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      1. 團(tuán)輔活動(dòng)策劃書

        時(shí)間:2024-06-20 13:40:33 策劃書 我要投稿

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書

          時(shí)間過(guò)得真快,一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo),是不是需要好好寫一份策劃書呢?寫策劃書需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編整理的團(tuán)輔活動(dòng)策劃書,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書1

          活動(dòng)主題:體育與教育學(xué)院心理團(tuán)輔活動(dòng)

          活動(dòng)人員:13棟心理輔導(dǎo)室成員與4棟心理輔導(dǎo)室成員

          活動(dòng)目的:促進(jìn)13棟輔導(dǎo)室與4棟輔導(dǎo)室成員的感情,同時(shí)了解輔導(dǎo)室希望成員能相互團(tuán)結(jié)合作,相互扶持鼓勵(lì)的心愿。

          具體活動(dòng):

          1、成長(zhǎng)三部曲

          目的:活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,形成輕松、愉快的氛圍。對(duì)成員進(jìn)行分組。

          時(shí)間:約15分鐘

          材料:無(wú)

          步驟:

          a、成員先站成一個(gè)大圈,然后全部蹲下扮作“雞蛋”。

          b、領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出開(kāi)始指令后,成員主動(dòng)隨意尋找對(duì)象與其剪刀石頭布,贏者升級(jí),輸者降級(jí),雞蛋無(wú)法再降級(jí)就不變。

          c、等級(jí)排列依次為雞蛋、小雞和大雞,每次剪刀石頭布的對(duì)象只能是與自己平級(jí)的成員,贏者升級(jí),輸者降級(jí)。

          d、成為大雞的同學(xué)按先后順序依次排好隊(duì)。

          e、等游戲結(jié)束后,按隊(duì)伍順序報(bào)數(shù)“1、2、3、4、5”,根據(jù)他們的數(shù)字將他們分為五組。

          f、引導(dǎo)成員談感想。

          g、完成分組后,讓所有成員給自己改一個(gè)新名字,大家必須記住,說(shuō)錯(cuò)名字要懲罰。

          2、解開(kāi)千千結(jié)

          目的:在溫暖、活躍的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)輔活動(dòng)。

          讓成員體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)力量。

          時(shí)間:約10分鐘

          步驟

          a、五個(gè)小組分別站成一個(gè)小圈,握住左右兩邊成員的手,并記住左右兩邊的成員各是誰(shuí)。

          b、成員閉上眼睛,松開(kāi)相互握住的手,在一定的范圍內(nèi)隨意移動(dòng)。

          c、當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“!焙螅谐蓡T停止移動(dòng),睜開(kāi)眼睛,找到之前自己左右兩邊的成員,再次握住他們的手,此時(shí)會(huì)形成一個(gè)大的千千結(jié)。

          d、所有成員想辦法解開(kāi)千千結(jié),可以鉆、跨、轉(zhuǎn)身等,但絕對(duì)不可以松開(kāi)手,直到結(jié)解開(kāi)再次形成一個(gè)圓圈。

          e、按照上述步驟,所有成員共同解開(kāi)一個(gè)千千結(jié)。

          f、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)整場(chǎng)活動(dòng)。

          3、人椅游戲

          目的:鍛煉了團(tuán)隊(duì)精神,作為團(tuán)體的一部分,每個(gè)人都要貢獻(xiàn)自己的力量

          時(shí)間:約15分鐘

          步驟

          a、所有同學(xué)站著圍成一個(gè)圈,集體向右轉(zhuǎn).

          b、向圓心側(cè)跨出一步,然后將自己的手放在前面的同學(xué)的肩上

          c、聽(tīng)從指揮,每位同學(xué)一起徐徐坐在他后面同學(xué)的大腿上。

          d、以小組比賽的形式進(jìn)行,看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)。

          e、勝利的小組課給予獎(jiǎng)勵(lì),失敗的小組接受懲罰,如:邊跑邊喊:“我再也不尿床了”等等。

          f、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)整場(chǎng)活動(dòng),詢問(wèn)成功的小組堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)鍵是什么。

          4、坐地起立

          目的:通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的.信任與接納;了解合作的重要性。

          時(shí)間:約20分鐘

          步驟

          a、首先要大家四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。

          b、六人手橋手{手臂交疊},然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧?

          c、最后再試試十二個(gè)人一同站起來(lái),那難度就會(huì)較高了。

          d、交流感想。

          5、合力吹氣球

          目的:進(jìn)一步鞏固小組成員的合作關(guān)系;讓成員體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)與合作。

          時(shí)間:約20分鐘

          步驟

          a、每組限六人,準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個(gè))

          b、老師請(qǐng)每組每人抽簽。

          c、首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);

          d、然后二個(gè)抽到腳的人用腳將氣球固定,抽到氣球的人則去把汽球給坐破。

          e、看哪一組先把三個(gè)氣球都坐破,各組完成任務(wù)以后,領(lǐng)導(dǎo)者宣布結(jié)束,成員之間交流并談?wù)摳邢搿?/p>

          f、用時(shí)最短的組可以說(shuō)說(shuō)為什么那么快完成任務(wù),吹得人可以說(shuō)說(shuō)別人拿著氣球自己吹的感受。

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書2

          活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)班級(jí)建設(shè)這個(gè)主題的團(tuán)體訓(xùn)練,希望讓新生能更快更好地與身邊的同學(xué)友好相處,明白團(tuán)結(jié)就是力量,積極地為班級(jí)體貢獻(xiàn)自己的力量。增強(qiáng)班級(jí)學(xué)生之間的凝聚力,加強(qiáng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

          一、活動(dòng)性質(zhì):結(jié)構(gòu)性、發(fā)展性

          二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年XX月9日下午14:30至16:00

          三、活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室

          四、活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)計(jì)算機(jī)班

          五、活動(dòng)方式:分小組進(jìn)行,小組分組情況視人數(shù)而定

          六、準(zhǔn)備工作:便利貼、油性筆多支、透明袋、報(bào)紙6張(備用)、

          注意:鑒于活動(dòng)過(guò)程中活動(dòng)量較大,參加訓(xùn)練的同學(xué)最好穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,女生不要穿裙子和高跟鞋。

          七、 活動(dòng)流程:

          1、宣讀活動(dòng)約定(附)

          2.活動(dòng):

          1)熱身游戲:松鼠和大樹(shù)

          游戲目的:

          所需時(shí)間:20分鐘

          所需器材:無(wú)

          游戲規(guī)則:

          全班同學(xué)圍成圈,按一至三報(bào)數(shù),報(bào)到一和二的面對(duì)面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報(bào)到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹(shù),三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不同的口令,松鼠和松樹(shù)要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹(shù)和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹(shù)和松鼠交換位置?诹钣腥齻(gè):一是“著火”——此時(shí)樹(shù)和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來(lái)了”——此時(shí)樹(shù)不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹(shù)動(dòng),松鼠不動(dòng)。

          2)主題游戲一: 翻葉子

          游戲目的:透過(guò)肢體接觸,打破人際藩籬、活絡(luò)團(tuán)隊(duì)氣氛。從具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)中,學(xué)習(xí)問(wèn)題決策與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)。

          所需時(shí)間:20分鐘

          所需器材:XX~16人一組,每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)/或者報(bào)紙 游戲規(guī)則:

          1.整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開(kāi)始宣布規(guī)則。

          2.所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻,在水面好不容易找到一塊葉子站上,卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液,除非大家可以將葉子翻面,否則又將遭受令一次生命的威脅。

          2.在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明(或無(wú)法說(shuō)話),中毒者由團(tuán)隊(duì)自行決定。

          3.整個(gè)過(guò)程都站在葉子上,包含討論。

          4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分,否則重來(lái)。

          討論:

          1你覺(jué)得任務(wù)完成的關(guān)鍵是什么?

          2.決策是如何形成?活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是?扮演什幺角色?平時(shí)生活中團(tuán)隊(duì)是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

          3.在參與團(tuán)隊(duì)決策過(guò)程中,你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性?和現(xiàn)實(shí)生活中的你狀況相似嗎?

          4.團(tuán)隊(duì)是如何決定出中毒者?依據(jù)什么作出判斷?被選中者的心情?如何配合團(tuán)隊(duì)運(yùn)作?

          5.如活動(dòng)中,當(dāng)某些人在實(shí)際工作(或生活)出現(xiàn)狀況時(shí),團(tuán)隊(duì)是否適時(shí)的照顧到對(duì)方的感受?或曾提供哪些協(xié)助?

          在進(jìn)行這個(gè)游戲的時(shí)候,你們是怎么考慮的?

          誰(shuí)在指揮?其他人有是怎么配合的?

          分享:1、團(tuán)隊(duì)中選出有指揮才能的領(lǐng)導(dǎo),其他人要服從、協(xié)調(diào)、配合;

          2、人與人之間的交流協(xié)作很重要;

          3、有時(shí)候團(tuán)隊(duì)確實(shí)需要有人做出一定的犧牲,要敢于付出;對(duì)做出犧牲

          的人,我們也要對(duì)其做出必要的肯定,同時(shí)也要爭(zhēng)取承擔(dān)多一點(diǎn)的責(zé)

          任。團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個(gè)人的大。

          3)主題游戲二: 人椅

          游戲目的: 1、增加成員對(duì)團(tuán)體的信任和歸屬感。

          2、培養(yǎng)成員的團(tuán)體合作能力。

          所需時(shí)間:15分鐘

          所需器材:無(wú)

          游戲規(guī)則:

         。1)全體成員圍成一個(gè)圈,1、2,1、2報(bào)數(shù),將全體成員分成兩組,組與組之間以比賽的形式進(jìn)行。

         。2)主持人讓各組所有的成員圍成一個(gè)圈。

         。3)宣布所有人向右轉(zhuǎn)(或者向左轉(zhuǎn)),雙腳并攏(這點(diǎn)對(duì)于安全很重要),所有人的腳尖抵住前面一位同學(xué)的腳后跟(此時(shí)圓圈會(huì)縮。龑(dǎo)員注意檢查各位成員的動(dòng)作是否規(guī)范(確保安全),每組每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上。

         。4) 主持人確定了所有的成員都按照規(guī)則做了之后,宣布:“所有人聽(tīng)我的指揮,待會(huì)兒我數(shù)三下,1 2 3之后,大家就一起(注意強(qiáng)調(diào)“一起”)往下坐”。

         。5) 接著大家就會(huì)看到一個(gè)奇特的景象,自己坐在后一個(gè)同學(xué)的腿上,然后開(kāi)始按圓圈移動(dòng),看看哪組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)時(shí)間不松垮,哪組堅(jiān)持得比較久,哪一組就勝了。

          總結(jié)與分享

          1、在游戲過(guò)程中,你坐得舒不舒服?你擔(dān)心對(duì)方坐得不舒服嗎?

          2、被別人坐是什么感覺(jué)?

          3、自己坐別人是什么感覺(jué)?

          4、你的心情有什么變化?

          成員的什么舉動(dòng)讓你有觸動(dòng)?

          4)結(jié)束活動(dòng):愿望樹(shù)

          目的:這次團(tuán)訓(xùn)的感想、總結(jié)。自己的心得

          時(shí)間:20分鐘

          準(zhǔn)備:便利貼,筆、愿望樹(shù)的紙張

          操作:播放背景音樂(lè)《相親相愛(ài)》、《朋友》等,讓每個(gè)成員在便利貼上寫自己的感想,或者對(duì)未來(lái)的期望、對(duì)這個(gè)團(tuán)體的期望、意見(jiàn)等等,寫好后粘在愿望樹(shù)上。粘好后圍成一圈,主持人在圈內(nèi)選讀部分留言,并作最后總結(jié),包括活動(dòng)過(guò)程存在的問(wèn)題和思考,以及對(duì)大家積極參與的感謝;顒(dòng)在一片歌聲中結(jié)束。

          備用游戲:同舟共濟(jì)

          游戲目的:增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí),營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛;通過(guò)身體接觸,消除人際阻力,達(dá)到人際溝通。

          所需時(shí)間:30分鐘

          所需器材:多張報(bào)紙

          游戲規(guī)則:

          將一定面積的報(bào)紙看作本小組在落水時(shí)唯一的一艘救生艇,請(qǐng)小組想辦法讓讓更多的人站到救生艇上獲救,每個(gè)人都必須踩到報(bào)紙上作為支點(diǎn)?茨囊唤M獲救的人最多。具體分為以下3個(gè)步驟:

         。1).以2分鐘為時(shí)限,第一輪比賽開(kāi)始,各個(gè)小組開(kāi)始往一定面積的報(bào)紙(一組人數(shù)開(kāi)始時(shí)如果超過(guò)20人用兩張)上站,站成后舉手示意。

         。2) 如果在限定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有站好,則以站在報(bào)紙上的'人數(shù)為準(zhǔn)計(jì)算人數(shù)。

         。3) 救生艇上的同學(xué)必須在救生艇上持續(xù)10秒鐘,期間離開(kāi)報(bào)紙者不予加分。

         。4) 各組清點(diǎn)站在救生艇上的人數(shù),站在救生艇上的人越多,分?jǐn)?shù)越高。

         。5) 以此類推,進(jìn)行第二輪比賽,在第二輪比賽中,只取原來(lái)的一半,其他操作同上。游戲進(jìn)行三輪,累計(jì)救生艇上人最多組獲勝。

          討論示例:

          在進(jìn)行這個(gè)游戲的時(shí)候,你們是怎么考慮的?

          誰(shuí)在指揮?其他人有是怎么配合的?

          那些在進(jìn)行游戲過(guò)程中沒(méi)站上救生圈的原因是什么?

          分享:1、團(tuán)隊(duì)中選出有指揮才能的領(lǐng)導(dǎo),其他人要服從、協(xié)調(diào)、配合;

          2、人與人之間的交流協(xié)作很重要;

          3、有時(shí)候團(tuán)隊(duì)確實(shí)需要有人做出一定的犧牲,要敢于付出;對(duì)做出犧牲的人,我們也要對(duì)其做出必要的肯定,同時(shí)也要爭(zhēng)取承擔(dān)多一點(diǎn)的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個(gè)人的大。

          八、活動(dòng)結(jié)束

          活動(dòng)結(jié)束后,可互相留影,并清理現(xiàn)場(chǎng)的垃圾。

          團(tuán)體合約書我已認(rèn)真閱讀了團(tuán)體的總目標(biāo)及各活動(dòng)的具體目標(biāo)。我自愿參加團(tuán)體訓(xùn)練小組,在活動(dòng)期間愿作如下保證:

          1、 我一定準(zhǔn)時(shí)參加小組的所有活動(dòng),因?yàn)閳F(tuán)體需要我提供的意見(jiàn)和技巧示范,我的缺席會(huì)對(duì)整個(gè)小組活動(dòng)造成影響。(只有每位成員都參與,團(tuán)體才能有效地進(jìn)行。如果你不能參加,請(qǐng)與指導(dǎo)者聯(lián)系。任何成員都有權(quán)利在任何時(shí)刻退出本團(tuán)體。但是,如果你考慮退出,請(qǐng)事先和指導(dǎo)者溝通,這樣做對(duì)你絕對(duì)是有幫助的。)

          2、 對(duì)于小組成員在活動(dòng)中所言所行我絕對(duì)保密;顒(dòng)外我不做任何有損小組成員利益的事。每個(gè)人都有隱私權(quán),你可以不透露任何你不想和別人分享的事。

          3、本次團(tuán)輔活動(dòng)會(huì)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)錄制視頻,本視頻僅為本小組以作業(yè)的形式上交任課老師,我們已征得您的同意,會(huì)謹(jǐn)守保密原則。如果另有用途我們會(huì)再征求你的書面同意。

          4、 小組活動(dòng)時(shí),我對(duì)其他成員持信任態(tài)度,愿對(duì)他們暴露自己,與之分享自己的情感和認(rèn)識(shí)。對(duì)他人的表露,我愿提供反饋信息。

          5、 小組活動(dòng)時(shí),我決不會(huì)對(duì)他人進(jìn)行人身攻擊。

          6、 小組活動(dòng)時(shí),我不做任何與活動(dòng)無(wú)關(guān)的事,如:吸煙、吃零食等。

          簽名:

          20xx年

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書3

          一.活動(dòng)依據(jù)

         。1)群體理論

          社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會(huì)交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。

          (2)人際關(guān)系理論

          人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開(kāi)放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見(jiàn),愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺(jué)得可信、值得信賴、靠得住。

         。3)合作與競(jìng)爭(zhēng)

          合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中必須具備的基本要素,而合作之間有競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作,都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的,能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng),需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。

          二.活動(dòng)目標(biāo)

         。1)以游戲的方式加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,消除彼此間的'隔閡。

          (2)合理安排活動(dòng)環(huán)節(jié),積極調(diào)動(dòng)活動(dòng)氛圍,使班級(jí)每個(gè)成員融入活動(dòng),以便于讓同學(xué)們感受到與他人分享的樂(lè)趣,增加彼此的信任度,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

          (3)考慮一切突發(fā)因素,以便于做出相應(yīng)措施,使活動(dòng)井然有序的進(jìn)行。

          設(shè)計(jì)思路:部分學(xué)生不善于與他人溝通,缺乏交際能力,對(duì)心理知識(shí)不太了解,希望通過(guò)本次活動(dòng)加深他們能對(duì)心理知識(shí)的了解,促進(jìn)他們彼此間的了解,加強(qiáng)彼此間的溝通,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,真正達(dá)到彼此間心靈的交流。更能通過(guò)這次活動(dòng)放松同學(xué)心情,勞逸結(jié)合,.

          三.活動(dòng)對(duì)象:

          學(xué)院各班級(jí)全班學(xué)生。

          四.活動(dòng)主題:

          團(tuán)結(jié)、協(xié)作、和諧

          五.活動(dòng)目的:

          通過(guò)本次活動(dòng)緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,聯(lián)絡(luò)同學(xué)之間的感情,同時(shí)增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神,以及各種解決困難的能力,從而提高班級(jí)凝聚力。

          六.活動(dòng)基本內(nèi)容:

          (1)縮小包圍圈

          (2)無(wú)家可歸

          (3) 心有靈犀猜成語(yǔ)

          (4) 占領(lǐng)陣地

          (5)人椅

          (6)大團(tuán)圓

          七、具體活動(dòng)安排:

          1. 縮小包圍圈(10min)

          活動(dòng)目的:活躍氣氛,啟動(dòng)團(tuán)體。

          活動(dòng)操作:讓大家圍成一圈,告訴大家要完成一項(xiàng)很困難的任務(wù),在此之前,大家需要做些放松活動(dòng),熱一下身,組長(zhǎng)引導(dǎo)大家伸懶腰,體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng)等。等大伙覺(jué)得熱身可以了,指導(dǎo)大家緊緊圍在一起,將手搭在隔壁人的肩上,然后告訴大家要完成的任務(wù)就是向圍成的圓圈中心走三大步。走完一步要給大家一些鼓勵(lì),直至完成。完成游戲氣氛會(huì)很活躍,讓大家休息一下,組長(zhǎng)介紹什么是團(tuán)體輔導(dǎo)和本次輔導(dǎo)的目的,并適當(dāng)解決成員疑惑。

          活動(dòng)討論:無(wú)

          2. 無(wú)家可歸(10min)

          活動(dòng)目的:讓大家體會(huì)家的溫暖,引導(dǎo)大家把班級(jí)當(dāng)成一個(gè)家。

          活動(dòng)操作:再讓大家圍成一圈,并且手牽手,請(qǐng)一兩個(gè)人談?wù)労痛蠹沂譅吭谝黄鸬母惺堋H缓笫址珠_(kāi),組長(zhǎng)介紹游戲規(guī)則,當(dāng)叫到幾個(gè)人一組時(shí),就要和其他人迅速手牽手圍成一組,落單的人要表演節(jié)目(可以唱歌,講笑話,實(shí)在不行就要做鬼臉拍照)。游戲結(jié)束時(shí)請(qǐng)落單的和沒(méi)有落過(guò)單的人談?wù)劯惺堋?/p>

          活動(dòng)討論:為什么我們需要一個(gè)家?我們班怎么才能成為一個(gè)家?

          3. 心有靈犀猜成語(yǔ)(20min)

          活動(dòng)目的:將活動(dòng)推進(jìn)高潮,活躍氣氛。

          活動(dòng)過(guò)程:以5個(gè)人為一組。第一個(gè)人面向主持人,其余的背對(duì)主持人。第一個(gè)看完成語(yǔ)后用肢體動(dòng)作(但不能說(shuō)話)向同伴提示,第二個(gè)人向第三個(gè)提示,以此類推。(紙片A4、成語(yǔ))。 最接近答案的組獲勝。

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書4

          活動(dòng)主題:大家一起來(lái)Happy

          活動(dòng)時(shí)間:20__—5—17晚6:30—9:00

          活動(dòng)地點(diǎn):知行樓中402

          活動(dòng)對(duì)象:生藥0911全體同學(xué)

          活動(dòng)目的:已是大二的我們即將離開(kāi)校園,班級(jí)同學(xué)難得聚集在一起,通過(guò)此次團(tuán)輔,能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起,進(jìn)一步增進(jìn)彼此的交流,融洽情感,鍛煉同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)和展現(xiàn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過(guò)舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的小游戲活動(dòng),強(qiáng)化學(xué)生的自覺(jué)參與意識(shí),營(yíng)造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。從而培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。

          活動(dòng)流程:

          1、在同學(xué)們陸續(xù)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地時(shí),進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)前的ppt展示“11件小事讓生活更開(kāi)心”

          2、待到同學(xué)們坐定后,以一視頻“一瓶黃河水”正式開(kāi)始。讓同學(xué)們體味“開(kāi)心”的哲學(xué)般闡釋。

          3、游戲環(huán)節(jié):

          1)首先進(jìn)行趣味心理測(cè)試,活躍下全場(chǎng)氣氛。

          2)“我的五樣”游戲規(guī)則:在一張紙上寫下你生命中最重要的5樣?xùn)|西(不分先后)分4次按輕重順序依次刪除4樣(在刪除項(xiàng)目上劃線越明顯越好)當(dāng)然要保持一個(gè)清醒的頭腦開(kāi)始。最后留下一樣。讓人明白誰(shuí)是自己生命中最重要的。

          3)猜五官游戲說(shuō)明:

          a、兩人面對(duì)面

          b、先隨機(jī)由一人先開(kāi)始,指著自己的五官任何一處,問(wèn)對(duì)方:“這是哪里?”

          c、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題,例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話,同伴就必須說(shuō):這是鼻子。同時(shí)同伴的.手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

          d、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò),就要受罰;3個(gè)問(wèn)題之后,雙方互換、

          4)心心相印(背夾球)規(guī)則:雙手不能碰到球,球掉了得從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。注:不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯賤,每犯一次,比賽成績(jī)加2秒。

          5)球行萬(wàn)里規(guī)則:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每位隊(duì)員手拿一本書弄成半圓行作為球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球安全地到達(dá)指定地點(diǎn)為止。游戲人數(shù)10左右。

          6)快樂(lè)問(wèn)答規(guī)則:兩位隊(duì)員需帶上隔音耳機(jī),并各自于“問(wèn)題版”和“答題版”中隨意挑選問(wèn)題和答案,若能對(duì)上正確答案的組合便可得分,得分較多的一組獲勝。

          4、歡樂(lè)K歌由主持人播放音樂(lè),同學(xué)們隨意開(kāi)唱。最后一首《祝你一路順風(fēng)》真情獻(xiàn)唱送給即將離開(kāi)的專轉(zhuǎn)本的同學(xué)們,歌曲進(jìn)行時(shí),播放ppt“專屬我們的記憶”(班級(jí)同學(xué)的照片集錦)。

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書5

          設(shè)計(jì)思路

          1、在心理游戲活動(dòng)的初期,就營(yíng)造一種“家”的存在感和溫情;

          2、經(jīng)過(guò)熱身使各個(gè)成員身心舒展,以更好地進(jìn)入狀態(tài);

          3、肢體的接觸是達(dá)到破冰的最佳方法,起到很好的過(guò)渡效果;

          4、信任到不信任,再到重新信任,連續(xù)的思想變化使團(tuán)隊(duì)之間的信任建立得更加鞏固,從而是團(tuán)隊(duì)的凝聚力上升;

          5、接下來(lái),便是需要通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練游戲,達(dá)到隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)意識(shí)的目的,同時(shí)考驗(yàn)其默契及協(xié)作能力;

          5、在輕柔的音樂(lè)中達(dá)到更好的心情釋放的效果,一個(gè)整體的心使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力更加高漲,使大家感受到明顯的團(tuán)隊(duì)歸屬感,升華活動(dòng)的主題。指導(dǎo)思想,個(gè)人的存在感、價(jià)值感和安全感團(tuán)隊(duì)的溝通力、凝聚力和執(zhí)行力

          培訓(xùn)對(duì)象:

          護(hù)理學(xué)院20xx級(jí)高級(jí)護(hù)理一班新生

          指導(dǎo)者:梁鷹翔

          具體實(shí)施方案

          一、指導(dǎo)者向成員宣布本次活動(dòng)的目的以及相關(guān)流程

          二、人員分配:指導(dǎo)者一名、助手一名

          三、活動(dòng)流程:

          指導(dǎo)者帶領(lǐng)活動(dòng)成員呈若干排站隊(duì)進(jìn)行宣誓,誓言內(nèi)容:

          我自愿參加心理訓(xùn)練小組,在活動(dòng)期間愿作以下保證:

          1、對(duì)于小組成員在活動(dòng)中所言所行我絕對(duì)保密,活動(dòng)外我不做任何有損小組成員利益的事。

          2、小組活動(dòng)時(shí),我對(duì)其他成員持信任態(tài)度,愿對(duì)他們暴露自己,與之分享自己的情感和認(rèn)識(shí),對(duì)他人的表露,我愿提供反饋信息。

          3、小組活動(dòng)時(shí),我決不會(huì)對(duì)他人進(jìn)行人身攻擊。

          4、小組活動(dòng)時(shí)我不做任何與活動(dòng)無(wú)關(guān)的事。

         。ǘ)熱身游戲

          3、比比抓手

          接著上一個(gè)游戲,所有人圍成一個(gè)圓圈,將左手食指放在左側(cè)隊(duì)友的手心,用右手抓住右側(cè)隊(duì)友的食指,聽(tīng)指導(dǎo)者口令,在爭(zhēng)取抓住右側(cè)隊(duì)友的食指的同時(shí),要避免自己的左手食指被左側(cè)隊(duì)友抓住。

          這一環(huán)節(jié)一方面是調(diào)節(jié)氣氛,另一方面是為了讓大家懂得取舍和進(jìn)退之道。

          4、節(jié)目欣賞與分享

         、僬(qǐng)大家坐下來(lái)談?wù)勄懊鎺讉(gè)熱身活動(dòng)的一些體會(huì)和

          心理感受,相互之間進(jìn)行適度的溝通和交流

          ②由前面熱身環(huán)節(jié)需要表演節(jié)目的組員,表演1至2個(gè)比較簡(jiǎn)短而有意思的節(jié)目,活躍氣氛,也是作為一個(gè)游戲的小懲罰措施。

          隨機(jī)分組

          所有組員從某一位置開(kāi)始,類似于報(bào)數(shù),依次念“團(tuán)”、“隊(duì)”兩個(gè)字,直到一個(gè)圈的輪回。其中“團(tuán)”作為一組,而“隊(duì)”作為另外的一組。

          請(qǐng)分開(kāi)的兩組各自進(jìn)行組內(nèi)討論,形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)的名稱、口號(hào)、核心價(jià)值理念、隊(duì)伍標(biāo)識(shí),以及隊(duì)歌。

          有請(qǐng)兩個(gè)組的代表介紹自己所在的團(tuán)隊(duì),一起展示這個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)貌與特色。這一環(huán)節(jié),旨在讓大家在最短的時(shí)間內(nèi)形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)和觀念,打造一個(gè)具有大家共同的價(jià)值信仰的.小組織,并彼此之間熟悉達(dá)成默契,以便于進(jìn)一步的溝通與協(xié)調(diào)合作。

          同心圓

          指導(dǎo)思想:人際關(guān)系中的合適距離與關(guān)鍵抱團(tuán)理念、

          1、同心圓,兩個(gè)組的組員分別牽手圍成一個(gè)圓圈,一大步一大步朝前邁,慢慢地就會(huì)感受到一種緊促的壓迫感。

          這一環(huán)節(jié),會(huì)讓大家感受到,人與人的相處是要有適度的安全距離。

          2、突圍闖關(guān),兩個(gè)組分別圍成一個(gè)抱團(tuán)的圓圈,并派

          出一名突擊隊(duì)員,突破對(duì)方的防守圍城。

          這一環(huán)節(jié),所闡釋的道理一是找準(zhǔn)突破口,以己之長(zhǎng)克敵之短;二是一個(gè)團(tuán)隊(duì)能抱在一起,形成緊密的聯(lián)系,是可以保護(hù)自身的領(lǐng)地不會(huì)被侵犯。

          3、組織組內(nèi)和組間的分享與討論

          團(tuán)隊(duì)線

          目的:活躍氣氛、增進(jìn)了解;自然地引出團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的主題

          前期準(zhǔn)備:以人均30厘米×各隊(duì)實(shí)際人數(shù)為總長(zhǎng)度,在地面上用粉筆畫出一

          條條直線;秒表,每隊(duì)一個(gè)計(jì)時(shí)員。

          步驟:

          1、請(qǐng)參與者按照要求站位――每隊(duì)成員皆并肩而站,雙腳均踩在本團(tuán)隊(duì)的那

          條線上。

          2、宣布目的:做一個(gè)“團(tuán)隊(duì)線”的游戲――每個(gè)人將根據(jù)指導(dǎo)者給出的要求,改變自己在這條“團(tuán)隊(duì)線”上的位置,以排出一個(gè)符合這種要求的新隊(duì)列,通過(guò)這個(gè)活動(dòng)來(lái)活躍身心,增進(jìn)了解。 3、宣布規(guī)則

          各隊(duì)最右邊一個(gè)都為起點(diǎn),最左邊一個(gè)位置為終點(diǎn)。

          改變位置時(shí),至少有一只腳不能離開(kāi)這條線――離開(kāi)了就意味著離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)。

          一旦開(kāi)始,禁止發(fā)出任何聲音。

          實(shí)施內(nèi)容:

          a:身高線

          b:生日線

          c:頭發(fā)線分享:

          1、在面對(duì)比較艱巨的任務(wù)時(shí),隊(duì)長(zhǎng)如何發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用。

          2、隊(duì)員提建議的方式以及隊(duì)長(zhǎng)接受建議的感受

          3、在落后或者領(lǐng)先時(shí)能否堅(jiān)持隊(duì)伍的戰(zhàn)略

          4、團(tuán)體的力量、個(gè)人積極參與的必不可少

          《百變蟲蟲》

          目的:發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意和協(xié)作的能力,通過(guò)各隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)一步加深團(tuán)隊(duì)觀念。

          步驟:

          1、指導(dǎo)者給成員下指令,小組要?jiǎng)?chuàng)造出一條小蟲,這條小蟲要有9只腳在地

          上,3只手在上面揮舞,而且全體組員必須連接在一起成為一個(gè)整體。

          2、指導(dǎo)者給成員5分鐘時(shí)間商量,然后開(kāi)始比賽。比賽時(shí)小蟲必須從起始點(diǎn)爬到終點(diǎn),以蟲頭到達(dá)目的地為勝利。

          3、指導(dǎo)者可以用任何形式表示鼓勵(lì)分享:

          1、優(yōu)勝組獲勝的原因是什么

          2、其他小組創(chuàng)作、1583思考的過(guò)程以及表現(xiàn)過(guò)程是怎么樣的3、如果再給一次機(jī)會(huì)會(huì)怎么調(diào)整4、活動(dòng)期間相互鼓勵(lì),相互扶持的感覺(jué)

          總結(jié)與分享

          1、各個(gè)小組分組討論,并選出代表發(fā)言。

          2、由游戲指導(dǎo)者總結(jié)陳詞;

          3、圍成一個(gè)完整的圓,相互握手擁抱。

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書6

          一、團(tuán)輔名稱:

          建真誠(chéng)友誼,顯班級(jí)風(fēng)采

          二、團(tuán)輔目的:

          增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)意識(shí),塑造團(tuán)隊(duì)精神,班級(jí)成員的互信和理解,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力.

          三、團(tuán)輔時(shí)間:

          09月3、4號(hào)下午2:00—4:00

          四、團(tuán)輔地點(diǎn):

          教五草坪

          五、團(tuán)輔形式:

          鼓勵(lì)隊(duì)員,充分發(fā)揮隊(duì)員的主觀能動(dòng)性.讓隊(duì)員之間協(xié)調(diào)合作充滿激情,

          六、團(tuán)輔對(duì)象:

          電力學(xué)院11級(jí)新生

          七、前期物品準(zhǔn)備:

          兩張桌子

          八、后期宣傳:

          由團(tuán)輔部、編宣部完成。

          九、具體活動(dòng)流程:

         。ㄒ唬┩ㄖ河筛靼嘭(fù)責(zé)人通知時(shí)間地點(diǎn)

          (二)后勤準(zhǔn)備:活動(dòng)部、團(tuán)輔部共同完成。

          (三)集合:09月3、4號(hào)班級(jí)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)教五草坪集合,領(lǐng)隊(duì)提前到達(dá)場(chǎng)地,由領(lǐng)隊(duì)帶到自己的活動(dòng)場(chǎng)地。

          十、團(tuán)輔流程:

         。ㄒ唬.熱身活動(dòng):抓烏龜

          活動(dòng)目的:活躍團(tuán)體氣氛,調(diào)動(dòng)成員注意力

          活動(dòng)時(shí)間:10分鐘

          所需材料:無(wú)

          活動(dòng)程序:

          今天我要給大家講一個(gè)故事,故事的題目叫“紅燒肉與竹子”。故事的主人公叫蘇軾,也就是我們平時(shí)說(shuō)得蘇東坡。蘇東坡是個(gè)喜歡風(fēng)雅的人,尤其喜歡竹子。因?yàn)檫@種植物又高又直,是有氣節(jié)和骨氣的象征,我們也常說(shuō)它是正直與虛心的表現(xiàn)。因?yàn)橄矚g,蘇東坡在他家后花園種了不少花,還有許多竹子。

          此外,蘇東坡還很喜歡吃豬肉,有一道菜很出名就叫“東坡肉”。蘇東坡即喜歡吃肉又喜歡竹子。他還專門為此寫了一首詩(shī)就叫《竹子和紅燒肉》,“平生喜食肉,平生愛(ài)種竹。偏愛(ài)紅燒肉,更喜青青竹。若想有肉又有竹,天天竹筍紅燒肉!

         。ǘ.起隊(duì)名

          時(shí)間:20~30分鐘

          目的:

          1.使各個(gè)小組擁有自己的名字。隊(duì)歌

          2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。

          3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

          4.引人發(fā)笑。

          步驟:

          1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。

          2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

          3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的'隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

          4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

          (三)、你是我的椅子

          時(shí)間:10~15分鐘

          規(guī)則:以十人以上為一組,排好隊(duì),隊(duì)伍頭尾相接,形成一個(gè)圈,隊(duì)伍間每個(gè)人相隔一步的距離,然后以后面一個(gè)人的膝蓋為椅子慢慢的坐下兩人開(kāi)始,圍成一圈,坐好后只要有一個(gè)人沒(méi)有坐穩(wěn)或起身離開(kāi),整個(gè)對(duì)位的形狀將潰散。

          分享:1個(gè)人在團(tuán)體中如果不做好自己的角色,會(huì)造成怎樣的后果?

         。ㄋ模、個(gè)人展示

          時(shí)間:20~30分鐘

          目的:給新生們展示自己才能的機(jī)會(huì),彰顯個(gè)人特色,以更好地融入團(tuán)體。

          步驟:所有在場(chǎng)人員圍成圈坐下,主持人鼓勵(lì)新生出來(lái)展現(xiàn)自己

          十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

          10元

          十二、輔導(dǎo)人員注意事項(xiàng):

          1、面帶微笑,機(jī)智的處理突發(fā)事件

          2、講清楚活動(dòng)規(guī)則,注意特殊隊(duì)員

          3、控制號(hào)時(shí)間,要注意紀(jì)律!

          策劃:團(tuán)輔部

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書7

          一. 活動(dòng)背景:

          說(shuō)到成長(zhǎng),這真是個(gè)沉重的話題,每一個(gè)生命的成長(zhǎng)都伴隨著傷痛和迷茫,都有很多艱辛,面臨很多沖突,這些沖突來(lái)自于環(huán)境,也來(lái)自于我們的心靈。

          無(wú)論我們是否愿意,我們都無(wú)法拒絕成長(zhǎng),那么怎樣面對(duì)成長(zhǎng)中的沖突和問(wèn)題呢?本次活動(dòng)旨在幫助同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己,接納自己,接納這個(gè)世界,同時(shí)也被這個(gè)世界接納。學(xué)會(huì)悅納自我融入他人。

          二. 活動(dòng)目的:

          初入大學(xué)校園的我們彼此還并不熟悉。通過(guò)此次團(tuán)輔,能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起,進(jìn)一步增進(jìn)彼此的交流,融洽情感,鍛煉同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)和展現(xiàn)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

          通過(guò)舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的小游戲活動(dòng),強(qiáng)化學(xué)生的自覺(jué)參與意識(shí),營(yíng)造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。

          讓大家更好的悅納自我,融入他人。

          三、活動(dòng)對(duì)象:南京財(cái)經(jīng)大學(xué)公管院學(xué)生會(huì)全體成員

          四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月22日 16:00-17:30

          五、 活動(dòng)地點(diǎn):南京財(cái)經(jīng)大學(xué)仙林校區(qū)管理學(xué)科樓301

          六、 活動(dòng)流程:

          1.活動(dòng)前期:

         。1).申請(qǐng)場(chǎng)地:提前兩天申請(qǐng)教室,并準(zhǔn)備好本次活動(dòng)所需的物品。

          2.活動(dòng)進(jìn)行

          (1)主持人進(jìn)行活動(dòng)簡(jiǎn)介。

         。2)由主持人組織參與人員依次進(jìn)行自我介紹。(主持人把握氣氛)

         。3)進(jìn)行第三個(gè)游戲:誰(shuí)是臥底

          游戲人數(shù):最好7個(gè)游戲者,1個(gè)臥底,若干不明所以圍觀者。 游戲規(guī)則:在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ),剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。

          每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ)),與不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示。

          每輪描述完畢,7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人,得票數(shù)最多的人出局,倆個(gè)人一樣多的話,待定(就是保留)。

          若有臥底撐到剩下最后三人,則臥底獲勝,反之則大部隊(duì)獲勝。 備注:可選詞語(yǔ):高跟鞋-增高鞋,公交-地鐵,過(guò)山車-碰碰車,蝴蝶-飛蛾,蝴蝶-蜜蜂,包青天—狄仁杰,紅樓夢(mèng)—甄嬛傳,甄子丹—李連杰,太監(jiān)—人妖?

         。4).進(jìn)行第二個(gè)游戲: 大風(fēng)吹

          游戲過(guò)程:

          全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。 主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹.有穿鞋子的人!箘t凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),人,再吹。

          備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。

         。5)進(jìn)行第四個(gè)游戲:蘿卜蹲

          游戲規(guī)則:

          “蘿卜蹲”游戲是指幾個(gè)人(超過(guò)兩人)分別代表一個(gè)蔬菜或水果,一人先開(kāi)始,說(shuō)“XX蹲,XX蹲,XX蹲完,XX蹲(另一人頭上帶的水果或蔬菜名)”被叫到的人繼續(xù)說(shuō),若未說(shuō)出則被淘汰。

          就是每個(gè)人是一種蔬菜第一個(gè)蘿卜先說(shuō)“蘿卜蹲蘿卜蹲蘿卜蹲完茄子蹲”接著是茄子的那個(gè)人說(shuō)“茄子蹲茄子蹲,茄子蹲完 誰(shuí)誰(shuí)蹲”

          (6). 進(jìn)行第一個(gè)游戲:解手鏈游戲

          游戲過(guò)程:

          所有同學(xué)站著手拉手圍成一個(gè)圈,記住自己的左右手所拉的人,然后放開(kāi)。閉上眼,向前任意走幾步,使所有人的位置打亂。睜開(kāi)眼睛,拉住自己原來(lái)左右手所拉的同學(xué),然后就像解纏住的線頭,慢慢解開(kāi),還原成原來(lái)的圈。(注意解的過(guò)程中手不能松開(kāi))

          游戲意義及目的:切身感受線從纏繞到解開(kāi)的.過(guò)程。就像我們

          利益和偏好的基礎(chǔ)上的;游戲中我們發(fā)現(xiàn)只要我們的目標(biāo)一致,一定程度的沖突會(huì)使我們找到更多有利于解決問(wèn)題的方法,關(guān)鍵是我們要充分利用有效的溝通方法。只要我們相互理解與合作,一起找到問(wèn)題的根源,一起解開(kāi)。只有社團(tuán)成員之間心無(wú)間隙,才能順利的解決任何問(wèn)題。

          *備用游戲:

         。7)進(jìn)行第五個(gè)游戲:雙龍戲珠

          游戲規(guī)則:

          隊(duì)員背靠背,夾住氣球,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),終點(diǎn)放有一個(gè)椅子,到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球,可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí),另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意:如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸,要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)氣球最多者獲勝。

         。8)進(jìn)行第六個(gè)游戲:心有靈犀

          游戲規(guī)則:

          每隊(duì)兩人,一個(gè)人比劃一個(gè)人猜。猜詞過(guò)程中,不許說(shuō)出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,根據(jù)詞條難度,有三次選擇放棄的機(jī)會(huì)。

          規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜出多者獲勝。

          備注:可選詞條:擠眉弄眼 毛手毛腳 氣喘吁吁 狼吞虎咽 饅頭,礦泉水,面條,蘋果,牛奶,瓜子,冰淇淋,玉米,雞蛋.

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書8

          一、活動(dòng)背景:

          說(shuō)到成長(zhǎng),這真是個(gè)沉重的話題,每一個(gè)生命的成長(zhǎng)都伴隨著傷痛和迷茫,都有很多艱辛,面臨很多沖突,這些沖突來(lái)自于環(huán)境,也來(lái)自于我們的心靈。無(wú)論我們是否愿意,我們都無(wú)法拒絕成長(zhǎng),那么怎樣面對(duì)成長(zhǎng)中的沖突和問(wèn)題呢?本次活動(dòng)旨在幫助同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己,接納自己,接納這個(gè)世界,同時(shí)也被這個(gè)世界接納。學(xué)會(huì)悅納自我融入他人。

          二、活動(dòng)目的:

          初入大學(xué)校園的我們彼此還并不熟悉。通過(guò)此次團(tuán)輔,能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起,進(jìn)一步增進(jìn)彼此的交流,融洽情感,鍛煉同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)和展現(xiàn)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

          通過(guò)舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的小游戲活動(dòng),強(qiáng)化學(xué)生的自覺(jué)參與意識(shí),營(yíng)造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。讓大家更好的悅納自我,融入他人。

          三、活動(dòng)對(duì)象:

          南京財(cái)經(jīng)大學(xué)公管院學(xué)生會(huì)全體成員

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年11月22日16:00—17:30

          五、活動(dòng)地點(diǎn):

          南京財(cái)經(jīng)大學(xué)仙林校區(qū)管理學(xué)科樓301

          六、活動(dòng)流程:

          1、活動(dòng)前期:

         。1)、申請(qǐng)場(chǎng)地:提前兩天申請(qǐng)教室,并準(zhǔn)備好本次活動(dòng)所需的物品。

          2、活動(dòng)進(jìn)行

          (1)主持人進(jìn)行活動(dòng)簡(jiǎn)介。

          (2)由主持人組織參與人員依次進(jìn)行自我介紹。(主持人把握氣氛)

          (3)進(jìn)行第三個(gè)游戲:誰(shuí)是臥底

          游戲人數(shù):最好7個(gè)游戲者,1個(gè)臥底,若干不明所以圍觀者。游戲規(guī)則:在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ),剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。

          每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ)),與不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示。

          每輪描述完畢,7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人,得票數(shù)最多的人出局,倆個(gè)人一樣多的話,待定(就是保留)。

          若有臥底撐到剩下最后三人,則臥底獲勝,反之則大部隊(duì)獲勝。備注:可選詞語(yǔ):高跟鞋—增高鞋,公交—地鐵,過(guò)山車—碰碰車,蝴蝶—飛蛾,蝴蝶—蜜蜂,包青天—狄仁杰,紅樓夢(mèng)—甄嬛傳,甄子丹—李連杰,太監(jiān)—人妖?

         。4)、進(jìn)行第二個(gè)游戲:大風(fēng)吹

          游戲過(guò)程:全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹、有穿鞋子的人!箘t凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),人,再吹。

          備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿_顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人......

         。5)進(jìn)行第四個(gè)游戲:蘿卜蹲

          游戲規(guī)則:“蘿卜蹲”游戲是指幾個(gè)人(超過(guò)兩人)分別代表一個(gè)蔬菜或水果,一人先開(kāi)始,說(shuō)“__蹲,__蹲,__蹲完,__蹲(另一人頭上帶的水果或蔬菜名)”被叫到的人繼續(xù)說(shuō),若未說(shuō)出則被淘汰。就是每個(gè)人是一種蔬菜第一個(gè)蘿卜先說(shuō)“蘿卜蹲蘿卜蹲蘿卜蹲完茄子蹲”接著是茄子的.那個(gè)人說(shuō)“茄子蹲茄子蹲,茄子蹲完誰(shuí)誰(shuí)蹲”

         。6)、進(jìn)行第一個(gè)游戲:解手鏈游戲

          游戲過(guò)程:所有同學(xué)站著手拉手圍成一個(gè)圈,記住自己的左右手所拉的人,然后放開(kāi)。閉上眼,向前任意走幾步,使所有人的位置打亂。睜開(kāi)眼睛,拉住自己原來(lái)左右手所拉的同學(xué),然后就像解纏住的線頭,慢慢解開(kāi),還原成原來(lái)的圈。(注意解的過(guò)程中手不能松開(kāi))

          游戲意義及目的:切身感受線從纏繞到解開(kāi)的過(guò)程。就像我們利益和偏好的基礎(chǔ)上的;游戲中我們發(fā)現(xiàn)只要我們的目標(biāo)一致,一定程度的沖突會(huì)使我們找到更多有利于解決問(wèn)題的方法,關(guān)鍵是我們要充分利用有效的溝通方法。只要我們相互理解與合作,一起找到問(wèn)題的根源,一起解開(kāi)。只有社團(tuán)成員之間心無(wú)間隙,才能順利的解決任何問(wèn)題。

          備用游戲:

         。7)進(jìn)行第五個(gè)游戲:雙龍戲珠

          游戲規(guī)則:隊(duì)員背靠背,夾住氣球,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),終點(diǎn)放有一個(gè)椅子,到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球,可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí),另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意:如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸,要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)氣球最多者獲勝。

         。8)進(jìn)行第六個(gè)游戲:心有靈犀

          游戲規(guī)則:每隊(duì)兩人,一個(gè)人比劃一個(gè)人猜。猜詞過(guò)程中,不許說(shuō)出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,根據(jù)詞條難度,有三次選擇放棄的機(jī)會(huì)。規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜出多者獲勝。

          備注:可選詞條:擠眉弄眼、毛手毛腳、氣喘吁吁、狼吞虎咽、饅頭,礦泉水,面條,蘋果,牛奶,瓜子,冰淇淋,玉米,雞蛋。

        團(tuán)輔活動(dòng)策劃書9

          主題:相親相愛(ài)一家人

          一、基本情況:

          1、活動(dòng)背景:

          (1).團(tuán)體心理學(xué)關(guān)于群體的研究,如果成員之間有了互信,團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng),也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。

         。2).馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受,尊重和欣賞;團(tuán)體可以滿足人社交的需要,歸屬的需要和愛(ài)的需要。

         。3).按照埃里克森的心理發(fā)展觀,青年期主要面臨的問(wèn)題是自我同一性,同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認(rèn)識(shí)不全面、不客觀、自我目標(biāo)不明確,自我與環(huán)境適應(yīng)不良,由此導(dǎo)致了自我認(rèn)識(shí)偏差、自卑、人際關(guān)系不良,生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問(wèn)題,主要表現(xiàn)為孤獨(dú)、自我封閉、迷茫、戀愛(ài)關(guān)系的不適應(yīng)等。

         。4).同時(shí),新生剛走進(jìn)一個(gè)完全陌生的環(huán)境,遠(yuǎn)離了朋友和家庭。心中的孤獨(dú)和失落、未來(lái)生活的不確定性都會(huì)讓他們心理缺失,引發(fā)焦慮和放任行為,對(duì)比的急時(shí)正確引導(dǎo)和排解,有助于新生更快更好的.立根于大學(xué)這快良田,讓自己的人格和心理積極健康的發(fā)展。

          2、活動(dòng)目標(biāo):

          希望幫助剛進(jìn)大學(xué)校門的大一同學(xué)認(rèn)識(shí)和適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,在新環(huán)境中重新認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整心態(tài),盡快、更好的融入新集體中,形成良好的集體觀念及人際關(guān)系,增強(qiáng)班集體的凝聚力。

          二、主辦方/承辦方:

          主辦方:****大學(xué)自動(dòng)化學(xué)院心理協(xié)會(huì)

          承辦方:自動(dòng)化學(xué)院20xx級(jí)各班

          三、時(shí)間/場(chǎng)地:

          1.時(shí)間:暫定為20xx年11月15日

          2.場(chǎng)地:各班根據(jù)實(shí)景情況自由決定。

          四、宣傳活動(dòng):通知——張貼在宿舍樓下。

          五、工作人員:各班班委與“啟航”心理協(xié)會(huì)的成員。(2至4人)

          六、活動(dòng)流程:

          (一)開(kāi)場(chǎng):伴隨著音樂(lè)《相親相愛(ài)一家人》,主持人講解活動(dòng)目的及內(nèi)容。

          (二)主要活動(dòng):

          1、微笑握手

          方法:將所有同學(xué)分成面對(duì)面內(nèi)外兩個(gè)圈,同學(xué)之間相互微笑、握手,并且對(duì)對(duì)方說(shuō):“我覺(jué)得你是一個(gè)......樣的人”(說(shuō)對(duì)方優(yōu)點(diǎn))。說(shuō)完后內(nèi)圈同學(xué)進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng),然后多次重復(fù)之前活動(dòng)。

          2、刮大風(fēng)(備注:上次團(tuán)體輔導(dǎo)中采用過(guò))

          方法:要求同學(xué)坐在軍訓(xùn)凳子上圍成一圈,之后讓同學(xué)們站起來(lái),同時(shí)取走一個(gè)凳子,轉(zhuǎn)圈,按照主持人的指令迅速地?fù)屢粋(gè)座位。沒(méi)有座位的同學(xué)表演節(jié)目或說(shuō)自己的故事或優(yōu)缺點(diǎn)。然后,主持人說(shuō):大風(fēng)吹呀大風(fēng)吹,吹所有*****(有相同特征的,如:衣服顏色都為黑色,戴了眼鏡等等,主持人自己想好)的同學(xué),那么所有*****的同學(xué)就迅速起身,讓之前受罰同學(xué)加入其中,這些同學(xué)圍成一圈開(kāi)始轉(zhuǎn),按照主持人的指令迅速地?fù)屢粋(gè)座位。重復(fù)以上內(nèi)容多次。

          3、解開(kāi)千千結(jié)

          方法:首先,主持人讓大家手拉手圍成圈,認(rèn)清自己的左手和后手分別拉的是那位同學(xué),然后松手。隨著主持人說(shuō)開(kāi)始,大家開(kāi)始自由走動(dòng),主持人說(shuō)停的時(shí)候,大家尋找自己剛才左右手拉的同學(xué),這樣就形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié),主持人鼓勵(lì)大家在不松手的情況下把結(jié)解開(kāi)(大家還是圍成一圈)。

          4、 信任跌倒

          目的:建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽的氛圍。

          方法:先把團(tuán)體分為四個(gè)小組,每組成員緊圍成一圈,讓每個(gè)成員輪流嘗試進(jìn)入圈內(nèi)轉(zhuǎn)幾圈后閉著眼跌倒,注意在跌倒的過(guò)程中,雙腿不能彎曲,周圍的同學(xué)注意保護(hù)該同學(xué)。

          總結(jié):活動(dòng)結(jié)束后,讓大家談一談在跌倒的過(guò)程中,有什么感受,鼓勵(lì)大家建立團(tuán)體信任。

          5、優(yōu)點(diǎn)轟炸

          目的:培養(yǎng)同學(xué)的自信心,建立良好的人際關(guān)系,幫助成員了解他人和自己的優(yōu)點(diǎn),體驗(yàn)被他人關(guān)注的感覺(jué)。

          方法:同學(xué)圍成一圈,依次有一名同學(xué)坐在圓圈中,其他成員依次對(duì)其進(jìn)行贊美。要求贊美要真誠(chéng)、要客觀、要實(shí)事求是。

          總結(jié):讓成員分享討論:大家的贊美屬實(shí)嗎?大家稱贊的優(yōu)點(diǎn)你都發(fā)現(xiàn)了嗎?此時(shí)此刻的體會(huì)和感受是什么?

          6、生死與共

          目的:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

          方法:主持人挑選5對(duì)選手(一人強(qiáng)壯一人瘦。缓笤诿繉(duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一。各對(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,如此循環(huán),直到勝者決出。獎(jiǎng)勵(lì)小禮品,視各班情況而定。

         。ㄈ⒔Y(jié)束

          目的:對(duì)團(tuán)體歷程進(jìn)行總結(jié),強(qiáng)化團(tuán)體效果。

          內(nèi)容:由主持人引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程,總結(jié)自己的收獲和體會(huì);進(jìn)行歸納和總結(jié),鼓勵(lì)成員將團(tuán)體中的收獲遷移到生活中去;安全結(jié)束團(tuán)體。

          七、活動(dòng)總結(jié)及感言

          每個(gè)班級(jí)總結(jié)本次活動(dòng)收獲,不低于800字,由各班組織者交給啟航心理協(xié)會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)人***** 。聯(lián)系方式:45326542654

          八:協(xié)會(huì)分工

          由活動(dòng)部負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程的記錄,宣傳部負(fù)責(zé)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)收獲,秘書部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的新聞稿編輯。

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