全民健身倡議書集合5篇
現(xiàn)如今，越來越多地方需要用到倡議書，倡議書一般由標(biāo)題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。相信許多人會覺得倡議書很難寫吧，以下是小編整理的全民健身倡議書5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
全民健身倡議書 篇1
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證，是弘揚(yáng)先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求，為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”，我們倡議：
一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目，堅(jiān)持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭，職工參與，在上班期間堅(jiān)持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學(xué)校堅(jiān)持開展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動課），認(rèn)真上好體育課，強(qiáng)健學(xué)生的體魄；推動學(xué)校體育與社會體育協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，堅(jiān)持因人而宜、適時適度的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。
六、積極參加全民健身活動，強(qiáng)健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進(jìn)人的全面發(fā)展，促進(jìn)人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。
讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的'心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實(shí)“314”總體部署，做出新的貢獻(xiàn)！
全民健身倡議書 篇2
運(yùn)動改變生活，健身促進(jìn)和諧，健康創(chuàng)造未來。值此第八個全民健身日到來之際，為不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，提高全民健康素質(zhì)，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：
一、樹立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。健康的身體，是專心學(xué)習(xí)的前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“每天鍛煉一小時，天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意識，給健身以時間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，請你踴躍加入體育鍛煉。
二、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ)，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。生命在于運(yùn)動，健康的體魄離不開堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，是您在運(yùn)動中取得好體魄，好生活。請您堅(jiān)持體育鍛煉。
三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導(dǎo)大家堅(jiān)持因人而異、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方式，是您更好的強(qiáng)身健體，加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉，提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。
四、爭做健身表率，營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織、社會團(tuán)體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運(yùn)動，讓全民健身活動進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場、進(jìn)學(xué)校、遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬戶。各級機(jī)關(guān)干部職工，要積極爭做“全民健身，你我同行”的表率，引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身活動，培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式，共同創(chuàng)造美好生活。
朋友們，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，積極投身到全民健身熱潮中去！為“健康山西”建設(shè)，為構(gòu)建文明芮城、和諧芮城、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻(xiàn)！
全民健身倡議書 篇3
廣大市民朋友們：
今天是第六個全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動儀式及健步走活動。為此，我們xx市城區(qū)18個健身站向全市人民發(fā)出倡議：
一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)。讓我們唱響“全民健身”主旋律，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的意識，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動，健康的體魄離不開堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的鍛煉方式，堅(jiān)持養(yǎng)成每天鍛煉1小時的好習(xí)慣，做到工作、健身兩不誤。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
朋友們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，積極參加全民健身活動，提倡文明、健康生活方式，為早日實(shí)現(xiàn)中國夢作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書 篇4
運(yùn)動改變生活，健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥，生機(jī)盎然的季節(jié)里，我們迎來了新的一學(xué)期。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動精神，樹立健身理念，形成生活新意識，展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場地，建議大家利用業(yè)余時間、茶余飯后在學(xué)校操場等地方鍛煉一下身體，走上一段路。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進(jìn)人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會。散步時由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深，隔肌上下運(yùn)動加強(qiáng)，加上腹壁肌肉運(yùn)動對胃腸的“按摩作用”，消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強(qiáng)，胃腸蠕動增加，消化能力提高，有助于消化的正常。
3、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運(yùn)動，可將全身大部分肌肉骨骼動員起來，從而使人體的代謝活動增強(qiáng)、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢，進(jìn)而減少患動脈硬化的可能性。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，構(gòu)建和諧校園。
全民健身倡議書 篇5
今天是“全民健身日”。“全民健身日”的設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：
一、樹立健身新理念。
每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障。運(yùn)動能使人健康、快樂、時尚。天天健身，天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
生命在于運(yùn)動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，使您在運(yùn)動中獲得好體魄，好生活。請您堅(jiān)持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。
堅(jiān)持因人而宜、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法，使您更好地強(qiáng)身健體，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
同志們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，共同唱響“迎接亞運(yùn)會，創(chuàng)造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)！
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
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