴的，也是脆弱的，每個人的生命只有一次。個人的安全健康，不僅關系到自己未來美好生活和家庭幸福安寧，也關系到整個社會的穩(wěn)定和諧。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還給所有的親人們留下無盡的悲痛。在盛夏充滿希望和激情的季節(jié)里，每當看到一個個鮮活的生命被無情的江水吞噬，看到一個個美滿的家庭慘遭不幸，無不令人扼腕痛惜。因此，廣大市民一定要珍愛生命，善待自己，切實增強游泳安全意識，謹防悲劇發(fā)生。
二、一定要重點做好未成年人游泳安全工作
如果您發(fā)現(xiàn)有未成年人在沒有監(jiān)護人在場的情況下。私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍。請您及時制止!朋友們，行動從你我做起、從參與做起、從身邊做起!(我們一同努力，盡量減少悲劇的發(fā)生)
三、一定要掌握有關游泳常識，不斷提高自防自救能力
具體要堅持做到“八不要”，即：不要到水深、陡坡和長有青苔的水域游泳、玩耍;不要到不明水域、溪流和水草叢生的地方游泳;不要到橋墩、船舶和暗流漩渦的水域游泳;不要在水中相互嬉鬧，以免因嗆水而窒息;不要在疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不佳及酗酒后游泳;不要在雷雨天或水溫太低時游泳;不要隨興下水，特別是不要在野外無人的地方游泳;不要在水淺、人多的地方特別是不明水域跳水。同時，下水前要先做熱身運動;下水時要帶上救生設備;水中切忌慌、亂，感有寒意或有抽筋現(xiàn)象，應及時上岸休息;不慎嗆水時應保持冷靜，設法調整呼吸。
我們必須增強安全意識，做到警鐘長鳴，保證在快樂消夏的同時，讓悲劇不再重演，讓萬家親人團聚，讓社會和諧安寧。
此致
敬禮
倡議人：xxx
20xx年x月x日
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