午休保證書15篇
在當下社會，大家逐漸認識到保證書的重要性，保證書的具體保證內容一般是用分項的方式一條條地列出的。相信許多人會覺得保證書很難寫吧，下面是小編為大家整理的午休保證書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
午休保證書1
尊敬的xxx：
為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向學校保證做好以下事項：
一、準備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起床，未經班主任批準不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅決遵守午睡紀律。服從老師安排，發現不良現象，及時向老師報告。
四、在校就餐，遵守學校統一安排；回家就餐，聽從學校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。
以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現不良情況，我本人自負全責。
致此
敬禮！
保證人：xxx
20xx年XX月XX日
午休保證書2
尊敬的xx：
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：
一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學校。如家長有事情讓學生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質量。如果違反，我會自愿回家午睡。
致此
敬禮！
保證人：xx
20xx年XX月XX日
午休保證書3
尊敬的各位家長，各位同學：
五一假期之后，白天變長，天氣變熱，人也容易變得疲勞，因此中午增加了午休時間，使同學們能以更充足的精力投入到學習和活動中。為保證午休質量，特制定本承諾書，希望同學們在老師帶領下認真閱讀，孩子在家長帶領下認真閱讀，除了安全注意事項外，還要保證做到：
一、逐漸養成午休的習慣、強制養成午休的習慣、堅持一周必有成效。
二、午休第一天定好鬧鐘，包括午休開始的時間和午休結束的時間，嚴格執行。
三、實在難以入睡的同學，可以倚在床頭閱讀或畫畫，慢慢入睡。
四、即使睡不著，也堅決不能把時間用在看電視或玩電腦上，還是選擇以書相伴。
五、即使睡不著，也堅決不能進行激烈的游戲活動，要選擇安靜的事情（手工、科技制作等）來做。
六、吃小飯桌的同學，一定按主人規定，在相應地點休息，不允許在外面大聲喧嘩，隨處跑動，一是安全無保障，二是影響周圍居民休息。違者有小飯桌主人記錄班級和名單，下午通報批評，一人次給班級扣1分。
以上規定，我保證認真閱讀，并按要求執行。
承諾人簽名：
家長簽名：
午休保證書4
XXXX老師：
這次犯錯誤，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
午休，本該休息的時間，我卻在班級里大聲喧嘩，嚴重影響了別的同學的睡眠，打擾了他人的正常休息。反思之余，我保證：
在校午休期間，本人會自覺遵守校紀校規，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業，看書，絕對不會打擾到其他同學的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。
請老師和同學們監督！
XXX
20xx年X月XX日
午休保證書5
為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向學校保證做好以下事項：
一、準備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起床，未經班主任批準不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅決遵守午睡紀律。服從老師安排，發現不良現象，及時向老師報告。
四、在校就餐，遵守學校統一安排；回家就餐，聽從學校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。
以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現不良情況，我本人自負全責。
學生（簽字）：XXX
班主任（簽字）：XXX
20xx年X月XX日
午休保證書6
尊敬的XX：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對午休說話這種不良行為的深刻認識以及再也不在午休的時候說話的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的`不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。
我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在午休的時候說話了。
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
午休保證書7
尊敬的XX：
老師，我錯了。我不該在午休期間與同學大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經過反省，我深刻的認識到了自己的錯誤，我保證以后在校午休期間，本人會自覺遵守校紀校規，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業，看書，絕對不會打擾到其他同學的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
午休保證書8
本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學校各項午休紀律的規定，承諾做到以下幾點：
1、午休時做到不與同學交談，不隨意走動。
2、下午一點之后按要求趴下休息，不能再做作業看書，直到午休結束。
3、不準去洗手，不隨意走動，更不得出校門。
如果違反午休紀律三次（情節嚴重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
XXX
20xx年XX月XX日
午休保證書9
尊敬的xxx：
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：
一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學校。如家長有事情讓學生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質量。如果違反，我會自愿回家午睡。
致此
敬禮！
保證人：xx
X年XX月XX日
午休保證書10
1、按時午休，保證午休質量，以提高下午上課質量。
2、按學校規定時間到校，下午不早于2：20，不提前離開家，不進小賣部，不帶零錢，不買零食。
3、上學路上要走人行道，不在馬路上大打鬧游戲。
4、xx：xx學校開大門后，自覺排隊進教室，不外是外逗留，在教室里安心學習。
午休保證書11
本人XX，保證在校午休期間遵守學校各項午休紀律的規定，承諾做到以下幾點：
1、午休時做到不與同學交談，不隨意走動，不看漫畫小說等。
2、如有事要處理，應舉手向午休管理員反應。
3、一點十五分之后按要求趴下休息，不能再做作業看書，直到午休結束。
4、午休前應裝好飲用水，以及去洗手間。午休期間，不準走出教室裝水，不準去洗手間（如有特殊情況，需向午休管理員反應后再去）
如果違反午休紀律三次（情節嚴重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
學生簽名：XX
家長簽名：XX
20xx年XX月XX日
午休保證書12
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：
一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學校。如家長有事情讓學生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質量。如果違反，我會自愿回家午睡。
家長(簽字)：
學生(簽字)：
日期：20xx年xx月xx日
午休保證書13
XXX老師：
老師，對不起。我不應該在午休的時候不睡覺，而且還大聲喧嘩，嚴重影響了別的同學的休息，對此我深表歉意。我不能因為我睡不著而影響同學，希望老師給我一次改正的機會不會再犯同樣的錯誤。
我保證我今后一定好好睡覺，如果時在睡不著我也會趴在桌子上。
為了我們的午睡質量和安全，無論在家睡還是在學校睡，我保證做到以下幾點：
1:按時午睡，提高下午上課質量。
2:不在午休時間出去玩
3：上學路上不玩耍，不提早離開家，不在路上停留。
4：按學校規定時間到校，須在2:20之后。
5：不帶零錢上學，不進小賣部。
以上幾條我保證做到，因是自愿在家午睡，午睡期間所發生的任何事與學校無關，如有違反后果自負。
XXX
20xx年X月XX日
午休保證書14
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：
一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學校。如家長有事情讓學生外出必須找班主任請假。
三、 保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質量。如果違反，我會自愿回家午睡。
保證人：
家長：
時間：
午休保證書15
隨著夏季到來，部分學生需要在家午休，為確保在家午休學生的午休質量和安全，保證下午的學習效果，促進學生的健康成長，學校與學生及家長簽訂了午休安全協議書。要求家長切實加強對孩子午休期間的教育和管理，認真履行好監護人的職責。
學生應做到：
1、按時回家、按時到校，中途不逗留。有特殊情況，及時與學校和家長聯系。
2、按時作息，不到網吧、臺球室等娛樂性場所玩耍，不在休息時間無節制地看電視或過度娛樂。
3、回家返校途中，遵守交通規則，嚴防交通事故發生。
4、不到工地、水庫、魚塘、機井等危險地方玩耍、戲水、洗澡，防止不安全事故發生。
5、嚴格遵守法律法規及學校有關制度，不尋隙滋事；并遵守學校安全相關的制度、規定。
家長應做到：
1、教育孩子按時回家、按時到校，孩子未按時回家應及時與學校反饋并查明原因。
2、教育孩子按時作息,不要讓孩子在休息時間無節制地看電視或過度娛樂，防止孩子因貪玩或從事其他活動而耽誤了休息。
3、教育孩子在路上一定要遵守交通規則，嚴防交通事故發生。
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