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下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因
痘痘長(zhǎng)的部位常常會(huì)變化,你知道里面的玄機(jī)嗎?下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因,這很重要,知道了原因才能對(duì)癥下藥,內(nèi)調(diào)搭配外養(yǎng)才王道!以下是小編整理的下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、下巴長(zhǎng)痘痘的原因:
1、內(nèi)分泌失調(diào)。
有的是因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問(wèn)題,或是加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的顯現(xiàn),導(dǎo)致你的內(nèi)分泌不正常,荷爾蒙分泌失衡,導(dǎo)致下巴痘痘的產(chǎn)生。
2、油脂分泌過(guò)盛。
皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá),與個(gè)人體質(zhì)以及天氣有關(guān),但是即使是這樣,也不一定會(huì)導(dǎo)致下巴痘痘瘋長(zhǎng),要看油脂和水分之間的關(guān)系,只有在油脂分泌過(guò)剩而水分過(guò)少的時(shí)候,才有機(jī)會(huì)讓痘痘瘋長(zhǎng)。原理是油脂分泌過(guò)剩,容易與外部的污垢結(jié)合,形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭,從而增加了痘痘的風(fēng)險(xiǎn)。
3、螨蟲(chóng)感染。
成年男女的面部螨蟲(chóng)感染率高達(dá)97.68%!皮膚感染了螨蟲(chóng)后,容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩,繼而會(huì)有黑頭出現(xiàn),毛孔變粗,使肌膚變成油性,下巴就非常容易出痘痘。
4、過(guò)量進(jìn)食冰飲。
吃冰冷的東西容易吃脾胃,導(dǎo)致脾胃功能減弱,引起體內(nèi)毒素堆積,容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過(guò)量吃冰飲,導(dǎo)致腸胃溫度下降,刺激到子宮,導(dǎo)致子宮收縮功能變差,引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
5、腎虛或是腎臟功能受損。
它導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴居多,常年消去了又長(zhǎng)出來(lái),難以消除干凈,因此首先需要補(bǔ)腎以及排毒,才能有效去除痘痘。
二、調(diào)理方法:
1、排毒+補(bǔ)腎。
每日至少抽出半小時(shí)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜,在晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肌膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候,因此必須在這段時(shí)間熟睡,幫助肌膚排毒。
每天早上起來(lái)沖一杯檸檬蜂蜜水,能夠清腸排毒,喚醒細(xì)胞。如果嫌麻煩的話(huà),一杯清水也可以。因?yàn)橄掳烷L(zhǎng)痘反映了腎功能虧損,因此注意合理均衡的飲食,盡量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水。
2、去油+除螨。
夏天來(lái)臨,皮脂腺分泌尤其旺盛,因此需要徹底清潔肌膚,包括堵塞毛孔的油脂和污垢,還有老化的角質(zhì),同時(shí)要每?jī)蓚(gè)禮拜到一個(gè)月清除一次來(lái)華角質(zhì),同志使用補(bǔ)水產(chǎn)品調(diào)理肌膚水油平衡,有條件的可以選擇除螨霜,定期除螨。
3、按摩舒緩。
先洗干凈雙手,然后用拇指在額頭中央開(kāi)始,從眉頭到發(fā)際線(xiàn);再?gòu)念~頭開(kāi)始,用大拇指從額頭中間到太陽(yáng)穴方向推;到兩頰的時(shí)候,可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵,效果很好。
拓展:下巴長(zhǎng)痘痘該怎么調(diào)理
第一、內(nèi)分泌紊亂
好朋友造訪(fǎng)的前幾天,因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
第二、毒素過(guò)多
下巴長(zhǎng)痘原因是體內(nèi)毒素長(zhǎng)期的積累過(guò)多對(duì)體內(nèi)器官功能有損,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀,進(jìn)而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問(wèn)題。消化系統(tǒng)的問(wèn)題,如便秘、慢性腹瀉、胃酸過(guò)多、潰瘍等,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,廢物無(wú)法正常排出。此時(shí),消化系統(tǒng)的反射部位嘴的周?chē),也?huì)出現(xiàn)痘痘。
第三、皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)
下巴長(zhǎng)痘是因?yàn)槠つw比較油,皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá),皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來(lái),突起、成為痘痘。
第四、潔面不徹底
夏天,臉上皮脂分泌比較旺盛,油性和混合性及油性皮膚的人都容易出現(xiàn)油光滿(mǎn)面的現(xiàn)象,T區(qū)的油脂分泌更為旺盛。所以在潔面的時(shí)候,很多人在清潔面部的時(shí)候,通常只注重T區(qū)的清潔,對(duì)于下巴這個(gè)部位卻不太重視,只是隨便清洗一下,沒(méi)有將下巴的油脂污垢清洗干凈,久而久之,堆積的油脂就堵塞了毛孔,導(dǎo)致痘痘粉刺的出現(xiàn)。
第五、季節(jié)變換
季節(jié)變換時(shí),濕度驟然升高或者是下降時(shí),皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時(shí)調(diào)節(jié)失靈,也會(huì)造成青春痘。如果處理得當(dāng),幾天后就會(huì)消失。
第六、藥物刺激
藥物刺激也可能讓下巴上經(jīng)常反復(fù)的長(zhǎng)出痘痘。例如某些藥物:如口服避孕藥、減肥藥月經(jīng)調(diào)理藥,會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的毒性暗瘡。
如何調(diào)理
1、少食肥甘厚味的食物
如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。
2、保持樂(lè)觀(guān)情緒,保證充足睡眠
避免情緒焦慮和緊張,勞逸結(jié)合,保持大便通暢。
3、注意面部和手部的衛(wèi)生
常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展,最好不要濫用化妝品,上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。
4、多吃檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,含有豐富的維生素C和鈣質(zhì),主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、潤(rùn)膚、抗肌膚老化等。
5、多吃西紅柿
西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫(kù),維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,痘印消退。
6、綠豆祛痘法
綠豆對(duì)于下巴長(zhǎng)痘痘的防治起著不可忽視的作用。中醫(yī)認(rèn)為綠豆可解百毒,能幫助體內(nèi)毒物的排泄,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。
7、胡蘿卜解毒
胡蘿卜是有效的解毒食物,胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導(dǎo)致人體衰老的自由基,所含的B族維生素和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分也有潤(rùn)膚、抗衰老的作用。所以多吃胡蘿卜也是可以預(yù)防下巴長(zhǎng)痘痘。
8、多吃海帶
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì),有于助于排除毒素物質(zhì)。多吃海帶可以預(yù)防下巴長(zhǎng)痘痘。
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