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      1. 活動策劃方案

        時間:2021-03-15 16:09:59 策劃書 我要投稿

        關于活動策劃方案合集8篇

          為了保障事情或工作順利、圓滿進行,常常要根據具體情況預先制定方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。我們應該怎么制定方案呢?以下是小編幫大家整理的活動策劃方案8篇,歡迎大家分享。

        關于活動策劃方案合集8篇

        活動策劃方案 篇1

          一活動背景

          為了進一步宣傳,推廣心理健康知識,增進學生的心理保健意識,引導學生應用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題,同時也提高大學生識別分析和判斷心理知識相關問題的能力,茂名職業技術學院心理協會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。

          二活動目的

          通過心理健康知識這個活動使學生擁有積極向上的生活心態,了解更多的心理健康方面的知識,同時也為了豐富校園文化,提高同學們的心理素質,增強同學們的健康意識,樹立其健康的積極的人生態度,已達到自我調整,自我完善。

          三活動內容

          活動主題:

          舒展心靈

          參賽對象:

          茂名職業技術學院心理協會會員,以及有興趣的學生也可參加。

          活動要求:

          a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆,以便作答現場心理問題

          b、咨詢部干事需要準備充分心理健康方面的資料

          c、活動當天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。

          主辦單位:

          茂名職業技術學院心理協會

          活動時間:

          20xx年11月17日

          活動地點:

          一棟教學樓

          四、宣傳計劃

          宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協會簡介

          網上消息發送:利用Q群及QQ校友發送短信作為宣傳活動

          宣傳部宣傳:由心理協會的宣傳部成員做宣傳

          五經費預算

          復制A4紙每人4份共預計:19元

          復制協會的簡介30張共預計:6元

          彩色打印5份共預計:5元

          買水預計:10元

          共預計:40元

          六活動當天應注意細節

          主要責任應帶動當晚活動的氣氛,避免冷場情況

          題目多準備幾套,以便不時之需

          在活動前應該有幾個暖場節目帶動氣氛

          活動結束后留下部分干事清理現場,并把相關物品給與及時歸還。

        活動策劃方案 篇2

          一、前言。

          歷經了五個春夏秋冬,女生的魅力得到更充分的詮釋。在這一學年,經管院將繼續延續歷史的光榮,迎來一個激動人心的浪漫盛會——經濟管理學院第六屆女生節。

          在這六周年的紀念之際,希望這個盛宴可以感動更多人,辦一屆更好更具意義的女生節。在這女生節系列活動即將來臨之際,一個振奮人心的策劃大賽——第六屆女生節活動策劃大賽即將拉開帷幕。大賽的舉辦一方面可以提高活動知名度,另一方面可以讓同學們真切地加入到我們的隊伍,親身參與活動的策劃,成為大家的一份子。

          二、活動目的。

          1、讓同學們可以親身體驗女生節活動的策劃過程,感受成果。

          2、可以更為實際地鍛煉全校同學的策劃與思維能力,提升自我能力。

          3、為同學們打造他們想要的,喜愛的女生節活動。

          三、活動內容。

          在這一學年里,我們將迎來第六屆女生節。在女生節來臨之前,女生之家打破常規的“我策劃,你參與”模式,開辟了一個“一起策劃,一起參與”的嶄新的平臺,給廣大同學提供了參與到女生節活動的策劃中來的機會。

          以個人、團隊或者班級為單位向全校同學征集女生節活動策劃書。同學們依據自己的想法,以及創意來撰寫策劃書,為大家量身打造屬于女生節的活動;

          我部將征集到的策劃書進行評選,排在前5名的策劃書都有機會在女生節期間把策劃的內容做成活動(視策劃書的可行性而定)。

          四、活動整體流程。

          海報粘貼宣傳----收集活動策劃------評出可行方案------老師審批。

          五、活動時間。

          即日起到20xx年11月26號。

          六、活動策劃大賽。

          (一)活動對象。

          廣東科學技術職業學院全體學生

          (二)活動形式:

          xx級、xx級、xx級均可參加。參賽個人或團體自定活動主題并圍繞主題書寫活動策劃書。

          (四)參與方式。

          活動策劃書按正規形式書寫,以手抄版,打印版,電子版上交均可,電子版寄到郵箱。

          手抄版與打印版上交則聯系:xxxx:xxxxxxxxxxxxxxxx。

          活動策劃書形式請登錄經管院女生部博客查看:活動負責人:xx。

          注:郵件注明“經管院女生節活動策劃”

          (五)公示比賽結果:

          把本次比賽的最終結果在學院各宿舍宣傳欄上和經管院女生部博客網頁上公布。并聯系獲獎者以及頒發獎狀獎品。

          七、獎項設立。

          根據具體策劃內容,設立四個獎項,由經濟管理學院頒發獲獎證書。

          八、經費預算。

        活動策劃方案 篇3

          一、活動目的

          為向我系新生展現我系全體師生最熱情活潑的一面,讓新老生充分交流,也為新生的大學生活增添一曲嶄新的樂章,同時,通過這場文藝晚會發掘我系文藝人才,使他們的特長得到更好的鍛煉與培養,特舉辦本場迎新晚會。

          二、活動主題

          本次晚會主題是“春華秋實”,“華”即是“花”,春天開花,秋天結果一方面,用春天比喻大一新生大學生活的開始,通過這次迎新晚會,來激勵同學們邁好新生活的第一步,春華秋實,汗水凝成收獲;另一方面,用“春華秋實”來鞭策我們以后更努力的工作;厥走^去的一年,我們感到無比的欣慰,即將逝去的20xx年,是很有意義的一年,是勵精圖治的一年,更是我們全體數學系輝煌的一年!

          三、活動對象

          數學系全體師生

          四、主辦單位: 數學系兩會

          承辦單位:數學系團總支文娛部

          協辦單位:數學系團總支編輯部、外聯部

          五、活動內容和形式

          1、形式不限,可單人或團組表演均可,節目類型包括大合唱、獨唱、獨舞、民族舞蹈/現代舞蹈(組合式)、相聲、小品、雜技、演奏、朗誦等;節目題材力求體現新穎、活潑、生動、感人、搞笑、優美、意義深刻、發人深思等不同風格。

          2、具體的節目編排由節目策劃小組負責。所有節目需提前彩排,經過節目策劃組審查之后,合格的節目方可在聯歡晚會上表演。節目演出次序由晚會主持人和晚會策劃組決定。

          3、節目來源:

          1)系兩會每部門限出一個節目,形式不限,內容健康接近主題;

          2)大一每班至少編排一個節目,由其班長負責組織

          3)各同學可以自由組隊參加;

          4)由文娛部負責本晚會的壓軸節目

          5)至少要有15個節目出來。

          六、舉辦時間

          12月14日晚上7:30—9:30(暫定)

          七、舉辦地點

          少康樓二樓

          八、晚會各環節及流程

          宣傳階段(11月8-11月18):

          1、準備宣傳單(務必要有報名方法時間和聯系方法)和要發的通知(通知要有時間地點,請求在班上宣傳等信息,);

          2、發通知和晚會策劃書給大一各班負責人和部門負責人處(聯系方法見附錄);

          3、到各宿舍派發宣傳單,動員學生的積極性,鼓勵他們積極參加,詳細介紹本晚會并讓他們咨詢。

          4、網絡宣傳,定時到本系各相關q群發信息,并讓所有人都收到本晚會的飛信(包括晚會當天還要提醒同學們去看晚會)。

          節目準備工作(11月18-12月14)

          1、節目的收集,定期和和各班各部門負責人聯系,請求他們加大力度宣傳和動員,各委員要及時了解身邊同學報名情況;

          2、考慮到節目不夠的情況,文娛部要想出不少于三個節目;

          3、晚會共120分鐘,節目最多占用80分鐘,所以中間互動環節必不可少,還要考慮40分鐘的互動,暫定為有獎問答和有獎游戲;

          4、各節目的排練,文娛部要派人跟蹤指導,登記好他們所要的幻燈片內容、音樂,及時發給編輯部制作和準備,他們所要道具服裝也要盡力幫忙準備(原則上他們自己準備);

          5、12月9日前,節目策劃小組要定出晚會的節目單包括互動環節的節目,并模擬出晚會的情景,主持稿也要發給主持人,同時向師兄師姐報告并請求指導;

          6、12月11日(幾點?),大彩排,盡量在少康樓,邀請師兄師姐,要求跟正式演出效果一樣,包括燈光、音樂等要跟上;

          7、總結彩排,修改細節,同時現場布置方案也要出來;

          場地的申請:12月10號前要申請(是嗎?問學習部,)包括彩排,演出兩天。

          嘉賓的邀請:

          1、系領導和前兩會負責人,初擬是:書記,老師。

          2、12月10號發邀請函;

          3、具體細節要及時問師兄師姐。

          物品的準備:1、宣傳單(宣傳階段),邀請函(12月9日),節目單(12月13日)

          2、所有物品(包括現場布置的用品),獎品和必須藥品在12、13、14號準備好;(有表出來,在那里買,誰買,買多少,買到統一放在那里,大家都有大家的任務)

          3、現場布置:開始前的幾個鐘頭,根據布置方案進行。(包括,桌子的擺放,商家宣傳海報,氣球等)

          4、從彩排到演出,對各節目的道具和服裝要跟進和協調;

          5、禮儀服準時到位。

          晚會開始:

          1、支持人介紹本晚會、嘉賓、晚會流程;(晚會開始前一刻把最終到場的嘉賓送到支持人手上)

          2、領導發表講話,贊助商鳴謝;

          3、根據策劃小組安排的節目進行演出;(具體要等節目出來,現在初步安排是5節目+1游戲+5節目+問答和游戲+5節目)

          4、互動環節,支持人宣布游戲規則等;

          5、獎品的派發也有名目哦,搞一下;

          6、支持人適時提醒觀眾安靜或動起來;

          7、晚會最后,邀請古智良,張可峰師兄發表感慨;

          8、鳴謝商家,宣布晚會結束,支持人安排退場秩序,時刻提醒觀眾要保持秩序,不要擁擠,并請求兩會成員留下幫忙清理現場;

          九、經費預算

          嘉賓用水一箱:125元氣球和打氣筒:125元

          晚會橫幅:100元獎品:1000元

          宣傳單(100張)+嘉賓牌+邀請函+節目單(50張)=20+5+5+10=40元

          熒光棒、哨子、現場裝飾等物品:300元備用:1000元共約:2650元。

        活動策劃方案 篇4

          一、活動時間:

          20xx年7月20日至20xx年9月20日

          二、謝師宴酒席標準:

          二樓及六樓大廳:望子成龍宴:499元/桌

          狀元及第宴:599元/桌

          前程似錦宴:699元/桌

          飛黃騰達宴:799元以上/桌

          上不封頂

          二樓及三樓包廂:五桌以下包廂內不設最低消費

          五桌及五桌以上1200元/桌起(需提前預定、點菜)

          三、優惠措施

          優惠措施:

          1.免費享受狀元禮儀服務一次(含送博士帽一頂)

          2.免費贈送鮮花一束

          3.自帶酒水免收開瓶費、服務費

          4.每桌送啤酒兩瓶、大瓶飲料一瓶

          5.贈送溫馨家居客房1間/夜。

          6.贈送宴會指示牌

          7.贈送精美全家福一張

          8.大堂LED電子顯示屏免費插播祝福語

          9.贈送高級旅行箱一個

          10.贈送高檔紅酒一支

          11.送派克鋼筆一支

          12.贈送魅力鳳(20xx年開學季活動策劃方案匯總)凰古城三日游、桂林精彩三日游或品牌平板電腦一個(三選一)

          優惠標準:

          1、凡活動期升學宴總消費在1000元以上,可享受第1-3項優惠。

          2、凡活動期升學宴總消費在20xx元以上,可享受第1-4項優惠。

          3、凡活動期升學宴總消費在4000元以上,可享受第1-8項優惠.

          4、凡活動期升學宴總消費在6000元以上,可享受第1-10項優惠。

          5、凡活動期升學宴總消費在8000元以上,可享受第1-11項優惠。

          6、凡活動期升學宴總消費在10000元以上,可享受第1-8、第12項優惠

        活動策劃方案 篇5

          一、活動目的

          “六一”是少年兒童自己的節日,通過活動,使小學生人人自主地參與游園活動之中,在游園中陶冶情操;在游園中獲取知識;在游園中培養學生的能力,從而全面地推進素質教育的實施。

          二、活動時間安排:5月31日下午1:00—4:00

          1、12:50前各中隊及活動點做好準備,少先隊員及負責老師及時到位。

          2、1:00隊員開始游園。

          3、3:30游園結束,隊員用所得的對獎券到總領獎處兌換相應獎品。

          4、4:00隊員進教室集中,教師總結,活動結束。

          三、活動地點:

          各中隊教室及學校操場

          四、活動的準備與安排

          1、各中隊在5月15日前充分發動少先隊員征集游園活動節目方案,每個中隊定出一個節目,并將節目方案、操作過程報學校少先隊總隊部,如錄用,即開始準備活動的組織工作(包括本中隊的人員安排與準備道具等。)

          2、在5月31中午各中隊利用空閑時間布置好場地及做好各項準備,在班級門前,顯眼的地方粘貼一張有關本中隊活動游戲的名稱、規則等。

          3、本中隊設計的節目方案,活動場地設在本班教室。(也可以設在室外)

          五、活動的形式

          1、以中隊為單位,自由選擇組織活動節目,要求節目內容符合兒童實際、人人參與、學生感興趣,比如可組織套圈、扔乒乓球、貼鼻子、夾珠子等節目(參考節目詳見附表),優勝者獲得獎勵記載。

          2、參與的隊員在玩每一個節目時,如果參與人數較多,則要排隊等候,同時為保證參與的公平性及廣泛性,要求每個節目只準參與一次。

          3、各中隊必須精心布置好自己的活動場地,節目必須有負責人。

          4、每個節目要安排一至兩名學生負責。負責好本游藝節目的進行、隊員參加游藝次序的安排以及游藝獎勵的記載。

          六、活動要求

          1、各節目規則,有出節目之中隊制訂。

          2、室內各中隊布置有輔導員自己負責,規則要求上黑板。

          3、隊員游園后,所得獎勵記載有所在中隊教師或學生的簽名,凡隊員自己簽名或涂改,此對獎券無效。

          4、活動前,輔導員要向隊員宣讀活動規則,并注意安全教育,反對弄虛作假;顒咏Y束后,各中隊要搞好衛生工作。

          5、參加活動的少先隊員要自覺遵守活動場所秩序(排隊、不大聲喧嘩、不追逐打鬧等),獎品設置要經濟實惠,主要以小件物品為主,貼近學生需要,節目要有新意,能吸引人,學校將對參與率最高的節目評獎。

          七、組織領導及具體分工

          組長:宋**副組長:胡**、唐**

          成員:各中隊輔導員

          游園活動總協調:周**、徐**、沈**、金**、周**

          獎券核對負責:史**

          獎品發放:余**、林**

          八、獎勵規則

          一等獎:完成25——29項活動。

          二等獎:完成20——24項活動。

          三等獎:完成15——19項活動。

          四等獎:完成10——14項活動。

          五等獎:完成5——9項活動。

          六等獎:完成1——4項活動。

        活動策劃方案 篇6

          游戲名稱:海底旅游

          游戲內容要求:

          1、自主選擇“海底景點”進行奔跑、跳、平衡等動作的練習,探索各種材料的玩法,并嘗試合作。

          2、激發幼兒進一步探索海底秘密的愿望。

          3、培養幼兒勇敢協作、遵守規則等良好品質。

          游戲重點:探索各種玩法,嘗試合作

          游戲難點:合作玩

          游戲環境及材料創設:

          1、景點布置、沙包布袋,小竹棍,竹梯、輪胎等

          2、幼兒已對海底有了一定的經驗、并共同為景點取名。

          游戲流程:

          乘上潛艇、活動身體——提供材料、自主探索——拍照留影、放松身體。

          一、乘上潛艇、活動身體

          教師扮演導游帶領孩子乘上潛水艇,到海底去旅游,邊介紹景點,并模仿各種動作:向前、吸水、下沉、轉彎、穿上潛水衣等動作

          二、提供材料、自主探索

          1、幼兒自主選擇材料、嘗試各種玩法。

          2、觀察及指導要點:

          A、全面觀察幼兒所選擇及使用材料情況

          B、注意幼兒游戲密度與強度,適當調節。

          C、捕捉幼兒的創造,及時給予鼓勵

          D、鼓勵幼兒合作,有新玩法

          三、放松身體

          幼兒自己挑選喜歡的景點拍照留念。

          生活滲透:

          1、注意安全,學會保護自己

          2、物歸原處

        活動策劃方案 篇7

          第一部分:

          一、活動背景:

          時值“元旦、春節” 佳節的到來,在這辭舊迎新之際,為歡送不平凡的20xx年,迎接充滿希望的20xx年,活躍大家的業余文化生活,鍛煉和培養積極向上、奮力拼搏、團結協作的精神!我院特舉辦這次大型趣味聯歡會。

          二、活動目的:

          加強醫院的凝聚力,增強科室間的協作,豐富大家的業余生活,促進同事間的情誼。弘揚中華民族團結一心、努力拼搏的'傳統美德。積極倡導文明、和諧、團結的活動氛圍和工作氛圍,讓大家在活動中感受快樂,在快樂中感受生活!愉悅大家的身心,為以后更好的工作夯實基礎。

          通過活動醫院向大家表達感謝和祝愿,感謝大家在過去一年的辛勤付出,恭祝大家在新的一年幸福安康!

          第二部分:

          一、活動主題:

          大同市礦區中醫醫院慶“元旦”、迎“新春”趣味聯歡會。

          二、活動時間:

          20xx年12月30日 14:30-17:00

          三、活動地點:

          醫院餐廳

          四、參加對象:

          醫院全體員工(由各科室主任根據活動調整、安排科室工作、并安排好當天值班人員的工作)。

          五、前期準備:

          1、活動物資準備(12月28日至12月29日)

          場地布置所需物資:主題橫幅、氣球、彩帶、膠帶、剪刀、繩子、桌子、椅子。

          活動所需物資:活動獎品、食品(水、水果、瓜子、花生、大豆等)、繩子20米、氣球、筆記本電腦一臺、投影儀一臺、秒表1個、桌簽4個。

          2、場地布置:

          主席臺2張桌子、4把椅子;

          將印有主題的橫幅掛在主席臺后方;

          懸掛氣球、彩帶等裝飾物品,增加現場氣氛;

          將活動用品等放置于合理位置;

          3、人員安排:

          采購人員

          場地布置人員

          主裁判

          助理裁判

          獎品分發管理

          現場維護秩序及引導

          攝影

          第三部分:

          一、活動流程

          1、由院長致新年賀詞、宣布趣味聯歡會開始。

          2、趣味活動項目開始。

          二、趣味活動項目

          1、成語連珠:游戲規則:以科室為單位選派4人為一個小組,共8組進行。由主裁判先說個成語,每個組,最后一個字接成語。間隔時間不能超過1分鐘,在規定時間內未能接上的退出游戲,剩余小組游戲繼續。堅持到最后的二組為一、二、等獎,最先退出的二組待游戲結束后為大家自籌表演節目。

          2、你來比劃我來猜:游戲規則:以科室為單位自由組合,2人一組。共8組,抽簽決定題組,一個比劃一個猜。每組20個詞,限時5分鐘,比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述,但不能描述某一字的讀音或寫法,不能出現“詞語”中的同音字。出現上述行為的由裁判員喊“過”。猜不出的可以喊“過”,每組由三次“過”的機會。答對題目相對多的二組為

          一、二、等獎,答對題目最少的一組待游戲結束后為大家自籌表演節目。

          3、猜謎語:游戲規則:以個人為單位,由裁判員宣布語題,現場舉手搶答,搶答者必須在5秒內公布謎底,謎底正確的給予發放獎品,謎底錯誤或未在規定時間內給出謎底者,為大家自籌表演節目,每人限猜一條謎語。

          4、同心協力:游戲規則:以科室為單位選派2人(一男一女)為一個小組,共8組進行.比賽前要將相鄰隊員的腿用繩子綁起來,然后以站立方式同時跑向終點再折返到起點處,最快的二組獲勝。最慢的一組待游戲結束后為大家自籌表演節目。

          5、雙人運球:比賽規則:以科室為單位選派2人(一男一女)為一個小組,共8組進行。賽道折返,2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住1個氣球,從起點出發折返到終點,在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手

          扶球的現象的,都要從起點重新出發。運球數量最多的二組獲勝,運球數量最少待游戲結束后為大家自籌表演節目。

          三、活動經費預算

          1、趣味運動會項目費用(含獎品)約 元。

          2、場地布置費用約 元。

          活動費用共計:約 元。

          四、可預見的問題及解決方法

          1、人員安全問題:提醒參加活動的人員注意自己的身體狀況,活動重在參與,大家要量力而行,參加符合自身狀況的活動,以免出現意外。

          2、現場秩序問題:若活動過程中大家情緒激動,引起現場混亂,由現場維護秩序人員穩定局面,各科室主任出面輔助。

          五、活動結束后,每科出一人負責會場清掃工作。

          注:各科室主任接到策劃書后,請認真閱讀策劃書的內容并轉達給員工。請于29日17:00前將參加活動人員名單,及參賽項目上報活動策劃組。各科室主任負責本科室人員集合、清點及維持秩序,負責本隊比賽的相關工作及獎品的領取。另請各科主任通知參加活動人員于12月30日14:30前到達會場,我們將按計劃時間進行活動安排。

          謝謝各位的支持與配合!

        活動策劃方案 篇8

          考試結束后,針對班內存在的一些問題和情況,班主任和班委會及團委會成員的協商,決定召開一次主題為“聽好每一節課,抓緊每一分鐘”的主題班會。

          上課鈴聲響過,主持人健步走上講臺對同學們說:“同學們,什么是時間?我相信不同的同學有不同的理解,下面我們首先來欣賞一篇文章《珍惜時間》,聽聽作者對時間的理解和感受!

          文章剛剛讀完,許多同學就開始踴躍發言,有的說:“我很欣賞文章中富蘭克林的一句話‘你熱愛生命嗎?那么別浪費時間,因為時間是組成生命的材料。’”還有同學說:“把握不了今天的人,也造就不了明天。所以我們一定要抓緊現在的一分一秒,造就我們美好的未來。”

          有的說:“文章中說‘是船,就要搏擊風浪;是漿,就要奮勇的向前劃!乙f:是××中學的學生,就要上清華、北大!”同學們熱烈地鼓掌。主持人笑著說:“很有氣魄,很有志氣。接著來……”

          隨后,主持人按先前商量的既定方案又提問了幾位同學,讓他們也談一下自己的看法和感受,但結果是:他們答的語無倫次。

          主持人趁機說,“我們同樣是聽課,效果一樣嗎?”同學們大聲回答著,“不一樣”,“實際上這就是我們成績產生差距的原因,可是為什么呢?”主持人問道。

          全班同學各抒己見,找出了成績不理想的課上原因。這時,老師在講臺下悄悄看到幾個課上不注意聽講、不認真思考問題的同學都低下了頭。

          接著主持人又進一步引導:“現在可能有的同學下了決心,我一定要聽好每一節課,我相信你一定也能夠做到。那么一分鐘的價值是多少呢?我們來搞一個小測試!毕日f好規則:實事求是。

          于是主持人拿出兩個單詞,給同學們一分鐘的時間記憶。然后聽寫,同桌交換檢查,檢查結果顯示:全班同學全部寫對。然后又請同學們談談是如何做到的(這一提問具有一定的針對性),有的說:“我集中注意力記就記住了”,有的說,“我先記了音標,會發音,再記拼寫”……

          然后主持人又拿出一首詩,同樣是一分鐘的時間,最后90%的同學全部寫對,有兩名同學寫對了兩句,還有一名同學把作者寫錯了。

          這時主持人說:“同學們,你們知道一分鐘的價值了嗎?我們不要看不起一分鐘的時間,不要看不起點滴的知識,淵博的學識都是由一點一滴積累起來的。相信同學們都知道應該怎么做了,對嗎?”同學們都激動地回答“對”。

          這時主持人邀請班主任作總結發言。班主任總結道,“同學們,時間對于我們真的很重要,一分鐘的價值對于我們任何人來說都意義重大。人生路上荒廢時間的人會得到什么樣的結果呢?我希望同學們在課下把自己的所思所想寫下來,好嗎?”

          班會至此結束,同學們從親身的體驗中學會了怎樣聽好每一節課,抓緊每一分鐘。

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